心理科刘龙博士2年前
高考前焦虑，属于正常状态 反而高考前还不紧张那才是异常#经验分享 #说真话 #高考 #高考倒计时所有考生高考加油 #高考心态调整
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祝丹心理1年前
如果考前焦虑严重，或伴有抑郁，进行有效管理是必要的！#高考 #中考 #情绪 #鞍钢集团公司总医院 #祝丹心理
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一铭1年前
山东高中老师语录 #山东 #高考 #山东潍坊
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大李说高考1年前
#高考加油 20秒迅速缓解紧张，这个一定要学会
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山西省社会福利精神康宁医院1年前
考生如何缓解考前焦虑 #考前焦虑怎么办 #如何缓解考前紧张
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爱豆讲升学规划1年前
高考前五天，家长记住做该做的事情！不焦虑，相信相信的力量，加油！#高考#2025高考 #家长必读
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幻夜梦屿1年前
高考前紧张焦虑睡不着觉害怕考砸，怎么办？ #高考 #高考志愿 #高中 #高考成绩 #高三
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腾远高考1年前
一些高考过来人的大实话，你一定要知道！#高考信息差 #高考 #2025高考
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了不起的五元1年前
高考真的只是一场考试 #高考加油 #高考 #高考生的精选 #校园里的精选 #毕业生的精选
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大磊学习规划1年前
高考前一天晚上，睡不着该怎么办呢#高考 #高考加油
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宋老师说教育2年前
高考前一天🔥 注意这五点 考试顺利不紧张！#2024高考 #家长必读 #高考加油 #高考前的注意事项 #金榜题名
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普瑞复读部-张老师（贵阳高三/初三复读）1年前
高考前的常见心态调整，麻木、烦躁、焦虑，黎明前的夜晚是最晚的，高考战场考的就是心态，心态是稳定发挥甚至超出发挥的必要条件#高三家长必看 #高考志愿填报 #2025高考 #贵州高考 #贵阳高三复读
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他山之玉1年前
高考前，早点知道这些就好了#高考 #高考加油 #高考加油站 #曼波配音
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直播东港1年前
高考前心态如何调整#高考 #高考加油
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吉祥妈妈的心里话1年前
高考前家长千万别做这七件事#高三 #高考#高考前#高三家长必看
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黑旋风大姨 57571年前
离谱但有效的考前技巧 瞬间唤醒大脑的办法，考前抽10秒去做，就能调动瞬时反应力，考试多拿10分。不仅高考，面试前、演讲前也都可以用哦 #高考#2025高考 #超常发挥 #心理学
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坤道小张1年前
5个考试小妙招，轻松超常发挥。#高考 #玄学 #妙招分享 #道系青年
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王想讲升学(河北版)1年前
高考就是孩子在这三年里最好的成绩！这几个忠告你一定要认真听！ #高考 #高考加油 #2025高考 #家长必读
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柠檬老师说高考1年前
如果孩子高考紧张该怎么帮孩子调整呢？#高考提分技巧 #高考复习技巧 #高考加油站 #金榜题名
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武汉教育电视台1年前
2025年高考在即，为帮助广大考生调整心理状态，以积极的心态科学备考；帮助家长缓解焦虑，更好地陪伴考生安全顺利度过高考，省教育考试院特别邀请华中师范大学心理学院田媛教授，由武汉教育电视台和湖北招生考试杂志社制作，就考前学习规划、高效记忆、压力调适、生物钟及饮食调整等考生和家长共同关心的问题，给出了一些实用小妙招，希望能对考生和家长有所裨益。#高考#备考
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骆鑫Michelle1年前
高考当天 超神发挥🔥考前只要做好这五步 高考如何保证最佳状态？ 受邀来和大家分享一些考前状态调整方法， 祝各位考生旗开得胜，金榜题名！ #抖音校园 #学习 #高考加油 #2025高考 #高考守护者 #高考生的精选
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盐猫猫1年前
高考生们记得携带“大心脏”和“化险为夷”天赋～ #第五人格 #第五人格是一种精神状态 #高考加油 #高考
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淑平1年前
#亲子关系 #华师一附中 #高考 #教育 #陪读妈妈
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小何老师1年前
高考前一定要知道的几件事，考前准备好，多增加30分！#高考 #高考倒计时 #高考注意事项 #高考提分技巧
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小耶1年前
高三生必看！避开这4个大坑 #高考 #高三 #高中 #高三生 #2025高考
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小薇笔记1年前
临近高考的家长嘴上说着，不焦虑、顺其自然，其实内心真实的想法只有自己知道。做梦都是考试、分数，这两天手心泛红、发烫，Ai 查阅了一下，可能是饮食、睡眠、焦虑所导致的。偶尔听到小薇顺口而出：“好紧张”！我的心会不禁的一惊，然后又想方设法的去安慰她。数着日子，数着数着，就要迎来“1”字头了，期盼着、紧张着、害怕着……#高中陪读的日子 #高考倒计时#高三
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星星学长晚八点直播1年前
高考的九大信息差#高考 #高三 #高中 #高考生 #2025高考 #高考生的精选
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东方棠棠1年前
【建议收藏】三个小技巧解决考试紧张的问题，成为高考心态王者 #教育 #高考#心态 #超常发挥
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有点东西的周子1年前
真的会有人等那么久吗？！ #插眼 #等 #高考 #慌不慌
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神经内科医生梁燕1年前
高考前一学习就头疼？#神经内科 #头疼 #高考 #紧张 #小知识
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老周学长讲升学1年前
咱们 99% 的高三家长都不知道，当孩子说考前有点紧张的时候，你的回应啊，对于孩子的影响他有多大。#一切为了孩子 #河南新高考 #志愿填报 #家长课堂 #周校长谈教育 #家长必读
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岳老师讲升学（江苏）1年前
一个短视频，让各位高三家长开心一下，不要那么焦虑和紧张。 #家长必读 #高考倒计时 #高考
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崔在在1年前
祝所有考生高考大捷！金榜题名！！通通上岸！！！ #高考 #高考加油 #高考锦鲤
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汤圆大舅说规划1年前
高考前一定要牢记的七条建议#2025高考 #高考加油 #家长必看 #班主任的叮嘱 #旗开得胜
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丹东市阳光驾校官方号1年前
考试紧张怎么办，别着急，阳光驾校教练教你几个小妙招 #高考 #考试紧张 #驾考 #丹东阳光驾校 #阳光驾校
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小陈学长聊升学1年前
25年高考考场规则出来了，考前最后十多天，千万不能忽视的这些事情，一定要知晓#2025高考#高三家长必看#家长必读#金榜题名#高考倒计时
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武汉文泽1年前
高考倒计时25天，一分钟带你了解考前如何避免过度紧张 #高考#高三#家长必读#湖北高考#武汉文泽
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大参考1年前
5月23日（发布），河南郑州。高考前压力大，焦虑紧张睡不好。睡前家长可以帮孩子按按这个穴位，“按压3—5分钟 醒脑开窍”，祝考生都能发挥出最佳状态 金榜题名！
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北大胡源讲数学1年前
高考倒计时一个月啦！ 高三学子咬咬牙！你想要的就在前方！#高三 #高考 #高考加油 #高中
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小杰同学（爱学习版）1年前
高考物理考前提醒 高考物理满分的我来分享一下考前应该注意的事项。希望25年高考生都能成功上岸！也欢迎大家报考西安交通大学！我在交大等你！#高中 #高考加油 #高考物理
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老六师傅1年前
高考前一天要封考场吗？具体封闭时间如何安排？ #内容启发搜索
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七一话不多1年前
高考前提分关键#高考
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活着挺不容易的（王三土）1年前
论高考前的松弛感#高考 #松弛感 #铲后抑郁 #高考加油 #校园生活
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一碗螺蛳粉1年前
刷到这条就是要考高分了#高考 #考试 #高考加油 #玄学 #高考倒计时 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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坤学长只讲干货1年前
考试不紧张的方法，全写在这了 #高考 #学习方法 #高中 #提分 #提分技巧
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胖胖中低分逆袭（立仁）1年前
考前缓解紧张的小妙招#考前紧张 #高考 #河北中低分
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田主任聊学习1年前
高考前一天的晚上，一定要帮孩子准备这三样东西#高考志愿#高中#教育#高考#高三
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嘉哥讲高中规划1年前
高考前各校组织的信心卷，真的有用吗？#福建高考 #高考 #考前焦虑 #高考加油站
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是长安啊！🇨🇳1年前
高考的时候发烧了是种什么体验 #高考 #高中#大学生
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共青团中央1年前
现在听到她的声音，等到考场就不会紧张了！#2025高考 倒计时30天，愿同学们不慌张不焦虑，稳定发挥，金榜题名！@主持配音贾晶
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