阿甘学长1年前
如果高考前心态不是很好，一定要看这个视频 高考前最好的状态 也是绝大多数人正常的状态 就是麻木，以麻木的状态去努力、去冲刺 不要自我感动 也不需要呐喊拼命 只需要自然而然平心静气的去努力学习 高考一定会胜利的 #高考 #高考加油 #高考心态 #内耗 #焦虑 #高考生的精选 #2026高考 #抖音精选高考应援联盟
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夜航船1年前
还有十天就要高考了，现在最重要的是调整好心态， 稳定好情绪，轻松上阵。战胜自我，才能战胜高考#高考
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兰州领航教育1年前
高考拼的就是心态 #2025高考 #甘肃高考 #高考拼的就是心态
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国药北方医院1年前
高考冲刺心理指南：1分钟“解锁”高分心态 #抖出健康知识宝藏#2025高考 #考前焦虑 #高考倒计时 #国药北方医院 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @健康中国 @抖音健康
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老周学长讲升学1年前
高考倒计时 10 天，想让孩子心态更稳定，超常发挥的这条视频啊，一定要认真看完。#一切为了孩子 #河南新高考 #志愿填报 #家长课堂 #周校长谈教育 #家长必读
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北大糖的魔法数学1年前
高考前20天，超常发挥的大考心态 #高中 #心态 #2025高考 #高考生的精选
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新华网1年前
高考倒计时10天，你的情绪管理得怎么样？别担心，其实适度的焦虑也能提高成绩！新华网《热点追踪》栏目针对“考生和家长如何缓解紧张情绪”“考生如何以最佳状态迎接高考”等问题，邀请专家给出简单实用的心理调节小技巧。#高考倒计时10天 #适度的焦虑可以提高成绩 #如何以最佳状态迎接高考 #考前家长避免说的话#媒体精选计划
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德清一中1年前
我想对高考这样说#高中 #高中 #德清一中 #高考必胜
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清华小綦同学（爱学习版）1年前
高考最后30天，听清华学霸讲备考黄金原则！#寒门贵子 #高考加油 #清华大学 #北京大学 #高考冲刺
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高考倒计时1年前
#高考倒计时 稳住心态，调整状态，用最好的自己，迎接人生的重要一战！#高考加油站
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莱芜田老师（山东高考升学志愿填报）1年前
高考前家长如何调整心态 高考是考家长的，高考前如何调整心态对孩子也至关重要。高三的各位家长！高考这场仗，表面上考孩子，实际上是考的父母！你是不是也有这样的感觉？无论上班还是在家，一想到马上高考，心里就像揣了小兔子，又焦虑又迷茫？ 咱们当爸妈的，18年含辛茹苦，好不容易把孩子托举到高考这个关键节点，总觉得“这是为孩子拼命的时刻”！送水送饭、默默陪读，总怕自己做得不够好，既担心孩子考不好，又害怕从此帮不上忙了。 甚至有的家长，哪怕平时和孩子关系再僵，高考前一个月也会自觉的老实起来，生怕影响孩子状态。 其实啊，这份焦虑里藏着三个方面”：一是怕孩子以后日常生活不需要你了的；二是害怕自己18年的养育呢，交不出完美答卷；三是对孩子即将独立的忐忑和失落。但咱们得明白，焦虑解决不了问题，反而可能让孩子更紧张！ 给大家三个实用“心态调整法吧”： 1️⃣ 把焦虑转化为行动：别瞎想，列个“陪伴清单”！比如考虑每天吃什么，睡前聊点轻松话题，用心放在具体行动上来传递支持。 2️⃣ 给自己“松绑”：别把高考当终极审判！告诉自己“孩子的人生才刚刚开始”，咱们已经尽了全力，剩下的交给孩子。 3️⃣ 提前适应“分离感”：试着规划自己的生活，培养新爱好。孩子要走向远方，咱们也得把日子过得精彩！ 记住，高考不是终点，而是孩子独立人生的起点。与其焦虑，不如把这段时光当作“爱的最后拥抱”，笑着送孩子去闯更广阔的天地！一起加油，做孩子最稳的大后方！ 💪#高考心态调整 #高考家长 #莱芜一中 #莱芜凤城高中
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四方美术（杨校长）1年前
大考必胜心态 #家长必读 #考前焦虑 #大考必胜 #高考加油
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安庆一中1年前
龙门校区，高三心理减压活动，备战高考#学校 #高考加油 #高考#教育#学生
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柠檬老师说高考1年前
如果孩子高考紧张该怎么帮孩子调整呢？#高考提分技巧 #高考复习技巧 #高考加油站 #金榜题名
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艺考田老师1年前
高考加油，超常发挥！ #高考 #高三
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学霸Talk1年前
什么样的学生，高考容易超常发挥！ 什么样的学生容易成为高考黑马？#高考倒计时 #高考 #学习 #高考生的精选
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上海松江状元港1年前
快高考了，太紧张怎么办？#高考 #高考加油 #上海高考 #高三生
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三个女研究生1年前
中高考最后拼的就是心态！#家长必读 #中考倒计时 #高考
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张店孔老师1年前
心态摆正，高考最后阶段才能高效抢分！不逃避，不焦虑，大家基础都挺烂！夯实基础是关键！#淄博教育 #考试技巧 #临阵磨枪不快也光 #山东高考#请你调整心态
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陈某某爱说大实话（升学规划版）1年前
放平心态，高考不焦虑 #家长必读 #学生时代 #高考 #内容启发搜索
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清华鲁蛇1年前
关于高考祝福 #高考祝福 #高考心态 #高考
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邢台精英中学1年前
#冲刺高考全力以赴 #稳住我们能赢 风再急，锚定节奏，便是最好的航向；题再难，握稳笔触，便是破局的锋刃；夜再长，守稳星光，便是破晓的序章。加油精中学子，你期待的未来就在前方！
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普瑞复读部-张老师（贵阳高三/初三复读）1年前
高考前的常见心态调整，麻木、烦躁、焦虑，黎明前的夜晚是最晚的，高考战场考的就是心态，心态是稳定发挥甚至超出发挥的必要条件#高三家长必看 #高考志愿填报 #2025高考 #贵州高考 #贵阳高三复读
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亦珊🎤音频1年前
高考在即，人生重要一关，遇事不慌。争取做自己人生舞台最好的演员。#高考 #心态 #准备三年开始起飞
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呼伦贝尔升学规划刘老师1年前
高考最后20天，怎样做好最后的冲刺？怎样对抗高考前的不良情绪？怎样在高考发挥最佳状态？请听《刘老师讲高考》#高考志愿填写技巧 #高考志愿填报 #升学规划 #内蒙古高考
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海安融媒1年前
5月22日，市实验中学举办心理健康教育月活动，通过一系列解压小游戏，帮助高三学生以轻松心态迎接高考。（融媒体记者：陈天航 徐恒薛）#高考 #心理健康 #解压
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骆鑫Michelle1年前
高考当天 超神发挥🔥考前只要做好这五步 高考如何保证最佳状态？ 受邀来和大家分享一些考前状态调整方法， 祝各位考生旗开得胜，金榜题名！ #抖音校园 #学习 #高考加油 #2025高考 #高考守护者 #高考生的精选
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清华大学1年前
高考倒计时9天！我来守护你的平常心 清华学姐与你分享心态调整妙招~ 出品：清华大学学生记者团 制片：叶哲 余雯涛 出镜：施星言@雪糕在此_ 剪辑：叶哲 #2025高考 #高考生的精选 #高考守护者
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七一话不多1年前
高考前提分关键#高考
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苏小考1年前
2025高考倒计时15天 高考最后冲刺拼的不是蛮力 此刻比拼的，是稳得住心态 管得住自己，扛得住疲惫 稳住，胜利终将属于你！#十年寒窗苦读只为一朝金榜题名 #高考倒计时 #2025高考倒计时 #高考不是终点而是新的起点 #苏小考
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张鑫教授1年前
高考十问 高考不仅是知识战，更是心理战、状态战和身体战，提前系统规划好，预案准备好，心态稳定好、情绪调控好、技巧掌握好，是发挥应有的水平关键。切记抓基础、保身体、稳节奏，比盲目冲刺更重要#高考
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亦书1年前
因上努力，果上随缘，高考最后阶段拼的是心态和状态，全力以赴不留遗憾，最后10天大家加油，自信点，高考一定是你高中三年最高的一次成绩#高考 #高考加油 #金榜题名旗开得胜 #语录 #人生不只有高考
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飞鸳甃1年前
高考前20天心态调整:绝对不要让你的父母知道!#高中 #高考 #高考加油
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梁老师1年前
考前最重要的事调整心态 高考那几天的考试才是具有决定意义，之前的考试都只具有查漏补缺的作用。 高考前调整身心状态最重要，状态好才有可能正常发挥乃至超常发挥。#考前如何复习 #高考备考升学规划 #家长必读 #高考生冲分必看
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伴学涯选大学1年前
高考倒计时10天， 这6条建议送给正在拼的你！#高考倒计时 #高考加油 #高考志愿 #家长必读
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迪迪西西2年前
中高考前心态崩了？9个偏方让你“考神”附体！ #2024高考 #学霸在抖音 #高考 #中考 #心态
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猪皮格学长1年前
总结一下最后30天的关键点（2） #高考 #高考逆袭 #高考心态
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栖霞中学1年前
家庭教育微课堂 学生与家长如何科学备战，稳住心态赢在终点——离高考还有15天#科学备战 #稳住心态 #中考 #高考 #2025栖中相遇
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广东新视角教育.黄伟1年前
放下压力和负担！稳住心态#2025高考 #高考加油 #广东高考 #高考倒计时
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国+社区1年前
高考倒计时10天！北师大心理学专家分享几个情绪调节的小方法，帮助考生稳住心态，找回备考节奏。
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娄雷同学1年前
高考考前心态有点“崩”？资深专家3点建议，帮助孩子快速稳住心态！#高考 #高考冲刺 #高考心理 #高考加油 #娄雷
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雨儿果果1年前
青春大概就是这样：奔跑吧！ 高三远足拉练，释放心情以最好的心态迎接高考。加油！ #高考必胜 #高三加油 #高三远足 #远足拉练 #2025高考倒计时
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北京大学1年前
如何高效进行政治复习？北京大学外国语学院2024级本科生李一依为你分享高考政治满分经验！ 拍摄：张祺祺 剪辑：紀子 出镜：李一依 #高考守护者 #2025高考 #高考加油 #北京大学 #北大 #高考生的精选
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何英俊教育漫谈1年前
调整最佳状态👊迎战2025高考 一起为2025学子加油！#2025高考加油 #高考准备 #高考状态 #2025高考倒计时 #高三必看
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大风车摄影（大悟店）1年前
#送流量挑战 青春无畏，逐梦扬威！大悟高三学子热血宣誓，全力以赴迎战高考。定以优异成绩，考入理想学府，为北校增光，为大悟书写荣耀新篇！#高考加油 #学生时代 #记录校园生活 #高考 @DOU+小助手 @抖音小助手 @大悟一中@高考@高考加油！@高三@婚礼跟拍@婚礼摄像
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常州大学小宇（主页有群）1年前
祝所有即将高考的小伙伴们凯旋而归#高考加油 #高考
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山西高考助学规划杨又1年前
学会这两个小技巧，拯救孩子高考考场紧张~ #2025高考 #高考紧张怎么缓解 #高考家长必读 #高考加油 #高考倒计时
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我也想过我刷到的人生啊1年前
先稳住心态，再考虑上限！高考临近，为每一位莘莘学子加油👏#李雯雯于洋为高考学子加油 #我也想过我刷到的人生啊 #李雯雯 #于洋 #高考加油
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吴炜老师福建高考1年前
最后十几天，紧张正常，但是策略要合理#高考加油 #高考倒计时
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