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TopLocation3月前
怀疑人生 #音乐 ##音乐推荐 怀疑人生
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赋赋有鱼3周前
后劲很大的一首……怀疑人生真的是越听越好听 🐜勤劳蚂蚁#mc张天赋 #张天赋 #怀疑人生 #现场版live #粤语歌 ——2025.8.19 新碟音乐会 A Sweet&Sour night
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tiantiancoffee6月前
你是否被过度思考所困扰? ►四个技巧摆脱过度思考 你有没有为了做一件事，会想所有的可能性，或纠结一个事情，难以做决定？这种事情在当代越来越普遍！过度思考，像一个无形的网，将我们困在了恐惧，自我怀疑的恶性循环中，让我们一直停滞不前。其实过度思考的根源是我们大脑的逃避。我们的内心，隐藏着恐惧，自我怀疑，内疚，甚至是愤怒，这些情绪都让我们感到不安，于是我们大脑启动了防御机制，用无休止的思考分散我们的注意力，逃避对真实的感受。我们宁愿分析每一个细节，也不愿意承担未知的风险，我们宁愿想象失败的后果，也不愿意直面内心的恐惧！那么如何摆脱过度思考呢？四个技巧给到您，首先，走出过度思考，走出思绪，出去走走，第二，吧思绪都倾泻的纸上，第三，用最终目标来激励自己。最后，利用深呼吸，让头脑放松。最后，我们要勇敢地去感受情感，去行动，去拥抱不确定性，你将一定会摆脱过度思考，重新掌控你自己的人生！ ►版权：Laurie Wang ►剪辑/翻译/字幕：tiantiancoffee 天天咖啡 ►此频道所有影片皆为教育用途，希望让更多人能够从中收到启发，学习和受益，如果您认同我的理念，请转发此影片 #人生智慧 #心理健康 #自我提升 #过度思考 #焦虑
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野生王多鱼4月前
32岁，感觉人生已经走到尽头了 对现状不满意，又无力改变的窘迫 不断的在压垮我 在这个高速发现的时代 作为普通人的我们该何去何从 #失业 #大龄未婚未育焦虑 #焦虑 #内耗 @李长不胖 视频文案原作者在这里，一个很棒的姑娘，非常感谢，也非常抱歉。祝愿我们都能早日摆脱困境，越来越好。
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Michael大麦哥1月前
你是否质疑过你相信的一切？ 你开始怀疑过去所相信的一切， 你开始重新思考你是谁，你为何存在。你甚至觉得，自己“之前活得好像是在梦里。 🎵：Ace - Confluence #哲学 #哲学人生 #自我提升 #个人成长 #人生思考
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齐语剑鸣1周前
人生荒谬无意义，我们该如何反抗？ #推石上山 #哲学家们都干了些什么 #哲学 #剑来 #齐静春
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Laiiii2周前
怀疑人生#mc张天赋
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耳总5月前
《怀疑人生》 新歌首唱 #MC张天赋 #MC张天赋清远 #ThisisMC2
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小～兔～宝1周前
#心情不好唱山歌 #生活已经难到让我开始怀疑人生了 #人生已经如此艰难，我还有什么理由安慰自己#我太难了，啥时候能脱贫啊
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Kamin（追星版）1月前
《怀疑人生》live.——MC张天赋 怀疑青春一早瓦解 怀疑青春似个病态 𝙏𝙝𝙞𝙨 𝙞𝙨 𝙈𝘾 2 肇慶站 第17站🚉巡演✅ #mc张天赋 #mc张天赋演唱会 #thisismc2 #mc张天赋肇庆 #张天赋怀疑人生
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百科片场1周前
为什么说宇宙能大到让你怀疑人生！ #宇宙 #探索宇宙 #宇宙有多大 #星系 #银河系
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老宋1周前
别让 “自动反应” 毁掉你的人生：深度思考才是破局的关键​ 别让 “自动反应” 毁掉你的人生：深度思考才是破局的关键 刷到一条引发焦虑的短视频，你会立刻陷入自我怀疑吗？看到网络上对立的观点，你会下意识站队争吵吗？收到领导的批评，你会第一时间反驳或自我否定吗？如果你的答案多是 “会”，或许正处于 “被动思考” 的陷阱中 —— 我们以为自己在判断、在决策，其实只是大脑按既定程序自动生成反应，就像被设定好代码的机器，从未真正掌控过人生的主动权。 真正拉开人与人差距的，从来不是掌握了多少知识技能，而是能否跳出 “自动反应” 的惯性，用深度思考穿透事物本质。就像《教父》里那句经典台词：“花半秒钟就能看透事物本质的人和花一辈子也看不清的人，命运注定不同。” 可惜的是，大多数人正在被 “奶头乐” 和碎片化信息削弱深度思考的能力，逐渐丧失对人生的掌控力。 美国心理学家丹尼尔・卡尼曼在《思考，快与慢》中提出的 “大脑双系统理论”，恰好戳中了问题的核心。我们的大脑有两套运作模式：系统一依赖本能、经验和碎片化信息，反应速度快却容易出错，比如看到 “促销” 就忍不住下单，听到批评就立刻愤怒；系统二则需要调动逻辑、意志力和理性分析，反应慢却能解决复杂问题，比如思考 “这个商品是否真的需要”“批评背后是否有可改进的地方”。 而 “奶头乐理论” 正是抓住了系统一的弱点，用短视频、肥皂剧、游戏等低成本娱乐，不断给人 “即时满足”：无聊时刷视频，迷茫时看心灵鸡汤，自卑时打游戏。这些低密度信息像 “精神零食”，暂时填补了空虚，却让系统二长期处于 “饥饿” 状态。久而久之，我们连完整看完一篇长文、认真分析一个问题的耐心都消失了，大脑变得只会自动回应，再也无法主动思考。 想要摆脱这种困境，关键是主动训练深度思考能力，让系统二 “动起来”。这四个实用方法，能帮你逐步养成深度思考的习惯： #应激管理 #深度思考 #深度思考不断逼近问题的本质 #应急管理
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小周同学🫡1周前
这是有多倒霉才能遇到这些事 #我的开挂人生又爽又搞笑 #好剧推荐 #搞笑
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谢飞3周前
#情感共鸣 #生活感悟 #口播短视频正能量 如果你每天就是躺在床上追剧、刷视频，不运动，不思考、不学习、不挣钱，到晚上还在怀疑人生，那你迟早会被这个世界抛弃。能够让你好起来的只有自律和自信，没有人能够阻止你变好，除了你自己。
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沉舟情感1月前
思考人生，怀疑人生٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
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人性觉醒2周前
#内在智慧 #独立思考 #自我认知很重要
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灵犀悦读（中午13:40）1周前
你是不是也经常问自己：这么拼，到底值不值得？相信我，真的别怀疑！你远比想象中更有价值，你付出的每一分努力都算数。别急着焦虑未来，先把眼前的事一件件做好。哪有什么天生厉害？那些让你羡慕的人，背地里都咬着牙翻过同样的山。很久以后你会明白：成功压根没有捷径，除了坚持，别无他路。不是每次努力都能立刻成功，但每一次坚持，都在为未来的惊喜铺路。在一次次的尝试中，你会真正懂得，原来在最好的年华里，全力以赴，就是对时光、对自己最好的回报。点赞收藏，一起把今天过扎实！#成为更好的自己#励志正能量 #坚持与努力 #心灵成长 #人生最好的作品就是自己
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瓜果蔬菜种植4月前
#人生 思考人生，怀疑人生٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 人生里有价值的事，并不是人生的美丽，却是人生的悲苦。✨人生就像一场戏，人生如戏，戏如人生
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柏川对话场·修心版🌿3周前
警惕人生陷阱 揭示了四个无关年龄的人生四大陷阱#智慧人生 #认知 #独立思考 #陷阱 #觉醒开悟
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小播哲学说3周前
你有什么样的隐喻，就有什么样的人生。 #隐喻 #人生 #哲学 #认知 #刘小播
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韋冠合1月前
把思考这个习惯更多的用来解决问题，坚持下去，你就会慢慢的从自我怀疑中走出来。#主体性缺失 #自我意识 #自我成长 #虚无主义 #人生感悟
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花花精选1周前
思考人生🤔 想不明白，终其一生到底为了什么…… 心向远方，身困于方寸之间，自由成了遥不可及的梦，难得来人间一趟，就是为忙忙碌碌吗？ #人间非净土各有各的苦
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静观云舒🌻3月前
思考人生，怀疑人生٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و #人生感悟 #父母课堂
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笨得3月前
每天都要不断思考人生然后又怀疑人生#vlog日常 #日常生活 #懒人必备 #减肥日记vlog #早餐吃什么 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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吃口小韩堡1月前
💭：你有没有哪一刻觉得自己的人生完蛋了呢#播客 #思考 #人生感悟 #人生 #小宇宙 @抖音媒体内容优推官
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🍒古刹飞鹰🍒1周前
睡够8小时还累？ 每天睁眼第一件事是想砸闹钟？ 中午吃完饭就困得不行？ 明明什么都没干，就是累到怀疑人生？ 别再怪自己懒了！ 真相是：你的身体被困在了"应激模式"里，肾上腺在拼命分泌皮质醇，强制你的身体24小时烧"劣质汽油"（葡萄糖），难怪你会累！ 更可怕的是，大脑里有个叫"杏仁核"的东西，它把你的担心、焦虑、害怕当成了老虎，让你的身体随时准备逃命... 7大真相揭秘： ✅ 为什么压力大的人更容易胖 ✅ 晒太阳如何给细胞"充电" ✅ 感冒好了为什么还累3个月 ✅ 碳水为什么让你越吃越困 ✅ 体力劳动比健身更解压 你的累，不是因为你矫情，是身体在用原始人的方法保护你！ 评论区说说：你最累的时候是几点？ #健康科普 #压力管理 #生酮饮食 #睡眠质量
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第欧根尼的灯1月前
青春，总是让人又爱又痛。白天我们假装坚强，夜晚却独自怀疑自己。它不是答案，也没有终点，只是一次次迷茫、孤独、热烈的经历。 #哲学 #深度思考 #青春 #成长 正因为不完美，它才值得铭记。
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阿菁6月前
MC张天赋的新歌《怀疑人生》怎么会这么真实啊玛德😫MV看哭了😭歌词代入感好强☹️“存在世上 人不过是个买卖”活着 真的 好难😣#粤语歌 #港乐
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今天星期几1周前
“人生常见的自我怀疑有哪些” #深度思考 #哲学 #焦虑 #自我怀疑
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酉时见山1周前
答应我，不要怀疑自己有“病”，你只是没找到同属玩家的同类，所有的破人烂事都是功课与考验。#灵性 #哲学 #人生感悟
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喵喵大王1周前
中年危机，焦虑的不行，该如何破局？
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冰灵奇境2周前
浦东美术馆看名画赏析 浦东美术馆看名画赏析，模仿一下累懵了的经典表情包，还有一个贵妇俏皮的小表情跟我很像，我也是俏皮可爱的贵妇，还有一个有点像肖战的，桀骜不驯的男人。 #冰灵奇境 #上海 #艺术 #肖战 #名画眼技大赏 @浦东美术馆MAP
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简介:

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