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什么什么鸟儿在
成老师说高考
1月前
高三会经历的心理崩溃期#知识分享 #高考 #高三 #应届生 #教育
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夏梦迪物理
1周前
高三压力非常大,怎样调节情绪内耗 #高中物理 #高考 #提分秘籍 #学习方法 #夏梦迪
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认知终结者-老景
4月前
如何快速舒缓考前压力紧张焦虑失眠 #缓解焦虑 #高考 #考前必看 #高三家长必看
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代老师说教育
3月前
高三要顶住情绪!稳住心态>刷100道题!#真的很summer #上大学一定要知道的事 #高考 #暑假生长计划 #抖音校园
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水水
1周前
关于我高三是如何调整心态的、大家自行观看吧😎#高三 #心态 #心态好一切都好 #涨知识 #大学
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星光学姐
2月前
高三学习心态有多重要!邪修法 #高中学习方法 #抖音校园 #高三心态
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夏雪
2年前
高三的学生,面对高考的压力,可能会出现阶段性的心态崩溃,孩子要及时调整情绪、稳定心态、增强信心,不求大幅度提升成绩,只求“稳中提升”#学习 #高考 #高三 #高三加油
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睿思生物心理讲堂
3周前
高三生注意⚠️,两个心理瓶颈期,跨过了就是质变。高三的宝子或者高三的家长一定要仔细观看#知识分享 #每日分享 #涨知识 #干货分享 #讨论
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師者陈墨(高中)
1年前
高三学生心理崩溃期怎么办。 #家长必读 #高中 #高考 #学习 #考试
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Rose北大张钰曼(快速逆袭提分)
5月前
高敏感脆弱学生逆袭,先解决心理匮乏 #2025高考 #抖音校园 #抖音公开课 #学习方法 #高中 #高考生的精选
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俺是超级大憨批
5月前
高考前的忠告+缓解焦虑的方法! 【高考前的建议】#高考 #高三 #豆包app
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老李的艺术人生
5月前
高三最后一个月如何科学解压! “孩子们己经努力了,结果一定会水到渠成!”想想一个月后轻松和谐美满的生活多开心的事!#高三家长必看 #高三加油#2025高考倒计时 #高考减压方法 #安徽高考#安徽艺考生
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宋老师-专注高考提分
6月前
高考最后50天 如何度过心理疲劳期?#2025高考 #提分秘籍 #高三 #高三加油
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陶学长讲提分(高中版)
3周前
厌学?达咩!4招让你越学越爽!#厌学 #逆袭 #高三 #提分 #高中生
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Miss Annnnn
4月前
高考大脑空白怎么办? #考试技巧 #心态调整 #心理 #考试焦虑 #高考
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彭凯平老师
2月前
高敏感人群 该怎么调整自己的情绪
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初三数学老师万步青
4月前
高考送考时孩子说紧张,家长这样说可以助力您的孩子超常发挥。#高考#考试#心态#父母必看#高三
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佳鑫诺
4周前
高三开学焦虑如何调整 帮孩子缓解焦虑#高三家长必看 #高三全托 #高三文化课集训 #高三焦虑怎么办
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专解情感大师
3周前
孩子高三不想去上学 不来连麦大头鹰线下“治疗”-大头鹰情感笔记-最新直播回放切片#情感共鸣 #人到中年 #真实还原 #独立思考 #情感心理
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小博士来啦
1周前
高三党必看!学霸私藏的「放松心情小技巧」,缓解焦虑超管用 #高三 #缓解焦虑 #学霸秘籍 #高考 #技巧 @婕~琳
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暖心相姐姐(心理)
1月前
高三复习越逼越慌?沟通比施压更重要! #高三压力 #亲子沟通 #家庭教育 #心理疏导 #父母课堂
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冯老师的咨询室
5月前
如何应对高考前“倦怠感”? 高三考前倦怠感来袭?冯老师教你两招灵活应对!高效调整方法稳步进入冲刺阶段 #高三备考 #高效学习#高考助力#高考陪考
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化学-耿老师
3周前
高三如何规划才能实现逆袭?? 高三学习过程如何调整心态以及一二三轮复习如何具体规划,来听一听#高三 #开学我又有招了 #高考 #学习规划 #一轮复习
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小吕哥聊心理
4月前
以“平常心”应对高考#高考 #考前焦虑 #考前注意事项 #心理学 #放松解压
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高考提分心理师-段公子
4月前
2分钟彻底走出考前焦虑的状态! #高考 #高考加油 #高三 #高中
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知意心理驿站
4月前
心理学中的 “考试焦虑”:高三学生的应激反应与心理调适 #这是一条蓄谋已久的毕业视频 解析考试焦虑的生理机制(如杏仁核过度激活),结合 “瓦伦达效应” 说明过度关注结果对发挥的影响,提供系统脱敏、正念呼吸等干预方法。
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高考提分神探周sir
2月前
5分钟提前走一遍高三,有5大坑,千万不要踩 #准高三 #高考 #高三生 #心理#家庭教育
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贴心邓哥哥
1月前
成绩忽上忽下别慌!情绪稳定才是破局关键! #学习压力 #高三压力 #情绪稳定 #家庭教育 #心理疏导
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既懂心理又懂升学规划的官老师
6月前
家有高考生必看!倒计时 80 天,这份心态调整指南能 “救命 #高三家长必看 #升学规划 #心态调整
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高考志愿规划&学习状态改善指导
2周前
高三成为不焦虑家长的五大"秘籍"
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豸惠心理微课堂
10月前
高三年级心理健康课:走出学习高原期(三)#高中生有心理疾病的表现 #中学生心理疏导的方法 #高考前心理疏导方法
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美晨·知薇
2周前
高三学生,压抑情绪释放之路#个案分享 #心理咨询 #情绪释放疗法 #正能量
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高中火箭班班主任李老师
2月前
一定要给孩子看看! #祝学子们金榜题名 #学习方法#2025高考#高考查分
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心芽心理咨询
3周前
高三的孩子,考试焦虑怎么办? #家长必看 #青少年成长 #家庭教育 #亲子教育
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丁老师
2周前
老师如何帮助学生处理情绪问题#高三学生#高三家长#艺考生#艺考老师#高三美术老师
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扬帆高三学部
6月前
卸下压力,勇敢前行,缓解焦虑,笑迎高考。考前心理调适讲座。#高三心理辅导#减压
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星语学姐
3月前
准初三生和准高三生如何高效训练考试状态#高中生#初中#学习方法
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老周学长讲升学
4月前
高考倒计时 10 天,想让孩子心态更稳定,超常发挥的这条视频啊,一定要认真看完。#一切为了孩子 #河南新高考 #志愿填报 #家长课堂 #周校长谈教育 #家长必读
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青青学姐(主页领取)
2周前
致高三生:你焦虑的每一天,都是逆袭的黄金期。#高考逆袭上岸 #高考加油#高三家长必看
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苏华老师说心理
4月前
#高考失误该怎么办? #高考心理 #高中考试教你如何应对高考
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育儿育己
1周前
韩老师推崇静观,是非常具有性价比的训练方法,特别适合高二高三焦虑,强迫,睡眠不好的孩子,一定要练习静观,每天3次三分钟呼吸空间,只要9分钟,整个人的大脑状态和情绪状态,专注力的状态就会完全不同。#青少年心理#观心实验室#家长必读#静观
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安康中小学作文和心理咨询
5月前
高三学生,考前心理疏导。 紧张,焦虑,失眠,压力太大,惶惶不安,总是担心,发挥失常,都可以做心理咨询,短期获得改变,提高信心,从容应对#高三心理辅导 #高三家长必看 #高考 #心理咨询
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清晖
4周前
上交学霸带你调节考后“炸缸”心态!#高考 #心态 #学霸秘籍 #干货分享
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丁老师
1周前
学生焦虑如何做心理辅导#高三美术生集训 艺考生集训#艺考老师#焦虑如何处理#高考压力
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山东金谛研学
1周前
成绩波动莫慌,每日精进即成长!心态稳则考场强,你远比分数更闪光!#高三 #学习心态 #高考 #家长必读
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高中生涯学业规划陪跑
5月前
高考心理减压指南,做到这六点,轻松进考场#高三家长必看 #2025高考倒计时 #考前焦虑 #考前减压 #考前减压心理辅导
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乌市京科教育晶晶老师
2周前
高三生成绩起起伏伏,这是很正常的。培养优势科目特别重要!可以稳住心态!快帮孩子收藏吧!#学习压力#高考#清华大学
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老彭说心理
2月前
初三高三假期:一次心理咨询,胜过开学后十次“救火”! #暑假充电计划#考前心理调节 #开州心理咨询
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大黄蜂教育~陈老师
1月前
高三男孩被同学,孤立内涵 很困扰,该如何选择调整自己#大黄蜂教育 #人际关系 #孤立 #子女教育 #社交
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邹平广电
1周前
成绩波动莫慌,每日精进即成长!心态稳则考场强,你远比分数更闪光!#高三 #学习心态 #高考 #家长必读
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知心格格
5月前
高三学生公交车上崩溃的背后,告诉我们家长智慧陪伴的方法#高考加油站 #高三家长必看 #感恩练习 #高考前 #考前焦虑
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臻学动力
1年前
高考焦虑到崩溃,西财学姐教你如何稳住心态!祝福所有高考学子 金榜题名 #高考加油 #天天臻学 #焦虑 #西南财经大学
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大连后雄陈校长
4月前
#高考该做那些准备 #高考复读 #复读 #高三 #考前焦虑
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刘轩谈心理
6月前
家有高三娃,如何帮他们减轻精神压力? #亲子教育 #亲子沟通 #家庭教育 #高三
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榆林高考千老师
10月前
高三孩子第一个心理崩溃期,家长们应该怎么做才能帮到孩子。#榆林高考千老师 #榆林高考 #陕西高考 #新高考 #升学规划
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艾力的礼物-官方账号
4月前
高考生如何调整心里状态?(完整版) #高考 #艾力老师 #艾力的礼物
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余姚奇异物理
1月前
学习心理 学习方法 学习资源哪一个最重要? #奇异物理 #高中学习 #余姚 #学习方法 #余姚AI智习室
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大喜汪汪
6月前
高三的家长你们是不是跟我一样#高中生陪读家长 #如何释放高中生压力 #高三学生睡眠质量差怎么办 #高三心态调整方法 #高三家长必看
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新闻夜航
4月前
6月6日。高考生如何克服焦虑情绪,心理专家支招,“478呼吸法”你了解吗?,这份减压指南让你告别紧张。#爱心送考筑梦远航
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琪茗解忧小屋
3月前
河北高三考前3个月崩溃不能上学,如何上岸 Bomb羊同学如何在高考前3个月焦虑崩溃到无法上学、无法学习,又是如何3个月内极限自救,正常参加高考,最终619分成功上岸? 第一期——高考前3个月崩溃到被120拉走是一种什么体验 #抑郁症 #焦虑症 #高考 #青少年心理健康
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育立高考复读指南
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贵州新高考英语心态小贴士 考前盯小任务,考中遇难题先跳、听力深呼吸、写作先列提纲,考后不对答案。三招稳住心态!#教育#贵阳教育 #高三复读 #新高考英语#学习
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琪茗解忧小屋
2月前
高三焦虑崩溃,家长和老师千万不能这么做 高考前抑郁到上不了学怎么办? Bomb羊同学如何在高考前3个月焦虑崩溃到无法上学、无法学习,又是如何3个月内极限自救,正常参加高考,最终619分成功上岸? 第六期——学生高三得了焦虑症,家长和老师千万不能说什么话,怎么防止患者受刺激崩溃?#焦虑症 #抑郁症 #青少年心理健康 #高三家长必看
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琪茗解忧小屋
2月前
高三请假在家学不进去,可以这样做…… 高考前抑郁到上不了学怎么办? Bomb羊同学如何在高考前3个月焦虑崩溃到无法上学、无法学习,又是如何3个月内极限自救,正常参加高考,最终619分成功上岸? 第八期——学生高三得了焦虑症,休学、请假在家,学不下去怎么办,怎么保持良好的学习状态?#焦虑症 #抑郁症 #高三备考 #心理健康
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老彭说心理
5月前
考前紧张教你30秒“急救”法!!#考前紧张 #焦虑情绪 #高三加油 #开州心理咨询
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丁老师
1周前
抑郁症的学生我们要注意什么#高三美术生 #艺考生#艺考老师#艺考集训 艺考老师心理辅导
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