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五个鱼2月前
📍勒多曼因-与世界失联的48小时42km徒步攻略及vlog 全程记录3天2夜 ｜日照金山、高原冰川湖 、万星夜空净收眼底！ #勒多曼因 #户外 #徒步 #勒多曼因攻略 #就来这里过夏天
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寻迹千里户外俱乐部—墨染6月前
已经开始期待5月份的勒多曼因了 详细攻略请收好#勒多曼因 #勒多曼因徒步 #勒多曼因攻略 #旅行推荐官
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攀登者-李畅2月前
欢迎收看勒多曼因三天两晚攻略#勒多曼因 #就来这里过夏天 #欢迎收看我的旅游vlog #大自然对中国城市的偏爱 #寻找中国最美城市
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330ml2月前
2天1夜勒多曼因 | 偷懒行程 #夏天总要去一次草原吧 #就来这里过夏天 #我的足记地图 #勒多曼因 #徒步
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煜膳房TX🐼2月前
人在勒多曼因，上千万的生意过两天再说 🥾勒多曼因两天一夜保姆级攻略 抛开高海拔的因素，这条线路线清晰、爬升不大，作为入门级高原徒步线很合适 本次我从路线、装备、难度三方面拆解勒多曼因，适合初次挑战勒多曼因但摸不准路线，或者不知道自己能不能走完的朋友 - ✨路线概况 勒多曼因沿狭长河谷往上爬 整体爬升不大，很平整 中途有三段较大爬升，以此分为三段路线 1️⃣格西草原—红石滩 基本没难度，有腿就能行，属于热身段 2️⃣红石滩—两岔河营地—下日乌且—石头屋 景色很美！河谷平原上都是马和牦牛 天气好的时候两侧山脉露出来，压迫感十足 沿途能看到小贡嘎 不过天气变化较大，衣服增减要非常注意 整体平坦，只有后面的1公里爬升150米 3️⃣石头屋—冰湖 2公里草甸河流路+2公里爬升较大的山脊 这一段需要注意控速 海拔在4200以上，稍不留意容易高反 沿途风景很好，但冰湖很看天气 #勒多曼因 #户外 #川西美景 #徒步路线推荐 #徒步丈量世界
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林同学（10月党岭拍摄招募）6月前
勒多曼因第一次来的小白必看哦#徒步
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二峰想去看世界Alex✨2月前
勒多曼因|8.10号冰湖实况 #勒多曼因 #无边际户外 #勒多曼因徒步 #旅行推荐官
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小安爱睡觉（全国陪爬）4月前
#徒步 #勒多曼因#vlog #旅行 每周一山这里是小安爱睡觉～#雪山🏔 📅行程规划 1. 最佳时间：避开7 - 8月雨季，5 - 6月漫山野花、9 - 10月秋景绚烂，都是不错选择。 2. 行程天数：一般3天2夜，新手可选择轻装跟团，有马帮驮行李，更轻松安全。小安是两天一晚自主进山～ 👟装备准备 1. 衣物：遵循三层穿衣法，速干衣打底排汗，抓绒衣保暖，防风防水冲锋衣抵御风雪。高海拔早晚温差大，厚羽绒服也得带上。 2. 鞋：中高帮防水登山鞋，提前磨合，防止磨脚；搭配厚羊毛袜，保暖又防磨。 3. 其他：登山杖（双杖更稳）、护膝保护膝盖；雪套防积雪灌进鞋子；冰爪上冰川必备；头灯以防走夜路；保暖帽、围巾、手套缺一不可；防晒霜（SPF50+）、墨镜防紫外线和雪盲。 ⚠️高反应对 1. 提前预防：出发前一周停止剧烈运动，让身体适应 2. 途中缓解：爬坡别太急，调整呼吸节奏，感觉不适立刻停下休息，补充葡萄糖，还可吸氧缓解。若高反严重，如头痛欲裂、呼吸困难，果断下撤 🗺️路线要点 1. 导航定位：康定老榆林村，从这里开启徒步之旅。 2. 中转车：老榆林村到格西草原路况差，会坐当地中转车进入 3. 关键节点：格西草原是徒步起点；两岔河营地有小卖部（自备现金）和牧民屋子；上日乌且营地是重要休息站，从这里前往冰湖。全程没信号，提前下载离线地图，跟着轨迹走，别擅自偏离路线。 🍱补给安排 1. 食物：自带高热量路餐，如牛肉干、坚果、巧克力、能量棒，满足徒步时能量消耗。营地有泡面、奶茶等售卖，但数量有限。 2. 水：至少带2L水，高原干燥易口渴，保温杯带热水，路上冰川水需烧开才能饮用。 🐎马匹租赁 全程可骑马，但价格波动大，平日600元左右，节假日可能涨价，提前预定。和马帮沟通好行李驮运和骑行细节。 🏠住宿选择 老榆林村民宿、上日乌且营地、两岔河营地 、冰湖营地 💡小tips： 1. 徒步全程无信号，提前告知家人行程。 2. 保护环境，垃圾随身带走。 3. 出发前进行适当体能训练，增强耐力。 勒多曼因冰湖很美，但安全永远第一，做好准备再出发，期待大家都能收获难忘的徒步回忆和自由～
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小鑫向前冲3月前
在勒多曼因遇见了『至死不渝』的浪漫 #旅行盲盒 #勒多曼因
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野行户外2月前
勒多曼因8月详细攻略来了，一起去了看一年一度的流星雨呀#勒多曼因 #户外徒步 #勒多曼因攻略 #流星雨 #8月
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃4月前
为什么六七月份的勒多曼因一定非去不可？因为这时候的勒多曼因真的美炸了 #雪山🏔 #勒多曼因 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部
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🍬3月前
只有去过的人才知道它到底有多美#勒多曼因 #雪山🏔 #徒步 #旅行 @李梓孑 @@ＹＩＸＩ @伟中哥 #vlog十亿流量扶持计划
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91号氧气丨户外3月前
勒多曼因冰湖 7-8 🈷️徒步全新计划❗️想要去勒多曼因冰湖划船的朋友，机会来啦（凭学生证、准考证装备费全免） #勒多曼因
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探路狗户外（T.DOG_Outddor）5月前
勒多曼因小白能来吗， 听我给大家分析分析 #勒多曼因 #勒多曼因徒步 #勒多曼因攻略 #户外徒步 #保持热爱奔赴山海
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鸿渐2月前
勒多曼因超详细攻略#勒多曼因 #川西美景
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徒步帮玩徒社6月前
9条户外徒步线路推荐 适合五六月出发的9条徒步路线，已经为总裁们准备好了，看看你最想去哪条？#四姑娘山大峰 #勒多曼因 #徒步登山
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kk去哪里4月前
一起来徒步川西勒多曼因，一个光听名字就很浪漫的地方 #勒多曼因 #川西 #旅行vlog
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不要冷冰冰^_^4月前
勒多曼因三天两夜 详细装备清单会发在评论区 大家可以参考补充#勒多曼因 #攻略 #勒多曼因攻略 #户外徒步登山 #川西
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服 了2月前
勒多曼因两天一夜vlog#徒步 #大自然 #秘境 #勒多曼因
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林同学（10月党岭拍摄招募）6月前
勒多马上就要开山了 大家准备好了吗#雪山🏔 #徒步 #徒步装备 #勒多曼因
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gg（户外版）4月前
一次性说完勒多曼因衣、食、住、行～ #勒多曼因徒步攻略 #户外徒步登山 #第一次徒步 #速干衣#勒多曼因
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仲阳摸鱼指南2月前
贡嘎大环线-勒多曼因硬核攻略|路线、装备、高反、避坑手册 亲身踩线，80公里海拔4980米垭口的贡嘎大环线硬核徒步攻略；不是有腿就行，请不要轻视高海拔徒步路线的风险，无户外经验请在陪同下前往，出发前可参考#贡嘎大环线 #贡嘎雪山 #勒多曼因 #攻略 #重装徒步
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💞娟💞2月前
📍甘孜•勒多曼因（8.1～8.3） 第一次挑战高海拔长线徒步，两天一夜全程42公里左右海拔4600米，身体与灵魂的双重享受，经过山川河流草甸冰川，见到了心心念念的勒多曼因冰湖，虽然冰湖不完美，但是我喜欢的是完美的徒步过程，期待下一次的旅途#勒多曼因 #勒多曼因雪山 #勒多曼因徒步
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汪汪队摸大鱼3月前
勒多曼因攻略｜貌似勒多也没这么难嘛#徒步 #徒步 #徒步旅行 #户外 #vlog日常
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KAKALO5月前
勒多曼因！千年高原冰川！勒多曼因“蓝”的发源地，与世界失联36h的天堂！#勒多曼因 #高原 #康定 #川西 #勒多曼因冰川徒步
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帽子旅行（登山号）7月前
这里不是冰岛！是四川甘孜·勒多曼因 3天2晚1280（可约五一）#勒多曼因
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林夕在路上（请假休养中）4月前
贡嘎山系最浪漫的徒步路线勒多曼因 #你该出去走走了 #这就是爬雪山的魅力 #勒多曼因#KEEN #踏极
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超级曦5月前
#五一去哪儿 欢迎到#勒多曼因 避暑#户外 #徒步
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行走川藏3月前
离成都最近的蓝色冰湖？这条线路带你打卡勒多曼因！#勒多曼因#成都周末游#旅行推荐官
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𝗕𝗿𝗶𝘁𝘁𝗻𝗲𝘆-🏝4月前
勒多曼因最美的季节要来啦 勒多曼因三天两夜1280/位全包🚘#勒多曼因 #徒步 #川西
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彭山IDhair-阿辉发型定制4月前
五月的勒多曼因别去，雪大，冰湖结冰！下个月去吧！5.19勒多曼因实况#勒多曼因 #攀登雪山 #勒多曼因攻略
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山巡（雪山徒步领队）3月前
勒多曼因 最美的季节已到来啦 勒多曼因三天两夜1280/位🚘（➕200提供整套装备，人来就行）#川西美景 #徒步旅行 #勒多曼因
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麋鹿（雪山领队）4月前
勒多曼因580全含，6.27开始，3顿餐，2晚住宿，单反无人机，皮划艇，往返车，中转车，只要你下山过程中收拾沿途垃圾就可以参与哦，还送烤全羊 #勒多曼因#长穿毕#萨武神山
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寻迹千里户外俱乐部1年前
两个人五一去趟勒多曼因冰川需要花多少钱？ 川西多座雪山封闭，那就去成都附近的勒多曼因冰川，勒多曼因3天2晚攻略，沿途尽享森林雪山、溪流草甸、蓝冰海子等绝美风光#勒多曼因 #勒多曼因冰川 #勒多曼因攻略 #勒多曼因冰川徒步 #寻迹千里户外俱乐部
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啊波2月前
贡嘎大环线，重装徒步，5天4晚，偶遇好天气，日日大晴天，贡嘎群峰，一览无余非常壮观，今日也是第二天， 勒多曼因休整了一小时前往翻日乌且垭口，目标科西德营地。#贡嘎大环线 #贡嘎雪山#川西美景 #勒多曼因 #户外
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饶饶5月前
勒多曼因一日速穿。#勒多曼因 #自由在此刻更胜一筹 #零点五倍速过假期 #人生不过三万天 #总要亲自去看看勒多曼因才行
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詹敬笑1年前
想去徒步勒多曼因的请看完我的视频，真不是有腿就行#詹敬笑#旅行#vlog#iphone
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寻迹千里户外—十七5月前
勒多曼因小白能去吗？ 勒多曼因虽然被归类为入门级高海拔徒步路线，但新手小白来之前先看我这条，一定要做好准备。#雪山🏔 #勒多曼因冰川 #川西徒步 #寻迹千里户外俱乐部
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嘿嘿.雪山报名.川西旅行.服务不好包退款3月前
九顶山😲两天一夜，从头到尾两天一夜详情行程介绍，不懂就问！ #旅行推荐官 #雪山 #九顶山 #勒多曼因 #浪里浔迹
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户外郑哥7月前
勒多曼因徒步动画轨迹。往返线路，全长约36公里（格西草原出发） 累计爬升985米 海拔范围3600-4590米 #勒多曼因 #贡嘎雪山 #贡嘎大环线 #川西徒步 #旅行推荐官
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i人孙大海（攒钱去冈仁波齐）3月前
徒步是最好的医美. #勒多曼因 #勒多曼因蓝 #川西美景
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凌凌柒5月前
勒多曼因冰湖往返全过程分享，教会你如何省钱去到你向往的地方。把向往的地方变成脚下的路。#勒多曼因 #徒步 #户外 #攻略 #创作灵感
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啊波2月前
贡嘎大环线，重装徒步，全程记录，雨季老天眷顾， 5天4晚都是大晴天，今天第二天，从下日乌且出发，沿途经过勒多漫因冰川 ，冰湖，非常震撼，感受眼睛在天堂。#贡嘎大环线 #勒多曼因冰川 #冰湖 #勒多曼因蓝 #贡嘎雪山
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃3月前
勒多曼因真实现状，现在勒多曼因的夏天进度条加载到100%了，冰湖的水湛蓝，在这里划船真的太惬意了 #勒多曼因 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部 #雪山
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勒多曼因阿冰5月前
全抖音！超级详细三天两夜！勒多曼因攻略来了，这辈子一定要来一次勒多曼因，身体能到的地方 别让眼睛留有遗憾。#勒多曼因 #勒多曼因攻略 #勒多曼因蓝 #旅行推荐官 #户外 @DOU+上热门
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃4月前
勒多曼因徒步干货，小白能去吗？海拔高吗？值不值得去？#勒多曼因 #川西徒步 #勒多曼因冰川 #寻迹千里户外俱乐部
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勒多曼因阿冰6月前
勒多曼因攻略来了！我来讲清所有费用，部分没讲解清的，各位去过勒多曼因的大神们，可以补充评论区#勒多曼因 #勒多曼因攻略 #勒多曼因冰川徒步 #户外 #攻略
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藏家女5月前
勒多曼因很漂亮 不要乱宣传 不是有腿就行 出行户外徒步登山 请先自身衡量一下自我标准 是否行？ #徒步 #勒多曼因 #户外注意事项 #登山注意事项
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神奇小糕4月前
今天带你们徒步川西勒多曼因，看到了彩虹，日照金山，真的太美了#勒多曼因 #户外 #徒步 #vlog #神奇小糕 #川西秘境里的春天
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寻迹千里户外俱乐部4月前
这里将是川西夏日最美的徒步线路之一，勒多曼因 四天三晚摄影团 在这里徒步，全程雪山冰川相伴，脚下更是大片的草甸和花海，它就是勒多曼因冰川#勒多曼因#勒多曼因冰川#头号攻略玩家#寻迹千里户外俱乐部 #户外徒步登山
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嘿嘿.雪山报名.川西旅行.服务不好包退款3月前
勒多曼因680 1280三天两晚 不懂就问！#户外 #旅行推荐官 #勒多曼因 #徒步旅行 #户外旅行
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仲阳摸鱼指南2月前
贡嘎大环线-勒多曼因80km单人穿越，6天5夜攻略vlog #贡嘎大环线 #勒多曼因 #保持热爱奔赴山海 #徒步 #高反 4980米重装的抉择：无队友翻越垭口|98%人掉头的风魔咽喉
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91号氧气丨户外3月前
勒多曼因，徒步 3 天，忘掉却需要 N 个 3 天❗️680与 1280(全包)两种模式可选🔥#勒多曼因 #徒步旅行 #长穿毕
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……📷（哈巴已回）5月前
三天二夜勒多曼因Vlog#徒步 #勒多曼因 #旅行推荐官 #川西美景
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）5月前
六张拿下勒多曼因，三天两夜，百人攻打，已安全出山，半路有网，每个星期都去。#勒多曼因 #勒多曼因攻略 #向山海 #人生第一座雪山 #奥太娜雪山
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贾小姐的旅行5月前
我用2.5天，一次拿下勒多曼因徒步纪实攻略！ #勒多曼因 #勒多曼因徒步 #勒多曼因冰川 #川西徒步 #户外徒步
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山野间-苏羽11月前
勒多曼因文件已出11月确定封山，目前山野间暂停接待啦，明年见 3日版更适合大部分人，如果让我2天走完我应该吃不消（大峰也是徒步上去的，没骑马）大家可以参考一下自己体能状况#勒多曼因 #勒多曼因徒步
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欲扬先抑6月前
人生第五座雪山，一个风景比名字还浪漫的地方！ 980块重庆出发三天两夜，勒多曼因冰川湖登顶攻略。 往返40公里左右，累计爬升1100米左右。 感受雪山的风景壮丽，天气多变，终点冰川湖冬季不一样的冷峻之美。#勒多曼因 #勒多曼因攻略 #勒多曼因冰川 #户外 #勒多曼因蓝
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寻迹千里户外俱乐部—墨染5月前
五六月勒多曼因详细攻略#勒多曼因 #勒多曼因徒步 #勒多曼因攻略 #川西美景
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慕韩3月前
“勒多曼因”4600海拔，徒步40公里左右 一个只听名字都很浪漫的地方 想去的地方：不要下次，不要改天，就现在.#徒步 #勒多曼因 #vlog旅行记 #徒步旅行 #雪山
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花花 雨崩【领队版】精致4人小团亲自带4月前
单人重装勒多曼因，坑我踩过了，攻略也懂一点，可以问知无不言！四天三晚合集，第一天从老榆林6点半出发！坐上了中转车50一人，拉到格西草原徒步起点半个小时左右，比坐越野车还刺激，摇摇晃晃早饭差点出来！一路上路记比较清楚，视野宽阔，都在峡谷走然后在横切一段悬崖边边。天气还好不是很热，第一天下午三点到达勒多曼因营地，由于没想到土拨鼠回来偷东西，就把食物放在外帐篷下，出去找人打牌去了，被偷！！回来傻掉，还好有两包泡面在内帐。伙食瞬间下降！ 第二天爬轻装勒多曼因营地后面近距离接触嘉子峰，日乌且峰上面4200有雪线也快化完了，然后去冰湖去的时候挺好，回来的时候就很麻烦了，过河水线升高莫过原来的线路一时半会找不到路，选择拖鞋涉水，很冰！回到营地又来新伙伴 第三天准备下撤结果被两位新驴友摄影师又拉上冰湖[偷笑R]为了拍照，还有拼车又拖一天！下午拔营到达两岔河营地露营！ 第四天成功下撤 队友叫了中转车来接，联通卡全程没信号，由于我的下撤时间叫晚，我的中转车师傅比较担心我还没下来，就给我打电话发信息。出山前有信号赶快回他！比较负责！安全出山⛰️ 有需要可以找他v DUO32CHU 多楚！@老榆林玖海情缘民宿 民宿老板也挺好推荐！ 成都出发的话单程拼车150一位，老榆林到格西草原中转车50一位单程， 勒多曼因营地物价我所知道的：可乐15一瓶，营地50一晚，虫草25一颗，马什么不清楚，累了就上马给你驮到营地，有米就行！#勒多曼因攻略 #勒多曼因 #娲趣户外 #重装徒步攻略 #西华户外
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破浪绍兴3月前
看过我的视频后，你们肯定也觉得自己也行的。 如果浪漫有名字，那一定叫勒多曼因。 勒多曼因:贡嘎大环线的开始段，可近距离观赏冰湖和冰川，远眺贡嘎雪山群。     本次路线:老榆林村-勒多曼因冰湖往返穿越，一日速穿折返，50公里左右，最高海拔4600左右，主打不花一分钱不坐摆渡车。     雪山与天际交汇，在横膈膜处滋生出冰河。 在4600m的山与山之间，我与你之间。 我们置身于荒芜，融化于冰雪，矗立于冰川。 又多了一个浪漫的一章，你好，勒多曼因。 #雪域神山 #贡嘎雪山 #勒多曼因 #川西美景 #有腿就行
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徒步帮玩徒社6月前
五一徒步线路推荐 这是为您准备的十条五一徒步路线，你最想和谁一起去呢？#勒多曼因 #长穿毕 #四姑娘山大峰
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