您是不是在找：

中传播音刘老师｜26、27届播音生选拔中5月前
发现了一个上台不紧张的方法，百试百灵#表达力提升 #口才训练 #克服紧张 #播音主持@抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6543
冰语暖心11月前
大冰聊「在公众场合讲话紧张可使用的技巧」#大冰 #大冰还是太全面了
00:00 / 08:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞8632
Lu小艾2月前
3招！超简单！当众发言不紧张！#知识分享 #自信表达 #主持人 #干货都在这 #演讲
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4454
希希练表达3月前
一紧张就磕巴 两个方法拯救你 #表达能力 #口才训练 #社恐 #口才差#公众发言
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
韦冲读书1月前
强势社交：面对任何人都不紧张的秘诀！ #社交 #人际交往 #社恐 #自卑 #强势
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1215
安老师来了6月前
学会一个动作，缓解紧张的情绪 #社恐 #人际交往 #心理成长 #当众讲话 #社交恐惧
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
献雅老师7月前
说话紧张专项突破，四招和紧张说拜拜 说话紧张带来的痛苦，你是不是感同身受？每次上台发言前都紧张得手脚冰凉，突然被领导叫起来说几句，喉咙就像被堵住，话都说不利索。原本准备得滚瓜烂熟的内容，全忘得一干二净 今天，大学播音老师作为你的 “紧张救星”，教你4个缓解说话紧张的方法，不管是日常聊天、工作汇报还是演讲，都能轻松应对 方法一：口袋硬币法 适合面试/答辩等需快速镇定场合 方法二：预演脱冰法，非常适合重要演讲/公开汇报 方法三：气味触发法，适合考场/比赛呀等高压环境 方法四：关注我主页所有关于气息、练声视频 #说话紧张 #口才 #职场 #表达力提升
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1635
加量不加价2月前
怎么提升表达能力！千呼万唤始出来～ #创作灵感 #演讲 #大学生 #经验分享 #表达能力
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3577
甜老板3月前
#社恐 #自我成长 #紧张
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2382
胡大聊演讲紧张（21天线上陪跑招收中~2月前
只需1周死磕这4个动作，秒变表达高手 #演讲口才 #演讲口才培训 #口才 #演讲 #表达 @抖音小助手
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中传播音刘老师｜26、27届播音生选拔中6月前
声音颤抖？三招解决#声音颤抖 #克服紧张 #声音训练 #专业的事情交给专业人去做 #播音主持 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞506
薛薛有礼4月前
2分钟教会你高效提升演讲台风，做到演讲自信，只在举止之间。#礼仪 #演讲 #演讲技巧#正能量
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2566
靠谱讲书詹青云4月前
分享一个克服上台发言就紧张手抖的方法 和阿庞@庞颖 聊聊听友的投稿 #詹青云 #上台发言 #紧张 #自信 #心理暗示
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3121
赛男演说1月前
一招搞定上台讲话紧张！ #上台紧张 #发言紧张 #演讲紧张 #表达力 #演讲老师 #赛男老师
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
自信口才柚柚老师1年前
人多讲话紧张 语速快，声音颤抖 大脑空白，练这2点 两周就克服#口才 #紧张 #当众讲话 #表达 #沟通技巧
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞409
职场实用表达清清4月前
如何克服当众讲话紧张问题？这篇干货不要太齐全 #当众讲话 #当众讲话紧张 #演讲口才 #知识分享
00:00 / 07:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
安老师来了10月前
一个小动作，缓解紧张感 在公众场合发言的时候紧张，焦虑，放松不下来，可以试着做这个动作，就是手心朝上，手心朝上在心理学上是自我表露的意思，当你真实的展示自己的时候，你会发现，紧张感就会减弱很多。希望能帮助到有社恐的朋友。
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
祖仪Zoe（校园版）1月前
公开发言好紧张，怎样才能自信有气场？ #祖仪Zoe #公众演讲 #上台发言 #竞选班委 #班委竞选
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞868
Olga姐姐5月前
这样说话真能有效控场！公开发言干货速存 衣服：Bran by Mei 耳环： Dovetail 卯时珠宝 #干货分享 #女性力量 #上台前的准备 #演讲 #抖音开放麦
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4102
柯林语音与演讲5月前
当众说话容易紧张，一个小动作马上就缓解
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
爱讲话的康康3月前
说话紧张怎么办？私❤️666，快来领表达技能包#演讲 #说话紧张 #提升表达力 #提升自我 #自信
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞766
24Y7月前
上台发言声音发抖怎么办 #日常唠嗑 #上台发言 #紧张 #声音颤抖
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞665
王德良1月前
如何在别人面前落落大方，不那么紧张慌张？ #情绪管理 #个人成长 #社交
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞420
东哥8月前
30秒解决当众说话紧张问题 #怎么缓解上台演讲紧张 #语言表达 #口才训练 #技巧分享 #热门小助手
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞398
黄执中4周前
当众发言就心跳加速？不要克服！ #职场干货 #演讲 #口才 #紧张 #表达力提升
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2272
张帅演说实战4月前
上台演讲声音发抖！怎么克服？最难解决的问题交给我们 #张帅学演说的终点站 #四天解决上台发言紧张 #成人演讲培训 #即兴演讲 #招商演讲
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
西单大悦姐3周前
为什么一开口就显得不自信？真相在这！ 很多人一到公众场合就紧张、心慌，明明有内容，却没能展现最好的状态。今天分享5个小技巧，帮你把紧张转化为能量，让你看起来更自信。 #演讲技巧 #声音能量 #职场成长 #公众表达力 #自信练习
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
张帅演说实战团10.2有课4月前
面对熟人讲话紧张怎么办 #张帅学演说的终点站 #四天解决演讲紧张 #即兴演讲 #成人演讲培训 #表达能力
00:00 / 05:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞483
自信口才柚柚老师7月前
可以克服任何紧张的方法，3个玄学真相，你想社恐自卑内向都难 #口才 #思维训练 #紧张 #演讲 #内向
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2406
疯狂小喇叭1周前
告别紧张发言 我做了什么呢？ #职场 #发言 #日常分享 #日常社交
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
张第扬🔆言语新生3月前
说话之前的难发预感如何消除#难发音 #难发音怎么解决 #言语新生 #焦虑 #心理
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
超辩教育3周前
当众讲话紧张忘词？这招超级有用 #黄执中 #上台紧张 #说话没逻辑 #表达力提升 #自我提升
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
张文君👩🏻‍🎓4周前
i人面试、见领导、人前发言，克服紧张好办法 #知识分享 #原创视频 #面试#内容过于真实 #大学生#考公
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞250
柯林语音与演讲1周前
如果你经常会有发言恐惧症，一到讲话的时候，就会觉得紧张，由此会产生磕巴，甚至结巴的情况，掌握这个办法可以帮助你马上改善#职场 #面试 #演讲 #口才 #冷知识
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
小刺猬酱～3月前
学会这4招！公开场合发言而已，真的超简单！！#内容过于真实 #讲话紧张 #学生党 #说话技巧 #女性必看
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
播音小向2月前
第18集｜3个简单信念，让你说话不紧张！#说话紧张怎么办#害怕演讲
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
科大心理-康云英医生2月前
一到社交场合就紧张？可能是社交焦虑在作祟 #社交焦虑 #拒绝焦虑 #医学科普
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
职场教练Jenny2月前
当众讲话，做到这点就不会紧张了！这世界就是个草台班子#万万没想到 #职场 #干货分享 #搞笑 #演讲
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
梅博士讲公文5月前
当众演讲很紧张，学着做好这两点： 掌握知识基础，克服心理障碍。不止演讲，很多工作都是，这两点是我们通往高手的一个必经之路。#演讲 #发言 #紧张 #高手 #刻意训练
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
圣勤传媒运营（演说）3周前
上台发言紧张 3招教你如何克服 #口才 #演说 #销售 #认知 #建国老师
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
张捷老师|克服紧张训练营10月前
开会紧张，上台紧张，演讲紧张，一紧张大脑空白，脸红，手抖，腿抖，自卑，焦虑怎么办？面对人多场合就紧张，解决公众场合发言紧张的办法#焦虑 #声音颤抖 #大脑空白
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
张捷老师|克服紧张训练营3月前
#如何缓解紧张 #克服紧张的方法 面对别人盯着自己看或者当众讲话紧张怎么办？当众发言紧张不自信，人多场合自卑不敢说话，别人看着紧张不敢说话，爱紧张的你想要早日解决问题吗？摆脱紧张，自卑，不自信，方法在这里~~
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
柯林语音与演讲3月前
当众讲话发言的时候，身体紧张到发抖，试试这样解决#口才#职场#演讲#普通话#说话技巧
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
自信口才露露老师3周前
一紧张就大脑空白？3个科学方法让你在任何场合自信表达！#沟通技巧 #表达能力 #口才#思维逻辑
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
自信口才暖阳老师4月前
交接班念稿子紧张到发抖，开会发言大脑一片空白，汇报工作焦虑到失眠，学会这套方法让你讲话自信从容#知识领航者 #讲话紧张 #声音颤抖 #大脑空白 #汇报工作 @DOU+小助手
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
张捷老师紧张经营训练营@ Li&li3月前
上台发言紧张，面对领导紧张，分享常用克服紧张方法#克服紧张方法
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
自信口才校长丨言一1周前
特别害怕开会发言，记住这三个方法 #口才 #紧张 #表达 #内向
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
言一口才姗姗老师1月前
害怕当众发言，不敢讲，就跟我练习这两点。
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
胡大聊演讲紧张（21天线上陪跑招收中~1月前
最新干货！3招变自信，从容面对各种场合发言 #演讲培训 #口才培训 #演讲口才培训 #演讲口才训练 #深圳
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
自信口才暖阳老师4月前
6大实战技巧告别社交恐惧，提升当众讲话的能力#社恐 #讲话紧张 #当众讲话#口才训练 #表达力提升 @DOU+小助手
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
子旭老师（声音塑造）4月前
在公共场合发言时，如何从怯场做到掌控全场？子旭老师告诉你！#公众表达 #表达技巧 #掌控全场 #普通话教学
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
自信口才柚柚老师6月前
所有讲话紧张的人，万万想不到的避坑方法，绝对任何场合都不紧张 #口才 #演讲 #思维训练 #社恐 #提升自己
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
自信口才暖阳老师4月前
站在台上腿软，忘词心跳加速，学会这个方法让你脱胎换骨#讲话紧张 #声音颤抖 #忘词 #大脑空白 #表达力提升 @DOU+小助手
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
张捷老师紧张经营训练营@ Li&li4周前
当众发言紧张，与人社交紧张，两个方法让你突破#克服紧张方法
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
自信口才柚柚老师3周前
所有开会发言 提前焦虑，手抖腿抖 声音发颤，念稿子都念不下去 #dou上热门 #创作人计划 #口才 #当众讲话 #演讲 @DOU+小助手
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
张捷老师紧张经营训练营@ Li&li6月前
上台发言紧张，公开讲话紧张，紧张声音颤抖怎么克服？#克服紧张方法
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
自信口才柚柚老师7月前
紧张必看 克服紧张的万能方法，胆小 社恐 讲话紧张必看#口才 #思维训练 #提升自己 #紧张 #演讲
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
张琦老师-商业咨询2月前
遇到当众发言就紧张？做好这几点让你自信心爆棚！ #沟通 #口才 #认知
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
自信口才校长丨言一10月前
开会发言，特别紧张，怎么办 #口才 #紧张 #社恐 #内向 #表达
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
主持人钰瑶（线上演讲主持系统课）3月前
一上台就紧张，该如何克服 #公众演说 #演讲 #口才 #线上教学 @主持人钰瑶（线上主持系统课报名中）
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
胡大聊演讲紧张（21天线上陪跑招收中~4月前
上台讲话紧张，教你3个打开立马改善！#演讲紧张怎么办 #演讲口才培训 #干货分享
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
思诺与你说1年前
表达力提升 | 3招克服当众讲话紧张，社恐必看 #口才 #演讲口才 #表达力提升 #紧张 #克服紧张
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
自信口才暖阳老师3周前
3个万能框架，让你发言又顺又稳#讲话紧张 #思维逻辑 #讲话框架 #表达力提升 #口才训练 @DOU+小助手
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
自信口才暖阳老师4月前
声音发抖大脑空白，一讲话就腿软，90%的人都被这个问题毁了#讲话紧张 #大脑空白 #表达力提升 #口才训练 @DOU+小助手
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
陳秀芹🌞1月前
#陳秀芹 #生活态度正能量 自信的底气来源于知识，充实自己，才能大胆开口。
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞5066

简介:

您在查找“在很多人面前发言会很紧张怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-09 06:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: