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崔玉涛3月前
怎么吃才能让宝宝长体重？ #育儿 #崔玉涛 #儿童营养 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏
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唐先生母婴2月前
一切都正常不长肉怎么办#老唐育儿
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刘鉴叔叔3月前
中医视角下长胖？长个子？ #抖出健康知识宝藏#门诊日常@抖音医疗健康小助手
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老勋.全球奶粉评荐官1周前
宝宝太瘦，奶粉一定没选对 我来教你选奶粉 #选奶粉 #宝宝奶粉 #奶粉怎么选 #买奶粉 #奶粉
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儿科姜主任1年前
宝宝体重增长规律，你家孩子达标了吗？#新生儿 #儿童健康 #家长必看
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儿科医生许鹏飞4月前
想让孩子长体重，这几种食物要多吃！ #生长发育 #宝宝发育 #孩子发育 #体重 #育儿
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复旦儿科彭咏梅1月前
孩子从营养饮食方面如何增重？ #健康管理 #增重 #孩子体重不长 #生长发育 #复旦儿科儿保彭咏梅
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中医刘冬琴1周前
娃能吃却不长肉？别瞎补！一个方子喝走胃强脾弱 #中医养生 #中医 #孩子健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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刘妈妈育儿知识5月前
孩子不长肉肉 妈妈快煲这个汤 孩子吃饭香 长肉快 我家孩子前段时间小脸总是黄瘦，肋骨根根可见，我天天盯着体重秤上的数字，不见增加反而倒退，真的很焦虑。后来给她炖排骨汤，养了一段时间，现在胖了不少，小脸蛋也红扑扑的，如果你家孩子也这样，这个排骨汤赶紧做起来吧。 #孩子积食 #养孩子就是养脾胃 #孩子不长肉 #孩子不长肉怎么办
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儿保医生刘兆秋10月前
宝宝体重迅速增长是否意味着过度喂养了呢？如果宝宝超重要注意避免过度喂养、合理膳食，适当增加孩子的运动量。#育儿经验分享 #科学喂养 #育婴知识 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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公共营养师瑞雪3周前
敏宝们想要更好的长肉肉，就这样做🌷
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大露露1月前
自从给我家脾胃弱的孩子多吃馒头后竟然自然增重10斤#早餐吃什么 #四神汤 #育儿 #馒头 #食养
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齐来疾往2月前
孩子脾胃差，身高体重增加慢，推拿调理手法。 #中医 #健康 #科普 #育儿
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诺诺妈妈3月前
孩子身高体重不达标，愁坏了妈妈。试试这碗由五种天然食材搭配的暖心米糊，坚持2个月📈高3cm，体重增加2斤 【温和滋养配方】 红豆 1g：富含植物蛋白与铁质。 小米 20g：温和易吸收的谷物。 红衣花生 10g：提供优质植物蛋白和锌元素。 山药 20g：质地绵软，营养丰富。 红枣 10g：自带天然香甜（记得去核哦）。 保姆级教程👇 1. 将所有食材清洗干净。 2. 放入破壁机或豆浆机中，加入约 500ml 清水（浓稠度可按喜好调整）。 3. 选择“豆浆”或“米糊”功能，等待完成即可（约30分钟）。 小贴士：用锅熬煮成粥也是很好的选择，时间稍长一些。 #dou上热门🔥 #脾胃 #食疗 #口感特别好 #米糊 @抖音创作小助手 @我要上热门
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儿科医生许鹏飞1年前
孩子体重增长好，这个营养不能少！ #育儿经验分享 #生长发育 #健康科普 #母婴知识 #宝宝发育
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冰狗的小日子丫2周前
宝宝长高长肉啦‼️6个调理脾胃妙招🔥亲测有效 说起调理宝宝脾胃，我真的太有发言权了！养宝宝就是养脾胃，脾是身体的开关，作为家长，一定要好好给宝宝调理。很多孩子都是这样，就算家长硬塞很多吃的给孩子，他也消化不了不长个长肉。后来我花了半年时间给宝宝调理脾胃，最终半年成功长肉5斤多！身高增加6.5cm，2岁体检时还被儿保夸了！今天我就把亲测有效的这6个方法分享给大家，希望能帮到很多为孩子不长肉发愁的妈妈们。 - #调理宝宝脾胃 #宝宝积食怎么办 #宝宝积食怎么调理脾胃#宝宝积食内热 #宝宝积食
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儿科金润铭主任1月前
盯紧娃的身高体重增长变化，及时调整饮食和运动习惯#育儿经验分享 #儿童生长发育 #向阳花开健康科普
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儿科老曹4月前
母乳喂养体重不增，是母乳营养不够吗？ #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #母乳营养不够 #母乳喂养好还是奶粉喂养好
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潇潇妈妈爱跑步6月前
健康增重，记住这9点#增重
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妇产科朱宝菊3周前
孩子小了，啥都得吃啊！赶快增加体重，马上要生了！ #孕产知识 #保胎 #朱宝菊精准保胎 #朱宝菊专家门诊 #妇产科朱宝菊
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保定小儿神经内科任淑红1月前
15岁线粒体病体重50斤太瘦如何饮食？ #线粒体病 #健康科普 #北京儿童医院保定医院 #神经内科 #门诊案例
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天禄营养品严选1年前
对于瘦小的宝宝，家长应该怎么给自己家孩子增加体重？#育儿科普
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大犇超能吃✔️1月前
跟着我小米粥这洋煮 宝宝体重蹭蹭涨#宝宝辅食攻略 #创作者中心 #创作灵感 #小米粥辅食 #脾胃虚弱
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小鱼母婴干货2月前
长肉的关键在于摄入吸收 #奶粉 #奶粉怎么选 #长肉奶粉
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崔玉涛4月前
孩子吃得多，为什么还不长体重？ #韩红基金会#韩红爱心百人援疆#崔玉涛育儿 #宝宝不长体重 #孩子不长体重怎么回事
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儿科姜主任1年前
想要孩子体重身高平稳增长，科学喂养很重要哦。#儿童健康 #科普一下 #孩子成长
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潇潇妈妈爱跑步6月前
瘦子增重，记住这6点#增重
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勋妈1周前
秋季是孩子生长发育的第二个高峰期，一周早餐这样吃，孩子身高体重蹭蹭📈 妈妈们快跟上诺诺妈的一周早餐食谱打卡吧🥰 周一：绿豆燕麦米糊｜清热通便 周二：雪梨银耳米糊｜润肺去燥 周三：苹果胡萝卜米糊｜消食开胃 周四：南瓜花生米糊｜温养月卑养 周五：黑豆黑米米糊｜健月卑固肾 周六：红薯核桃米糊｜固本补脑 保姆级教程： 食材洗干净，加水500ml，破壁机米糊模式，一键搞定，一周不重样，助力孩子长肉长个 #脾胃 #调理脾胃 #儿童早餐 #食疗小妙招 #育儿 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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儿童精准营养师鸿姐3月前
怎么吃才能让孩子增加体重？ #育儿 #儿童营养 #健康知识 #儿童体重
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大大大怡_3月前
宝宝夏天掉秤别慌❗️三招养出结实肉宝❗️ #宝宝瘦小 #宝宝长高 #宝宝长肉 #高能量奶粉
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儿童医院皮肤科韦祝医生3月前
激素药膏真的会让孩子变胖吗 #医生科普 #皮肤科韦祝 #激素药膏副作用 #儿童肥胖 #药物影响
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武汉依依MAMA 母婴研究所1周前
敏宝一个月长半斤肉 我是怎么做到的 #过敏体质宝宝 #过敏 #敏宝宝干饭人 #敏宝辅食 #只吃不胖
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卓博士 阳光营养4周前
想长肉 做到以下三点 #增重#长肉
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涵涵可珂（敏宝脱敏陪跑）1周前
当孩子出现长期体重不增加的情况，请勿急于加强营养。首要步骤应是评估其消化、吸收及代谢能力。#母婴#育儿#过敏 #体重 #涨知识
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万昕桐 阳光营养1周前
#瘦子#增重#长肉#养胃
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白菜有那吒1月前
#增重 #长肉
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早稻天使（专注早产育儿）2月前
强化营养喂养的目的是迅速追重，如果1-2周没有发现体重的明显增加，那么说明这个方案有问题，需要找到真正的问题关键#早产儿#早产儿关爱计划#早产儿奶粉 #母乳强化剂 #奶量
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营养师大雪老师2月前
记住这5点，快速增重20斤#增重吃什么食物 #增重增肌 #增重增肌 #瘦子的烦恼 #瘦子增重
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崔玉涛5月前
1岁偏胖的宝宝，不爱走路，怎么引导增加运动量？ #育儿 #崔玉涛 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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三明老师3周前
不要问吃什么一下子就长肉，都是需要系统方案管理增加体重#增重#瘦子增重
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奶粉答疑官-杜老斯1月前
#每日分享 #创作灵感 #敏宝 #奶粉 过敏宝宝喝水解奶粉不长肉，不是奶粉没营养，增加辅食添加量拜师关键点！！！
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儿科医生邓宇2月前
生长激素会导致孩子长胖吗 生长激素会导致孩子长胖吗#生长激素 #长胖 #抖出健康知识宝藏
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王新利医生5月前
大骨龄孩子用来曲唑会让孩子发胖吗？ 北医三院专家讲#长高 #大骨龄 #来曲唑 #身高管理 #抖出健康知识宝藏
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ᝰ请先说~你好1周前
一个暑假下来，儿子的体重确实增加了不少，体型和走路姿势也变了。相比去年暑假和过年时，现在的他胖了二十多斤，见过他的人都会说一句“斌斌，你怎么胖这么多”“哎呀，长的这么好”，他也觉得有点不好意思了，每个人都说他胖了。晚上，一上楼就躺在床上，把书拿出来看一看，还只看小儿肥胖症这一页，嘴巴念叨着，，，#小胖子 #儿子
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儿科教授李兰铮3月前
孩子长肉了两斤，家长高兴地过来跟我报喜，饮食上再继续加把劲！ #宝宝脾胃 #长肉 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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利华6月前
孩子早期跳绳减肥？小心适得其反 #上饶市妇幼保健院周利华主任 #生长发育周利华 #儿童保健科周利华主任 #周利华主任 #周利华@上饶市妇幼保健院
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三明老师1周前
一口吃不了胖子！想长肉就要好好去做到这三点#瘦子长肉#增重
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应急总医院3月前
青春期的体重管理~ 我们的孩子在步入青春期时，是生长发育的快速阶段，这一阶段我们应该怎样管理好体重呢？#满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #体重管理指南 #儿童体重计算公式 #儿童体重管理
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匠心月嫂寿光店 选嫂助理小丁3周前
新生儿出生后的体重变化有明显规律，通常分为“生理性下降”和“快速回升增长”两个阶段，具体如下： 1. 生理性体重下降（出生后1-7天） - 原因：主要因出生后排出胎便、尿液，以及皮肤水分蒸发、吃奶量不足导致。 - 幅度：体重下降幅度一般不超过出生体重的 10%（例如出生3.2kg的宝宝，最低可降至2.88kg左右）。 - 恢复：多数宝宝在出生后 7-10天 恢复到出生体重。 2. 快速增长期（恢复出生体重后） - 0-3个月：增长速度最快，每月体重增加 600-1000g（平均每天约20-30g），3个月时体重约为出生时的 2倍。 - 3-6个月：增长放缓，每月增加 500-600g，6个月时体重约为出生时的 2.5倍。 - 6-12个月：增长进一步减缓，每月增加 300-400g，1岁时体重约为出生时的 3倍。 注意事项 - 个体差异：每个宝宝的喂养方式（母乳/奶粉）、消化能力不同，体重增长会有轻微差异，只要在正常范围内（参考儿童生长曲线）即可。 - 异常信号：若出生后体重下降超10%、10天未恢复出生体重，或后续每月增长低于500g（0-3个月）、低于300g（3-6个月），需及时咨询医生，排除喂养不足、消化问题等情况。#新生儿#怀孕生产 #生孩子 #寿光月嫂#月嫂推荐#月嫂推荐官 #月嫂服务
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喜喜乐乐1周前
长期偏瘦 用增重食谱#增重 #健脾养胃 #胃肠健康科普
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魔鬼龙聊健身1周前
30天教会你健身底层逻辑（16）：增体重 推荐每周增加体重0.45～0.9kg 每天摄入热量=总消耗量＋200～300kcal 总消耗量=基础代谢＋食物热效应＋日常消耗量＋运动消耗量 食物热效应=总摄入热量✕热效应百分比 #健身#健身干货 #健身教学 #健身知识#知识分享
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中医儿科郑攀教授1周前
孩子升高长得快！体重却慢？中医1句点出关键！#孩子身高 #不长肉 #不长肉不长个 #孩子长个 #郑攀主任
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早稻天使（专注早产育儿）8月前
一味的追求体重迅速增加可能会造成肥胖和过度喂养，同时对心肺功能也会造成更大的负担。纠三以内每天平均增加30—50G是一个合理的范围，体重高于85%分位属于超重，需要注意！#早产儿 #早产儿关爱计划#个人观点仅供参考
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熙熙（32周早产儿）7月前
早产儿要追体重，奶量是基础，热量是根本。早产儿应该如何正确加奶？一起来看看吧#创作灵感 #早产儿 #早产宝宝 #加奶
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健身大书1周前
从削瘦练到强壮的增肌饮食策略 #肌肉男 #肌肉 #薄肌男孩 #薄肌 #精神氮泵 核心原理：增肌需处于热量盈余状态，即摄入热量＞维持当前体重所需热量，别用“新陈代谢快”当借口，可通过增加热量摄入（如在维持体重热量基础上+500 - 1000大卡 ）、计算热量、关注体重变化来确保。 饮食实操 应对食量小：把大餐拆成小份、高频次进食，随身携带高热量零食（如蛋白棒、坚果等 ），选高热量密度食物（体积小、热量高，像坚果、牛油果、全脂乳制品等 ）。 - 巧用液体热量：全脂牛奶是增肌“神器”，可自制增肌奶昔（全脂牛奶为基底，加花生酱、香蕉等 ），一杯易达1000大卡；吃太饱别躺下，散步助恢复食欲。 - 灵活饮食选择：不必执着“干净食物”，可换高脂肪肉类，偶尔吃快餐（好过跳过一餐 ）。 避坑提醒 若热量盈余但体重没增，别甩锅新陈代谢，是执行环节出错；别因胃口小抱怨，主动找办法，且别频繁跳过 ，否则抵消热量盈余。
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吴振华医生谈长高3月前
别让肥胖“加速器”毁掉孩子的未来#儿童 #肥胖 #儿童肥胖
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医学减重专家陈伟3月前
哺乳期期间如何控制体重的增加 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #体重
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儿童内分泌徐璇医生6月前
国家出手了，小胖墩们要减肥啦！一个公式教你如何判断是否该把体重管理安排上#减肥 #体重管理 #硬核健康科普行动
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老闫 (知足常乐)2月前
#小孩练武 空翻要从小培养，孩子长大了体重增加教练不好辅助训练#弘扬中华传统武术文化 #强身健体正能量 #见证成长 #少年加油
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母婴育儿刘老师（哺乳期）2月前
宝宝每个月的体重增加都是不一样的，长多长少都很正常，只要生长曲线是稳定上升的就行，不用焦虑#育儿经验分享#体重增加#宝宝发育#育婴知识
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义乌星辰上门体育张教练1周前
#减肥 #创作者中心 #创作灵感 孩子体重困扰？ 每天60分钟，我们帮你解决。 专业减重训练，上门服务，直达目标。 #义乌 #减重训练
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育儿解忧李医生5月前
新生儿体重有门道 这些内容值得知晓！#做自己体重的主理人#体重管理年#抖出健康知识宝藏 #新生儿体重 #医学科普
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儿童胸外科张爱辉2月前
漏斗胸术后一个月，孩子体重增加10斤，实属罕见！在此也提醒家长，术后孩子饭量增加，但是也要注意进食量，避免体重过度增长导致肥胖！#漏斗胸 #鸡胸 #漏斗胸手术 #漏斗胸吸盘 #儿童胸外科张爱辉
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