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鲜谱2月前
#东风螺做法 一定要记得冷水下锅，划重点，要考试的！
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米多多🌾5月前
做法简单又鲜美的白灼海螺#美食 #谁懂这一口的好吃程度 #家常菜 #好吃到停不下来 #妈呀太香了
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蔡廷廷分享2月前
海鲜就要试试原汁原味的，白灼花螺#美食 #好吃到停不下来 #美食教程
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老奴造饭4月前
白灼花螺##我的厨房日记 #家常菜 #家常菜 #花螺的做法 @DOU+小助手
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謙小厨爱美食7月前
白灼花螺 下班回家不到十分钟，就能搞定原汁原味的白灼花螺#白灼花螺 #花螺的花式吃法 #白灼花螺煮几分钟
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阿聪美食（承接外办酒席）3周前
用老酒煮出来的螺，清甜无比，又很香#海鲜 #螺 #美食教程
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张鱼哥的幸福日常1月前
没有复杂步骤，只有真心：七夕白灼海螺教程#七夕
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饲养员食光4月前
花螺最简单又好吃的做法！原汁原味特别鲜香。 #花螺 #海鲜 #海鲜原产地 #美食 #白灼花螺
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朵芙青岛福禄盛通食品有限公司水产制品专卖店1月前
马上就要开海了，这道白灼海螺你一定要学会，螺肉吃起来Q弹有嚼劲，鲜香无比#开海 #海鲜美食 #海螺做法 #美食分享
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华哥的美食3年前
花螺太小？海螺太贵？试试角螺#白灼角螺 #跟着抖音学做菜
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沙扒老王—美食摄影5月前
#创作灵感 #海鲜原产地 #渔民日常 #美食 白灼青口，最大程度保持海鲜鲜度，原汁原味鲜甜脆口。
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阿聪美食（承接外办酒席）2月前
教你在家，老酒煮螺#螺 #美食教程#海鲜
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巨贪吃的金龟子（减肥版）2月前
（教程）白灼罗氏虾，也太鲜了！！！ #减脂期食谱分享 #减肥餐 #白灼虾 #罗氏虾 #美食教程
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海山鱼虾蟹2年前
内螺的火候与技巧，#内螺的做法#抖音美食推荐官 #我要上热门
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小陈爱生活2月前
白灼罗氏虾🦐#在家做美食 #美食 #vlog日常 #快来一起尝个鲜
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小桂子美食记3年前
角螺白灼您知道需要多长时间吗？为什么您煮起来肉不松脆？#角螺 #海鲜
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养生大姐2月前
花螺的处理和做饭 煮花螺建议冷水下锅，既能保持肉质鲜嫩，又能避免螺肉黏壳。 最简做法：白灼/盐水煮 白灼或盐水煮能最大限度突出花螺的天然鲜味，操作便捷且失败率低： 清洗处理：花螺用盐水（浓度3%）浸泡20分钟吐沙，流水搓洗外壳粘液。 焯水烹饪： 冷水下锅，水量需完全淹没花螺。 加入姜片3-4片、葱结1个、料酒1勺。 大火煮沸后保持3-4分钟，至螺口薄片脱落即熟。 关键技巧：捞出后立即过冰水，螺肉更脆嫩；避免超时煮制以防肉质老化。 调味与蘸料搭配 基础版：生抽+芥末（比例2:1），辛辣感中和腥味。 升级版：蒜蓉+小米辣+香油，适配喜辣口味
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嘉嘉6月前
5分钟就能搞定的白灼罗氏虾，鲜嫩多汁，原汁原味！#白灼罗氏虾 #罗氏虾做法 #潮汕美食 #家常菜
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梅州崽的湛江打工日记3周前
粤语大师教做菜 粤语大师教你做正宗湛江菜——白灼东风螺#东风螺 #女大学生 #生活 #粤语 #湛江
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16666339751.5月前
会做饭的男人很浪漫 愿意为你做饭的男人是不是更浪漫 呀#章鱼 #爆头八爪鱼 #美食教程 #白灼八爪鱼 #热门
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老叶厨房1月前
随便用开水烫一下都美味 白灼鱿鱼 谁吃谁知道 #家常菜 #强烈推荐 #海鲜
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秋天的风孙记老汤馄饨3月前
老味白灼汁！ #美食制作分享 #地方特色美食
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大贤爱下厨3年前
这个螺你们见过吗，，是不是叫刺螺？煮螺你们是冷水煮还是开水煮？#白灼刺螺#家常菜
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小柯-闽南菜1年前
芥末炒旺螺 芥末炒旺螺#闽南美食 #芥末炒花螺 #炒花螺 #家常菜
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飞哥厨房1周前
这锅白灼虾别浪费了 怎么煮才能口感鲜嫩，不腥不柴，49秒学会白灼虾！#美食教程 #一起学做菜 #虾的神仙吃法 #白灼虾 #美食
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八月食记1周前
非常好吃的白灼小海鲜，鲜甜可口，原汁原味，再配上这个料汁真的一绝#白灼虾 #焗海鲜 #花甲
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美好食光2周前
原味海螺#在家做美食 #美食 #海鲜 #好吃到停不下来 #一起学做菜吧
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蟹逅美味5年前
#动手自己做美食 #海鲜大餐 白灼海螺，原汁原味，超级鲜美！
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柳儿家的厨房5月前
#美食教程 #厨房小妙招 白灼大虾的做法
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螺蛳粉3月前
300万人看过的螺蛳粉煮法教程来喽@抖音热点 #螺蛳粉#好好吃饭 #螺蛳粉教程
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肖申克的旧厨1月前
海螺不要直接煮这样口感更爽脆 白灼海螺片的做法#白灼海螺 #海螺的正确吃法 #海螺 #海螺片
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小黄海鲜6月前
教程来了花螺白灼，冷水下锅放点生姜煮8分钟，沾点芥末酱油，这是其中一种方法哦#今日分享 #海洋生物 #实拍 #海鲜水产 #同城热点 @DOU+小助手
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阿风4年前
白灼相思螺，最原始的海鲜味
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陈大厨教做菜3月前
#家常菜#海鲜做法#美食教程
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小范的海鲜美食4周前
八爪鱼足够新鲜白灼就已经很好吃了，但是煮的火候很关键#八爪鱼 #海鲜原产地
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珈珈瞳瞳学琵琶1周前
与辉同行的猫眼螺，个个鲜活，煮40分钟，口感糯糯的，好吃得很#与辉同行 #猫眼螺 #美食
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螺搭档螺蛳粉3周前
煮螺教程 #美食教程 #螺蛳粉 #柳州螺蛳粉 #技术分享 #柳州螺蛳粉培训
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二哥厨房3周前
白灼花甲不腥不柴的秘诀！这样做肉质鲜嫩，一粒沙也没有，新手也能一次成功#白灼花甲 #花甲新吃法
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啊东美食分享3周前
白灼虾到底怎么做才能肉质爽脆又好吃，看完这个视频你就学会了#白灼虾#美食教程
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杜家美食泉哥（晚6点30直播）1周前
白灼东山小卷#美食制作分享 #同城美食 #超简单美食教学分享 #创作者中心
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小王喜欢吃海鲜🦞5月前
“白灼才是鲜味的放大镜”收藏！解锁海鲜摊老板同款蘸料配方！你们那管这个叫什么？评论区告诉我🥰#好吃到停不下来 #美食推荐抖音美食 #海螺
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乡村大飞5月前
湛江人再穷也不会亏待自己的胃，今晚的海鲜大餐，应该都是湛江本地人喜欢吃的美食了吧！ #湛江美食 #海鲜拼盘 #海鲜大餐 #新农人计划2025 #抖音美食推荐官
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闲不住的小月1周前
火遍泉州的啾啾螺有没有人吃过？味道怎么样？ #泉州美食 #美食教程 #地方特色美食 #闽南美食
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啊明饭店（路桥店）2月前
白灼海参-做法简单，按自己喜欢调料汁，简单好吃#美食 #即食海参 #美食教程 #美食趣胃计划
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璟玥美食6天前
#白灼蛏子#白灼菜 #白灼海鲜 #白灼秋葵蛏子 #白灼秋葵。白灼菜好吃美味，营养。
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浩哥做美食🔥1月前
中秋节一定都要吃的10道美味白灼菜做法简单好吃有营养#白灼菜做法 #中秋节餐桌上一定都有的 #美味白灼菜 #在家做美食 #家常菜
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二姨家的付记姐妹田螺2周前
#煮螺尺，保姆级教程#蓟州田螺二姨#老百姓的平凡生活
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花猪的小厨房3月前
海鲜的万能煮法，最后一道简直鲜掉眉毛！ #美食 #海鲜 #做饭 #美食教程
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守望天使1周前
#零厨艺#白灼罗氏虾
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醉美荷花池1周前
#在家做美食 #美食教程 #好吃又营养
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来呷看迈1周前
一家人自己煮的海鲜馆，就藏在城中渔村里#泉州美食 #美食volg #海鲜美食 #好好吃饭大赛 #泉州探店
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阿弟教做菜1周前
#家常菜#美食趣胃计划#美食创作者#一起学做菜 #抖音美食推荐官
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天上掉下个灵妹妹(乡愁)1周前
今天中秋节，早上去街上买菜回来，准备给家人做一顿丰盛的晚餐。#我的乡村生活 #这样的农村生活也太治愈了吧 #农村美食记录生活
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小林家常美食3月前
超简单！家庭必备，白灼菜完美做法，锁住鲜甜每一口😋轻松学会。##美食推荐 #美食 #白灼汁 #白灼菜 #下饭菜
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正森海参供应链2周前
白灼海参！ 教你如何做白灼海参，有手就行，简简单单做一道菜#海参#鲜食海参 #滋补 #送礼 #正森海参供应链
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李小熊3周前
海螺 #海螺#青岛特产#大辉海鲜#水产#贝类
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大包1周前
大风大雨的一天，吃顿好的压压惊😂这就是湛江人的松弛感，吃完再说#湛江 #家常菜 #美食 #台风天 #舌尖上的味道
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阿凯凯1月前
闽南人普普通通的晚餐，你们同意吗🥰#海鲜 #闽南人 #闽南晚餐 #闽南家常菜
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欢仔表哥1周前
幸福就是，美食在锅，好友相聚，不问明天#美食 #我的乡村生活 #农村生活 #海鲜#农村美食
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能吃三碗半1周前
真鲜啊，我闺蜜一周要喝八次的海鲜粥，以后晚上宵夜再也不用出去喝了#美食教程 #抖音美食教程 #在家做美食 #海鲜粥 #美食制作分享
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二厨小强(家常菜)2月前
花甲别再用水煮了，不用加一滴水，原汁原味，鲜嫩又多汁，好吃的不得了#白灼花甲#花甲#花甲的做法 #家常菜#跟着抖音学做菜
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简介:

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