Yang·1月前
“正片开始”(视频有点长,感兴趣的话可以耐心的看下去!) 谨以此视频记录我从180✂️到135斤的整个过程,从小到大我的体重一直是直线上升的,因此在这阶段也是遭受了很多来自“胖子”的苦恼,如被别人取外号、遭受到不公平对待、行动不便、穿衣不好看等。伴随着就是自己对自己的不自信、自卑、镜头恐惧,我想这些都是每个胖子都会经历的事情。从下定决心减肥到现在这条路虽然有点长,但是我走的每一步都算数。这个过程很痛苦也很难熬,中间也经历了很多事情,但最后我还是坚持下来了。减重带给我最直观的感受就是我相比于以前变得更自信、更阳光、更开朗了。在胖的时候面对镜头我都是选择逃避害怕看到自己,而对于现在的我会发现只有照片才能够留住过去的一些美好的瞬间,所以我开始了对我的生活,对我自己、家人,对身边一切美好事物开始记录。180斤的时候从来没有想过有一天我俯卧撑也能够随便做,从来没有想过有一天我能够解锁引体向上,更从来没有想过有一天腹肌也能长在我身上,但是现在这些我全部做到了。只有你自己最清楚你想要的是什么,只有你自己最清楚你想成为什么样的人,也只有你自己最清楚你想过什么样的生活。所以,好好爱自己,努力去成为自己想成为的样子。#减肥逆袭 #励志 #爆改 #健身 #自律
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