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帆书APP（原樊登读书）1年前
“对未来的未知，导致了我们的不安情绪” #未知 #不安 #人生哲理
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辣妈支招6月前
不想未来的焦虑规划好目前确定的目标
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常欢愉1月前
看清了生活的真相，但我还是这样活着。#鲁豫 #岩中花述 #正能量 #人生 #思考
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初见天天开心1周前
我时常在想 面对不可知的未来 我到底应该用什么样的姿态去面对 说来忏愧 虽在这世间历经了十五余年 但我仍不知自己到底想成为一个什么样的人 面对不确定的实习以及将来 我无数次感到迷茫恐慌甚至压抑 在许多个不为人知的深夜大脑中盘旋着错综复杂的想法叫嚣着驱赶昏睡的神经 我想尝试不在意 有时白天甚至上一秒都还很开心 可下一秒就是陷入一种情绪里 我常安慰自己“慢慢来 都会会好起来的”可无数次我只想要一个答案 迅速去填补那些凹陷的地方 也许是我过于急切的想要去铺平我那迷茫未来 一切才显得如此 #感情语录 #投稿
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UP青年4年前
#迷茫 又#焦虑 ，#年轻人 到底该如何面对不确定的#未来 ？#罗翔 ：一要#读书 ，二要实践
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你尝起来像甜甜圈1周前
我时常在想面对不可知的未来我到底应该用什么样的姿态去面对，我不知道自己到底想成为一个什么样的人面对不确定的将来我无数次感到迷茫 恐慌甚至压抑在许多个不为人知的深夜 大脑中盘旋着错综复杂的想法叫嚣着驱赶昏睡的神经 。我的恐惧和渴望长久以来我最怕的便是:明明不甘平庸却又不思进取我眷恋着纷扰人间里的淡然与安木急却又不舍华灯初上时的璀璨有时被压力挤得喘不过气时我只想找个地方痛痛快快哭一场 把所有的委屈和难推尽数发泄出来这个世界有时竟有那么多需要跨越的坎一道道砸出人生的坑洼 或许人生就是由无数个不平整拼凑走記来的吧 我该学会去接受这些不完美才能逐渐填补出一份美好 我常安慰自己：“慢慢来 事情会好起来的”可无数次我只想要一个答案 迅速地去填补那些凹陷的地方也许是我过于急切地想去铺平我的未来一切才显得如此地慌张。趁现在还有无限的可能性我可以凭借我的年轻与冲劲去成为任何我想成为的人从前我渴望一场安稳但如今想来在年轻时候应该拼搏一把 。如果现在还乐不思蜀的话，到了老之降至时该是无尽的惋惜与悔恨吧 或许我只是在用我一腔孤勇去乞讨一份生活的权利 可我还是想踏进浪中 去看看更遥远的海#我的青春
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好柿来琳1月前
有感而发#大学生 #成长#感悟#26届 #焦虑
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小额头1月前
我们总是对未知的带有恐惧 听君一席话茅塞顿开 意外永远比未来早来 永远别太早放弃自己 #每日分享 #岩中花述 #张春#语言的魅力 #陈鲁豫
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思维升华9月前
焦虑的本质就是对未来的不确定性担忧 #焦虑 #缓解焦虑 #焦虑症 #焦虑情绪#情绪管理
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一刻talks｜硬科技x新商业6年前
#轻知识计划 我们的焦虑源自于对未来不确定的惶恐@抖音小助手 @电商小助手
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多啦啦3月前
恨嫁的本质是对未来的焦虑，但焦虑驱动的选择往往带来更多问题。真正幸福的婚姻，是两个完整的人相遇，而不是一个人急着找依靠。#恨嫁 #择偶 #情感共鸣 #女性成长
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关系碎碎念1周前
如果你现在焦虑，痛苦，那现在也是你觉知和成长的关键！专注当下，你走过的路都算数！#创作者扶持计划 #上热门 #女性成长 #两性情感 #焦虑情绪
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徐旭林（成长版）2周前
你好，今天想分享的观点是：不要提前焦虑，不要把重点放在自己还未完成的未来计划上，而是去看看，今天自己又完成了什么。 因为提前的焦虑，它是一种透支。而且这种感觉很难控制——往往是模糊的、不确定的，甚至没有支点。唯一的解决方法，就只能是慢慢地去做。用具体的行动，才能缓解那种空泛的焦虑。而你最重要的是要告诉自己：很多事，它都是需要慢慢来的，真的没法一蹴而就。 昨天我面试的那个岗位，怎么说呢，应该算是一个好消息——我通过了第一轮面试。并且今天也完成了笔试和后续的一些材料审核。这份工作，名头听起来还可以。但在我后来更深入的了解中，我发现，它一定会是消耗我、而不是滋养我的那种状态。 在笔试之后，我东拼西凑地找各种材料，填写申请表格的过程中，我更清楚地看到了这份工作的主要内容。我发现，我对这个目标本身，并不是真正确定的，而只是在一步一步地往前走。而这种状态，其实比焦虑更让人难受。[流泪] 因为回过头来看，今天并没有完成什么实质性的工作，更多是在马不停蹄地回复消息、筛选招聘信息、询问对方我的情况是否还能继续推进……在这个过程中，如果我想找到一份既合适又喜欢的工作，确实很难。 但反过来想，也许正是因为我在不断排除那些我最不想去的选项，才让我更清晰地认识到：我到底想要什么。 其实按照原计划，我今天应该是在隔壁县的一个景点里——看看塔，逛逛庙，体验一下公园的景色，吃一吃当地的美食。比如我提前做好的攻略里的五香豆沫、鸡肉丸子，还有马亮椒麻鸡。 但因为要推进这份最终我选择放弃的工作，耽搁了时间，让我一度觉得今天仿佛一事无成。 可就在为这段视频写稿、准备录制的过程中，我发现自己其实也有些小小的进展：比如毕业论文的选题有了一些头绪；在那些我不愿接受的工作面前，我的拒绝变得更坚定；即使在我能量并不高的状态里，我还是把这篇稿子写了下来，也录下了这份视频，让大家看到我生活的真实模样。 其实，生活的美好，不正是在于这些不确定性吗？ 而且很重要的是——今天的每一顿饭，我都吃到了热气腾腾、合我胃口的美食。 这样的一天，也算是一种完成吧。#日常分享 #碎碎念
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小佐4月前
每个不确定的时刻，都是你正在成为自己的证据。#看不见未来的时候最煎熬 #你有迷茫的时候吗 #迷茫期怎么办 #创作灵感上热门 #小佐原创
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屁话很多1月前
失败才是常态 有时候对不确定的未来的恐惧会让我们寸步难行，焦虑是附着在骨血上吸食我们精气的妖怪，希望我们都能自救，把能量放在真正值得的地方。 #焦虑 #焦虑症 #失败教育 #海外生活 #展会翻译
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周磊丨混凝土抗裂防水11月前
焦虑其实来自于我们对未来世界的不确定感 #研翔结构自防水 #焦虑 #土木工程 #自愈合抑温防水复合材料
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李目辰·目目1周前
我时常在想面对不可知的未来我到底应该用什么样的姿态去面对，我不知道自己到底想成为一个什么样的人面对不确定的将来我无数次感到迷茫 恐慌甚至压抑在许多个不为人知的深夜 大脑中盘旋着错综复杂的想法叫嚣着驱赶昏睡的神经 。我的恐惧和渴望长久以来我最怕的便是:明明不甘平庸却又不思进取我眷恋着纷扰人间里的淡然与安木急却又不舍华灯初上时的璀璨有时被压力挤得喘不过气时我只想找个地方痛痛快快哭一场 把所有的委屈和难推尽数发泄出来这个世界有时竟有那么多需要跨越的坎一道道砸出人生的坑洼 或许人生就是由无数个不平整拼凑走記来的吧 我该学会去接受这些不完美才能逐渐填补出一份美好 我常安慰自己：“慢慢来 事情会好起来的”可无数次我只想要一个答案 迅速地去填补那些凹陷的地方也许是我过于急切地想去铺平我的未来一切才显得如此地慌张。趁现在还有无限的可能性我可以凭借我的年轻与冲劲去成为任何我想成为的人从前我渴望一场安稳但如今想来在年轻时候应该拼搏一把 。如果现在还乐不思蜀的话，到了老之降至时该是无尽的惋惜与悔恨吧 或许我只是在用我一腔孤勇去乞讨一份生活的权利 可我还是想踏进浪中 去看看更遥远的海
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飞驰翡翠1年前
面对未来的不确定 当下的困境容易焦虑#翡翠原石 #私人制定 #珠宝首饰 #原石 @飞驰翡翠生活号
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李亦寒6月前
许知远：年轻人的焦虑背后是一种价值失序。 #当代年轻人现状 #成长感悟 #许知远 #李亦寒
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路遥读书1年前
其实，所谓的焦虑是对未来的不确定。#读书 #父母 #教育 #认知 #扎心现实
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尔关的成长日记1月前
其实还是很恐慌的，因为对未来的不确定 上班的以后就是一条确定的线 不上班的以后是很多条可能的线 #辞职#不上班啦#裸辞#不知道以后怎么样 #日常分享
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太阳李博良☀️7月前
焦虑?对未来不确定?你才是一切的开始 #内容启发搜索
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玄道1年前
孩子我明白，你对自己未来的不确定感和恐惧，也知道你所经历的伤痛和艰难，但是请相信我，已为你预备好了美好的未来，当你转向我，开始与我建立联系时，你的生活将开始发生改变，伤痛和艰难不再捆绑你，我会医治你的心，扭转整个局面，使你在一切事情上恒通……#句子很短却字字入心 #偏爱和例外都给你 #身后有你
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心成恩心理咨询(城阳水悦城店)2月前
有很多人对不确定的事情过分的焦虑#焦虑#青岛心理咨询#青岛心理
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小事而已别慌2月前
你的恐慌源自对未来的不确定 #hiv病毒 #恐艾 #脱恐 #恐艾咨询
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上海真道网络科技有限公司2年前
#教育 #焦虑 焦虑是对不可知的未来想得太多，做一件事讲究“因缘和合“，做不到也不必过分苛责自己。
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马丁解毒2月前
你是否因对未来的不确定，陷入忧虑的深渊？ 不要忧虑，你是否因对未来的不确定，在脑海中不断构建出可怕场景，进而陷入忧虑的深渊？#主内交友 #马丁婚恋解毒 #情感 #婚恋 #择偶
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他口中的江老板1月前
焦虑的背后是你以为自己不会成长，会以现在的力量去面对未来所有的困难，而实际上你每天都在变强！#女性成长 #情感共鸣 #提升自己 #新人 #上热搜
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少年小贾（文秀创始人）4年前
#焦虑 #情绪 仔细想想，每个人的焦虑是不是来源于对未来的不确定性，但就是因为这份不确定，才有无限的可能
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一根好管6月前
直面焦虑，理解本质 焦虑并非敌人，而是提醒我们“需要改变”的信号。它可能源于对未来的不确定、对完美的苛求，或是被他人期待裹挟的疲惫。接受焦虑的存在，是治愈的第一步。正如心理学家所说：“焦虑的本质，是未被倾听的内心需求#拒绝焦虑
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网抑文案4年前
“人生有那么多的不确定，对未来迷茫的无措，对现状的无可奈何，对过去的后悔追忆”#文案 #朋友圈
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嘉嘉的夏天4周前
我懂你的焦虑，但是我们不能忽略客观规律。 拥抱模糊，才有无限可能。 接纳不确定，才有了真正的自由。 顺应客观规律，才能行稳致远。 #骗子 #救赎
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小孩先生®1周前
你害怕的不是时间，而是它带走的一切。#心理学 #哲学 #时间 #焦虑 #情感共鸣
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枫林渡梦2周前
对未来不确定性焦虑 #焦虑 #未来 #不确定 #心理学
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郑淳予 心理咨询师2周前
#心理学 #个人成长 #疗愈 #不确定性 #干货分享 @DOU+小助手
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果娘1月前
有人说，焦虑是因为压力大； 有人说，是因为生活节奏太快。 可如果追根溯源，焦虑的本质，其实是 ——对未知的恐惧。 我们害怕失去，害怕已经拥有的美好被夺走； 我们害怕失控，害怕人生的方向盘，不在自己手里。 但你知道吗？从出生的那一刻起，我们就在经历失去： 失去怀抱的温暖，失去童年的纯真，失去青春的活力…… 可即便如此，我们依然走到了今天。 未来的确充满不确定，但不确定，也意味着—— 还有无限的可能在等着你。 下次当焦虑来敲门，不妨问问自己： 如果最坏的事真的发生，我能做些什么？ 提前准备，保持学习， 和家人朋友相互扶持， 让自己有力量面对风雨。 人生无常，是事实。 学会在变化中，保持一颗平常心， 不为过去遗憾，也不为未来担忧。 活在当下，才是对抗焦虑最好的方式。 愿你我，都能在喧嚣中，找到属于自己的那份宁静。 @果果的老爹 @小程子🍊 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #创作灵感 #创作者中心 #治愈系 #人生感悟 #情感共鸣
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小刘的朋友圈1周前
焦虑是对未来不确定的恐惧，总不能事事不如意吧。#焦虑 #深夜 #近况
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明了先生2年前
你会对未来感到迷茫吗！#涨知识 #明了先生
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果然鲜2周前
#励志#正能量
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微微阅读3月前
你是不是也觉得迷茫慌张，年纪轻轻仿佛又不知道未来在哪儿？ 你总是害怕失败，做事畏首畏尾，错过一次次的机会？ 你总是被心态拖累，明明有能力却总是无法突破！ 你总是在低谷时孤独无助，甚至不敢向人倾诉？ 这本书，就是为你而写。一起读这本书，在仅有的生命里做好自己。#精神内耗 #治愈系书籍推荐 #女性成长 #好书分享 #提升自己
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西西里1周前
#创作灵感 #治愈 #焦虑情绪 #焦虑 。我不断自问：我到底怎么了？未来该怎么办？那种不确定感，比任何躯体症状都更让人无助。#每日分享
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自在八月1周前
#焦虑 #打破焦虑 #活在当下做好自己 #在不确定的世界里 #大实话
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王小柒很Lucky3周前
所有的焦虑都是因为对未来的关注，而对当下的忽略 #焦虑 #女性成长 #拒绝焦虑 #自我成长 #修行
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武汉小吕说房（专注小军山房产）1年前
2024年你焦虑吗，房贷车贷生活费都有，不能说没有焦虑，对未来收入不确定，用行动来抵抗焦虑#独立思考 #生活vlog #中年失业
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南哥说床垫3周前
焦虑源于对未来的不确定？你认同吗？#床垫
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平安亮仔1周前
人生有太多的不确定？那么未来我们如何去应对呢？有规划的人生是蓝图，没有规划的人生是拼图！未来有份保险兜底来转嫁风险才是最顶级的规划。很多人就会说了，我好好的为什么要买保险呢！！！#原创视频 #知识分享 #正能量 #每天跟我涨知识 #涨知识
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大美在成嘟1周前
你说你迷茫，谁又不迷茫？ 从员工到总裁，无人不在面对时代的不确定。 真正的稳定，不是你站在多坚固的地方， 而是你本人，就是最坚固的基石。 #迷茫 #当下经济 #市场经济 #成都 #我要上热们
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杨不扬1周前
我发现了焦虑的真正用途，当你把焦虑当成侦察兵，它就从一个问题，变成了你的超能力。 你今天的“侦察兵”，给你发出了什么信号？ #反常识 #情绪管理 #杨不扬 #焦虑 #破局
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幸运草🍀1周前
你我不过尔尔 时常在想面对不可知的未来我到底应该用什么样的姿态去面对我不知道自己到底想成为一个什么样的人面对不确定的将来我无数次感到迷茫恐慌甚至压抑在许多个不为人知的深夜 大脑中盘旋着错综复杂的想法叫嚣着驱赶昏睡的神经 我的恐惧和渴望长久以来我最怕的便是:明明不甘平庸却又不思进取我眷恋着纷扰人间里的淡然与安木急却又不舍华灯初上时的璀璨有时被压力挤得喘不过气时我只想找个地方痛痛快快哭一场把所有的委屈和难推尽数发泄出来这个世界有时竟有那么多需要跨越的坎一道道砸出人生的坑洼或许人生就是由无数个不平整拼凑走記来的吧 我该学会去接受这些不完美才能逐渐填补出一份美好 我常安慰自己:“慢慢来事情会好起来的”可无数次我只想要一个答案迅速地去填补那些凹陷的地方也许是我过于急切地想去铺平我的未来一切才显得如此地慌张趁现在还有无限的可能性我可以凭借我的年轻与冲劲去成为任何我想成为的人从前我渴望一场安稳但如今想来在年轻时候应该拼搏一把如果现在还乐不思蜀的话到了老之降至时该是无尽的惋惜与悔恨吧 或许我只是在用我一腔孤勇去乞讨一份生活的权利 可我还是想踏进浪中去看看更遥远的海#豆包 @抖音小助手
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自在星空8（宏）1周前
慌张，是因为准备不足，急躁，是因为经历不够，轻浮，是因为眼光不远。
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和你一样呀7月前
你看到的只是眼前的暂时的，并不代表以后 要学会用变化的眼光看待未来的事情#脑出血 #小脑受损 #励志 #脑出血患者的康复之路 #变化@DOU+小助手 @抖音小助手
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小姜一直讲1周前
迷茫、焦虑，大学生如何破解？ #大学生 #经验分享 #开学我又有招了 只要确定一个努力的方向，其他时间无痛玩玩玩！
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Joanne (乔安老师)3周前
#心情分享-对未知的惶恐
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挚在美育7月前
我们到底在焦虑什么？我们焦虑的都是对过去的后悔，和对未来的不确定。对峙焦虑最好的办法是什么？#焦虑 #生活态度 #艺术 #艺术疗愈 #成人零基础油画
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是娜娜娜娜娜呀✨1周前
以最大的平静去面对不确定的未来#意想不到的结局 #猝不及防 #这是一个悲伤的故事
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麦田拾光6月前
焦虑和抑郁是导致失眠的常见心理因素。焦虑的人总是对未来的不确定感到担忧，他们不断地在脑海中预演可能出现的糟糕情况，这种过度的担忧让大脑无法安静下来。而抑郁情绪则会让人陷入消极的思维模式，对生活失去兴趣和动力，晚上躺在床上，负面情绪会更加明显，让人难以入睡。此外，过度的兴奋和情绪波动也会影响睡眠。比如，你刚刚经历了一件特别开心或者特别激动的事情，大脑处于兴奋状态，短时间内很难平静下来进入睡眠。还有些人对睡眠本身存在恐惧心理，他们害怕失眠，担心失眠会给自己带来各种不良影响，这种恐惧反而会加重失眠的症状。#焦虑 #抑郁 #失眠 #心理学 #心理
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事业军师3周前
大学生迷茫未必是一件坏事 年轻人看不到自己的未来才是好事#大学 #大学生 #迷茫 #年轻人 #人生感悟
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峰哥聊房产（慧拍房）5月前
焦虑是对未来的不确定 #焦虑 #负债 #法拍房 #焦作法拍 #同城
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