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心理学知识:自我意识 不同科学家对自我意识的定义有着不同的看法,这里我们倾向这个观点:自我意识是人类对自己身心状态和对自己同客观世界的关系的意识。自我意识由三个部分组成:第一,对自己及自身状态的认识;第二,对自己肢体活动状态的认识;第三,对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。根据这个理论,自我意识不仅是通过人脑思考对主体自身的意识与反馈,而且这种反馈还要与人所处的环境和发展状况相结合,特别是人际关系的约束和影响,有时候人际关系的影响会改变一个人原来的自我判断,甚至会让你“判若两人”,所以自我意识在另一个角度上也反映人与周围现实之间的关系。自我意识是人类特有的反映形式,这种意识是其他动物没有的,这也是人类心理有别于动物心理的一大特征。 古人云,“人贵有自知之明”。由这句话可以看出,人必须有全面而正确的自我认知,因为正确的自我认知是健全的自我意识基础,也是作为人类可以优于其他动物的关键。自我认知是从多方位建立的,既有自己的认识与评价,也有他人的评价。那我们应该如何正确地认识自己呢?目前的我们足够了解自己吗?请认真仔细地想一想,用各种形容词对自己进行评价,要忠实于自己的内心感受,越多越好。在此基础上,了解对我的评价,从父母眼中的我、朋友眼中的我、同学眼中的我、恋人眼中的我、同事眼中的我,你再从这些不同的评价中找出共同点,并且将其归类。你描述得越多,你越会找到比较正确的自我。自我探秘,了解更真实的自己,下期公布解析,敬请关注#100个心理小游戏 #心理 #心理学 #心理测试 #自我提升
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