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Mack1月前
#以覺為師以覺為醫 大家有没有想過這樣一個奇怪的現象:你看那個流浪漢整天吃著發霉的東西,吃了上頓還没下頓,可是人家臉上油光水滑頭髮還烏黑濃密。你再瞧瞧草原上的那個小野兔,它哪懂得什麼養生啊,但是從生到死都不生病。可是咱們呢,動不動就感冒,各種病痛找上門。 你看古代的皇帝,身邊圍著一大堆專家,吃的都是綠色無污染的好東西。還有全国最好的太醫围著他轉,給他做最好的中醫調理,結果没幾個長壽的,好多都早早的夭折了,這到底是為什麼呢? 其實道理很簡單,你就說那個野兔吧,某一天被老鹰追著魂飛魄散,差點就成了盘中餐。它可不知道這一下會不會讓自己內臟受損?它也没什麼生病的概念,更不會刻意的去調整,但是它發現以前愛吃的草突然不香了,以前不喜歡吃的草反而聞著挺香,它也不明白到底是為啥。於是就順著自己的感覺吃,結果一直活的好好的。它心里可没有那些專家講的营養搭配,也不懂得什麼養生、什麼治病,他就是渴了就喝水,餓了就吃東西,困了就睡覺。吃多少怎麼吃,全凭當下的感觉。 再比如有两個人都得了絕症,一個就特别相信專家,積極的配合治疗可是半年走了,另一個是孤寡的老農民還是個光棍,没錢看病他就這樣想反正也没人管,早死晚死都一樣,結果反而活得好好的。 對此咱們就得琢磨琢磨老子說的那句話了,“出生入死”還有中庸中道中醫里面的那個“中”字到底是什麼意思?其實關鍵就八個字“以覺為師,以覺為醫。”什麼意思呢?就是說當你不再糾結那些你認為對或者錯的東西,你就能找回自己本来的感覺和判断了。那些你一直堅持的對錯的觀念,其實就是讓你煩惱的根源。你要是能把這些都放下,就能重新回歸到那種天然的對身体和生活的感知,反而會更健康!您覺得有道理嗎?
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夜初凉1周前
连载 《红磨坊》 (9) 在那个吃了上顿没下顿的困难岁月,一口白面蒸馍尚且是遥不可及的奢望,更何况是香气四溢的红肉煮馍,那堪比现时的一桌山珍海鲜犹过之而无不及。大家都不说话,闷头吃饭,我知道,谁也不夠,没一个人会饱,可当时的规矩如此,只是一人一碗,定立规矩的智者大概也能体谅乡下人的不昜,我们真的没有钱给客人买第二碗饭啊,就象我家这一次,见了五家女娃娃面的九元饭钱都凑不夠,还是我妈去给我大舅说了我相亲的事,看他能给添个三五块不,我大舅人很大度大气,二话不说,笑逐颜开的给了我妈十块,并且声明永不要还。大舅的大女婿是陕西省总工会的一个叫什么秘书长的官儿,是月月能领钱的“干部”,大表姐孝顺,经常会给早年鳏孤哺儿的父亲一些零用,大舅节省,从不乱花一分一文,手中倒是常常松泛些。 吃完了饭,我和梅梅交换了礼物,梅梅的飞边褡㯚洁白如雪,正面绣一池绿水,两只水鸭相伴游弋,水边的水草似有风中摇曳的灵动,大大方方,干干净净,妈妈摊在手上,直直的看了好一会,问梅梅:“好女工,梅梅,你绣的 ? “嗯,我妈几乎是捉着手教的,我等于只捏了个绣花针 。” 妈妈赞许的看了梅梅她妈~眼:“她姨,你真能成啊,把娃教到路数上了 !”她妈轻声相应:“她也爱学,也能学进去”。 ′ 三婆发话:“今天正月二十六,过了二月二,我去你们两家听信,你们回去好好商量一下,到时给个准话”。 梅梅扯了一下我的袖子:“让大人们先回,你留一下,去,给你妈说去 !” 妈妈很不高兴,柳眉倒竖:“那么多事,下午早点回来”,算是准了。 大人们走远了,我看向梅梅:“有啥事么?说呀 !” “只跟我走,别说话,到个沒人的地方我会给你说 ”。 她前面走,我转身跟上,走出了长长的西街头,拐上了通往南大坡的小道,脚下的一渠清清的河水波澜不惊的流向遥远的东南方向,小河弯弯曲曲的两岸周围是开始缓缓返青的麦田,她在一片栽滿果树的平坦地边停了下来,黄叶落尽的暗红色树枝上挂滿了桃红杏白的点点花蕾,一个充满勃勃生机的明媚春天已经扑面而来。
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