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刘先森的食养日记3月前
三伏天自制电解质水超解暑！没有任何添加，空调房呆久了，一杯唤醒身体！#喝出好气色 #夏日饮品 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #解暑解渴
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南阳市中医院心血管科乔医生3月前
夏天血压容易失控？2做3不做，稳住血压 #心内科乔松彦医生 #心脑血管病 #冠心病 #心肌梗死 #抖出健康知识宝藏
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泰安堂10月前
#积善行德福报自来
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营养师畅姐1月前
高温运动后3步科学补水，解渴还不伤身！ #健康 #喝水 #运动 #健康科普 #水是生命之源
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长春楠哥名车维修行3年前
喜欢的老铁留言点赞关注！#汽车保养与维修 #汽车保养知识 #汽车人共创计划 @楠哥德系车专修 @抖音小助手 @抖音
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海燕2周前
喝水不只是为了解渴 会喝水的人更健康💧 #无忧健康#水元万相
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拒绝说废话3周前
喝热水还是喝凉水更解渴？#涨知识 #有趣的知识又增长了 #科普一下
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140斤的晶呐5月前
纯中式饮食😀#杜婉冬主食减肥法 咱们的中式减肥法
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橙子说巴马善甜水3周前
口渴的时候，喝热水还是喝冷水解渴？ 很多人觉得喝凉水更解渴，毕竟一入口透心凉心飞扬，口腔和喉咙被迅速降温，但这其实只是一种神经错觉。 冷水进入人体后，为了把它加热到和体温相近的温度，身体得消耗额外的能量。 这时候身体就像一个忙碌的小马达，忙着产热来平衡因喝冷水降低的体温，结果就会释放更多热能。 不仅如此，冰水中的水分子大部分处于聚合状态，分子团较大，不容易渗透到细胞内部，所以解渴效果并不好。而且喝冷水还容易刺激肠胃，要是肠胃功能不太好，很可能就会腹痛、腹泻。 而热水里的水分子排列更紧密，分子团较小，能够迅速渗透到细胞内部，补充细胞水分，纠正细胞缺水状态，加快细胞活动，促进新陈代谢，从而达到解渴的效果。 当我们喝热水时，口腔、咽喉部的温度感受器会把信号传到大脑，大脑就会以为我们正处在炎热环境中，于是发出指令，把血液从核心区域转移到皮肤表面，同时增加汗液分泌，通过体表蒸发带走热量，从而降低体温。 喝热水的人，体内水分保持得更稳定，口渴感缓解更持久。在高温环境下喝热水的人，体温下降更快，出汗量也更均匀。当然，这里说的热水也不是越热越好，一般建议饮用20~25°C的温水，既能快速解渴，又不会刺激肠胃。所以，下次再口渴的时候，不妨试试喝杯热水，说不定会有不一样的体验！#水是生命之源 #水知识 #水科普 #饮用水 #饮用水源
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老于爱生活3月前
天热了，常喝柠檬水好处比你想的要多得多 柠檬和不同的水果搭配，口感和作用各不同#夏天多喝柠檬水 #柠檬水 #健康美食自己做
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皮皮观察员3月前
#唠嗑 #银屑 #银屑病 #日常vlog
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苏泊尔茶周边旗舰店2年前
今日科普：人体饮用多少度的水温更解渴?#科普一下 #保温壶 #涨知识
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水元万相2周前
喝水不只是为了解渴 会喝水的人更健康💧 #无忧健康#水元万相
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苏泊尔茶周边旗舰店2年前
今日科普：人体饮用多少度的水温更解渴?#科普知识 #保温壶 #涨知识
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时安养生2月前
#全民任务 #创作者中心 #创作灵感 #泡茶 #文化养生
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吴家小铺2年前
#妈呀太香了 #大人小孩都爱吃 ，自己在家做火腿肠和午餐肉，做法简单，没有任何添加剂#真材实料才能做出好味道 给全家人吃的也放心，
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鸟中鸟3年前
小鸟爱洗澡。#奇妙的动物 #神奇动物在抖音 @抖音小助手
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仲哥4月前
#日常 #日常vlog #银屑 #银屑病
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小桐说茶3周前
#健康养生 小桐四季茶-更新啦 别光让他在你的收藏夹里吃灰了，一起来try一try #茶生活 #养生之道 #茶文化 #喝出来的健康
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泳池黄深2周前
泳池水温度过高真的好吗？#泳池水处理 #泳池水处理药剂 #泳池水处理设备 #泳池温度过高#泳池水处理药剂厂家
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花想容茶器2周前
为什么同样是喝茶，有人是解渴，有的人却像是在修行？ #召唤茶友 #今天你喝茶了吗 #茶器之美 #茶生活 #茶壶
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健康小屋-无忧健康2周前
喝水不只是为了解渴 会喝水的人更健康 #无忧健康#水元万相#健康饮水
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健康小屋022周前
喝水不只是为了解渴 会喝水的人更健康 #无忧健康#水元万相#无忧健康控股集团
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芳村批发单丛杨丽娇3周前
#召唤茶友喝茶聊天 茶既不宜牛饮解渴，也忌战战兢兢如履薄冰。这提醒我们：认真≠执拗，保持适度松弛。就像冲泡一杯好茶，需要恰当的水温与时间，生活也需要懂得调节节奏。#凤凰单丛茶#召唤茶友 #茶生活 #茶
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小玲爱分享1月前
#湛江 #雷州 #雷州方言
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开心李姐1周前
#央视新闻科普 @#
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林小妞水族萌宠2年前
水族鱼缸加热棒，避免白毛白点，促进小鱼新陈代谢#新手养鱼 #加热棒 #水族#观赏鱼
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神奇元素净水旗舰店3月前
#管线机 #提升幸福感好物 #速热管线机 #神奇元素 #神奇元素管线机
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木帅讲1周前
希望能帮到你#科普#今日分享#科普
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彪妹源头选茶1周前
#茶文化交流 #每日分享
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自信铁铁882年前
盘点女生洗澡水到底有多烫，太烫了，只有死猪不怕开水烫
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小🌆杨2年前
#山歌热门推送 #哈哈我又冒出来了😝😜 #库存
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