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岑婷1年前
有游泳圈又不是什么见不得人的事，又不是做亏心事，没有必要躲躲藏藏的。你要清楚你的开心和笑容，盖过你身上所有的缺点。😁😁😁
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昕怡要自律2周前
vlog🏊｜是时候去游泳了！ 暑假结束我们游泳人🏊的快乐又回来了，再也不用人挤人了～🥺 最近身材壮实了不少，不过我喜欢💕 蓝色的水花会带走一起烦恼🌊 游泳🏊总是让人放松和开心～🥳#爱游泳 #游泳使我快乐 #见人不如游泳 #上热门 #抖音小助手dou上热门
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三驱文旅宣传2月前
防溺水做到“六不一会” 不私自下水游泳 不擅自与他人结伴游泳 不在无家长或教师带领的情况下游泳 不到不熟悉的水域游泳 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳 不盲目下水施救 “一会” 需要掌握基本自护自救方法 #防溺水 #防溺水教育 #珍爱生命 #珍爱生命珍爱自己 #防溺水宣传 @DOU+小助手
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檬檬茶茶3周前
真系估你唔到#电影 #万万没想到 #好剧推荐 #粤语经典 @DOU+上热门
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张小桃🍑3周前
#女神 #清纯女神 #心动的感觉 #泳衣 #游泳 那个小高哪里好？我百思不得其解
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白雪小公主1周前
发一个日常游泳vlog吧#游泳vlog #日常vlog #游泳 #日常分享 #vlog
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家庭弟位1周前
游泳遇见浮着的东西飘向你，很恐怖！钓鱼佬见多了奇怪的事也就不怕了，但我们游泳游多了遇见这种还是很怕，有时看见前面有一根竖着的木头一上一下就赶快掉头！下面肯定有东西拿着！还有一种就是游着突然闻见一阵腐臭味，就赶快掉头，前面肯定有尸体#野泳 #游泳
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烙馍卷寿司2周前
看不得你出很想救我了🥺~我没事先救路飞！这个世界不能没有路飞🤝🏻~我懂的~就是自己想学游泳的，还该学学的😃💪🏻
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昕怡要自律4周前
vlog🏊｜游泳日常 好有爱游 游泳是我解压方式之一🌊 夏天就应该蹦进游池里🧜🏻‍♀️ 带上我的新装备，欢乐的去游泳咯～ #夏天该有的样子 #见人不如游泳#蝶泳#上热门#抖音小助手dou上热门
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ꕥ᭄ঞ¹⁹⁹²娇艳♥百花এ1月前
#活佛济公 当时的cp感感觉济公和白灵好像才是一对，😁#怀旧经典
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是威威呀🇨🇳泳骏游泳馆经理2月前
世界很大 没有刻意见面 就真的不会再见了#游泳 #游泳教练 #游泳培训 #游泳馆推荐
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廊坊万达嘉华酒店健身中心1周前
重要事情说三遍 见人不如游泳*3 #游泳健身 #游泳打卡 #游泳馆#干净的泳池
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♂穿过、岁月的芳华♀2周前
不开心就去游泳吧，水下的窒息会让你觉得什么都不重要，只有对呼吸的渴望#游泳 #户外运动爱好者 #公开水域游泳 #野游 #摄影分享
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Mi米✨2周前
马大帅 #马大帅#范德彪#经典影视剧 玉芬交接成功
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是师姐呀1周前
今天我超可爱。#游泳 #自由泳 #创作者扶持计划 #泳衣 #vlog日常
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西安曲江大正游泳健身旗舰店6月前
关于中考体育游泳你不知道的这些事！ 关于中考体育游泳你不知道的这些事！#中考体育  #中考体育游泳培训  #中考体育测评  #体育中考  #西安中考体育
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wzfcat2周前
什么是“前象限游泳”？解锁高效长距离滑行的秘密 你听说过“前象限游泳”这个概念吗？ 你肯定见过这样的游泳高手：他们前进时几乎不费力，毫不费力地高速划过泳池，而你却百思不得其解。 与此同时，你却在水中挣扎，无论使出多大力气，也无法像他们那样顺畅地滑行。 那么，如果我告诉你，这种高效游法的秘诀，就在于始终将动作保持在“前象限”区域内呢？ 也就是说，要确保总有一只手臂停留在前方象限内，另一只手臂才能离开。 我们可以想象一条穿过双肩的垂直线，和一条与水面齐平的水平线。 这两条线在你身体前方所划分出的区域，就是我们所说的“前象限”。 可为什么这个技术能让你滑得更远？又能减少你的划水次数呢？ 原因在于，它追求的效果是让身体前方始终有一只伸展的手臂。 这只手臂会在我们头前形成一个稳定的支点，它能有效拉长我们的身体，或至少创造出这种伸展感，从而帮助我们在水中保持更水平、更流畅的姿态。 #前象限游泳 #游泳技巧 #自由泳 #游泳教学 #高效游泳 #游泳滑行 #省力游泳 #游泳姿势 #减少划水 #运动科普
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江南雪1周前
#游泳 #生命不息运动不止 #见人不如健身 #自律即自由
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金达莱1周前
#游泳健身强身健体 #学游泳 #泳池拍摄 #生命不息运动不止 #见人不如健身
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磕CP传媒1周前
重生后开局给校花一香蕉皮 #重生后开局给校花一香蕉皮 #重生后开局给校花一香蕉皮短剧 #重生后开局给校花一香蕉皮后续 #短剧追到爽 #好剧推荐
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@悬影放映厅4月前
禁忌纠葛惊悚上演!《侵犯》揭开人性阴暗面，带你感受极致震撼!#影视解说 #悬疑惊悚 #一口气看完系列 #人性
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乌梅子酱3周前
#车神 #因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐
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𝑇.又安🍻2周前
趁着假期去见想见的人吧#帅是一种感觉#游泳#一见钟情#听潮阁又安
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大诺体育1周前
[好的]国庆反向“旅游”指南 🏊避开人潮 深度体验 [机智]享受泳池美好时光 #游泳#游泳训练
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去看广陵雪1周前
重生后开局给校花一香蕉皮短剧 #重生后开局给校花一香蕉皮 #重生后开局给校花一香蕉皮后续 #重生后开局给校花一香蕉皮短剧 #新剧来袭 #好剧推荐 重生后开局给校花一香蕉皮 重生后开局给校花一香蕉皮后续 重生后开局给校花一香蕉皮短剧 重生后开局给校花一香蕉皮剧情 重生后开局给校花一香蕉皮短剧后续 重生后开局给校花一香蕉皮剧情后续 重生后开局给校花一香蕉皮真相大白 短剧重生后开局给校花一香蕉皮 短剧重生后开局给校花一香蕉皮剧情 短剧重生后开局给校花一香蕉皮后续
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那年，那雪，我酒醉负了芳华……2年前
#游泳 #今日文案 我有一个毛病，就是每次发了作品，我都会一直在看谁来浏览，直到一个人的出现我才不会再看了，即使他不点赞不评论，但我依然很开心，可惜呢，他是我爱而不得人。
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圈妈很努力3月前
游泳池的水也不是什么见不得人的秘密的，但是我们一定要给孩子做好全方位的防护#去氯沐浴露 #游泳必备 #贝德美
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二姐很懒🍀3月前
游泳池的水也不是什么见不得人的秘密的，但是我们一定要给孩子做好全方位的防护#去氯沐浴露 #游泳必备 #贝德美
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猫猫姐2周前
为了省钱，自学的游泳，我觉得还行#自学游泳#游泳#蝶泳#自由泳
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氺芊墨3月前
#叶世荣 与#家驹 好友Mike（刘宏博）讲述家驹
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温暖的晴雪1周前
第1529集｜ #娘家 #台剧 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #一起追剧
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梦ting🌹1周前
美好不必用力抓，伸手就可触到。 一入水中，万事皆空。 #户外游泳 #危险动作请勿模仿
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小郭教练2周前
水温？那是弱者才找的借口。秋风再凉，凉不过学游泳的意志。这个秋天，泳池见真章。🏊‍♂️
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皇城根1周前
对于喜欢游泳的人来说见水就会有一种幸福感。
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二荆条爱吃辣3周前
🌊 有些恐惧，不是用来克服的，而是用来跨越的。 今天，我在越南的海里，第一次潜入深蓝——冷水灌进呼吸，我差点窒息。 我不会游泳，却在那一刻，看见了另一种自己。 原来，深海的美，不是属于会游的人， 而是属于敢下潜的人。 #深海见 #跨越恐惧 #越南潜水 #人生的另一种可能#vlog十亿流量扶持计划
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拓路者户外2周前
游泳不得配上一款梦幻吸睛视野开阔高清防雾的 #无框泳镜#安踏#泳镜#戴出了高级感 #修饰脸型 @DOU+上热门
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环球百货3周前
游泳不得配上一款梦幻吸睛视野开阔高清防雾的 #无框泳镜#安踏#泳镜#戴出了高级感#修饰脸型 #游泳不得配上一款梦幻吸睛# 无框泳镜 #安踏# 泳镜
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dps_Vivi大马游泳老师1月前
胆小勿入！！🆘🆘 今天是华人农历七月二日，鬼节本身是一种文化和纪念日。 为什么“没学会游泳自救才可怕” 因为死亡并不是神秘的“鬼”带来的，而往往是现实中的意外。 意外随时可能发生，不管是在水里还是生活里。 当在危险来临时，连最基本的自救都没有学会，生存机会大大降低。 必须提高我们在水中的安全意识 比如不能独自一人去玩水/下水、不去陌生或危险水域，遵守规则！ #鬼节 #可以游泳吗 #危险 #胆小勿入
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周小俊❤️宠萌2月前
来福：我是看起来蠢，不是真的蠢，居然有人怀疑我会游泳的事儿！今天必须出来重新证明一下#万物皆可种草搜 #万物可爱计划 #记录和它的每个夏天 #二哈 #哈士奇
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午夜短剧1周前
#黄渤幽默风趣脱口秀
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雷蕾💓1月前
今日快乐已充值🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♂️静享时光，周末在泳池扑腾，泳池中奋力划动得身影，似在拥抱自由，每一次前行都是勇气绽放，愿你也无畏逐梦#游泳🏊 #学游泳 #游泳我是认真的 #见证成长 #今日分享 生活小确幸🫶🫶🫶
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段梅梅1周前
#游泳 #原创视频 #户外 #记录生活 过的积极是为了生活， 过的糊涂是为了快乐！
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ෆ波妞睡醒了1周前
十次不行，就百次，百次不行就千次。#游泳 #vlog日常 #见人不如健身 #泳池 #跳水
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谢大海3周前
#游泳 #原创视频 #搞笑 #户外 #爱游泳
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爱游泳的爱丽丝1月前
游泳答疑第三波—奇奇怪怪的问题又出现了！！！ #游泳正常穿搭无不良引导 #游泳 #游泳知识 #学游泳 #游泳热身
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大头针2周前
#游泳 夏天的快乐短暂结束🔚
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肆月日常🇨🇳1月前
来咯来咯，你们催的vlog今天终于剪出来了，姐妹们有空就多去看看大海吧！把所有烦恼都让海风吹散#原创视频 #内容太过真实 #短视频创业vlog #抖音记录美好生活
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芳若碧玉4周前
碧波涤尘 游泳馆里水汽氤氲，池水碧蓝如洗。 她的泳姿算不得标准，速度也慢，不过是双臂交替划水，两腿轻轻拍打，倒像是一只年迈而从容的青蛙。水花不大，只在她身侧漾开细碎的波纹，一圈圈扩散开去，撞到池壁又返回来，轻轻拍打在她的身上，仿佛是老友的问候。 池中不乏游得快的人，从她身边嗖地窜过去，掀起一阵浪。她不恼，反倒觉得有趣。那些年轻人肌肉紧绷，拼尽全力向前冲，她却不必同谁争抢。她有自己的节奏，慢而稳当，手臂每划一次水，身子便向前挪一截，虽不快，却总是在前进的。 水中的世界与陆上不同。岸上人声嘈杂，车马喧阗，水里却只有汩汩的水流声和自己的呼吸声。她时常觉得，一潜入水中，尘世的烦扰便像是被什么过滤了去，只剩下澄澈与安宁。水花溅在脸上，凉丝丝的，她偶尔会孩子气地故意用手掌拍打水面，看那水珠四散飞溅，在灯光下闪烁一瞬，又落回池中。 水中浮力托着她沉重的身体，减轻了膝盖的负担。她伸展四肢，感受水流抚过皮肤的温柔。这一刻，她不属于工作，不属于家庭，只属于自己。水花在她周围绽开，又落下，仿佛是一场永不终结的烟花秀，只为她一人表演。 游到池边，微微喘息。脸上水珠滚落，分不清是池水还是汗水。她抹一把脸，看见水珠从指缝间漏下，忽然想起大外孙玩水枪时的笑脸。水啊，无论是浩瀚海洋还是小小泳池，总能给人最简单的快乐。 回程她游得更慢了些，甚至故意多拍打出些水花。那些水花在灯光下晶莹剔透，像是散落的珍珠，又像是她岁月生中那些明亮的瞬间——童年时在村口小溪扑腾，青年时在海边嘻嘻，中年时带女儿学游泳，如今又在这里，享受属于自己的时光。 上岸时，觉得身子轻了许多，不是体重减轻，而是心里卸下了些什么。每回游泳都是如此，水花不仅洗去了身上的汗渍，也涤净了心灵的尘埃。
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焱焱子4月前
我那见不得人的自由泳😭😭😭#自由泳太难了 #游泳打卡 #天塌了的感觉
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法法酱的百变小樱3周前
最近开始上班了 上的是游泳兴趣班！ 上班当牛做马 下了班？这不得？ 找点有意思的事情做做！ 最近暑假结束真的超级推荐姐妹们 去！游！泳！ 人少水干净 温度适宜 很nice 最重要还能无痛get流水型身材#学游泳 #游泳 #游泳池 #游泳教练 #游泳健身了解一下
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美丽的你，谢谢你的关注1周前
上热门 ##上热门🔥🔥🔥找话题搞笑视频 #开心一点
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极剧视界3周前
婚后带崽甜蜜蜜 沈南星因李涛出轨离婚，为孩子户口与顾谨结婚并误认其为司机。相处中二人渐生情，却因沈晓插足产生误会闹离婚。期间矛盾不断，真相大白后顾谨发现沈南星是救命恩人，乐乐是他的孩子，二人复婚过上幸福生活。#婚后带崽甜蜜蜜 #极剧视界 #短剧 #因为一个片段看了整部剧
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碧水青烟3周前
#运动 #记录生活 #因为热爱所以坚持 #自律 #游泳 又是被内啡肽治愈的一天 体力承受不住的时候 意志会带你杀出重围 任何时候都要相信自己且永远不要辜负 那个全力以赴的自己 加油✊✊
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晓寒1周前
#记录生活 #学游泳 #你的坚持终将美好 谢谢泳动泳池偶遇的陌生泳友帮助拍摄🎬视频✌️✌️🌹🌹
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宝栗1周前
学习游泳第一天 最近刷到很多网上说的 邪修自学蛙泳 我就想着说试一下 弄了张体验卡¥39.9一个半小时 我拿网上的教程自己在水边试（不是在家里蹬腿） 我一开始不敢把头放水里 因为那个水一到胸腔的位置就有点压迫感 尝试了好几下，终于把头塞进去了 很紧张 但是带了眼镜之后睁眼很轻松啊 我试着让自己感受浮力 成功飘了起来 还抱了一下腿，成功飘起来 感觉自己不是那么怕水了 接着练习蹬腿 还可以吧 但是我蹬不走 手不是很好练 接着就是手和腿 合在一起用 因为没有人给我拍照，我不知道我自己是什么状态 我感觉好像有点同手同脚 但是我憋着气也能游走 换气就不太好了 一边换气一边游 容易沉底…… 这是我自学的第一节课 整体还是满意的 从水里出来的时候觉得身体特别重 然后现在我躺在床上好困好困～ #碎碎念 #游泳 #自学游泳 #每日分享
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何马1月前
#日常vlog 何马今天日常有点长
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like_池池💦3周前
#—打卡.樱校踩水跑酷—@❄️
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