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阿术爱阳光1周前
中秋节跑步打卡视频制作教学，成功了记得回来交作业哦#跑步打卡 #中秋节快乐 #未来感 #运动手表 #上热门@DOU+小助手
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麦芽糖🍬1周前
ai全息投影中秋跑步数据制作教程来了 ai全息投影跑步数据特效 ai全息投影制作模版 Ai全息投影跑步数据是怎么制作的 Ai 全息投影视频制作#即梦ai #跑步数据ai全息投影#中秋玉兔 全息投影跑步数据图片生成 豆包跑步手表功能跑步数据指示词 ai跑步一键拍同款跑步数据光效制作方法 全息投影中秋跑步创意投影效果 Ai3D全息投影制作教程 全息投影素材全息投影视频制作入口#跑步数据ai全息投影制作教程#全息投影
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天天跳绳App2周前
中秋将至！吃一个月饼运动多久能消耗？ #中秋快乐 #月饼热量 #运动 #天天跳绳App #热量消耗
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i生活i运动1年前
多少运动量才能抵消一块月饼？#跑步 #跑步治愈一切 #有氧运动 #欧米尼运动健康中心 #中秋节快乐
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闪电新闻1周前
消化1块月饼需要跑步1小时！建议通过小块分食、搭配清茶、代替主食的方式进行减负。#月饼 #中秋节 #高热量 #闪电主播说
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麦芽糖🍬1周前
#即梦ai 跑步数据ai全息投影特效 ai全息投影制作入口 跑步数据视频制作 #跑步数据ai全息投影 #中秋玉兔 投影 跑步数据图片制作豆包 跑步手表功能跑步数据图片制作 ai跑步一键拍同款 跑步数据光效制作方法 全息投影跑步创意投影效果 Ai3D全息投影教程 全息投影素材全息投影视频制作方法#跑步数据 ai全息投影制作教程#全息投影
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路过seesee1周前
派对中秋吃月饼活动攻略 全明星街球派对中秋月饼宴#全明星街球派对 #让篮球回归竞技
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番薯帝（拍机堂）1周前
月饼的不同版本#拍机王#拍机堂淘机#月饼#中秋快乐
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山东省聊城市人民医院1周前
中秋将至，吃一块月饼🥮到底要做多少运动才能消耗掉？#网络中国节 #齐鲁网络中国节 #E起兴聊·网眼看民生 #多彩聊城不止一面 #这就是聊城
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Coco🥨健身日常1周前
身材管理期怎么吃月饼❓ #健身小白必看经验 #减肥干货 #科学减肥 #月饼 #减脂期
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顺德容桂跑团1周前
中秋跑团集结令|你的月饼跑了多少公里？ 顺德容桂跑团今日57人成团，共赴15公里的【中秋之约】，配速630，大风车补给的月饼比能量胶更受欢迎，评论区告诉我：你中秋跑了多少公里？跑完最想吃的月饼口味是？#跑团活动 #中秋跑步 #跑步的意义 #中秋 #传递奔跑的力量
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扬子晚报1周前
无糖月饼不等于热量低！ 每多吃一块月饼，需跑步约80分钟才能消耗完#中秋节
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芋圆子3周前
AI骑月饼车教程，ai骑月饼车特效入口，骑车送月饼特效教程，送月饼特效#即梦ai #月饼自行车 #上热门 #月饼自行车ai特效 #送月饼特效 月饼车特效教程 骑车送月饼特效 骑车送外卖特效 开车送月饼特效 开车送月饼特效怎么拍 吃月饼特效 骑车送月饼 月饼特效 骑车送货特效 月饼车特效怎么拍 小孩骑月饼车特效
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炮菌ccy3周前
混沌版本-月饼活动&锻造计划建议（略水） #小冰冰传奇#小冰冰金秋季#锻造计划 #月饼活动 #双倍赤晶
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注册营养师尹克祥1周前
中秋节减脂怎么吃月饼？营养师教你放心炫！ #万物皆可种草搜 #月饼 #中秋 #寻味烟火气 #减脂
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shangD尚2周前
#滴滴司机在路上 #滴滴中秋月饼 滴滴年度荣誉司机的中秋月饼礼盒，领取方法大家都知道了吗？打开我们的钱包找到优惠券就能看到荣誉司机中秋礼点击兑换后，在积分商城找到订单就能查看你的中秋专属礼快递信息。
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鞍山健身康复倪倪1周前
#健身知识每日分享 #中秋月饼 #健身饮食 让我看看是谁吃月饼停不下来！
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植物力营养师LISA1周前
一块100g的月饼，热量普遍就超过400千卡，吃完要慢跑大概1个小时才能消耗掉，而且它的升糖指数也不低。 健康吃月饼，关键在于2点：怎么选、怎么吃。 怎么选： 1、看种类：首选低糖，低油的，比如冰皮月饼；其次考虑枣泥、豆沙、五仁的；慎选蛋黄莲蓉、火腿月饼或奶黄流心，它们的热量、脂肪和胆固醇都很高。 2、看标签：能量、脂肪和碳水含量，这3数值，越低越好。 3、看规格，选小不选大。 怎么吃 1、分小块：切成小块跟家人分享，不要一个人吃一整块，能量一定超标； 2、别空腹吃：最好当作餐后小甜点吃，空腹吃高糖的食物容易让🩸某糖飙升。 3、替代主食：1块月饼相当于2-3碗米饭，吃了月饼，米饭、馒头就要少吃点。 4、选对时间：最好在早上吃，上午身体的代谢更活跃，后续还可以通过午餐、晚餐来调节整体能量摄入的平衡； 5、搭配茶饮：如果是作为下午茶，可以搭配茶一起吃，普洱茶、绿茶都可以，不仅解腻，茶多酚还可以促进油脂和热量代谢分解。 6、餐后适当活动：吃完后别窝在沙发里，跟家人散散步看月亮，或者做点家务动一动。有研究发现，餐后2-5分钟的站立或行走，就能帮助稳定餐后🩸某糖。 #吃月饼 #中秋月饼 #素食营养师 #公共营养师 #月饼
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麦芽糖🍬1周前
#即梦ai ai跑步数据图制作教程来了 ai全息投影特效教程 ai全息投影制作模版 Ai全息投影跑步数据动态视频制作 #跑步数据ai全息投影#中秋玉兔 Ai投影跑步数据图片制作方法 豆包跑步手表功能 运动跑步数据图制作 ai跑步数据图一键拍同款 跑步数据光效制作方法 全息投影跑步创意投影效果 Ai人物3D全息投影教程 全息投影素材 全息投影视频制作#跑步数据ai全息投影制作教程#全息投影 跑步数据图生成方法
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大锤【备赛全马】1周前
Day10 一块月饼800卡 一顿饭点得3000卡 中秋就跑个8.15吧#跑者 #vlog日常 #跑步运动
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奴奴5天前
今天教大家制作跑步数据ai全息投影特效 ai全息投影制作入口跑步数据视频制作 #跑步数据ai全息投影 #中秋玉兔投影 跑步数据图片制作豆包 跑步手表功能跑步数据图片制作 ai跑步一键拍同款 跑步数据光效制作方法 全息投影跑步创意投影效果 Ai3D全息投影教程 全息投影素材 全息投影视频制作方法#跑步数据 ai全息投影制作教程#全息投影#即梦ai
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停站24小时健身房-MOCO168店1周前
吃月餅之前為大家科普一下，一個月餅熱量有多少？ #停站24小时健身房 #私教一对一 #中秋節 #一個月餅的熱量 #運動
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江苏新闻1周前
一块月饼 ≈两碗米饭！想吃又怕胖？ 可以这样做↑
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小么小儿郎-r1周前
跑步数据图片制作 #跑步数据ai全息投影 #跑步数据ai #跑步数据全息投影 跑步数据ai全息投影怎么制作 跑步数据ai全息投影怎么制作教程 豆包跑步手表功能 跑步数据ai制作教程 运动数据ai投影 豆包跑步手表透明 跑步数据全息投影制作方法 全息投影跑步装备 运动手表图片 跑步数据图片制作 豆包跑步手表功能 跑步数据图片制作 ai跑步特效拍同款 跑步数据光效怎么制作 全息投影 全息投影跑步创意 全息投影效果 3D全息投影教程 全息投影素材 全息投影视频制作方法 #跑步数据ai全息投影制作教程 #即梦ai
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弘圣伴学1周前
中秋节月饼这样写，这月饼看了直流口水 #中秋节 #中秋作文 #作文 #语文
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刘不语1周前
美了嘴，苦了腿，1000卡要跑多远才能消耗掉？ #户外运动 #跑步 #月饼的热量有多高 #半马 #dou来运动吧
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大Kitttty1周前
中秋特辑大放送，回广州的两天看看我都干了啥#电子榨菜 #中秋快乐 #vlog日常 #做月饼
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添雪1周前
Ai拖拉机送月饼教程来了#剪映 #拖拉机送月饼特效 #拖拉机拉月饼特效教程 #拖拉机送中秋月饼 #ai拖拉机送月饼 开拖拉机送月饼文案 ai拖拉机送月饼教程 中秋送月饼特效 中秋月饼拖拉机 儿童拖拉机送月饼 月饼来了
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湘A昌师傅3周前
#滴滴中秋礼盒 #滴滴60万份月饼
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吃啥研究所1周前
中秋月饼怎么吃，云南老表告诉你！ 月饼好吃却怕胖？教你3招科学吃！控量搭配 + 避开雷区，中秋解馋不负担，看完放心炫月饼～#青年创作者成长计划 #自媒体 #中秋节 #健康饮食
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shangD尚3周前
#滴滴中秋礼盒 #滴滴60万份月饼 尊敬的城市传奇师傅，你好，从九月的24号开始，当你等级达到了L 4L 5L六的师傅就可以免费领取属于你们的城市传奇中秋月饼礼盒。平台预计发放超600,000份，如果你达到以上三个等级记得锁定9月24号滴滴车主App就能免费领取，数量有限，先到先得大家记得锁定时间。
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运动新生老阿姨1周前
花好月圆之夜跑步赏月8.15公里，祝大家中秋快乐，幸福安康#中秋快乐#跑在中秋#中秋赏月 #夜跑打卡
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莹莹的减脂笔记1周前
别让月饼毁了你的减脂期！中秋这么选，吃着甜还不胖#中秋减脂攻略#低卡月饼怎么选#莹莹的减脂笔记
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减脂教练天宙1周前
减脂教练教你中秋月饼怎么吃！不节食不长胖，照做就行！#减脂期怎么吃月饼 #中秋节减肥 #月饼 #减脂饮食 #健康过节
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控糖随记1周前
吃月饼不炸糖的诀窍：替代主食放在用餐最后吃，并且少吃一点啦╮(╯▽╰)╭#月饼#控糖#跑步
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柏图财税-代理记账1周前
中秋节月饼出口退税怎么做？ 中秋节月饼出口退税怎么做？#中秋 #中秋节 #月饼出口 #出口退税 #广州出口退税
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陈叫兽6天前
月饼里的经济学 关联传导性思维 #中秋月饼 #认知思维 #媒体情报局
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郓城蓝天车驾服务1周前
#体育魅力 #马拉松#跑步打卡 #奔跑
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杨小胖1周前
#运动跑步 #南京马拉松 #UP跑团 #交换你的跑步记录 @上海UP跑团，谢谢老乡的投喂，月饼很好吃，最近吃得有点儿膨胀，要减肥了
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魔镜魔镜告诉我有病1周前
十个勤天月饼测评 十个勤天月饼开箱测评！测评比开箱先发一步~大家中秋快乐！#十个勤天 #禾伙人 #中秋节 #十个勤天月饼
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我是大毛1周前
十一放假，自己在家做广式月饼，祝大家中秋节快乐，你吃月饼了吗 #真实生活分享计划 #vlog日常 #做月饼 #记录生活
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小李不吃🐷1周前
假期涨了几斤，别慌，大部分都是水，心态稳住，恢复减脂几天回去 #减肥知识 #变瘦 #健康 #瘦身
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营养师熊苗6天前
#月饼 中秋节过后，家里有剩余月饼，听营养师来给你支招如何科学消耗掉。
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心血管王主任1周前
中秋节月饼这样吃更健康！#中秋快乐
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皮肤科钟医生1周前
中秋月饼大排名，有信心一路吃到底吗？#中秋 #月饼 #热量#减肥 #医疗健康创作训练营
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佳人子爱摄影1周前
月饼怎么拍？手把手教你用手机拍氛围感大片儿 家人们中秋节快乐～ 一组应景的月饼拍摄思路分享给大家 希望大家假期能在拍摄中收获快乐 能帮家里的特产、自己的产品拍出营销大片！ #中秋节快乐 #中秋月饼 #拍摄教程 #最棒的小羊过中秋 #手机摄影
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王哪跑💫1周前
今天是中秋，我本只想跑一个5公里，望着像一枚圆月饼似的月亮，想起今天是八月十五，我想不如跑一个8.15公里，也算给中秋打个卡，正要开始跑步时我发现手表只有10个电了，但我没在意，我按每公里五分二十秒的配速跑了5公里，突然想起来手表可能快没电了，于是我加快了速度，提到四分配，但是，我的手表还是在8.03公里时没电了，我努力追求的目标最终没能实现，但是……我很开心。 原来人生有时就像跑步，我们拼尽全力追逐的目标，或许最终未必能实现。可那些为了目标全力以赴的过程，早已比结果本身更有意义。 最后祝大家中秋快乐！
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小番薯她爹2周前
中秋节月饼怎么拍 | 中秋晒月饼 #拍照技巧 #中秋拍照 #中秋月饼 #中秋节 #氛围感拍照
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北大朱老师1周前
中秋作文怎么写？就用这个三个黄金公式，2-9年级通用#中秋作文怎么写 #中秋 #作文 #初中 #小学
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严奇说品牌6天前
如何把“月饼”卖贵卖爆？核心是售卖“月饼”本身之外的价值 #中秋营销 #中秋节 #月饼 #品牌营销
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Mona很忙5天前
中秋8天你跑了几公里？？？ #跑步 #跑步治愈一切 #内容过于真实 #原创视频 #精神状态良好
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锐姐AIP1周前
1分钟学会🔥地标变月饼，手残党也能秒变大神！ 1分钟学会🔥地标变月饼，手残党也能秒变大神！" 内容描述 "手把手教你用手机就能做出全网爆火的地标月饼视频！跟着步骤来，保证一次成功～学会的记得双击屏幕❤️没学会的评论区扣1，手把手教你到会！#月饼教程 #短视频教学" #中秋创意视频 #地标建筑变月饼 #1分钟学会小技巧 #手机剪辑教程 #中秋爆款视频#抖出健康知识宝藏@DOU+小助手 @DOU+上热门
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友发1周前
希望大家都有月饼吃呀，你吃的月饼长什么样呢#中秋节快乐 #跑步#马拉松#跑步结算#轻装上阵
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Nana的抗炎食记（孕中期）1周前
总结了几个吃月饼的邪修方法！想长肉都难！ #记录饮食过自律人生 #创作者中心 #创作灵感 #月饼 #中秋
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高安发布1周前
月饼居然是热量“小巨人”！如何科学吃月饼#月饼 #中秋 #健康
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肥崽不游荡1周前
懒门！月饼天才申请出战🥮 #宠物月饼 #宠物月饼教程 #流浪猫喂食记 #投喂流浪猫
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小六爱运动1周前
跑者如何过中秋？当然是跑步啦 八月十五＝8.15公里 祝大家中秋节快乐呀( ˘ ³˘)❤ #跑步 #中秋节快乐 #呼伦贝尔 #因为热爱所以坚持 #自律
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陈天唠1周前
减脂期能不能吃月饼#减脂能不能吃月饼 #体重管理 #科学减肥 #变瘦
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杨林-YangLin1周前
吃不完的月饼怎么办？ 实测3种剩月饼改造小技巧，最好吃的竟然是……#卡萨帝厨电致境Ultra系列 #AI之眼 #剩月饼改造 #小妙招 #中秋
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坨坨1周前
月饼：你配吃我吗？我：10公里，够不够？ • 天河体育中心打卡：楼上小圈圈5km热身，楼下大圈圈5km放松。 • 配速随缘，心率稳住，快乐拉满。 • 中秋仪式感要有：月饼一口下去，罪恶感清零，满足感拉满。 • 跑步是热爱，月饼是生活，两者我都要！ #中秋 #跑步 #10km #天河体育中心 #月饼不过分
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晏晏6天前
我的国庆中秋假期： 就是这么的朴实无华且枯燥， 单调无聊且乏味。 跑了101km。 #国庆中秋假期 #跑步101km #反向炫耀
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