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跟着昀宝外婆背古诗 听故事3月前
为什么我们顶着那么大的大气压力却感觉不到？为什么为什么？#亲子互动 #原创 #儿童动画 #儿童科普 #绘本故事
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一点·内驱力3周前
孩子真实内心的压力，你可能浑然不知 不是他内心没有压力，只不过你没有意识到#孩子内心
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🔛执念6天前
感觉他们生活都没有什么压力😔😔😔😔
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曾奇峰心理工作室6天前
你怎么对什么提不起兴趣了？ #厌倦 #无力感 #心理学
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小宝语录2周前
不知不觉，又熬到凌晨了。眼睛明明很累，脑袋却还没有睡意。感觉什么都在退步，只有熬夜在“进步”。都说晚睡的人是夜猫子，其实你错了，大部分晚睡的人，是因为心里装了太多事、压了太多的压力，却没人可以倾诉，没人能够分担，只能一个人在深夜里默默承受。#深夜情感#深夜文案#失眠#熬夜#情感共鸣
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小五呀🐰6天前
感觉什么都不缺，确又感觉什么都没有……#成年人的崩溃 #成年人的压力 #晚安
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曹健锋医生3月前
年轻人工作强度高压力大，偶尔出现的胸痛是心脏病吗？怎么判断？#心脏病 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动
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二姐6天前
当你感觉压力大到快要崩溃了，千万不要和别人说，没有人会感同身受，更没有会心疼你，你要做的是让自己安静下来，做你该做的事情，而不是让焦虑和烦躁，毁掉你本就不多的热情#人生感悟 #情感共鸣 #励志#正能量
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人羊1周前
当呼吸都感到费力，是时候停下歇歇了，如果你总是撑得很累，试试听见内心的求救信号。 #齐夏#十日终焉 #心理测试 #青年创作者成长计划
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周继联3周前
当压力大到感觉喘不过气仿佛快要熬不下去时 该怎么调整心态？（我的亲身经验）#内容太过真实 #负债前行 #中年危机 #干货 #周继联 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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琳儿在北漂7月前
#北漂 在北京开店一年30万租金，压力大吗？在这个商场我刚干4年，前3年生意好，没感觉有压力，但今年的确心里没底，有点压力，但生活处处都是压力，我们要将记转为动力，加油打工人#实体店#记录北漂生活 #抖加小助手 #上热门🔥
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@傻丫头《拒绝私聊》5天前
人生跌跌撞撞二十多年，一路走来风雨都经历过，最困难时都没有感觉到压力，年龄越大，儿女也慢慢都长大了，应该会越来越好才对，可现实让我觉得压力越来越大，钱越来越难赚，想躺平不敢躺，80后的我们真的是谈死太早，谈恋爱太老，唯有拼命的干，#睡前抖一下 #有点上头
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语过添晴6天前
上有老下有小的年纪，就会明白，什么是压力，什么是责任，没有人知道你背后的心酸和无奈，有些委屈，除了沉默，谁也不能说，没人懂的苦最心酸，说不出的痛最无奈，无法释怀的事情太多，感觉所有的一切都不尽人意…#泪奔瞬间 #煎熬的日子
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宁夏阿蛋哥1周前
也许在这一刻，我是真正轻松和自由的，至少在这一刻我不会感觉到压力，不用为生活而焦虑#农村生活 #国庆 #祖国大好河山
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喨子1周前
奔跑吧共同富裕篇第四期-4 #奔跑吧#白鹿#周深#杨颖#热播综艺
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碗芷（同一个人）6天前
666，我一年级的时候都没有这么大的压力，你们一年级怎么又有这么大的压力了，一年级的压力一点也不大呀？我当时怎么没有感觉到一年级的压力大了，我觉得很轻松。三年级才开始压力大
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愿人间无病的立奇1周前
我们的人生系统里到底哪里出现问题了？#系统 #人生系统 #中医文化 @DOU+上热门
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王哥哥803周前
你现在是不是，很难，焦虑，烦躁，负债，那就看看这个视频#口播视频#自媒体创业#短视频创业
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黎由心飞1月前
谢谢你，宝贝！#这么近那么美周末到河北 #百亿流量扶持 #情感共鸣 #深夜的酒 @河北文旅 @央视新闻
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暴富的小仙女💰💰💰🏦🏦💞💕5天前
人到中年，才感觉到人生是多么的困难；生活的压力太大了，没钱没存款的日子里；真的很难熬。年轻的时候，自己一个人吃饱；全家不饿，自己也没有感觉到压力大！中年后，有了家庭；一家老小都要靠自己了，这才感觉到人生不能没有钱。时光匆匆，日子一天天地过去了；青春不再来，才发现自己的身体熬不起了。人到中年，最怕就是没有钱，所以；就算身体不好，也还是要努力工作。不奢求大富大贵，但求手里有点钱；可以安稳地活着？#人到三十就得自己撑伞 #人到中年身体健康最重要 #不求所有的日子都泛着光 #不求大富大贵只求家人平安健康 #不求大富大贵只求问心无愧
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诗和᭄远方2周前
突然一瞬间，感觉很崩溃，窒息，胸闷，丧到了极致，无力感，孤独感，死死的压在我的心头，觉得什么都没意思了#落日余晖映晚霞一抹夕阳美如画
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♥(｡情投￫v￩｡意何)♥5天前
哎！这么多年了！我现在是真的感觉到我的压力是压得我踹不过气了！商量的人都找不到一个！
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梅梅~家有儿女5天前
最近是否感觉压力很大？#宅家自嗨 #
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重庆新智成培训2周前
刚毕业的你是否感受到了社会和职场带来的压力？ #毕业生 #职场
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曦谈健康1周前
现代人最大的健康危机：不是病，是压力！ 有没有发现， 不管是男人、女人、小孩、还是老人， 压力——已经成了我们生活里最常见、却最容易忽略的“隐形杀手”☠️ 👨 男人的压力，来自责任。 拼命工作、为了家、为了未来， 却常常忘了照顾自己。 表面看似坚强，其实身体早就透支。 👩 女人也不轻松。 要顾工作、顾家庭，还要维持“状态在线”。 长期压力，让情绪不稳、睡不好、皮肤变差， 这不是矫情，是身体在求救。 👦 小孩的压力，很多时候大人看不见。 补习、考试、被比较，他们也会焦虑、也会累。 睡不好、容易生病、专注力下降—— 都是压力的信号🆘 👴 而老人，也有自己的担心。 担心孩子、担心身体、想太多睡不着， 这些情绪堆久了，也会让身体变得更虚弱。 压力无处不在 它不会一下子让我们生病， 但会一点一点、默默地消耗我们的能量。 所以，别再忽略它。 学会让自己慢下来， 多休息、多运动、吃对东西、用天然的方式去支持身体。 💚 我们无法控制生活的节奏， 但可以选择更好地照顾自己—— 从今天开始，不被压力牵着走， 让身体、心情都轻松一点。 送给每一个正在努力生活的你 🌿 #健康 #压力 #运动 #隐形杀手 #生活
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苏州优眠心理咨询5天前
生活中有不顺心，自己不知道怎么调整，即可咨询苏州优眠的免费a i智能心理测试。30秒出报告后会有专门的心理分析师解答并给出针对性的建议哦。 #苏州优眠心理咨询 #苏州心理咨询 #苏州心理评估 #苏州免费心理评估
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爱多多6天前
正确面对压力，找回内心的平和 不只大人，小孩也会感觉到压力。 山姆正写着作业，忽然觉得头疼肚子胀，可他又没有生病。 这是怎么回事？#书籍推荐 #绘本 #绘本阅读
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晋江木兰老师1周前
现在的学习压力，看看你家孩子有没有？#学习压力 #初中学习 #高中学习 #学习压力大 #同城中小学教育
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移动理疗师小美6天前
当你没有压力的时候是什么惊讶的？#纪录美好生活 #ૢ放松时刻 #记录生活
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未曾蒙面的自己2周前
《拔掉心中抱怨的刺》 不知道你有没有这种感觉，有时候觉得挺累的，不是身体上的累，是心累。好像看什么都不太顺眼，工作上那点事儿，家里那些琐碎，甚至天气都能让人嘟囔两句。回头想想，一天下来，自己好像说了好多抱怨的话。 是啊，抱怨太寻常了，寻常到我们几乎察觉不到它的存在。它就像背景音里的白噪音，嗡嗡作响，我们却习惯了。 但很少有人去想：抱怨到底是什么？ 它其实是我们心里那点“不舒服”在找出口。事情不如意了，觉得委屈了，压力太大了，我们就想说出来，指望着有人能听一听，点个头，说一句“是啊，就是这样的”，我们好像就能舒服一点。我们是在用抱怨，寻求一份理解和联结。 这没什么错，人嘛，都需要宣泄。 可问题在于，如果我们总是停留在抱怨这一步，于人于己并无益处。 你会发现，抱怨像个漩涡，会把人往里吸。一开始可能只是一句“今天真忙”，说着说着，就变成了“这破公司真是没法待了”。我们一遍遍重复着不快，等于是在自己的大脑里，把那条“不快乐”的神经通路修得越来越宽、越来越结实。最后，哪怕是一件小事，也能轻易走上这条高速路，瞬间抵达“真倒霉”的终点站。 结果就是，我们练就了一双专门发现缺点的眼睛，看什么都是灰色的。更重要的是，它悄悄地偷走了我们的力量。 你仔细品品，抱怨的时候，我们像个什么？像个受害者，像个站在路边指着坑洞，骂坑的人，我们指责天气、指责交通、指责别人……我们把所有的责任都推了出去，但同时，我们也把“改变”的权力交了出去。因为问题都是别人的，我还能怎么办呢？我只能继续抱怨。 这其实是最累人的。抱怨解决不了任何问题，它只是把问题嚼碎了再咽下去，反复品尝那份苦涩，除了伤自己的脾胃，毫无用处。它还会消耗身边的人，再好的朋友，天天听倒苦水，也会感到疲惫。 那怎么办呢？我们都不是圣人，有了情绪，总不能憋着吧？ 当然不。我们可以试试，一起试试，把那根叫“抱怨”的刺，轻轻地拔出来。 首先，得先看见它。 别急着评判自己，就像看天空飘过的云一样，只是觉察：“哦，我又在抱怨了。” 甚至可以在手腕上带个皮筋，或者把手机从左边口袋放到右边，只是作为一个温柔的提醒，让自己意识到这个念头的升起。这本身，就是强大的一步。 然后，试着转个念。 这是最关键的一步。当我们那句“凭什么……”、“为什么……”又快要脱口而出时，在心里默默把它换成一个问题：“那么，我希望怎么样呢？
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🙀6天前
他也才三十出头，他也有压力也会感觉到累，没有背景，没人帮衬，怎么可能有很多钱，但只要他足够善良足够上进足够努力心里有家，我就觉得未来可期。
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一生无悔（拒绝私聊）5天前
生活会告诉你，什么叫身不由己；压力会告诉你，什么叫无可奈何。人们都说‘车到山前必有路，船到桥头自然直。’可我想说的是：最无奈的莫过于有心无力，最痛苦的莫过于力不从心，心有余而力不足，能力有限，感觉精疲力尽，身心疲惫，累的不想说话[流泪][流泪][流泪]…”
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丹丹（龙公子的丹宝）6天前
我没拍过段子 不知道能不能拍好 感觉压力可大
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@武侠发型师笔哥4周前
#dou上热门 #对口型飙演技 #对口型飙演技非原声 #口型表演 #王晶导演 @DOU+上热门
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狼牙土豆仔1月前
特别想知道大家有没有类似的经历 如果不吃东西，大家都在干嘛呀？那种油然而生的孤独感和无聊感#減肥 #励志减肥 #vlog日常 #孤独感
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小马老师的日记🌻2周前
活人微死#打工人的精神状态 #记录农村幼儿园@DOU+小助手
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琳儿1周前
终于休息了，感觉好累啊，天天上班，没人能体会的心累，虽然没有体力劳动，生活工作，压的快喘不过气来！该放松下自己了，姐妹们，记得也要开心哦！#纪录美好生活
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和诚天下3周前
#车门一关一路平安 #中国高速
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吃撑的牛角包5天前
#热搜 #盛夏芬德拉 #盛夏芬德拉线下见面会 最终章，完美了。
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往后余生过好自己的每一天。真诚结交有缘人6天前
写给无奈的自己：心里的委屈和累。无人能理解。心里再苦再累，也得咬紧牙关干下去。因为我是男人。就得要顶住压力。勇往直前向前冲。
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半世迷失1周前
#创作灵感 #抖音推广 #每日分享 #自驾
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VFV快乐每一天6天前
药店的儿子们 #精彩片段分享
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反深代词♬深无忧从小听到大1周前
#周深 #周深语录 #周芷深 如果你压力大的话 就来听深深的语录吧... 宝贝@卡布叻_周深
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一曲小老头1月前
#生活的压力只有自己能体会
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梦露晨荷6天前
##孩子教育 #仿真人演绎 #亲子沟通
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热情.6天前
#创作者扶持计划 #恐怖故事 #今日热门话题🔥 #我要上热们
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阿li剪辑1周前
急于求成有时候确实会有很大的压力！#综艺推荐 #官方大大我要热门 #情感 #偏爱之恋
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运了个强5天前
见人少说话，遇事少掺合， 管好自己的心，做好自己的事。 有原则，有底线， 审慎行事，不越界。
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赵嫂板面（总部）2周前
#美食 #板面 #我要上热门 帅哥再次挑战，无奖竞猜成功了没🥸
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中🀄️这孩子打小就行5天前
这辈子怎么这么长啊，什么时候可以真正解脱啊。#想裸辞#在职备考#焦虑#原生家庭@DOU+小助手 @抖音小助手
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甜荔枝🍬2周前
坚持坚持✊✊#vlog日常 #抖音推广 #日常生活 #实习生
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跑众包的土木人6天前
土木人兼职跑众包的第六天#骑手 #外卖小哥 #众包骑手 #美团众包 #vlog十亿流量扶持计划
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阿意烧烤5天前
没有什么背景 只有自己努力
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小东在变好2周前
精分那几年，我整天躺在家里，也不上班。把自己关在房间里，对什么都提不起兴趣，不想吃饭，也感觉不到饿。 不愿意见人，也不跟家里人沟通 做很多无用功以后，意识到这样并不能救自己，我开始做些小事来对抗精分，进展确实缓慢，却能让我慢慢看到一点希望。 以下是我在心里老师的引导下，走出抑郁的过程中，做的一些小事。 1、尊重自己内心的每个愿望和自发的微弱的念头，它们真的难得可贵。 2、没工作和收入也没关系，不用责备自己，这段时间我们先好好休息，调整好再出发。 3、路上看到的精致钥匙挂件，喜欢的话，就买下，稍微贵点也没关系。 4、想吃什么就去吃，不好吃也没关系，就当是尝尝新的东西。 5、要是突然想见一些人，或者想看某个电影，那就去。 跟着这些微弱的念头，搞不明白的事就先放下，回头再看可能就豁然开朗了。 一定要亲身经历这些所带来的能量，尊重这些小事的力量，让其自由成长，慢慢拥有满足自己、让自己过的好的能力，然后我们再去面对那些很难的东西。 这些小事看上去不太起眼，却是我走出抑郁的关键。改变不需要一步登天，而是可以从这些小事开始。 慢慢地，我发现自己开始能够享受生活中的小事，笑容也逐渐回到了我的脸上。我已经学会了如何更好地应对它们。 走出精分是一个持续的过程，而从小事开始，正是这个过程中不可或缺的一部分。我现在已经走出来了，相信你们也可以。#原创视频 #人生感悟 #每日分享 #精神分裂
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狒狒大王6天前
#狒狒世界模拟游戏 #steam游戏 #单机游戏 #玩游戏我是认真的 #游戏中的名场面
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80后1月前
#又是一个不眠之夜
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