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Eonflux5月前
过度思考会陷入虚无主义 #思维 #认知 #干货分享
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心灵迷影7月前
你是过度思考者么？ #心理学 #过度思考
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羽师兄3月前
过度思考，一点用都没有！ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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富贵心理记3月前
如何应对侵入性思维#强迫思维 #焦虑症
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富贵心理记3月前
强迫焦虑的本质是上瘾#强迫症 #焦虑症
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竖了个三1周前
强迫性思维，远比你想象中痛苦！ #强迫性思维 #自我成长 #自愈 #哲学 #精选计划
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李树根讲心理2周前
为什么总是会胡思乱想，根本控制不住 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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认知骇客4月前
揭秘过度思考：越有才华，越折腾脑子 #知识分享 #心理学 #认知
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Chloe的充电站5月前
过度思考是一种情绪反应#dou上热门 #认知 #内容太过真实 #日常唠嗑
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廖博士讲强迫焦虑3月前
强迫焦虑的朋友，怎样才能改掉穷思竭虑的坏习惯？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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宁蔓讲心理3月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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胡迪同学8月前
总是一忍不住就胡思乱想，对什么事情都过度解读、过度思考，是因为你太想追求人生的确定性了#情感 #成长 #认知 #思维 #提升自己
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徐先森谈焦虑7月前
停止对念头和事物的过度探索#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理疗愈
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刘野医聊圈5月前
过度思考正在毁了你 #思考 #心理学 #健康 #健康科普 #治愈
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二十学心理4月前
一个从小被父母过度控制过思维和想法的孩子#心理学#原生家庭
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齐天（六年之约版）3周前
惯性思维 我们总是依据当前判断未来，殊不知未来是无法判断的。#农场主理论 #惯性思维 #过于悲观 #过度乐观 #消费陷阱
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Shadow讲心理4周前
过度分析他人的行为动机，本质上是在侵犯他人的边界。#边界感
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彭凯平教授3周前
别让 “想太多” 毁了你！背景噪音 完美主义，正在悄悄吞噬你的专注力。#彭凯平 #清华大学 #心理学 #大渔大师课 #信息量有点大
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暴烈暴小姐2月前
过度概括｜ 10大常见认知误区 #涨知识 #认知 #认知思维 #心理学 #干货
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恒洋大佬思维3周前
有多少人容易过度思考 #社交 #高情商 #过度解读 #人际交往 #为人处事
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伯安的认知笔记2周前
人际关系的残酷真相！#认知 #人际关系 #社交真相 #伯安的认知笔记
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任知心理（强迫、焦虑）3月前
如何分清强迫思维和正常思维？ #强迫症 #焦虑症 #森田疗法 #认知行为疗法 #心理
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麦苗倾诉·心语2月前
过度思考是不快乐的最大原因 今天我们讲 心理学心中的“过度思考”#麦苗倾诉 #情感共鸣 #情感 #心理学 #心理
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甜甜的Rita3周前
不要过度分析别人#内耗型人格 #主体性思维 #心理学 #人际关系
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安心Ai2月前
过度思考是因为没人兜底 #心理学 #原生家庭 #内耗 #过度思考 #安心Ai
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阿甘11周前
不快乐的最大原因是什么#心理学 #快乐 #心理 #情感共鸣
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云浮心理咨询1年前
什么是过度思考？#心理咨询 #心理健康 #广东云浮 #思考
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宽心心理4月前
强迫念头来临，为何不能过度分析？其中的原理是什么，大家通过这个视频可以深入了解，个人观点供参考#强迫症治愈系 #强迫症 #焦虑 #认知 #心理健康
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阿英心理（个人成长版）7月前
过度思考，是一个不太健康的生活模式#心灵疗愈 #人生是一场修行 #人生智慧 #常州心理咨询 #无锡心理咨询
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漫谈猩人2周前
用过度解读的理解思维看朵拉，这还是普通的动画吗 #动漫编年史 #动漫 #动漫推荐 #动漫解说 #爱冒险的朵拉
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大J讲强迫11月前
强迫思维的本质是过度地追求确认感 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #森田疗法
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派中星⭐4月前
什么是反刍式思维？停止自我怀疑！ #一秒也不用剪挑战 #反刍式思维 #女性心理学 @DOU+上热门
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铭嘉悟道6113周前
你知道吗？思维过度会造成什么后果#涨知识 #内耗#思维觉醒 #认知觉悟 #
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沐心1周前
社交的本质：价值交换，而非情感共鸣 #天道 #人生感悟
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疗愈空间站1周前
强迫思维应该如何应对？
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财经杂志1周前
彭凯平：不要把思维浪费在无关信息上，别让噪音影响我们的人生。#认知 #过度思维
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译今心理2周前
认知提升太快，可能是一场灾难 不用去羡慕那些认知提升很快的人，“行”跟不上“知”，可能是一场灾难。#心理学#认知思维#认知
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小刘老师Lauren1月前
不用过分礼貌#日常分享 #vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实
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Wang大爷1周前
纠结党们请停止“决策”，开始“实验” #高能动性 #过度思考 #内耗 #效率提升 #时间管理 #行动力 #认知提升 #实验思维 #决策困难 #尼采 #卡尼曼 #拿破仑 #冥想 #心理健康 #自我中心 #反刍思维 #焦虑管理 #习惯养成 #自控力 #目标管理 #个人成长 #思维框架 #自我提升 #生产力工具 #工作与生活 #心智训练 #复盘 #未来规划 #拖延症[话题]# 过度思考是人生的隐形税：我们把半年的清醒时间浪费在脑内循环。破局关键是提高能动性：别信脑内念头，外化到纸面与行动；把“决策”改为“小实验”，用现实校准认知；用“拿破仑的忧虑柜”给焦虑设定每日30分钟固定处理；把时间从“过去/现在/未来”升级为“修补过去/建设未来”的五态。欢迎念头而非压制，撤下“自我中心”，让内耗转化为可执行的下一步。
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爱启心心理咨询（大沙头店）2周前
你会过度思考嘛#心理健康 #焦虑 #哲学 #心理学 #深度思考
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荷东泽1周前
越想越乱？就是缺了“当下”的思维 你不敢行动，真的是 “没准备好” 吗？我之前也这么以为，后来才发现是 “想太多假问题”！猜猜我用啥方法跳出怪圈？看完来评论区聊聊～#个人成长 #认知 #认知觉醒 #思维 #学习
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质朴认知2周前
#生活感悟 你是否会经常的胡思乱想，而且这种行为不受控制！#反刍思维
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在逃心理师1周前
年轻时的过度思考就像提前打开潘多拉魔盒，放走了简单快乐的能力#心理学 #内耗 #情感共鸣
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和合心理1月前
什么是侵入性思维？ #心理学效应 #心理学思维
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大白读书成长4周前
过度拯救的心理可能会导致抑郁，你没有能力和义务为所有事情负责，也不应该承担如此大的压力。 #好书推荐 #心理学 #抑郁 #敢于冲突 #过度拯救
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复利增长研习社Pro1月前
这3种思维正在悄悄卷走你的钱！追涨杀跌成接盘侠？过度交易交“勤劳税”？不愿止损越套越深？数据告诉你：交易越频繁，收益越低！#投资思维 #散户亏钱原因 #理财避坑 #赚钱思维
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长泰如一瑜伽 文化传播2月前
分享关于用脑过度，脑思维活跃者，脑压部力大，导致的情绪不稳定，曝躁，焦虑，失眠，入睡困难的人士们，分享更多关于睡眠健康知识❤️ #企业家 #脑部压力 #睡眠质量 #疗愈 #减压
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人民网河南频道2周前
过度思考会陷入精神内耗 过度思考对解决问题毫无帮助 你是否曾陷入这样的循环： 反复琢磨白天的某个决定， 担心未来的某个挑战，或为已经发生的事情 懊悔不已？这是现在很多人常见的心理困扰～ 思维反刍，意思是过度、反复思考同一问题， 但对解决问题毫无帮助。 心理学研究显示，过度思考会激活大脑的 默认模式网络，导致注意力涣散， 增加焦虑和抑郁风险。 更重要的是，它会让人模糊可控与不可控的 界限，陷入精神内耗的恶性循环。 建议针对容易陷入纠结的事项， 严格设置思考时间。例如“关于这个决定， 我只给自己20分钟思考时间， 到点必须做出选择”。计时器的使用 会创造心理紧迫感， 避免陷入无限期的思考循环。#过度思考 #精神内耗 #涨知识
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一念【提升认知】1月前
穷人思维 #认知 #觉醒 #开悟
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炎阳1周前
过度自信效应 #心理#心理学#心理学思维#心理学效应#心理学知识
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佛山数学叮当老师1月前
数学能不能超前学，过度超前学会有什么后果？ 一条视频跟你讲清楚 #超前学 #数学思维 #初中数学 #小升初 #数学学习
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雅歆自由and学习3周前
幼儿园期间的认知发展一定不要舍本逐末#育儿 #幼儿园 #教育 #认知 #养娃
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智者生慧3月前
穷人把社交当负担，富人把社交当机会。#强者思维 #家庭教育 #智者思维
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喵星人8月前
认知觉醒，人间清醒，领学习资料。#认知 #认知思维 #人际关系 @陶艳艳（钱途得道）
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广义认知心理学开拓者1周前
批判性思维陷阱（critical thinking trap）指的是什么意思呢？ 首先，我们需要明确一个核心点：“批判性思维陷阱”并不是指批判性思维本身是陷阱，而是指在实践批判性思维的过程中，人们容易掉入的一些认知偏差、逻辑谬误或心理误区。 这些陷阱会让我们误以为自己在进行理性、客观的思考，但实际上我们的思维已经被扭曲或限制。 可以把这些陷阱理解为“思维道路上的坑洞”，即使你开着“批判性思维”这辆好车，如果不小心，依然会掉进去。 以下是几个最常见且重要的批判性思维陷阱，在下一条视频，我们将详细解释它们： 1. 确认偏误 这是最强大、最普遍的思维陷阱之一。 2. 锚定效应 3. 二元思维 4. 情感推理 5. 诉诸人身/起源谬误 这是一种低级的逻辑谬误。 6. 从众思维/群体思维 7. 沉没成本谬误 如何避免这些陷阱？ 意识到这些陷阱的存在是第一步。要系统地避免它们，可以培养以下习惯： 1. 主动寻求反面证据：刻意去寻找和思考那些与你观点相反的信息和论据。 2. 多角度思考：尝试从不同立场、不同利益相关者的角度看待同一个问题。 3. 慢思考：在做出重要判断前，给自己一个“冷却期”，避免在情绪激动时做决定。 4. 明确假设：清楚地知道自己的判断是基于哪些假设，并质疑这些假设是否一定成立。 5. 拥抱不确定性：接受“我不知道”和“情况很复杂”是常态，避免急于下结论。 6. 进行思维实验：使用“如果……会怎样？”来挑战自己的固有想法。 总结来说，“批判性思维陷阱”揭示了人类思维的固有缺陷。真正的批判性思维，不仅是对外部信息的审视，更是对自身思维过程的持续反省和校准。它是一种需要终身练习的、对抗自身认知惰性和偏见的能力。
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真子丹2月前
过度陷入系统思维的陷进 #思维 #管理
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红衣大叔周鸿祎1年前
过度思考的八个症状，看看你中了几条 #红衣分享 #大咖观察 #过度思考 #鸡汤 #思维格局
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Alice说强迫焦虑2周前
强迫思维“穷思竭虑”是大脑和身体的失衡 #强迫症 #强迫焦虑 #强迫思维 #神经症 #恐惧症
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强迫焦虑，来自于过度控制！ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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谨言心理智慧3周前
过度反思的人不会快乐，更不会让人觉得舒服，停止内耗才是核心，不会被灾难性思维拖垮#心理学 #心理问题 #内耗会毁掉你的一生 #内耗型人格 #反思中成长
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幽默心理学2月前
心理学中的过度思考 心理学中的过度思考#心理学 #心理 #过度思考 #情感共鸣
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