阿甘学长1年前
如果高考前心态不是很好，一定要看这个视频 高考前最好的状态 也是绝大多数人正常的状态 就是麻木，以麻木的状态去努力、去冲刺 不要自我感动 也不需要呐喊拼命 只需要自然而然平心静气的去努力学习 高考一定会胜利的 #高考 #高考加油 #高考心态 #内耗 #焦虑 #高考生的精选 #2026高考 #抖音精选高考应援联盟
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彭老师学业规划1年前
高考前最后10多天，如何让考生状态更好？#高考 #高考志愿填报 #高三家长必看 #高考前准备 #高考倒计时
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新华网1年前
高考倒计时10天，你的情绪管理得怎么样？别担心，其实适度的焦虑也能提高成绩！新华网《热点追踪》栏目针对“考生和家长如何缓解紧张情绪”“考生如何以最佳状态迎接高考”等问题，邀请专家给出简单实用的心理调节小技巧。#高考倒计时10天 #适度的焦虑可以提高成绩 #如何以最佳状态迎接高考 #考前家长避免说的话#媒体精选计划
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鵷鵷的研习社（yuan一声）1年前
过来人吐血总结高考前这四件事做好，避开四个坑！考试没问题！#金榜题名 #高三 #高考加油站 #高考必胜 #高考倒计时
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哈工大傅学长1年前
最后十天千万别这么做！高考超常发挥的三条经验！ 最后十天注意事项！#哈工大傅学长#哈尔滨工业大学#哈工大#高考#逆袭
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山西高考助学规划杨又1年前
高考最后二十多天，提分策略要知道！！！ #2025高考#高考倒计时 #高考加油 #提分技巧 #金榜题名
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北大糖的魔法数学1年前
高考前20天，超常发挥的大考心态 #高中 #心态 #2025高考 #高考生的精选
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沛县鸿亮魏老师（单招集训、高报）1年前
高考还有最后十几天，怎么样才能提高几十分？#高考 #高考志愿 #高考志愿填报指南
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升学就业赵老师1年前
高考最后10天，这个方法赶紧用！600分考生已经验证过。#高考加油
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大象新闻1年前
5月28日，高考倒计时10天，家长千万别添乱，做好这6件事，最后一个很关键！@大象新闻主持人刘琳 #大象主播说
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河南单招择校徐主任（专注升学）1年前
距离高考还有21天时间，考前这几句话听了让你在提几十分，须知少时凌云志，曾许人间第一流，祝所有高考考生高考加油，金榜提名，前程似锦#金榜题名 #高考加油 #考前 #高考 #考前注意事项
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盘锦中北单科分层1年前
高考三天中午的安排直接可以影响孩子下午考试的状态，分享两个非常实用的技巧，照着做让孩子超常发挥！#高中 #高考 #盘锦中北
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初高中🎓学习方法分享🍀1年前
高考那三天，给孩子准备这三种小零食，补充营养的同时还能提神醒脑，以最佳状态备考#高考时间 #高考必备物品 #高三 #高三家长
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云老师1V11年前
高考倒计时，30天，能提高30分吗？能。只要你做对这四件事：找对方向、稳住心态、保持节奏、学会考试#高考倒计时#高考加油
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月月学长1年前
高考三天这三招你用上，直接把孩子状态拉满#高考 #高三家长必看 #高三
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金榜路高考李老师1年前
2种小零食，让你高考超常发挥 #高中家长必看 #2025新高考 #高考志愿填报 #高考注意事项 #高考加油
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太原智学教育艺考文化课一梁老师1年前
高考生三天午间安排 聚焦核心细节与操作要点， 助力考生保持最佳状态: ·饮食:七分饱+营养均衡，避开高脂/辛辣/生冷。 ·午休: 30分钟+白噪音/正念呼吸，闭目养神=有效放松 ·沟通:考后“零压力对话”，避免追问细节与对比。 应急:薄荷糖/运动/轻音乐快速提神，家长保持情绪稳定。 最后提醒:家长需保持情绪“隐形”，避免过度关心或焦虑外露，用行动(如准备温水、安静环境)传递支持，让孩子感受到‘“被信任”而非“被监督”。 祝25届学子金榜题名#家长必读 #山西高考 #倒计时 #金榜题名
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高中家长陪练喵姐1年前
高考吃什么，怎么吃保证考生保持最佳状态，考场开挂，建议提前一周开始这样吃！#2025高考必胜 #高三家长必看 #高考饮食 #四川高三家长
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教育课程学习1年前
如何让孩子在高考前进入最佳状态，透露一个被忽视的细节 #高考 #高三 #学习 #教育 #家长必读
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爱豆讲升学规划1年前
高考前五天，家长记住做该做的事情！不焦虑，相信相信的力量，加油！#高考#2025高考 #家长必读
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李老师说高考1年前
高考三天应该怎么安排饮食，才能让孩子超常发挥 高考三天加考前这半个月到底要吃什么，需不需要补充营养是有很大讲究的。越是到关键时刻，越是要保持平常的状态，只是给孩子说平常心没有用，你要让孩子感觉到这就是一次很常规的考试。孩子才真正感觉到没有压力，才越是容易超常发挥。#高考 #志愿填报 #高三家长必看 #高三 #金榜题名 @DOU+小助手
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英才爸伴升学1年前
高考三天中午就这样安排 #高考#高三 #高三家长必看
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高三陈老头1年前
高考，这几个忠告一定要认真听#2025高考 #高考
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四方美术（杨校长）1年前
高考前的20天应该如何利用 这三点要谨记#高三 #高考 #高考前的注意事项 #高考倒计时
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小树伴学1年前
高考倒计时30天，如何做好复习计划#高考#2025高考#高三#高考加油祝考生们旗开得胜
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李理数学1年前
“30天高考逆袭计划” 最后30天是高考冲刺的黄金期，只要用对方法，完全可能实现50～100分的提升#高考 #高考加油 #高考倒计时
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职业本科指南针1年前
9大考场“秘籍”，让孩子至少多考30分 #家长必读 #高考 #高三
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考研规划与辅导李老师1年前
距离2025年高考不足一个月，高考学子应该怎么做？请听勇哥对您说…… #知识播种计划 #2025高考 #有用内容创作计划 #未来预备班#如何备战高考
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普瑞复读部-张老师（贵阳高三/初三复读）1年前
高考前的常见心态调整，麻木、烦躁、焦虑，黎明前的夜晚是最晚的，高考战场考的就是心态，心态是稳定发挥甚至超出发挥的必要条件#高三家长必看 #高考志愿填报 #2025高考 #贵州高考 #贵阳高三复读
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梁老师1年前
考前最重要的事调整心态 高考那几天的考试才是具有决定意义，之前的考试都只具有查漏补缺的作用。 高考前调整身心状态最重要，状态好才有可能正常发挥乃至超常发挥。#考前如何复习 #高考备考升学规划 #家长必读 #高考生冲分必看
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猪皮格学长1年前
总结一下最后30天的关键点（2） #高考 #高考逆袭 #高考心态
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小耶1年前
高三生必看！避开这4个大坑 #高考 #高三 #高中 #高三生 #2025高考
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天津赵老师学业规划1年前
临近高考作息调整，帮你更好适应考场！考生必看 #高考加油 #高中生 #高中复读 #高考复读 #天津高考复读
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登瀛观察1年前
心理医生推荐几个小妙招，帮助考生高考时更好发挥
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清年阁1年前
广西高考前二十学霸带你速通数学短期提分六维法！#抖音校园 #2025高考 #学习 #抖音公开课 #数学 #校园里的精选 #高考生的精选
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赵老师讲甘肃升学1年前
#升学规划 #高考志愿填报 #甘肃高考志愿填报 #甘肃高考 #高考志愿
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老杨树下1年前
高考倒计时早知道（一） 如何最大程度避免高考发挥失常，“八要”“八不要”，一定助力考名校。高考“八要”。#高考倒计时 #高考加油站 #高考进入倒计时 #老杨树下谈高考
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申昜-营养小课堂1年前
#高考 #饮食#高考加油 #健康
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