雪莲花2年前
细菌和病毒的区别。病毒不是细菌,细菌是原核生物的一种,主要特点是没有核膜,它的遗传物质分散在细胞质内一个相对固定的区域,细菌的外边包裹着一层细胞壁,由多糖聚合而成,它是一种单的生物体,只要给他同样的温度,它是不靠是外界条件就能生存繁殖的。 病毒构造很简单,外面是一层蛋白质(其实是一种假蛋白),称为病毒外壳。蛋白质外壳内包裹着病毒的遗传物质,病毒是始终存在的,可以是DNA,也可以是RNA。是有生命因子的,病毒自己不能完成新陈代谢,和繁殖,必须把细胞当成载体,才可繁殖,就是说病毒要“生存”,达到繁殖的目的,就必然会“骚扰”我们的细胞。那我们人体的细胞为什么经不起病毒的“诱惑”会“奋不顾身”地去拥抱病毒呢?只能解释人体的细胞太缺蛋白了,才会“饥不择食”去招惹病毒的外层假蛋白。如果我们在饮食时多补充富含蛋白质的食物,当人体细胞不缺蛋白时,细胞就有了分辨真假蛋白的能力,你就具备了防疫的能力,也就是“免疫力”。南京的疫情中招者绝大部分都是(营养状况不好)和一些老年人 所以疫情来势凶猛,大家不能消极等待,要积极防控。做到:1,保证充足睡眠;2.保持积极乐观的心态;3.多做有氧运动;4.提供身体充足的营养,尤其是多补充富含蛋白质和维生素的食物,VC更重要。那么高品质的蛋白粉作可为首选。因为高品质蛋白粉是完全蛋白吸收
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