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养气超人2月前
进西藏不可怕，出西藏才可怕 醉氧的，醒醒吧！ 首先为什么会高反和醉氧？ 从医学指标来看就是人体血氧饱和度短时间剧烈变化！ 你突然坐飞机从5000米高原回到了海南三亚的海边，血氧没啥变化就没有醉氧。 血氧变化不大，人的机体就没有大变化，无需改变，无需适应。 所以我建议大家去高原租一个随手氧站，只要有电，氧气无限，随时随地吸氧，保证血氧饱和度，既不会高反也不会醉氧！ #旅行推荐官 #旅游攻略 #性价比 #带你看世界 #旅行让我看不一样的世界
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野景旅行1月前
一个人去西藏安全吗？过来人说：放心冲！顾虑全打消 #一个人去西藏 #西藏旅游 #火车进藏 #保持热爱奔赴山海 #旅行推荐官
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逍遥王1周前
如何有效对抗高反。 #经验分享 #高反注意事项 #高反吸氧 #高反缺氧
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西藏纯玩小团（天天发车）2月前
奉劝大家不要8-9月来西藏了！！ #西藏  #西藏旅游  #西藏旅游攻略  #林芝 #珠峰
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超人大辉🚴‍♂️💪2月前
第43天：今天骑了66公里，昨晚至今天被咬了几十上百个包。 真的过了三海关这些南方的地方夏天真的不要来旅游和生活，太特么热了，空气潮湿，蚊虫还多，毒性厉害，人太特么遭罪，以前在上海也没感觉这样啊！ 如果适合长期生活，还得东北、西南、西北方向，至少天气不热，没这么多毒性大的蚊虫和蟑螂🪳，没到上海前，蟑螂长啥样我都不知道，再不好这些地方至少还有真善美。 #生活服务热点中心 #骑行日常 #户外骑行 #vlog日常 #独自露营的氛围感有了
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阿丽7月前
南方人到西藏一定要知道这五大秘籍 南方的朋友到西藏来之前，一定要做好充足的准备。#旅行推荐官 #西藏旅游攻略
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刘海岛儿3月前
出差Vlog（上）｜南方人第一次到西藏 一些西藏之旅的碎片🧩 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #一定要看到最后 #西藏旅游 #怀柔boyz
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西藏金牌导游卓玛7月前
#西藏#西藏旅游攻略#高反
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方少闯九州1周前
云南小伙身患绝症，余生一人一狗穷游中国看祖国大好河山 #穷游 #西藏旅游 #野外生存
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领队米粒有话说5月前
川西旅行 高反跨过来就是不同的体验#川西旅游攻略 #川西 #旅行推荐官 #稻城亚丁 #vlog十亿流量扶持计划
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西藏燕子导游（西藏旅游咨询）2月前
第一次来西藏的注意事项，看看这个视频！#西藏旅游攻略 #西藏旅游推荐官 #西藏旅游
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达子故事6月前
去趟西藏，要了一年时间恢复身体 #农村生活 #种姜 #姜黄
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杨卓2周前
西藏挺好的，只是我不适合。 不是所有人都适合去西藏，但起码尝试了。没有什么比对身体的永久性损失更值得劝退，以后告别海拔2500米以上的地方了。#西藏 #拉萨 #布达拉宫 #羊卓雍措 #高反
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阜外神内李大夫5月前
进藏后的难受劲儿 不好受 我的诊室里经常会有一些头晕、头痛的患者是因为从高原回来以后出现的不适，虽然很多网友都说进藏以后好着呢，没什么事儿，但是每个人的身体情况不一样，不能说别人没事儿，你就一定没事儿。今天这位患者朋友就是进藏后，头晕，血压不稳，一到下午4点就血压高，但是这是工作还得去，我建议，还是尽量去之前做好一些预防工作，这些禁忌尽量遵守#高原反应 #头晕 #头疼
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小蜗🐌3月前
广东清远小妹徒步西藏，身体好多了，出来避避太阳，紫外线太强了#一定要看到最后 #318川藏线 #徒步 #户外 #旅行
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周有有4月前
来西藏，嘴唇发紫的要注意了！ #西藏旅游攻略 #西藏 #高反 #记录真实生活 #周有有
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兵哥老余的旅行1周前
长期在外面搞自驾旅游的人，身体都有问题，假如再不去注意调整，说不定哪天你就没有了你信不信？#自驾旅游 #自驾西藏 #自驾旅行 #自驾旅游vlog #一人一车自驾西藏
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西藏甄选纯玩-卓玛11月前
这几种人千万别去西藏，可能会危及生命！#西藏 #西藏旅游攻略 #旅行 #我们什么时候去西藏#吹爆美好目的地
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西藏阿强（拼团、旅游接待）4月前
不适合来西藏的4类人群，尤其最后一种！看看你在不在内？#西藏旅游注意事项 #西藏保姆级游玩攻略 #西藏旅游攻略 #旅行推荐官
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开心带你游西藏4月前
高原反应如何应对？#旅行攻略 #西藏 #西藏旅游 #西藏旅行 #西藏拉萨
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西藏旅游—【格桑花专列】7月前
准备火车进藏的朋友们，列车员讲解的超级详细，一定要看完再出发#西藏旅游攻略 #火车进藏 #火车直达拉萨 #旅行推荐官 #旅行大玩家
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扎西德勒君2月前
8月进藏天气怎么样？雨季对行程有什么影响？ #8月进藏 #西藏雨季 #西藏旅游攻略 #浙江人在拉萨 #扎西德勒君
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和平走西藏3月前
这5种人，不适合进藏！ 不建议进藏的5种人： 1、身体有基础疾病的人群。 例：三高，哮喘，严重贫血等基础疾病的人，进藏后会影响健康 2、正在感冒的人群。 例：感冒引发肺气肿等疾病。 3、想带小孩一起进藏的人群。 例：小孩子的肺弱，不适宜进藏。 4、有严重洁癖，每天不洗澡就难受的人。 例：天天洗澡会加重高反。 5、嗜好每天喝酒的人。 例：饮酒会增加氧耗量，出现缺氧状况。 #西藏 西藏自驾游#西藏旅行 #高反 #进藏注意事项 #这里美成了中国国家地理封面
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行者老杨2周前
90%的人都搞错了！进藏最该带的不是氧气瓶，是它！ #高反#西藏旅行#如何克服高反#进藏注意事项#旅行攻略
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广东人在拉萨成成（西藏游纯玩）7月前
西藏高反你们会怕吗？ 进藏会高反吗？其实高反没那么可怕 不要担心高反的问题 鼓起勇气 来一趟西藏吧#西藏 #高反 #旅游攻略 #拉萨 #高反缺氧
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桃走旅行（领队版）4月前
去高原地区基本都会高反，那怎么样才能合理预防高反呢，一条视频讲清楚#川西美景 #旅行攻略 #高反 #川西
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姜立鹏1月前
西北旅游避坑
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殷老师的健康生活1周前
饮食讲究一方水土养一方人 #饮食 #养生 #生活 #南北差异 #健康科普
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肛肠外科陆森医生1周前
高原旅游容易让痔疮爆炸？这个嘛……#医学科普 #痔疮 #高原 #西藏旅游 #冷知识
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318川藏线巡陆领航（阿妹）1周前
自驾318川藏线去西藏对身体健康有没有要求？ #自驾西藏 #川藏线 #318川藏线
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Z.Doll钻石娃娃5月前
南方两人四猫自驾游西藏新疆，猫笑话人缺氧 真是人不如猫啊！我们四次带猫自驾游进藏都是人缺氧被猫笑话🥲 江苏出发已经到那曲啦！先发一段记录一下(＾~＾)📝 317 的这一路重在体验人文，好看的景色还是 318 很多一些，不过各有千秋，有你们在身边就是最好的回忆(づ¯³¯)づ💕#布偶猫 #萌宠出道计划 #自驾游西藏 #317川藏线 #蔚来
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方少闯九州1周前
抗艾小伙一人一流浪狗骑行西藏，想余生看看祖国大好河山 #穷游 #西藏旅游 #野外生存
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珞宁好生活3年前
从广州来到拉萨，身体要慢慢适应。人生也是如此，凡事都有规律和过程，我们不可能一天变得优秀，不可能短时间减去肥肉，慢慢来，别着急#旅行 #拉萨 #女性成长
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西藏的故事5月前
西游记中的火焰山竟是养生圣地 看来我这个南方人得去会会它了#西游记 #祛湿 #养生 #沙疗 #新疆
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自由部落 浏阳缪队 川藏旅行7月前
#西藏旅行 哪些人不能去西藏#川藏线318#最美的风景在路上
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s.f.j1周前
#旅行 #雪山 #南方孩子看见雪的欢乐 #西藏 西藏之旅的一些视频琐碎
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毛🔥（骑行西藏）1周前
今天是骑行西藏的第六天肇庆到云浮了 今天太阳太大了 都快要中暑了 高老虚没钱只能睡公园去了 我也没办法#原创视频 #骑行 #日常vlog
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阿多1月前
西藏阿里是一个＂眼睛和灵魂在天堂，而身体在地狱的地方＂建议朋友们自驾慢慢的从南方开到西藏，这样可以更好的适应高海拔环境……#诗与远方 #大自然的美丽风景 #爱生活爱旅游 #跟我去旅行 #草原美景
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318川藏线自驾丨果果1周前
自驾西藏，你得知道这些注意事项#自驾西藏注意事项 #自驾西藏攻略 #此生必驾318 #318川藏线 #自驾西藏攻略
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大海丨川藏线自驾游1周前
关于自驾西藏的有些事，我要是不给你说，你可能永远都不会知道。#自驾西藏 #西藏自驾游 #西藏旅游攻略 #高反 #318川藏线
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小粥1周前
海拔3200头晕是正常的嘛#折多山 #骑行西藏 #骑行vlog
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西藏峰帆旅行社（西藏旅游超市）1周前
去西藏前必看！如何应对高反 #西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #旅行推荐官 #高反
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藏地心灵旅人不二1周前
高原反应，如何应对？#西藏 #西藏旅游#高反 #西藏旅游攻略 #布达拉宫
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西藏导游阿吉2月前
想去西藏旅游，又担心高原反应？那么这份超详细的高反攻略赶快收藏起来吧。#西藏旅游 #高反 #高反注意事项 #缺氧而不缺信仰的地方
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胃肠 减重代谢外科夏国志1周前
不同的地区减肥方法一样吗？一条视频帮你找出个性减肥方案#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划 #青年创作者成长计划 #减肥 #减重代谢手术
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弗林君3周前
小伙伴在珠峰高反了，好可怕 这边海拔太高了，3000多 算低的，4000多是常态，5000也有，大家来之前一定要看自己的身体状况啊，真的很危险 #珠峰 #珠峰大本营 #高反 #高反缺氧 #西藏
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芒康融媒1月前
藏药浴的功效和禁忌 #沐浴节 #藏药浴 （编辑：边罗）
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冲浪搭子夏雨荷1周前
正常人都知道有危险，真的服了 #藏民熊 #正常成人 #无知者无畏的愚蠢
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杰克说科普1周前
为什么在西藏无人区，晚上不要睡在车里？睡了有什么可怕后果？ （3）#无人区 #逃生 #科普 #内容启发搜索
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西藏导游阿吉6月前
来西藏需要注意什么才能预防高反？ 如果你是第一次来西藏，这份防高反攻略，一定要点赞收藏哦（🔥☀️🍃）#高反 #缺氧而不缺信仰的地方 #跟我去旅行
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赵哥西藏旅游7月前
如果你也想自驾进藏，害怕高反，超详细高反预防攻略讲解 #春天的第一次公路旅行 #西藏 #高反 #西藏旅行知识科普 #自驾游
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此生无憾8月前
南方人自驾去西藏建议8、9月份去，因为这个季节气温舒适、不是雨季安全性高#一眼西藏一生不忘 #西藏自驾游
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抖简报1周前
每天三分钟知晓天下事#新闻 #新闻热点
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刘老师趣旅行1周前
自己的路，哪怕再险再难也要把它走完！从湖南株洲出发，318川藏线上的风景不但治愈了我，也希望一路的风景也能治愈更多的人。#余生很贵努力活成自己喜欢的模样 #女骑 #川藏318 #辞职 #一人一车一世界
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王语畅1周前
我在西藏出生的，刚满月就生了一场大病，医生怀疑是白血病，要求抽骨髓检查，被我爸拒绝了……5年前我突然感觉腰痛到直不起来，一个人去医院检查，永远记得那段50米的楼梯加走廊的路，我花了半个小时才到达，当时医生也是要求抽骨髓检查病因……如今腰伤又犯病了，医生说如果不治疗的话，可能未来得坐轮椅或者只能躺平……
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方少闯九州1周前
云南小伙身患绝症，一人收养两个流浪狗勇闯西藏看祖国大好河山 #穷游 #西藏旅游 #野外生存
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杰克说科普1周前
为什么在西藏无人区，晚上不要睡在车里？睡了有什么可怕后果？ （1）#无人区 #逃生 #科普 #内容启发搜索
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谈笑健康旅行团4周前
实践证明，身体差的人反而没有高反？#谈笑健康旅行团 #武汉人 #西藏旅行攻略
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大兵旅行－自驾318川藏线3年前
1个人自驾进藏危险吗？收藏好这些必做准备再出发！ #川藏线#自驾西藏#318川藏线#川藏旅行#国道318
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西藏导游罗珍1周前
来西藏旅游，这些东西不带，等于白来。做好西藏旅游攻略，让您的西藏之旅 轻松愉快，欢迎大家来大美西藏#天上阿里藏西秘境[话题]# #西藏旅游攻略[话题]# #西藏旅游[话题]# #总要去趟西藏吧[话题]# #缺氧但不缺信仰[话题]#
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努努的诗和远方1周前
一些感受分享给大家 #全国自驾游 #原创视频 #旅游 #自驾 #床车自驾
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