莉莉老师高考升学规划1年前
四川省公安警察院校体检政审详解 #公安类专业报考指南 #公安报考流程详细 #警察院校 #公安联考 #公安院校
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老杜实话实说2年前
四川警察学院报考流程 四川警察学院体检面试体能测试政审工作安排，在川招生公安院校报考流程#四川警察学院 #公安院校 @抖音小助手 @DOU+小助手
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黑猫🇨🇳4年前
四川省2022年公安普通高等院校公安专业招生面试、体检、体能测评标准!#警校生 #高考 @四川警察学院 @四川公安 @四川教育发布
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阆中德强教育（高考志愿）咨询服务中心2年前
四川警察学院是四川省唯一所政法公安全日制本科院校。报考公安类专业的学生须面试，体检，体能测试和政审。
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四川警察学院2年前
烈日下坚持，磨练中涅槃 。 奋斗，是青春最亮丽的底色 #军训 #警校生 #大一新生 #藏蓝青春
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四川警察学院5年前
【单杠引体挑战，你敢来挑战吗？#警哥哥单杠10级挑战#】川警院前来应战！#四川警察学院
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中芽招警甜心老师1年前
额丢简直了！今年报考警校体检也太严格了，有报考警校的一定要提前准备#报考警校体检要求 #家长必读 #警校体检体测 #体检注意事项 #警校生
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警察院校（体测规划）1年前
体能训练，现在实在没时间训练的一定要抓住高考后的时间，时间特别紧张，所以大家一定要以效率为主#2025高考 #公安类院校#警校提前批#警校体能训练
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浙江警察学院5年前
各地警校挑战十级引体，浙江警察学院喊话：四川警察学院，前来应战！#单杠 #不负春光努力向前 @四川警察学院
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小鹿老师升学规划（19:00直播）1年前
2025年公安类院校政审、体测通知 #升学规划 #政审 #公安类院校
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警察院校（体测规划）1年前
警校报考，体能测试要卡掉一大半人⋯.原因是大家以为三年前跑过步，跳过远，现在也可以…殊不知一个月不进行系统的训练，体能都会大幅度下滑，更不用说天天熬夜加班学习的高中生了#公安类院校 #警校体测#2025高考#2025西安高考 #家长必看
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678赖老师聊升学1年前
报警校必知这几点，家长不踩坑#同城热点榜 #高考#志愿填报#四川警察学院
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大皖课堂1年前
2025年警校体测标准 #高考 #高三 #升学规划 #高考志愿填报 #警校
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警察院校（体测规划）1年前
警校体能测试，不要压线，方能稳定上岸，不要压线的意思是：你不管刮风下雨都能跑进4分20以内、立定跳稳定发挥在2.2米以上，50米稳定发挥在7.0-7.5秒，要考虑到即使发挥失常也能在合格线之上，而不是超水平发挥#公安类院校#警校提前批#2025高考 #西安高考#家长必看
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警察院校（体测规划）1年前
军警校体检全蹲测试是一项评估身体髋膝踝功能是否完整的一项测试，测试标准为：光脚测试，双脚并拢或与肩同宽，下蹲过程中能保持身体平衡且脚后跟不离开地面，膝后夹角小于45度，如果你还在为下蹲不全着急，不要慌，6月10号我们的线下课就要开班了，提前报名预约#公安类院校 #警校提前批 #下蹲不全 #2025高考#西安高考
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警察院校（体测规划）1年前
女生考警校体能测试标准#警校提前批#公安类院校#西安高考 #2025高考#家长必看
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警察院校（体测规划）1年前
距离高考还有一个月时间；报考警校提前准备体能、身高、体重、视力、下蹲、疤痕、政审以及面试，提前规划，有条不紊#公安类院校 #警校提前批#2025高考 #西安高考 #报考警校
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警察院校（体测规划）1年前
高三的学生要开始好好开始训练了，高一高二提前准备提前了解体检体测的各项标准，最大程度的在体检体测环节降低淘汰风险便是赢了一大步#公安类院校 #2025高考 #警校提前批#高三加油
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警察院校（体测规划）1年前
2025高考即将来临，准备报考警校提前批的你，体能测试合格了吗？#2025高考#警校提前批#公安类院校#陕西高考
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警察院校（体测规划）1年前
不到一个月就要高考了，报考公安类院校，体能、体检内容你准备好了吗？体能体检有问题或者没有规划，那就赶快准备起来吧#公安类院校#警校提前批#2025高考#西安高考#家长必看
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朱教练讲公考体测1年前
指导考生从纵跳摸高261到纵跳摸高277，他还要继续提高，现在距他体测还有九个月#公安体测 #警察体测 #公务员体测 #公安体测 #公安体测摸高训练
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王老师在线1年前
今日分享：四川新高考•“物+化+政。四川警察学院，向往军校的高中毕业生，2025年值得特别关注！#四川新高考#四川警察学院#物理组合#院校专业组#高考志愿
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四川(凉山攀枝花)高考志愿填报祁老师1年前
四川警察学院，想说爱你不容易##高考志愿填报指南
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四川警察学院5年前
俯卧撑挑战 警校生应战#俯卧撑挑战 #四川警察学院
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军警学业规划谷老师（领袖教育卫士本色）1年前
25年警校提前批体检体测面试真实流程！ #警校 #警校报考 #高考升学规划 #警校体检体测 #警校报考流程 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门 @领袖精英营
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军警学业规划谷老师（领袖教育卫士本色）1年前
带你真实感受警校体检体测现场的紧张氛围！ #警校 #警校报考 #高考升学规划 #警校体检 #警校体测 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门 @领袖精英营
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四川警察学院1年前
来川警，书写属于你的荣耀篇章！#高考加油 #警校生 #藏蓝青春 #四川警察学院
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马校长陪你填志愿2年前
清楚规则，运筹帷幄 #高考志愿填报 四川警察学院2024年，面试，体测，政审注意事项！
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四川金俊悦教育咨询（军警院校）1年前
报考军警院校考生体检，体测，面试模拟演练六月十四日在成都进行，资深专业人士现场指导。及时发现问题，解决问题，为孩子顺利进入军警院校保驾护航。欢迎全省考生报名！#警校生#提前批#军校#四川高考#2025高考@DOU+小助手
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警察院校（体测规划）1年前
下蹲不全在警校体检里是一个重要的测试，髋膝踝的柔韧性与活动度，蹲不下去会大大影响运动和生活，也会增加受伤风险，所以要重视起来#公安类院校 #警校提前批 #下蹲不全#西安高考#2025高考
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景愿体测 公安类入学入职体能训练1年前
警校入学体测小常识，护航藏蓝青春， 无悔戎装一身。警校体测提前练起来吧！#高考加油 #高考倒计时#公安类院校 #警校体测 #公安类专业报考指南
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警察院校（体测规划）1年前
为什么深蹲不全容易被军警校淘汰，主要是这一项测试是判断髋膝踝是否正常，在军校和警校的训练非常多，比如深蹲不全，做那个鸭子步就把人给折磨完了##公安类院校 #西安高考 #2025高考 #警校提前批#下蹲不全
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长春市山丘体能训练中心1年前
🎯 体测三大死亡操作！考官亲述：这些动作直接淘汰！#公务员 #体测 #警察
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庹教练—尚海体育1年前
2025年高考完给孩子报考警校，短期培训过体测，让你公安体测顺利上岸，提前端上铁饭碗#体考体测 #警考体测 #警官学校
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警察院校（体测规划）1年前
体能、体检淘汰率60%，不要有侥幸心理，体能一般来讲发挥比较稳定，不练稳定发挥都是个问题，所以体能一般的建议提前练，同时养成好的运动技巧对于适应警校生活也会有极大帮助#警校提前批#公安类院校#2025高考#2025西安高考
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警察院校（体测规划）1年前
省考公务员（公安岗）、公安联考体能测试标准 赶快提前准备吧#公考上岸 #省考体能测试#公安岗体测
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高考康老师5年前
#四川高考，四川考警校对体能要求高，男生要考1000米，女生要考800米#警察
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方老师在豫军警指导1年前
警校报考体能测试难易程度你知道嘛？ #河南高考 #警校生#警校体测体检面试 #家长必看 #提前批
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@你的警察体测王教练！1年前
高考警校体测训练#警校体测 #公安体测 #警校生
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警晓豫见你1年前
河南考生，你的军警梦想，从全真模拟训练营启航#河南高考#警校生#警察学院#警校体检体测面试
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四川金俊悦教育咨询（军警院校）2年前
四川警察学院2024新生五公里环校负重跑#公安类院校 #警校生#军校#2025高考#四川高考@DOU+小助手
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四川警察学院1年前
祝所有高考生金榜题名，圆梦川警！ #高考 #藏蓝青春 #Ae #转场
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北体岑教练1年前
公安机关录用人民警察体能测评项目 公安机关录用人民警察体能测评实施规则 一、10米×4往返跑场地器材：场地为10米长的直线跑道，在跑道的两端各划一条5cm宽直线（S1和S2），将木块（10cm×5cm×5cm）按每道3块竖立摆放（其中2块放在S2线上，1块放在S1线上），秒表若干块。 组测方法：发令员、计时员、监督员、成绩记录员若干名。按组别进行测试，每人最多可测2次，1次测评达标，即视为该项目测评合格。成绩以“秒”为单位，保留1位小数,第2位小数非“0”时则进1。动作要求：受测试者采用站立式起跑，听到发令后从S1线外跑到S2线前（脚不得踩线）用手将竖立的木块推倒后折返，往返跑2次，每次推倒1个木块，第2次返回时冲出S1线。 注意事项：测试时有以下任一情况，不计取成绩：1.出发时抢跑；2.折返时脚踩S1或S2线；3.折返时未推倒木块。 二、男子1000米跑、女子800米跑场地器材：400米标准田径场，发令枪、发令旗、秒表、号码标识若干。组测方法：发令员、计时员、弯道检查员、监督员、成绩记录员若干名。按组别进行测试，每人最多可测1次。计时员看到发令信号计时开始，当受测试者躯干越过终点线时停表。计时员准确计时，记录员负责登记每人成绩。成绩以“分+秒”为单位，不保留小数位，小数位非“0”时则进1。动作要求：受测试者统一采用站立式起跑姿势，在起跑线外听到或看到发令信号时开始起跑，跑完相应距离越过终点线后视为完成测试。 注意事项：测试时有以下任一情况，不计取成绩：1.出发时抢跑；2.出发时脚踩线；3.途中跑时超越或踩踏最内侧跑道线。 三、纵跳摸高场地器材：通常在室内场地测试，起跳处铺垫厚度不超过2厘米的硬质无弹性垫子。如选择室外场地测试，需在天气状况许可的情况下进行，当天平均气温应在15—35摄氏度之间，无太阳直射、风力不超过3级。组测方法：裁判员、监督员、成绩记录员若干名。按组别进行测试，每人最多可测3次，1次测试达标，即视为该项目测试合格，3次均未达标者视为不合格。成绩仅为“合格”或“不合格”两项。 动作要求：受测试者赤脚或穿袜，双脚自然分开，呈站立姿势。接到开始测试指令后，受测者屈膝半蹲，双臂后摆，随后双脚蹬地垂直向上起跳，同时双臂向前上方快速摆动，举起一侧优势手触摸合格高度的目标物，触摸到相应高度者视为合格。#公安体测项目和标准 #公安体测 #摸高训练方法 #公安体测纵跳摸高#公安体测4✖️10米
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警察院校（体测规划）1年前
下蹲不全测试，反应髋膝踝的关节功能，在运动训练方面欢喜踝关节过不好受伤的风险会增加，此项测试在军校警校体检，如果不达标就有淘汰的风险，都是可以通过训练来矫正的#2025高考 #军警校体检#下蹲不全#公安类院校#警校提前批
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公安联考贾老师4年前
为什么说警校生不用担心体检和体测？#河南警察学院#铁道警察学院 #南京森林警察学院 #中国人民警察大学 #中国人民公安大学 #辽宁警察学院 #甘肃警察职业学院 #江西警察学院 #山东警察学院 #安徽公安职业学院 #吉林警察学院 #四川警察学院 #公安联考 #行测 #体测
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公考体测王教练（线上指导）1年前
纵跳摸高线上指导发力纠错两周摸过2.65 #纵跳摸高 #公考体测 #警察体测 #公安体测 #弹跳
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旭日体测（考警察找旭日）1年前
考试场地全流程模拟测试，体测，体检，面试，考前指导#警校 #高考体测 #警校生 #司法考试 #体测1000米
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警察院校（体测规划）1年前
平时没时间训练，孩子体能又一般的一定要重视起来，抓住高考后的一段时间，提升能力，充满信心迎接体测#公安类院校#警校提前批 #2025高考 #西安高考#2025高考
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景愿体测 公安类入学入职体能训练1年前
警校入学体测你准备好了么？四项过三项即可。不要让体测成为你进入警校的门槛！练起来吧！#吉林省考 #高考加油#吉林警察学院 #公安类院校#警校体测
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智途升学规划工作室1年前
#四川警察学院#高考志愿规划
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栾老师（军警预检、定向军士规划）1年前
体测全真模拟#警校#体测#高三
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川警逛校园1年前
#高考 #警校生 #川警故事
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苦咖啡1年前
2025体能测试达标赛，我参与，我快乐#运动场上的我们#一起加油一起努力
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景愿体测 公安类入学入职体能训练1年前
警校入学体测一条视频给你讲清楚！练起来！#警校体测 #高考加油 #高考倒计时 #公安类院校 #吉林警察学院
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四川警察学院1年前
师弟师妹们，待到九月金风起，我们在藏蓝方阵等你共守山河无恙！ #高考倒计时 #高考加油 #藏蓝青春
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四川高考志愿蒲老师1年前
四川警察学院2025招生简章发布！附近三年录取分数线#四川高考 #四川警察学院#热门 #2025高考
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公考体测王教练（线上指导）1年前
体测1000米800米把握三点一周跑进4分20秒 #1000米 #800米 #公安体测 #警察体测
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公考体测王教练（线上指导）1年前
纵跳摸高线上指导发力纠错示范跟练 #纵跳摸高 #公考体测 #警察体测 #弹跳
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