癌症康复营收费标准

朋友们，让你们久等了，曙光里康复训练营从今天起正式开始预约报名了，在此之前呢，容我坦诚的告诉大家一些必须了解的事项。 由于目前的硬件设施条件有限，为了保障大家的体验感，第一期的名额只有二十个，为期三十天， 总费用为二千九百八十元。这个费用是经过严格核算，包含你在训练营期间的全部基础开销，绝无任何隐性收费。你的投入将兑换为， 第一，完整的食宿，保障，三十天的集体生活和营养支持。 第二，系统化的身心训练，每天的强身功法代练。第三， 实用的知识体系，草药辨识和采挖方法，中医的基础健康讲座。第四，可持续的技能赋能，短视频的拍摄、剪辑， ai 的 应用以及直播带货技能的教学。 第五，同频的社群支持，专门的心理疏导和战友间的深度互助。但是为了保障每一位家人的体验和安全，本市仅开放二十个席位，并且有一定的加入条件，这是对我们彼此负责。 条件一，生活可以治理。这里呢，是互助家庭，而非医疗机构。 条件二，病情处于稳定期，如果正处于急性恶化期，请务必以正规治疗为先。此处无法承接，我不想耽误你的宝贵时间。条件三， 要拥有空杯心态，愿意放下过往，全身心的投入学习、训练和改变，服从集体日程。 条件四，能接受朴素的集体生活，考虑清楚自己来这里的目的。这里是训练营，不是康养中心，你是来接受训练的。硬件有限，条件艰苦，亦在锤炼，而非享乐。条件五， 具有互助精神，心怀善意，乐于分享，能与战友互敬互爱。 条件六，与训练营所在地距离不要太远，请理性评估长途奔波对我们身体的消耗。如果以上条件你都满足，就可以到我主页进入训练营第一期粉丝群进行报名， 不接受口头报名，名额锁定以预交费二千九百八十元为准。还有一些朋友说不知道怎么加入粉丝群，也不知道怎么联系我，那我就只能跟你说一声抱歉了，证明我们的缘分还没到。 如果你有任何疑问，都可以在这条视频的下方评论区进行提问，我会一一为你解答。 曙光里没有奇迹，只有一群不服输的人聚在一起，脚踏实地的寻找延长生命的方法。这二十个席位，留给已经准备好与旧日告别，亲手开创新生的你，我们营地见！

给到康复医院住了二十天了，今天终于出院，马上该过年了。然后呢？康复医院住了二十天，你知道花了多少钱？那？总共交了七千块钱， 但是最后结算的时候是总共花了一万，也就超出了三千，然后最后报销了之后交了七千，报销了之后然后还退了三千七。他说康复说报销比例还是挺高的呀。 对，锻炼你的心，二十天你看跌不走。对，因为你看我这种病，他啥脑子影响着身体？就是偏瘫生了这种病吧。你要是说不去做康复，好多动作你弄的不标准，真是来康复应该会好一点。 然后接下来就是回去之后靠他自己造好了。回去再不锻炼那彻底白白废了，没法弄。

整理了一下我治疗的账单，我把它分成了三部分，第一部分就是呃化疗的费用，第二部分是我平时口服呃护肝片片的费用，还有就是我手术的费用一共分了三部分，我一共是化了八次，八大次，呃，前四次基本上是一样的， 每次在呃五千八多一点，不到六千啊，差一点不到六千，主要就在呃护心和生白，这是两个大头， 所以前四次的话每次都是五千八多一点，嗯，然后第五次的话，呃，因为是换水嘛，换水水，所以第第五次花了是一千一百多，后来也减了一点点水水，所以一次比一次少。第六次是八百多，第七次是 呃七百，第八次是呃六百，呃，后边也是每次都用了生白呃，因为近了二六年之后，呃价格是便宜了。后四次生白一共花了是七千五，所以我八次化疗下来一共是花了差不多三万五， 平时我还一些口服的护肝的片片，嗯，我是从二疗开始吃到节疗，呃，差不多每个月是在 啊六百吧，吃了差不多六个月，然后这就是三千六，我手术当时花了是五千多一点。我所有的治疗费用啊，化疗八次，嗯，花了是三点八万， 然后加上手术的话一共是花了四万三四万三，然后呃，如果再加上我去外边会诊， 然后乱七八糟的，一共花了得有四万五左右吧，我不知道你们都是花多少啊，姐妹们可以在评论区分享一下啊。

去那次收了不到两万一次，所有的费用加起来，这个病人是一个腰痛的病人，他喜欢沙漠越野，沙漠的越野确实景色非常的漂亮，但是这其实是一项危险性还是挺高的运动，他的腰源于一次翻车，从那以后他 就没有办法长时间的久坐了，但是他还是想要再玩沙漠越野。而另外一点，经常这种人开会可能一下子就开两三个小时，就说这不行嘛，也影响工作，也影响自己的运动需求。我们去之前按他周围的这些助理司机说，都已经去了无数个团队， 乱七八糟全是了。他后来就经常拍片子吗？他的这些骨科的主任朋友们就说，你这其实已经没问题了，你回去就锻炼吧。回去他就找了两个，其中有一个还是健美健身的，我看还发的有冠军啥的，还是有点成绩的，教他练了两个月，稍微有一点点好转， 我试一下他有没有好转，他当时不是只能坐一个小时吗？然后坐了两个小时好又不行了，又回到原来了，所以他才后来找到我。然后找到我之后，我说我们一般情况下，任何一个部位的损伤康复大概就是六到八周的时间，如果没有好转，我们就需要去考虑别的方法了。但是你现在没有这个进展，就是按照他的这个分型，包括他的这个治疗方案的话，是要有进， 我就让他的教练去来，你一个一个展示，你都做的上。结果就是没有任何一个动作是规范标准，如果每个动作都能到一百分的话，那你这个结果就很好，他们是每一个动作都不到及格线。关键是他其实是想花一次钱让我教会那个健身教练的，因为他现在知道我运动是有效果的，只不过为什么没有维持？ 我说行，我可以教，因为我们的所有康复都是循序渐进的，我，最近我肯定要教会你，我也不可能一直待在这，他一直想让我待着呢，甚至于想把我变成他的私人康复师。我说这个不行，完了之后呢，我就教他，那个教练，连最基础的解剖都不做，甚至于连股四头肌，活生肌在哪都 不知道，更不用说都不知道他是什么功能。因为我每次讲课之前，我一定会先给你说我们这个动作的原理是什么，为什么这么做，然后再去做，我一问三不知，我说算了，也别教了，你就拍视频，你就不要有自己的想法。 后来我回去之后，我们不是还有线上远程的吗？又变了，连固定器械做的都不对，我真的无奈了。作为中国第一届运动康复学硕士，我备战了三届的奥运会，服务数十支国家队，本硕均毕业于中国运动康复的最高学府 京体育大学研究生毕业以后，我曾经拿到过北京顶尖三甲的 offer， 国家队的 offer， 以及双一流康复教师岗高校的 offer。 从国家队退役以后，我又在北京的某国际医院服务各国家大使馆的工作人员，世界五百强企业的高管。创业之后呢，我开始做运动康复教育，在短短的一年时间内，就有 近千名的运动康复师和我学习，甚至于我把我的学生都送到了二零二四年巴黎奥运会的赛场，我觉得无论您是有运动康复需求，或者是想了解整个运动康复行业的动态，可能我都会有答案，不妨来找我聊一聊。

朋友们，你们期待已久的训练营第三期开始预约报名了，目前除去第二期要留下的战友和已经报名锁定名额的战友， 还剩下十个名额，想要报名的抓紧时间了。很多战友都还在问怎么加入，怎么找到我这个问题呢？我在视频和直播里讲了已经不下十次， 依然有战友不明白，那么为了解答这个问题呢？导致我的账号被封，评论和私信一周， 所以你们也不要去怪我不回私信，不回评论，实在是事出有因。今天呢，我再专门的讲一次，如果你都还找不到，那就只能说抱歉了，证明我们没有缘分。 首先第一步，先了解我们训练营是干什么的，能在这里收获些什么？点进主页，看完我所有视频，理解并认同我们训练营的理念，再决定确保自己是真正的想改变。 那改变呢？一定会伴随着一些不习惯，所以来这里不是来享受康养的。我们这里条件有限啊，可以说还有点艰苦，介意的一定不要报名，不然到时候我们彼此都会感觉有些尴尬。 还要着重跟大家强调一次，如果没有考虑好，一定不要找我报名，也不要一开口就像查户口一样，一大堆的问题，我真的没有那么多时间跟你们闲聊，你面对的是我一个人，而我要同时面对全网的战友。 你想要了解训练营的各种情况，在我以往发布的视频里都能找到答案，如果你连这点耐心都没有，那你加入的意义也不大。听到这里呢，可能有些战友心里有不爽， 心想你以为你是谁啊，牛逼个啥？我能理解你们看到我视频的心理反应，但请你们也要换位思考一下。我这个训练营呢，本来就不是完全商业化的，没办法承接太大的流量， 肯定需要筛选价值认同的战友。你要是真的想过来过我们这种生活，三言两语你就来了。你要是怕这怕那，我跟你讲的再详细你也不会来，何必浪费彼此的宝贵时间呢？ 如果你看完我所有的视频都还想来，那就在我主页仔细找一找，自己找不到可以让身边的年轻人帮你忙，这是最初级的加入门槛，要是还找不到，还剩最后一种方法，那就是给我私信，我来找你 好了。想报名第三期的抓紧时间报名，我们五月十三号就可以开始报道了，五月十六号正式开营，我们在曙光里等你。

好了，这个是我好兄弟，也是我大学同学。锁云通是在珠三角来说是比较有名的一个物理治疗师。那老锁之前经历过公立医院，然后又是在私立，私立的医院，包括是工作室， 然后又来私立的康复诊所工作，对吧？相对来说在这个赛道里面你也算是真的把整个体系全部跑了，作为一个私有的康复机构，怎么能够科学的去杀出这个赛道？或者说在这个赛道过程中有怎样的一些困惑？ 困惑啊。对啊，就是可能他要想想有点名，比如说想要去去赚钱，对吧？他可能会遇到哪些阻碍？做，做康复师就别想赚钱啊，哈哈哈，这都别想，残酷吗？这件事你就放过，就首先我觉得既然你要做件事还是有一点，就是说 执念的，就是爱我把它当成一份事业也好，或者当成工作做也好，就是如果想赚钱呢？趁早就不要做这行。对的，包括我也跟好多企业机构老板说，如果想赚钱就不要去开康复诊所，你可以开其他诊所，对吧？ ok， 也好，是口腔也好，那都好，赚钱。 其实本质上你就你就已经知道了，康复的对这个这个门槛其实并不是很高的。呃，其实你可以把它做的很高 啊。我，我的意思是什么？我的意思是它的价值门槛不是很高，因为区别儿科，儿科的价值区别于骨科的价值，对吧？康复的这个这个价值，其实如果他是作为服务型机构来讲话， 他想要收到客户一个很高 level 的 一个价钱，基本上是凤毛麟角，只是最多通过概念的这种，这种借用啊炒作，对你就你就通，比如你通过信息不对的是可能会骗一波钱，但其实这是不合理，是我认为不合理， 所以我的社会也不高。所以我前面拍了一个视频，我就是说首先做这个事情的第一点是如果对这个行业不懂得 那些老板千万不要去干这个事。哈哈哈，好多觉得啊，你们，你们每次治疗费比如说个几百、六百、八百、一千，他觉得啊，你们好赚钱啊，是，其实不对的，你忽略很多其他成本，是人类成本、租金成本、设备成本 对不对？还有损耗的成本，这都是隐形成本来着。如果这么算的话，其实你跟骨科也好，跟其他科也好，算单位产值的话，你科目真的很低很低的。对啊，所以我们前前两个月我正好在上海跟两个基金公司的朋友开玩笑，我说 如果在今天中国的这样一个环境里面，康复的机构就康复治疗服务类型的机构，他最好的创业模式就是开个人工作室，就是搞个夫妻店，哎，搞个夫妻老夫妻老婆店就行了，跟开小卖部是一样的。那如果是想把它做成一个体量型的内容， 但是他没，又没有商务超市的秘密，知道吧，对吧？对，在中国。另外你人员培养之后也是一个周期很长的东西。是就算你大家看到，哎，我这个你是新毕业的还是你工作很资深的，你看起来动作都差不多，是，我的使用设备上也都差不多，都这么操作，其实里面还有很多东西要学习的， 培养周期非常的长。对啊，对，你新毕业一年的我也可以去做理疗，我也可以做手法，但我我毕二十年的， 对不对？我一样还是做手法还是做理疗，但其实里面的东西差差别挺大的。其实是你说你我，我通外行也不懂啊，你为什么他做手法这么便宜，才三百，你为什么要收收收，人家收那么高，是他们是不知道这里面的价值所在是对不对？哈哈哈，其实我未来，我觉得可能未来赚钱可能会像你说的老哥 小一点的可能会赚，因为成本低。对，另外就说你你还是要靠知识去，就是知识付费，这这这个东西还是。对啊，但知识付费，但知识付费他又面临着个体化的差异，所以就说你，我能帮你找到问题是很重要的东西，我找到以后其他人来做就可以，那我收这个 评估的费用或者什么都我觉得可以。那如果是你这样的状态，就说我个人，作为一个肯尼克的性质，我只是有一个四十平方的一个 一个一个一个空间，我只帮你去做物理治疗的瓶颈和诊断，但你去留下来治疗也可以。对啊，是留下来肯定费用肯定会比，但但我觉得你刚刚讲的是 ok 的， 就是说假设如果说物理治疗诊所的状态， 他不是说只是像现在很多人去盲目的去为了留你客服下来，留下来我可以帮你做细致的评估，可以帮你做一些独立性的一些诊断， 并且说你当然能够留下来当然更好。那如果不留下来，你比如说因为结算问题跑到很便宜的地方，或者跑到公立机构也没问题。对，但是我可以帮你做过程管理。对，但至少我是，我认为我是做件有意义的事情。是，甚至我可以告诉你自己怎么做也可以。是，所以我觉得从 经营的角度来讲的话，我觉得这样子也是可以做一些区域的一些合作的一些框架。毕竟其实对于公立的这些机构来说，他即使有那么多的 人和一些更高精的一些设备，但其实他在方案的定上面确实没有那么多精力和和耐心去做这个事，怪他们了。对，是的，我在公司的问题在工龄也是因为每 天这么多遍你就没时间思考。是的，同样你的效率提高的时候，你有效率一定是下降的。是做私立总。哎，我一天可能只考虑三五个，六七个、七八个，那再多你可能也是没时间思考的，所以我觉得你的你的思路和建议到反而会是一个很好的方向。就是说 假设我的私有的机构是做类似于 i v d 一 样做第三方的，一个一个独立的，一个一个整诊断的，一个一个一个中心， 对吧？我可能还会引进一些相应的一些设备，甚至跟保险公司相结合，那然后有了这个 stop 之后，然后再去分流哪些人去公立的，哪些人是便宜的哪些人，甚至他只要推拿和按摩，哪些人可能甚至只要去非医疗的这些机构去跟着去做康复训练 就行了。我觉得这个事情思路倒是蛮好的。对啊，这是付费吧，我是想着因为在外人看看不出来差别的。嗯，你说你一双手值一千，他一双手值五千，不可能，你不要说那个的，你不要说那个客户不懂， 甚至从业人员甚至投资老板也不懂的，他们也不懂。是的，他们也不懂，他就觉得你烦，你做也行，他做也行，所以为什么好多就是我们像经历过公利，经过私利，可能会，老板也会想到你不看再有人干。是 现在我们就不发出来。哈哈哈，你们看我这样还有效果，一个道理对不对？对，是的，对，一个道理，但是懂行的人就非常懂，不懂的人就没办法。

嗯，昨天发了个视频啊，好多人就是有一些疑问啊，我给你们回答一下， icu 一 年的费用没有你们讲的那么夸张。 呃，前一个月的话每天差不多一万多，两万多正常，因为他急性期，后面的话就慢慢就只没有那么多了，就降到五六千七八千，然后慢慢降，降到现在每天的话大概两三千，就正常的情况下，然后医保可以报， 一天的话一一年的话有限额，医保是三十万，大病是三十万，一共是六十万，报完之后就自费。 我们家就居民医保，没有什么商业险。然后还有就是，嗯，就是我，我不知道为什么，就是我看别人发那个生病底下都是加油或者躺一下，或者句号或者问号，说给你一些流量，嗯，看能都流量可以换钱。都是这样的评论， 我不知道我的评论区为什么是这样的，是我人品的问题吗？还是还是你们觉得我有什么问题？嗯？为什么都是不好的评论哟，你们说，呃，让我坚持，让我放弃，这些我都，我觉得不是不好的哟，我指的不好的是有一些，嗯，人怎么说我的啊？ 有一个评论说，你老公上辈子怎么得罪你了，这辈子你要这么的折磨他，唉， 我不说我多伟大，我，我给他，我给他花这么多钱，我这么多精力啊，我每天有那种送进去不用管的 icu， 我 都，我都不给他住，我都把他接出来，让我天天十几个小时照顾他，给他打流食，给他擦屎擦尿。 嗯，我是在折磨他，那我要折磨他，他父母也也想这样折磨他吗？他姐妹也想这样折磨他吗？这评论我看不懂哟。还有一个人有评论说嗯说嗯，说我没有一句真话，全部是假话。 我想知道这假话是什么？是指他生病我撒谎还是说我 icu 住 icu 在 撒谎？费用没有你想的那么高呦，但是花的肯定不少。有的人舍得和不舍得，你说农村人看不起， 因为你我讲了吗？大多数人又攻击我。如果你家有套房子，那你愿意把这个房子卖掉给他维持吗？你不愿意那就是不愿意，愿意就那个看基本上都能看起，那肯定也有看不起的。这些我我我是明白的， 就是希望大家多一点善意，少一点恶语。我没有让任何人给我哦，还有一个人说让我有个好心人说让我把码发上。嗯，给我捐点钱啊，我在这里说一下啊，我老公从生病到现在一年多， 我没有接受过任何人一分钱的捐款，包括抖音有人给我那个的，我都没有收过呀。 然后底下有个评论也是说别人的钱是大风刮来的吗？凭什么要捐给你来维持我的想法跟你的是一样的，因为他治不好，如果他治好的话，我也抖音上跪求别人给我捐对不对？一百万两百万能治好他，我也会那个，因为我想救他， 但治不好，我尽我自己的最大的努力，包括他父母也是我尽力给他看，无能为力就算了。嗯，不能把别人的钱挣钱都不容易，不能把别人的钱拿出来给我打水漂，因为我们这个钱就在打水漂。我明白的，我还有两个儿子， 道理我都懂的。我十分感谢很多人给我关注啊，给我一些评论，给我一些流量，我很感谢的。就有一些不好的评论，嗯，我不知道是不是我人品有问题，就是 觉得我人品不好，所以那么多不好的评论。还有评论说，嗯， 就我没有一句真话。还有个评论说我，嗯，就我这样的人能住得起 icu， 有 的人说你太有钱了，注意你 icu， 有 的人说你，你这样的人还能住得起 icu， 就是 不知道是，嗯，好的还不好的哟， 就我这几天折磨的人不人鬼不鬼的哟。嗯，其实我发出来我是需，我是想要一些流量的，不然我不可能把我老公发到网上，跟我自己发到网上给大家评头论足，对吧？就是评论多了，给我也有一些流量， 我不想大家平白无故给我钱，就是你点个赞评个论，对我来说有些流量如果我在抖音上能挣到，那也是更好，那也是好的。嗯， 就是我想不想大家把钱掏出来，因为你点赞评论不需要掏钱，对我来说是帮助，对你们来说不用付出太多东西，就付出一些时间，所以我我我才这样的，我觉得我人品没有问题啊。嗯，很多就是说说说我不好的东西， 但是好人还是多的。谢谢大家这么长时间的关心关注，十分感谢。

你有没有遇到过这种情况？家人住进康复医院大概二十天左右，医院就开始跟你商量，可以准备出院了。床位比较紧张， 不是说不让住，但你要想继续住，就得重新评估，重新申请，医院还不一定批，于是你又得找下一家排队转院病人刚习惯这个护士、这个护工，这个房间又要搬家，折腾一圈下来，恢复效果打折扣，主要是人也累。 我在杭州呢，算过一笔账，康复医院单人间一天大概是两百到两百二，一对一护工一天两百左右，光这两项一天四百出头，就算医保能帮你报销一小部分床位费，带大头还是自己掏，一个月下来一万一千多带，这不是最亏的， 最亏的是什么？是你明明需要住三个月好好恢复，如果每二十天被提醒一次，被迫在几家医院之间来回搬。现在杭州有一类医养结合的养老机构，直接把这个问题给你破了。一样是单人间，一样是一对一护工， 配置完全对标，但人家不限时长，你想住一个月、三个月、半年都行。病人真正能安下心来恢复， 这个费用怎么算呢？同样的配置，一个月原本也要一万二上下，但这里有两笔账可以结。第一呢，如果老人属于重度失能，可以申请杭州的长护险，每天补贴五十到七十元，一个月能省下一两千。 第二呢，符合条件的，还能叠加使用每月最高的八百元的养老服务消费券，直接抵扣账户费用。这两项加起来，每个月比康复医院少花将近两千块。来的钱买营养品不香吗？所以，术后康复别再只盯着康复医院了， 康复不是比谁转院快，而是比谁住的稳。我是养老经理人张雨桐。你家老人在哪个区？什么情况？评论区告诉我，我帮你查一查附近能用消费券的营养机构，关注我。养老省钱不踩坑。

afb pro 做运动康复需要花多少钱？普通人做运动康复需要花多少钱？这几期我们去做运动康复相关的实力视频发布之后呢，有很多后台的私信，包括说添加到我们咨询相关的问题啊，那大家一定很好奇啊，如果你是一个健身爱好者， 如果你是一个普通人，如果你是一个运动能力比较强的运动员，或者说是干脆是健身方面的 pro， 你 需要去花多少的资金去完成这个项目？ 在回答这个问题之前，先跟大家交代一下，前段日子咱们也跑了个外勤大活，先是去战区完成了线下的体能教学任务， 紧接着又跟几家合作的企业做了一些上门的康复培训，所以视频这块也一直没顾上更新啊。上至我们行业内的苗大师啊，那一个小时的服务要花上万元，那下至赛博大师 ai， 或者说是他用他自己的这个不知道从哪里学的体系去给你做所谓的零元恢复啊，甚至说九九元的这个身体的这个恢复啊， 这些内容那都有。那大家其实有很多的误区啊，那大众的认知是什么呢？运动能力越强啊，就越贵，那普通人应该好做且便宜。其实呢，这里陷入了一个很大的误区，那真实情况是什么呢？ 越是普通人啊，越是没有运动基础的人啊，去做康复反而越麻烦，那因为有运动方面的需求啊，肌力严重不足的普通人，要建立所谓肌肉的感觉和做到不疼就非常麻烦，反而比很多运动高手和运动员要费时费力。 那么运动员啊，和高级爱好者的认知变成了一个什么呢？就是不懂得硬干，真懂的就很懂啊，还乱懂的就乱懂。其实大部分爱好者以及部分职业的运动员，那么他们都属于硬干型的选手， 平时啊，完全不做任何的身体恢复甚至热身，就是用龙门架或者说用很小的小哑铃弹力带去做一些招财猫这种动作 当然像我们经常批判的啊，圈子里面经常批判的健美运动员，像康哥这种，其实康哥他是反而非常非常有运动康复的认知，他平常甚至会用 pi 的 体系去扩张自己的胸廓，去做很多很多高阶的训练动作，当然他没有 公开对外去说。还有最可怕的一种就是网络自学康复型的这种选手啊，他们的这个名言啊，比比皆是，那日常也在健身房里面爱指导点哥们姐们啊，力量训练就能解决所有的问题啊， 然后呢，一个动作就能治好肩某炎，腰某突啊，甚至说就是能给你表演点原地复活啊， 堪比那种宝妈啊，就是自学这个中医了啊，给孩子治病啊。其实啊，这也就是为什么有的人觉得康复完全没用，那有些人就觉得呢，运动康复非常非常神奇的原因了。好，首次康复完，感觉怎么样？非常爽 啊，认知又得到得到了提高，仿佛呢，低阶的康复师已经做了，就是白做，那高阶的咱们这个康复啊，也一般接触不到。其实啊，康复的价格啊，在准一线城市或者新一线一线城市的成本价一般是四百多到八百之间，贵的也有非常非常贵的啊， 在技术方面啊，小部分能力比较强的康复老师啊，他的客户排队都排不上号 啊，大部分的这个康复老师啊，就是缺乏客户和这个实操的这个能力，在于这个互联网上，在线下他也缺乏一个引流客户的能力，解决问题的能力也比较一般，导致了这个大家对于这个康复师的这个感受参差不齐。我呢作为最早一批接触运动康复的人啊， 有多年的这个线下门店和线上的一些运营经验啊，其实啊，随着训练年限的越来越久，不论您是一名专业的运动员，或者说是普通的力训爱好者，甚至是马拉松爱好者，大大小小的这种疼痛啊，他都会逐渐开始出现。 随着这个互联网的发达和大家的认知的一个进步啊，现在呢，有越来越多的人开始注重自己身体的恢复与调整，那很多运动康复的内容在咱们的互联网上也是十分的火热， 同时呢争议也非常非常多，有些人呢选择求助赛博恢复，那有些人来线下去做康复，在这里呢，我本人呢推荐四月二十四号，大家可以来我们公司参加线下的运动纠正师的培训， 在我们这次的培训里面啊，我们融合了很多 pi fms 筛查和处理的流程，总结了非常多循证后的原则方法，可以让您呢从零到一到二， 知道怎么有效的去带好你的客户，以及说做好你自己的训练师和康复师，无痛的训练，以及说对于自我的认知和筛查是我们的培训核心内容。当然在这里我也要说 运动康复绝对绝对不是神，不能百分之百的解决所有的问题，当然他绝对绝对也不是废物。您如果说是这种宁愿在线上买计划，或者说是买很多各种粉，那种粉买这种智商税啊，去降低身体炎症让你过的 也不愿意去花钱做运动恢复的人呢？我觉得这样是不对的。

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一次三百块钱的治疗跟一次八百块钱的治疗有什么区别？我想的是主要有几个方面的，一方面是可能面对的人群是不一样的，可能治疗的时间也是会有所不同，还有个是采取的措施 也是有所区别，如果是前者的话，就三百块钱左右的治疗，面对的人群大部分应该是一些运动的爱好者，他们是有定期的保养的计划的， 所以他们在平时的训练，平时的比赛过后，会产生肌肉的疲劳，我们所要做的就是对疲劳进行一个控制，包括我们的肌肉的这放松，还有一些筋膜的舒缓 所这些的一些介入，所以这个时间不会太长，通常会在三十分钟到四十分钟之间， 所以这个是三百元左右的一个治疗的一个情况。但在涉及到八百块钱左右这个治疗了，那这个人群就相对会是一些，比如说像慢性疼痛，像一些运动损伤，还有比如说像一些骨折术后的患者， 他们是有明确的损伤的情况的，所以我们要对他进行一个精准的判断。 这里面就会涉及到在评估过程当中运用一些设备，比如说我们会用到啊表面基垫图啊，会得一些激励测试仪啊这些内容。第二个是就是我们采取的方式，我们通常会对这些人群 综合运用，比如说像手法治疗，像物理因子，物理因子里面我们也会更加运用一些在常规的技术基础上，比如说超声啊、超短啊，冲击波啊，这个比较常规的基础上 用到，比如说激光，像 take 啊，高效的来解决问题的一些设备，还有再加上比如说像一些训练类的运动训练的，包括居家训练的这些综合的措施，一起做整体的治疗， 三百元左右的呢，等于说是一个定期的保养性质的一个治疗，而八百元的呢，更会偏向于要更加使用精准的一些设备， 两者还是要有所区别，患者可能还是要根据自己的实际情况来选择不同的套餐类型。

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