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为什么孩子早晚量身高 差2cm左右? 💟有的家长问我说:我早上测量的身高和晚上测量的身高差个1、2厘米,到底信哪个?我说:信早上那个 明确地知道自己的孩子有多高,那就需要准确地做测量。 ▶️首先大家要知道,一个人的身高有5个部分组成,从上往下分别是头颅的高度、脊柱的长度、脊柱的弯曲度(会影响到上半身的长度)、大长腿和足弓的高度。 💟这5个部分里头,有3个部分都是特别容易变的,第一个就是脊柱的长度会变,脊柱的长度是由什么组成的呢?对于孩子来说,就是33个椎骨加上椎骨跟椎骨之间的椎间盘组成了一个人的脊柱的长度,这个椎间盘是软的。 💟软的东西就意味着它会被挤压,挤压的程度受什么影响呢,第一个受这个孩子体重的影响,第二个受这个孩子身高的影响,体重越大,身高越高,被挤压的程度就越大。 ⏺️另外,早晚也会被挤压,一个孩子当他早晨起床的时候,因为睡了一个晚上,所有的椎间盘都是在放松的状态,没有被挤压的状态,所以每一个椎间盘都是很饱满的。 💟如果在早晨给孩子量身高就会高一些,到了晚上给孩子量身高就会矮一些,因为所有的椎间盘到了晚上,这个孩子直立了一天了,还做了一些蹦蹦跳跳的运动,全身的体重压在椎间盘上面,那么就会让椎间盘变扁一点。 💟第二个影响因素就是脊柱的弯曲度,一个孩子如果弯腰驼背肯定会矮一些,如果是抬头挺胸就会高一些,早晨起床孩子精神饱满,容易抬头挺胸,到了晚上,累了一天了就容易弯腰驼背。 💟最后还有一点会影响到孩子身高的就是足弓的高度,我们都听说过扁平足,扁平足身高就会矮一些,因为足弓的高度就没有了,早晨起床的时候,足弓是处于最放松的状态,也是最高的状态,到了晚上睡觉的时候,全身的重量压在足弓上面一天了,足弓会要被压缩掉一点点。所以,里外里加起来大概会有1-2厘米的差异。#早晚身高差距 #追高运动 #追高女孩
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