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巅峰对决-常务副老师1周前
利拉德午时已到第一章【比肩传奇】切入上篮教学#美职篮巅峰对决 #nba巅峰对决手游 #鉴定巅峰对决热门话题 @美职篮巅峰对决 @抖音创作小助手
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😏（爱玩巅峰对决版）1周前
教你轻松完成利拉德切入上篮任务😏#美职篮巅峰对决 #NBA巅峰对决手游 #鉴定巅峰对决热门话题 #巅峰对决攻略
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巅峰对决- 阿洋1周前
比肩传奇人物如何完成#美职篮巅峰对决#nba巅峰对决手游 #鉴定巅峰对决热门话题
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每天一招野球技1年前
基础上篮无球切入上篮基本技巧一用就有效！ #篮球教学 #控球训练 #运球训练 #篮球干货 #
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美职篮-帅男1周前
也是非常简单，直接花式上篮就ok#美职篮巅峰对决 #NBA巅峰对决手游 @美职篮巅峰对决
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篮球训练Skill🏀金鱼6月前
什么？之前上篮方式都是错的，快@你兄弟来学这个拨指@控球王Milenko #实战篮球 #篮球教学 #第一视角 #篮球技巧
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NBA Hoop Park海口观澜湖2年前
手递手L形切入上篮&投篮练习，用好这一招，轻松撕碎防守！赶紧和小伙伴练起来吧#NBA篮球训练中心夏令营 #NBA篮球训练中心
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日照篮球训练师：惠教练2月前
文案：第1集 实战技巧分享—传切上篮技巧#篮球#篮球培训#启航篮球篮球培训中心
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篮球训练Skill🏀金鱼7月前
经常被大高个大帽？快@你身边经常被盖帽的朋友 @控球王Milenko #篮球实战 #篮球教学 #第一视角 #篮球技巧 #篮球需要沉淀
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风暴篮球馆10月前
#篮球 #日常训练 #篮球需要沉淀 🏀传球跑动结合上篮 ｜三角连续传球轮转上篮🏀 ｜三人连续传球切入上篮🏀 ｜三人连续传球切入轮转上篮🏀
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珀斯（全明星街球派对）1年前
诺维茨基进攻思路-操作细节教学！他上篮居然有2个帽点！ #全明星街球派对 #全明星街球派对攻略 #诺维茨基 #诺维斯基
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2K教学小歪(活跃度)2周前
巨星之路安东尼！有手就行教学安排 #nba2kol2 #巨星之路
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富博体育—罗教🏀1月前
少儿篮球培训：三步上篮 #少儿篮球 #青少年篮球培训 #篮球 #篮球培训 #教练员培训
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莫思瑞4月前
普通篮球爱好者一个人怎么提升球技，快收藏起来下班找个球场练起来吧 #篮球训练 #篮球 #进步不能停 #篮球需要沉淀 #篮球训练计划
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小帅哥鹏鹏儿5月前
提升无球跑动意识，掌握空切/传球时机，培养与队友的默契，打出高效配合！#开始于篮球不止于篮球
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欧阳young2月前
协防过来怎么打？ 别再慌乱出手了试试这个 #八一青年队 #欧阳young #训练师欧阳 #技巧分享 #实战训练
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授人以渔-周导7月前
上球快是一位优秀球员的重要指标，出球速度也是可以专门练习的！今天分享给你5种实用的训练方式#干货分享 #篮球教学 #青训
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李拜六M8月前
做你想做的 #拉杆 #上篮 #自由球风
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曾舔舔🕊️2月前
如何找到完美对抗角度？
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一田一练🏀1月前
五个步骤，零基础保姆级上篮教程 #篮球教学 #篮球干货 #篮球基本功 #一田一练
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不会拍球1周前
今天学一招简易的三步上篮#三步上篮教学
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长沙市承星体育幼儿篮球训练5月前
幼儿篮球基本功教学之 三步上篮，幼儿启蒙班三步上篮该怎么教？#三步上篮 #幼儿篮球训练教学 #幼儿篮球 #篮球
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昆明训练师 万仔4月前
拉杆上篮 你会拉杆上篮嘛？#训练师万仔 #淬炼计划篮球特训中心 #篮球疯子 #拉杆上篮
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超越篮途 周教练1月前
射手们不要老愁自己没有挡拆，机会需要自己把握#摆脱小技巧#篮途篮球
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黄琳@basketball coach2月前
2-0综合性进攻训练：提升球员的脚步、传球时机、移动技巧、以及空切接球的终结能力等。 #篮球基础教学#篮球干货#黄教练小课堂
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JaxonPine（杰克派）1月前
一个人去球场怎么练突破？（40分钟全面训练计划） #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球训练 #初学者
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苗老师练篮球1月前
如何在高对抗下把球打进？一起模拟高对抗进行上篮训练 #篮球干货 #对抗上篮 #篮球技巧教学 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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190的宁哥7月前
对抗上篮分解练习（一）原地对抗上篮#东营奥星篮球 #奥星篮球 #篮球对抗 #篮球对抗技巧
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昆明训练师 万仔5月前
突入禁区后你还在只会三步上篮嘛？快把这三个技巧加入你的武器库吧！#篮球疯子 #淬炼计划篮球特训中心 #训练师万仔#禁区
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富博体育—罗教🏀1月前
少儿篮球培训：三步低手上篮-运球步时机 #少儿篮球 #青少年篮球培训 #篮球 #篮球培训 #教练员培训 @贵州富博体育文化发展有限公司
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罗教练🏀（日常小号）2周前
对抗上篮详细讲解！ #篮球 #篮球教学 #青少年篮球培训 #篮球培训
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放松滴_阿琪2月前
建议先收藏再观看，四种合球上篮，让你的上篮不再被切球。#阿琪篮球实验 #篮球 #篮球训练
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重庆体训唐教练1周前
运球挡拆传球训练、做一个能突能传的控卫 #少儿篮球 #篮球技巧 #重庆篮球培训 #篮球基本功
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训练师-姚泽宇3月前
上篮老被切？四种必备合球手活，不仅教你怎么练还教你怎么用 学会以后，拿刀都切不走你的球！（低扫合球 环抱合球 高绕合球 背后合球）快@你那黄油手兄弟来学#训练师姚泽宇#flyboy #篮球 #篮球教学 #上篮
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篮球解说王梓丞🏀5月前
低合球玩明白 顶级后卫不就是你了吗#倪豪凯 #实战篮球 #进攻技巧 #解说王梓丞
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动动哇运动户外旗舰店1周前
有没有根主理人一样上篮都做不好的，今天开始上篮的训练内容！ #动动哇 #动动哇护膝 #动动哇康复者联盟
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Mingdabasketball1周前
提升篮下得分！手腕旋转与篮板利用技巧 瞄准篮板小方块上篮简单但局限！本期视频教你进阶上篮技巧：手腕旋转控制、顺逆旋转与扩大篮板利用范围！适合有基础的球员，学会手感控球、制造角度、掌握拉杆与假动作，突破“入门级”上篮，打造篮下无解得分！快来练习，统治禁区！点赞、评论、订阅，分享给球友，一起变强！#上篮技巧 #手腕旋转 #篮板利用 #拉杆上篮 #假动作 #篮球基本功
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野球风云5月前
劳宗烨秒传无果后，切入漂亮拉杆上篮得分#劳宗烨
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于洋🏀篮球老男孩4月前
抢到篮板后的二次进攻怎么做？#篮球教学 #篮球干货 #抢篮板 #篮球
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富博体育—罗教🏀1周前
8岁小朋友一节课拿下对抗上篮②！ #篮球 #篮球教学 #少儿篮球 #篮球培训 #青少年篮球培训
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锐竞篮球-🏀青春版1周前
杭州下沙U10篮球训练移动中传接球上篮 #少儿篮球培训 #篮球🏀 #少儿体育 #篮球 #杭州下沙
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启迪之星少儿篮球1周前
顺步上篮 突破上篮训练#上篮 #儿童篮球 #国庆节
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季乐 前CBA职业球员5月前
学会保护自己，避免受伤#篮球培训 #篮球教练
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2k Andy1周前
热血美职篮杨瀚森获取方式及打法教学##热血美职篮橙卡免费送版本现已上线
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在南充教篮球的陈教练2周前
跟@南充中考体育—小蒙 一起来一次突破上篮专项训练！快艾特你的小伙伴一起练起来吧！#篮球突破
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🏀训练师_陈哲(上门体育)6月前
零基础私教上篮脚步训练片段
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篮球你要听话(暑假私教）2月前
拉杆是不是很酷，有很多新手想学但不知道怎么练，今天30秒就能带你学会，赶紧收藏练起来吧#篮球🏀 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球基础教学 #拉杆上篮
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一田一练🏀5月前
挑篮怎么练，让我们把必进球打进！ #篮球教学 #篮球干货 #挑篮 #一田一练 #石一童二代
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305篮球何教练1月前
篮球基本功《顺步接左手三步上篮》#篮球干货 #篮球基本功
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施教练聊教学3月前
暑假到了，很多新生入营，怎么快速高效的让孩子们学会篮球基础技能，每个技能的教学步骤都要进行大量的练习，学会之后大量练习达到熟练，如果大家有动作不会分解教学或者不知道怎么快速教会孩子们可以私信我。#篮球🏀 #上篮教学
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昆明训练师 万仔5月前
你的底线突破是如何选择的呢？还是你从来不往底线突破？#篮球训练 #淬炼计划篮球特训中心 #训练师万仔 #篮球疯子
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DREAM追梦青训｜梯队培养3月前
追梦小个后卫的进攻分享！精准 果断 快速💪#追梦 #篮球 #篮球训练
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2k手游体验官（同款游戏在主页）1年前
极速任务的银河罗德曼是否值得肝？！看完你就知道了！！#nba2k24手游 #nba2k24mt #安卓2k24 #罗德曼
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聚华篮球王教练3月前
#创作灵感 #篮球教学#欧洲步#基本功#聚华篮球王教练
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王潼-25（私教私信）4月前
细节把控 得分轻松 #篮球🏀 #一分钟干货教学 #低位单打 #细节 #插步上篮
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篮球初（沂水东方启明星篮球）2月前
30s学会对抗步上篮#篮球干货 #篮球技巧 #篮球🏀 #沂水篮球#篮球教学
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篮球助教5年前
三角传球切入上篮 培养传球意识传球视野 提高传球技术
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小黑子森山1周前
伊月俊第二种突破会更向内能更快的进入上篮区域#黑子的篮球#奇迹时代高光时刻
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@刘老师3月前
从原地坠步的练习到行进间坠步突破上篮#篮球教学 #篮球 #篮球需要沉淀 #篮球干货 #篮球技巧
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富博体育—罗教🏀1周前
8岁小朋友一节课拿下对抗上篮③！ #篮球 #篮球教学 #少儿篮球 #篮球培训 #青少年篮球培训
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父子篮球3月前
跟屁虫上篮强化练习 十种常用上篮技巧高效强化训练#篮球干货 #篮球 #篮球教学 #篮球训练 #篮球技巧
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每日一练🏀1周前
上篮打板总是不进？试试这个细节#篮球教学 #篮球技巧 #上篮
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美式篮球训练干货3年前
篮球初学者如何快速学会三步上篮？请仔细看这个视频。#篮球教学 #篮球梦 #三步上篮
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李世榕6月前
创造空间其实很简单 先一横再一竖 #李世榕 #实战篮球 #篮球干货 #篮球基本功教学训练 #干货分享
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