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名师圆桌派6月前
10秒进入学习状态，三招让你无痛高效学习 #深圳中考 #学习方法 #教育
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叫我十三就行3月前
习惯性焦虑怎么办？｜深度解读《重塑杏仁核》 #读书 #重塑杏仁核 #抖音花式讲书大赛 #焦虑
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小台-2月前
考公vlog｜静不下心学习的进来看 #考公 #在职备考 #国考 #沉浸式学习 #学习vlog
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香香草2月前
想做到4小时心流吗？这条视频告诉你 之前我不是发了一个10小时心流吗 很多小伙伴说这个时间太长难以坚持 所以我就想起去年也发了一个4小时心流的 希望这条视频可以帮到你 加油！ #心流 #学习 #学霸 #暑假 #逆袭
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小台-3月前
静不下心学习的进来看，在职备考，抽空学习，一天能学多久。 #创作者中心 #创作灵感 #在职备考 #学习vlog打卡 #考公
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大张老师讲自主学习3年前
孩子静不下心，学习很浮躁怎么办#家庭教育 #学习方法 #孩子教育
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家卫老师群主-L7月前
孩子说自己写作业无法专注，来试试这个办法 划分事件，而不是划分时间， 孩子会更有节奏感， 并且会自循环的越来越专注 #家卫老师 #学习方法 #学习方法分享 #番茄工作法 #写作业
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莎莎徐2月前
如果考研中的你静不下心来，一直胡思乱想不妨试试这个方法吧！选择一个自己舒服的姿势闭上眼睛去感受，减轻自己的内耗。有时我在图书馆会遇到静不下心来的情况，我会在图书馆楼梯的一个无人的角落去进行冥想，过后心中的杂念也就消失了。（新手小白版-纯真实分享）#vlog十亿流量扶持计划 #26考研 #内容太过真实 #冥想 #一战成硕
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女儿叫我好哥1月前
准备开学了女儿玩心很大，坐不住静不下，怎么让她回到学习的状态？我做了3点总结#开学季#开学倒计时#家庭教育
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阅字成金6月前
静不下心来阅读怎么办？#文字的力量 #读书 #阅读 #汪曾祺
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朦的烬头1年前
学习时总是静不下心来怎么办，一个小妙招成功解决！ #提升自己 #高效学习方法 #超实用学习方法 #静不下心来 #提升专注力
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是月亮柚3月前
考研学习过程中有噪音干扰这么办？静不下心学习怎么办？给自己制定一个学习计划，合理安排时间，让自己保持专注，拒绝焦虑内耗。#考研 #26考研 #白噪音 #拒绝焦虑 #经验分享
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今在博士讲学习1年前
孩子学习坐不住，静不下心怎么办？ #父母必看系列 #家庭教育 #亲子教育 #辅导作业被逼疯的家长
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自考君6年前
晚上静不下心学习怎么办？瞅瞅这十个技巧#我爱学习学习学习
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一品可乐的欢乐生活4月前
孩子写作业拖拉磨蹭的家长看这里#亲子日常 #辅导作业 #小学生#看一遍笑一遍
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79老姨（ADHD成长记）3月前
暑假如何让A娃精力充沛爱上学习 #adhd #知识分享 #多动症儿童 #注意缺陷多动障碍 #A娃
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大树专注力5月前
3个方法 缓解孩子学习焦躁感 三个小妙招解决孩子运动后"兴奋过头"的问题！很多家长都知道学习前让孩子活动活动好，但孩子玩得太嗨回来就像打了鸡血，根本静不下来怎么办？❤️ 想让娃有良好学习状态吗 #孩子焦躁易怒怎么回事 #家庭教育 #感觉统合 #感觉刺激 #厦门同城
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青姐家有儿女7月前
家有学渣别焦虑！98元开启专注力训练逆袭路 #专注力 #益智玩具
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老代学习1周前
备考静不下心怎么办？#知识分享 #备考#自考本科#成考#学习方法
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黄翔开讲啦2月前
暑假五分钟晨光浴，孩子学习力直接开挂💪#育儿 #家庭教育 #父母课堂 #学习效率 #运动
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骆鑫Michelle3月前
如何高效整理笔记📝历史笔记翻翻看 适用于各类科目的笔记整理方法 希望能给大家整理纸质笔记一点点灵感～ #学习 #自律 #知识分享 #抖音校园 #自我提升
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学霸养成2月前
别硬抢手机了！用对‘多巴胺熔断法’，娃会主动写作业！ #手机上瘾 #亲子教育 #多巴胺 #专注力培养 #家长必看
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中医儿科郑攀教授3周前
#多动症#专注力差 #穴位 #家长必看 #郑攀主任
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玩霸妈妈3年前
一个小纸杯让娃静下心来写作业，让娃试一下这个方法#静心训练 #专注力 #育儿知识 #益智早教 #培养孩子好习惯
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静心书写1周前
时常焦虑，静不下心的人，一定要试试这个字帖！练练字，静静心，放下得越多，得到得就越多。#练字#写字#静心#写字是一种生活 #小楷书法
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黄河微视5月前
孩子是“话痨”静不下心写作业，宝妈灵机一动，开直播邀请网友督促
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SEPT.九月读书2周前
时常焦虑，静不下心的人，一定要试试这个字帖！练练字，静静心，做一个情绪稳定的人。#练字#写字#静心#智慧#手抄本
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小陆✨1周前
孩子写作业总分心，试了学而思学习机的作业模式后，他反而能静下心了。专注模式下没有干扰，我还能通过家长端看他写得怎么样。另一个惊喜是校内同步练，题目和学校进度一致，孩子放学后练一练，知识巩固得更快。比起之前东拼西凑找练习题，现在省事多了。 #学而思学习机 #学习机怎么选
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保定儿童成长培育学校1周前
注意力，注意力，写作业拖拉，不坐小椅子，不社交，说话颠三倒四 #热点 #启蒙早教 #育儿教育 #孩子教育 #注意力
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女儿叫我好哥2月前
女儿沉不下心学习，因为追求高质量陪伴我让她一直保持高浓度快乐状态。适当让孩子接受无聊，才能成熟学习的痛苦#孩子教育 #孩子学习
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Poison哥2月前
小孩子做事不专注，静不下心怎么办，多点鼓励和肯定，每个小朋友都需要正确的引导。#记录成长过程 #陪孩子一起长大 #亲子日常 #一定要看到结尾 #王签签串串火锅店
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是粲粲啊5月前
孩子写作业总是静不下来，还感觉自己认真写了很久，那就需要这个 #超便宜超划算 #专注力培养 #学习用品 #文具安利 #学霸养成记
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修心心语1周前
时常焦虑，静不下心的人，一定要试试这个字帖！练练字，静静心，放下得越多，得到的就越多。#练字静心 #静心手抄本 #情绪管理 #女性成长 #静心修心
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文哲老师讲思维1月前
学习专注差？可能是缺了这种营养！ #记忆力 #学习 #育儿 #食疗小妙招 #家长必读
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圣喆启智少年成长中心1周前
静能生慧，慧能生智 #智慧 #专注力 #静坐 #学习 #专注力训练方法
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李天益解焦虑好睡眠1周前
五心烦躁，静不下心，心力脆弱，让天籁之音给你的灵魂沐浴吧。 #焦虑抑郁症 #释放压力 #五心烦热 #胡思乱想睡不着 #疗愈自己
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儿科主任王素梅3年前
孩子写作业静不下心，作业一多就发小脾气，提高专注能力是关键~ #关爱儿童健康  #育儿经验分享  #提升孩子专注力
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小宇4月前
#文荒推荐 #意想不到的结局 #评分9.5分以上的小说 #好看又过瘾的小说推荐
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天天妈咪1月前
如果孩子总是不想写作业，这个道理趁早让他知道！#亲子教育 #家庭教育 #育儿 #育儿经验分享
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思思学姐1月前
3步暑假快速收心❕ #高考 #中考 #初中 #高一
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培森教育谈学习方法3年前
孩子在家写作业，一会儿去接点水，一会儿上个卫生间，一会儿去找东西，静不下心去学习，怎么解决？
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zzzZ3月前
如何静下心学习？看完快去做吧！#内容过于真实 #准高三#高考
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紫杨脑科学教育1月前
孩子动来动去坐不住，三招把动变静，提高孩子的专注能力 #家庭教育 #专注力 #紫杨脑科学教育
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孟校长说教育3年前
#徐州加油 四条建议，孩子学习不再浮躁#学习高手 #抖音小助手 #家庭教育
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豪豪伴学1周前
60Min实时学习/静下心 慢慢来✨ #日常写作业 #学习视频 #学习打卡 #studyaccount #创作灵感上热门
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薇薇·纳兰女性成长1周前
放下完美，才能看见珍贵，与大家共勉#知识分享 #育儿 #纳兰女性成长 #干货
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松鼠老师🐿1周前
最后一晚，看见娃和没写完的作业，别急着血脉压制🔥#假期余额不足 #开学前的精神状态 #家庭教育 #育儿经验分享 #假期收心
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楠哥3周前
适合姐姐这种一点不想写作业，但又又点小聪明的，看着着急，不看着心里不静，哎，横竖都要管的，用它的语文和数学，英语还继续蝶变刷到中招，不要停！#陪读妈妈
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阿尚幸福说1月前
孩子厌学玩手机，父母这样做一招搞定！#智慧父母 #认知 #人生感悟
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大千逍遥1周前
1.如何让自己的心静下来呢？答案是香➕书法 2.如何读懂传统文化 | 心经呢？#心经书法字帖
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宝藏楠姐家长课堂1月前
孩子听歌写作业 = 不专心？错！90% 家长不知道的 “两馆学习法”，试完就懂！#育儿 #家长必读 #父母课堂 #家庭教育 #楠姐754学能
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大王育儿真心话4月前
情绪是孩子不爱学习、厌学的罪魁祸首，一个视频放不下，我会分几期视频连续说说这个问题 #厌学 #孩子不爱学习 #孩子成绩差的原因 #孩子没有内驱力 #孩子不爱学习写作业磨蹭怎么办
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九和香珠手作馆5月前
拯救分心小神兽！手作合香珠让娃秒变专注大师✨ 🌿📚孩子静不下心？一缕古香让专注力悄悄“生长”✨ 🌱【宝妈们的悄悄话】🌱 “我家娃上课总走神，写作业像打仗！” “试过无数方法，还是静不下来……” 别急！今天分享一个让我家“小神兽”秒变“小书虫”的宝藏秘籍——古法合香珠手作👐 🌸【为什么选合香珠？】🌸 🔸天然香材安神定志：沉香/檀香/乳香……每一味都是大自然的“静心咒” 🔸手作过程培养专注：从研磨香料到揉珠成型，20分钟沉浸式创作 🔸随身携带的“能量包”：戴在手腕/放在书包，淡淡香气像给心灵盖了层棉被 👩🍳【亲子共制攻略】👩🍳 1️⃣ 选香料：带孩子逛中药店闻香识味（推荐：老山檀+安息香+陈皮） 2️⃣ 捣香泥：用石臼一起研磨，感受香料从颗粒到绵密的神奇变化 3️⃣ 揉珠定型：手把手教TA搓圆润，沾点蜂蜜当“胶水”更易成型 4️⃣ 阴干3天：等待时讲讲香文化故事，让期待感拉满 💡【妈妈们的真实反馈】💡 “现在写作业前主动说要戴香珠，一坐就是1小时！” “连脾气都变温柔了，可能是香气的魔法吧～” 🌈【温馨小贴士】🌈 ▫️3岁以上宝宝可尝试（注意香料颗粒大小） ▫️过敏体质选纯植物香材 ▫️完成后用棉布袋装好，避免受潮 🌿这个周末，不妨关掉电子设备 和孩子一起揉搓时光，让专注力在指尖绽放✨ 👉🏻你试过哪些提升专注力的方法？评论区等你的神仙妙招！ 👈🏻🎉群聊专属福利 ✔︎加入粉丝团，随机抽1位用户赠送同款【项链】1件 ✔︎不定期掉落福利 宠粉福利多多位置有限，先到先得🎁！ #合香珠 #儿童专注力 #孩子成长 #非遗 #手工编织
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英语老师晓艳1月前
学不进去怎么办？静不下心来学习怎么办？#考研 #大学生#四六级
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黄爸爸科学育儿1月前
孩子脾气不好、静不下心学习，可以让他吃绿豆+晒太阳+B6 #孩子教育 #父母课堂 #脑科学育儿 @抖音创作者大会 #高效学习
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心理•密码3周前
万事从心起，看淡一身轻。心烦心累的时候，推荐你用这个方法静心。#静心 #焦虑 #内耗 #情绪管理 #自渡自愈
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承德双桥正心格练字(世纪城校区)官方号3周前
每天抽出一点时间，静下心来写几个字，坚持下去，肯定会有惊喜#上热搜 #坚持的力量 #同城好店推荐
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大艳说考研4周前
沉迷手机让你静不下心来 #考研 #刘晓艳
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育儿知识科普3月前
#父母必看系列 #创作者中心 #家庭教育很重要 #家庭教育 #教育理念 每次写作业的时候，你们总是不放心地坐在我身边，催我"快点写"或者提醒"别分心"。我知道，你们是怕我拖延、想让我专心，这背后都是爱。 但说实话，这样反而让我觉得写作业这件事变得特别紧张，甚至有点害怕。当我不小心写错一个地方，还没来得及自己思考检查，你们着急的声音就来了。好像身边一直有双眼睛在看着，这种感觉让我的大脑很难真正静下来去专注解题。结果可能是，我更加手忙乱，没法清晰地思考了。
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一条小婉汁🍡2周前
碎片化❌一招夺回思考主动权！ #自我反思 #主体性 #大学生
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趣中求真4年前
为了让你的孩子能专心写作业，这个视频我录制了好久，希望对你有帮助，如果可以，请你点2下屏幕。感谢 #家庭教育
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萌萌优选百货4周前
#点石静响控中性笔 #按动针管头笔 #黑色速干笔 #顺滑中性笔 #学生书写笔 点石制笔静响控双珠针管头按动黑色中性笔顺滑速干
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简丹老师3周前
#班主任#校园#教育
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悦悦妈妈1月前
一年级小学生睡前冥想打卡！训练孩子专注力，从冥想开始吧！🧘#每天进步一点 #亲子教育 #记录成长过程 #专注力练习 #儿童冥想
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