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从8月底到现在跑了6趟古如拉措了,来说一下自己的心得吧。 拉萨市区出发到古如拉措山脚下徒步起点约350公里左右,其中拉萨到山南约140公里是高速,山南到219国道进古如拉措的岔路口约180公里是国道,除了两个垭口有点盘山路,大部分路都比较顺直。最后30公里搓板路,SUV以上完全没问题,小车稍微有点难走,不建议。措美县城有中石油的加油站,油箱小的可以在这加油,油价和拉萨一样。 徒步起点海拔约4200左右,湖边4800左右,往返约4-5小时,有高反的不建议前往。现在冬天来了,山上有雪了,要穿厚一点的衣服,最好防风。颜色鲜艳一点的衣服,更容易出片。鞋子选防滑,中高帮徒步鞋或靴子最好,有的地方雪比较厚,会打湿鞋子。双肩包,登山杖,保温杯,墨镜,帽子手套这些肯定是必备。有条件的最好带一套衣服,鞋袜在车上,雪地湿滑衣服鞋子难免会打湿弄脏,下山以后换上干净的衣服鞋子要舒服点。出了措美县城一直到下山出来回到县城,基本上一天都没有补给,要带上适当的干粮和水。 没有领队的,最好跟有经验的一起组队,或者路上搭伴,人多有个照应,不要单独上山。路上尽量沿着走过的脚印走,不要为了拍照好看或超近道,以免发生意外。如遇恶劣天气,及时撤退到安全地方,不要盲目前行。现在天黑早了,尽量早去早回,下午两三点以后就不建议上山了,最好是在天黑前回到国道上,不然那段搓板路晚上开车也不安全。 现在白天时间要短了,尽量不要一天往返,时间太赶不安全! 两天往返建议住措美县,我的行程基本上都是第一天拉萨…扎囊沙漠公园…桑耶寺…山南…哲古草原…措美,把握好时间,不要走夜路,进措美之前那个垭口有时候会大雪,结冰,晚上不安全。第二天早点出发去徒步,回来的时候尽量天黑前翻过那两个垭口,后面的路就好走了,晚上差不多十点左右可以回到拉萨。#古如拉措
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