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千层塔AJ2月前
军训完全不用怕😼#军训 #准大一新生 #内容太过真实 #大学生 #新手村的精选 #开学的精选
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德馨励志梁老师23123周前
【硬核教学！教官示范标准蹲姿，细节拉满🔥】 看教官如何拆解蹲姿要领——从重心分配到腰背挺直，每个细节都精准到位！专治各种“蹲不稳”“腿发抖”，练出军人般的沉稳气质💪 同学们认真听，认真学[加油]#迷彩服 #青春有很多样子
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爽子最美.📸1年前
来吧学弟学妹们看看标准不#教官蹲姿
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有“何”不渴4年前
#军训教官 训练我们是认真的，@你见过的最帅蹲姿#军训dou出彩
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朱主任3周前
教官指令落下，几十双稚嫩的手稳稳贴在膝盖，蹲姿标准，纹丝不动，没有嬉闹，只有眼里的严肃，没有松散，只有身姿的挺拔！#中职司法教育#中专学校哪家好#考不上高中选什么专业
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Kim Jisoo3周前
蹲姿果然是这样蹲的，卧倒脚尖真的朝外🤓#军训 #和平精英 #军训dou出彩 #军训时光#军训进行时
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重庆小仙6年前
教官训练孩子们的方法，坐不好就站着，站不好就蹲着，蹲不好就趴着。一个人做不好，全体受惩罚。这下听话了吧😁😁
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️ʚ蜡笔小银ɞ3周前
遇到了很好的教官和营长 认识了很多朋友 虽然我们练的不好 经常被罚蹲姿 但教官总是给我们偷偷放水 动作错了就一个一个的教 军训汇演时尽可能让我们彰显出属于我们自己的风格 虽然军训很累但很充实 很幸运这个初秋季节遇见你们
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右江民族医学院5年前
学姐：军训冷饮了解一下? 教官：蹲下示范了解一下?#军训军训 #好冰 #沙雕日常
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丁4周前
抱头！蹲下！ 就你老训我们是吧?！ #教官 #小小教官 #军训#蹲姿拍照#锻炼孩子
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路教官（日常篇）1周前
#路教官 #日常训练
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郸条4年前
退役小哥哥入学参加军训 一个动作引女生惊呼#大学生活 #军训生活 #军训表演 #教官的日常 #退役复学 #大学生军训
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湖南生物机电职院教官队2周前
脚步丈量英烈魂，热血铸就强军志。 列队前行承遗志，铿锵步履敬忠魂。 #教官的日常 #教官 #拉练训练
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小慧1月前
emmm教官们好，我是大一新生，经过几天的军训，我觉得这个强度实在是太低了，太阳有点小，皮肤都没有晒黑，站军姿站的也不够久，这蹲姿人还没蹲舒服呢就起来了。我们希望能够体会到军营一般的生活，提高我们的身体素质，锻炼我们的意识，希望教官们看到这个视频提高我们的训练强度，拜托了 #大一 #新兵 #当兵梦 #时刻准备着
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就爱吃鱼3月前
新生第一次要踩的雷…#校园 #大学 #军训 #准大一新生 #军训时光
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风吹过我们这一页2周前
军训像极了植物大战僵尸🌱💥！站军姿是向日葵产阳光，正步走是豌豆射手狂轰👣💨，教官吼声如僵尸咆哮🧟‍♂️🔊！汗流浃背是能量豆，拉歌对战秒变火爆辣椒🌶️🔥！蹲姿训练腿麻到像被啃，但咬牙坚持就是坚果墙硬扛💪🛡️！军训场=最燃植物园，谁懂啊！😎🎉 #军训 #植物大战僵尸 #校园趣事 #青春热血 #爆笑日常
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宁都兵哥（青少年叛逆基地-教官）1周前
团结就是力量
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小林李昀锐2周前
一场特别的旅行！ 缘分真的很神奇，让我遇见了你们！ 虽苦虽累，但很开心，周教官帅气会活跃气氛 靳教官很美很飒，王教官温柔贴心 当练蹲姿站不起来的时候旁人主动去扶我让我感受到我不是孤单一人，心里很温暖😇 never say goodbye，we are family！
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清荷美仪5年前
空姐教官说礼仪～关于女士的蹲姿
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谈谈江来2周前
#少年强则国强 #国防教育 #热爱祖国 #校园活动 军训生活
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涵如甘霖1周前
#加油少年未来可期
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蛋挞小公举❤️2月前
大学军训被教官罚蹲姿 我这暴脾气肯定不服 直接给教官说 蹲姿有什么难度 有本事让我做俯卧撑啊 教官一脸鄙夷的嘲笑我 你做的起来吗 … 然后我一口气做了50个 然后教官啪啪打脸 整个队的同学都在哇哇哇 后来我为了报复教官 和他恋爱又和他结婚 准备给他生八个儿子来着 谁知他命这么好 得了个女儿 我肯定不服啊 必须要让他尝尝 这世间生无可恋的滋味
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🇨🇳警星总教官1周前
#国庆 #警星总教官 #蒙自警星职业学校 倒功展英姿，祝国庆、中秋双节快乐！
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归辞2周前
#军训时光 #军训#军训教官
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景德镇艺术职业大学教官学长4月前
景艺教官队，一套军体拳，一身军旅情，招招藏坚毅，岁月记峥嵘。25级的学弟学妹对校园军训，校园寝室，食堂，社团等事情存有疑问，可以关注我私信了解#景德镇艺术职业大学 #景艺教官队 #国防教育 #录取通知书 #大学新生
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大树班长2周前
扎根基层，踏实肯干#军旅情怀 #大树教官
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蛋腚2周前
教官还是没有后视镜 教官罚我蹲姿 我射教官靶心🎯#魔丸教官和他的灵珠学员#靶心还是成都之心#魔丸#军训
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凌晨三点的人类1月前
今天的军训不用担心了 孩子玩的很开心 都在成长 中间有挑战教官蹲姿的太厉害了 #学校风景 #无人机拍摄 #漯河高中 #军训
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睡不够2周前
最后一次军训圆满结束#记录校园生活 #军训时光#教官再见
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小胡子教官1周前
倒功练习，欢迎老班长指点！#老兵 #武警 #海军#陆军 #教导队#教官 #训练
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🇨🇳警星总教官3周前
#训练 #警星总教官 #蒙自警星职业学校 倒功展示震撼来袭 ，让身体与地板激励较量 ，燃爆全场 。
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Vv2周前
最好教官大志@ㅤㅤ ㅤ #军训
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ㅤㅤㅤㅤ2周前
疼是一时的 帅是一辈子的.#教官展示 #战术动作 #学生军训
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重庆陈教官1周前
#倪教官#军事化管理学校 #全封闭式军事化管理
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🇨🇳警星总教官1周前
#中秋节 #警星总教官 #蒙自警星职业学校 倒功训练，！！！
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都安猿巨人-海螺🐚老师2周前
#少年强则国强 #宣传正能量 #少年加油 #国防教育 #爱国教育 🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳[太阳][太阳][太阳] 退役不忘初心，携手砥砺前行。 加油⛽可爱的人们！@都安猿巨人青少儿运动
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衡水猎鹰特训2年前
军人不得袖手、背手和将手插入衣袋。#军事夏令营 #国防教育 #少年强则国强
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🇨🇳警星总教官2周前
#热点 #警星总教官 #蒙自警星职业学校 倒功展示，肉体地板的较量 ，绽放热血青春， 燃爆全场 。
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【河南众行】总教官1周前
#军训 #军训dou出彩 #军训教官 #才艺 教官表演
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東巽2年前
蹲姿一动一令吃雪糕🍦#军训dou出彩 #大学生军训 #当军训遇上才艺展示 #日常训练 #帅帅的教官
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广东移动频道2年前
当教官喊蹲下时，两男生的蹲姿亮了。来源：科尔沁融媒
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记录生活4年前
军训日常，教官教你练蹲姿#少年强则国强 #军训时光
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yt.3周前
库存#军训教官 #军训 #军训dou出彩
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萍乡银帆贸易有限公司2周前
长沙理工大学2025级新生军训#见证成长 #军训照
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路教官（家庭指导号）3周前
路教官好样的#路教官
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一金小龙虾✌️3年前
有一种煎熬叫蹲下不起立，敬礼不礼毕，你体会过吗#已退役 #教官的日常 #不露脸系列 #蹲姿
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陈教官1周前
#倪教官#军事化管理学校 #全封闭式管理学校
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zhx亲爹1月前
#军训 #教官#世界好教官 #帅哥#南部中学@电影终将散场 d
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121月前
#战术装备 #特种兵的一天
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冷酷国王_2周前
#军旅生活 #热血青年 #当兵不易
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山东小苗是非酋1周前
教官不是变弱了,而是老了…#三角洲行动 #深蓝
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🇨🇳警星总教官3周前
#正能量 #警星总教官 #蒙自警星职业学校 训练场上展英姿，这才青春该有的样子。
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姜宜含（教官深蓝）2周前
你好，我是强突位。#三角洲行动 #三角洲深蓝
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四川职业技术学院4年前
#军训 #教官 他们来了，带着“蹲下”来了，小可爱们，害怕吗？
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