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陳伟1周前
“不知什么时候起 要熬到身体和精神都撑不下去 才能安稳入睡
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yuan）wo.hao.xian.ni1周前
我有点撑不下去了，朋友不能说，家人不能说，所有的不开心都要自己撑着，无数次崩溃自愈，还要假装很开心，其实我过得真的很累，都是在硬撑着，人生的意义到底是什么
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韦家二小姐3年前
原本是饿着睡不着 现在是吃撑了睡不着 我太难了 再不睡天就亮了😂 #深夜 #打个卡
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有种好叫以前1周前
酒局上的客套话越来越顺，真性情越来越少。碰杯时的叮当响里，藏着多少句没说出口的“撑不住了”。想蹲下来歇会儿，抬头看见老人的药盒、孩子的书包，腿就自动站直了。 年轻时以为“自我”是标配，如今才懂，三十多岁的“我”早成了附属品。连难过都得掐着点，怕影响家人睡觉，怕同事看出破绽，怕父母夜里担心。 原来中年不是突然学会了坚强，是被逼着把“崩溃”调成了震动模式，在无人看见的角落，震得五脏六腑都发疼。 你们是不是也这样？把“难”嚼成渣咽下去，第二天醒来，依旧系紧鞋带笑着走。
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就叫张一楠1月前
#暴食 #暴食症#減肥 每天撑的睡不着
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酒馆文案1周前
“好心疼现在的自己，一夜一夜的睡不着，太多心事压在心底，一路走来经历了什么，大概只有自己知道吧，回头看看自己走过的路，一个人可以扛下所有的委屈，突然觉得自己也挺厉害的，我没有靠山，也没有所谓的避风港，更没有替我撑腰的人，因为我背后空无一人，我唯一的依靠只有我自己…”
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茜茜学姐🔥1周前
“没人知道你三四点睡不着，也不会有人明白你在熬什么，那些回不去的总有它回不去的道理.”
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@？1周前
“不知什么时候起 要熬到身体和精神都撑不下去 才能安稳入睡”#情感共鸣
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澜月清浅1周前
当你半夜睡不着，心里压着石头的时候……当你笑容在脸上，委屈在心里的时侯……当你很想找个人聊聊，却发现无人可说的时侯……记住了！就对自己说这三个字：熬过去！成年人的世界，不准哭，不准崩溃，只能自愈！别想太远，就熬过今晚。天亮了，就换一种心情。相信我，老天爷是公平的。你咽下多少委屈，未来就能撑起多大格局。你正在经历的这场暴风雨，是你好运来临前的洗礼。请你相信你自己#涨知识 #正能量 #万万没想到 #口播 #强烈推荐 @DOU+小助手
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单身艳玲1周前
睡不着的夜晚，我都在想，到底要成为什么样的人，到底要过什么样的生活，才能满意的过完这一生，这一路走来，一步一个教训，一身伤，半条命，没有人能成为我的避风港，难熬的日子也都是一个人只唯有自己才是自己的庇护所，千言万语都道不尽我的心与无奈，生活就像咖啡，我们总在期望，能遇见一个帮你加糖的人，其实所有的甜，都只能靠自己加，别人给的，一不小心可能会更苦，成年的人世界，心里兵荒马乱，嘴上一言不发，眼睛里看尽人间沧桑。感情支离破碎，生活不尽人意，现在无能为力，早上满脸困意，下班满身疲惫，晚上心挺累，好像不该这样，却只能这样，知其不奈何而安之知若命认吧不懂事的年纪毁了自己 懂事的时候苦了自己 步步都是遗憾 其实挺喜欢现在的自己 能抑制住自己的情绪 还能装作没事的样子 虽然夜里偶尔也会软弱崩溃，但天亮后，仍然能微笑面对……#好吃到停不下来 #强烈推荐 #在家做美食
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就叫张一楠1月前
#暴食 #暴食症 每天撑的睡不着
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梦梦🎋1周前
有点撑不下去了，朋友不能说，家人不能说，所有的不开心都要自己撑着，无数次崩溃自愈，还要假装很开心，其实我过得真的很累，都是在硬撑着，人生的意义到底是什么
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琴键的日常1周前
第43集｜全职在家的日子里，我扛住了生活的苦，却熬不过一句重话、一个冷眼神带来的委屈，满心迷茫不知哪步走错，把日子过成了狼狈模样。#vlog日常#全职妈妈#情感共鸣#文案无关生活
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初雪1周前
我有点撑不下去了、朋友不能说、家人不能说、所有的不开心都要自己撑着，还要假装很开心，其实我过的好累的，都是在硬撑着….#情感共鸣
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᭄孞💞້໌ᮨ琞᭄1周前
我有点撑不下去了，朋友不能说，家人不能说，所有的不开心都要自己撑着，无数次崩溃自愈，还要假装很开心，其实我过得很累，都是在硬撑，人生的意义到底是什么？
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西贡A猫1月前
商家你睡了吗？我撑到睡不着😭
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小鱼儿#小号1周前
凌晨三点多了，果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着.”到底是我在熬夜，还是夜在熬我，我把夜熬走了，天就亮了，可如果有一天，夜赢了呢？#一杯咖啡后遗症#失眠
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㜂孞1周前
越来越严重的失眠快让我撑不住了，头疼欲裂，却无法入睡。当我知道了一些不想知道的事情我就知道，我再也不会快乐了，不知道还能撑多久，也许我的归宿就是熬夜猝死吧
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小秦的朋友圈1周前
睡不着的觉又何止这一晚！困住我的又何止这看似牢笼般的生活，#正能量 #原创作品
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格局1周前
我有点撑不下去了、朋友不能说、家人不能说、所有的不开心都要自己撑着，还要假装很开心，其实我过的好累的，都是在硬撑着，真的很累很累！
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不知名文案馆1周前
喘不上来气，胸闷，重度抑郁，晚上睡不着，白天无精打采。抖音全部都是伤感文案！这后劲真大
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杨梅熟了4周前
你也经常这样吧？明明很累却总是睡不着，脑子里全都是我是不是混的太差了？刷朋友圈看到别人晒房晒车，自己却连花呗都还不起，想改变却又不知道从哪里开始，最后瘫在沙发上刷短视频到凌晨…#掌控情绪 #积极向上正能量 #人生感悟 #内容过于真实 #情绪稳定
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ℒᎭℯ烈酒💔敬余生💔এ᭄ॣ1周前
我有点撑不下去了，朋友不能说，家人跟我断掉了所有联系，所有的不开心都要自己撑着，无数次崩溃自愈，还要假装很开心，其实我过得真的很累”，都在硬撑着，人生的意义到底是什么，真的太难了
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智慧•密码1周前
觉得自己撑不住了，熬不过去了，活不下去了，该如何调整心态？#熬过了就好了 #心态好一切都好 #焦虑 #内耗 #情绪
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@小洋洋1周前
现在是10月9日凌晨了，夜已深，心不静。思来想去睡不着，人累心也累，再累也睡不着。心里的痛没人知道，心里的委屈没人能懂，只能自己默默承受。所有的事情只有自己扛，也不知道这样下去还能撑多久！有人和我一样吗？#为什么失眠#熬最晚的夜 #共鸣
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এ᭄ོོ💞丫头ృ༊1周前
#半夜睡不着 #让人崩溃的瞬间 #这个点还有没睡的吗
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外墙涂料小卢，1周前
我有点撑不下去了，朋友不能说，家人不能说，所有的不开心都要自己撑着，无数次崩溃自愈，还要假装很开心，其实我过得真的很累，都是在硬撑着，人生的意义到底是什么终究还是一个人扛下了所有
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小小小兔纸1周前
为了2:30起床，撑着一整天不睡，成功晚上8点昏睡✌️ 那下次见面，一起喝着特调，看完终极笔记吧@汎汎 #摄影📷 #朋友 #婚礼
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王哥想被尊重想被爱3周前
#我很累但我无路可退
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葑杺鎖愛1周前
当一个人撑过太多事情之后，真的不再期待什么了，笑容可以满过所有人，心酸却只有自己知道，最大的感受就是心身疲惫，失不完的，眠，熬不完的夜，无话可说，觉得沉默最好，心事越来越重.劝了自己一遍又一遍，熬过去就好…………
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🌙晚安1周前
#晚上不睡觉的宝宝 #熬夜带娃 凌晨2点喂完奶，突然被这段话治愈了 “妈妈是怎么在睡梦中听到宝宝哼哼唧唧的声音，然后强撑睡意醒过来并说妈妈在这儿的”我想这大概就是母爱真实的本能反应没人教我们怎么当妈妈 我们又好像天生就会当妈妈 怀胎十月一朝分娩骨开十指经历了世间疼痛他们用一瞬间成了“爸爸外公外婆爷爷奶奶”他们用欢声笑语迎接你的出生妈妈用九si一生换你一声啼哭。后来的日子里，没人知道妈妈熬了多少个黑夜，也曾在每个难熬的夜里独自流泪一边崩溃一边自愈拖着疲惫的身子 陪你熬过一个又一个别人熟睡的凌晨妈妈是凌晨123456点的窗外月亮是刚吃两口饭就要放下的碗筷 是洗澡洗到一半听到哭声着急的无奈是夜里哄睡佝偻的背影 是在家凌乱的头发和面容的憔悴是无数个凌晨喂奶换尿片的手是手上粘满尿依然微笑的双眼是忍着困意嘴里还要哼唱的摇篮曲是再也无法赖床的早晨 是全天24小时不停旋转的陀螺 是每次夜里崩溃后的自愈 是一次次流泪后对你努力挤出的笑容《西尔斯百科》说到: 宝宝终有一天会离开 37°C的母乳终有一天她会彻夜睡觉不再打扰你 这种高需求的育儿阶段很快就会过去宝宝在你床上的时间在你怀里的时间吃奶的时间 在你人生的时间里是非常短暂的但是那些爱与信任的记忆会在她的脑海里持续一生 我们以为跟孩子在一起的时间还有很长殊不知 0-3岁，你是她的全部4-12岁，你是她的晚上13-18岁，你是她的周末 19-22岁，你是她的寒假和暑假23岁以后，你仅仅是她的春节或许此刻熬夜的你正焦虑痛苦或许你只是被迫在一夜之间长大或许那个女孩已永远留在了产房但不要紧，轻舟早晚会过万重山 回过头看，难熬的今天将会是你珍视的昨天母爱的伟大不正是因为 我们体会过了大大小小的痛苦却依旧对孩子爱得深沉吗?能陪伴在孩子身边的时间其实又何尝不是一种幸福? 愿所有妈妈都能被这个世界温柔以待 愿所有熬过的夜都能换来宝宝的健康成长
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໑ຼₒ₂₄ღ᭄傻丫头🕊꧔ꦿ᭄💞2月前
我累了，有点撑不住了，总是在一边内耗，一边自愈，一会想开了，一会又纠结了，想发个朋友圈诉苦，好像不太合适。想找个人倾诉一下压抑的心情，可是翻遍了所有社交软件才发现没有一个人可以去诉说。于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音，在别人的故事里对号入座，在陌生的评论区来倾诉内心的苦
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ℒᎭℯ⃝转身💔陌路1周前
我有点撑不下去了，朋友不能说，家人不能说，所有的不开心都要自己撑着，无数次崩溃自愈，还要假装很开心，其实我过得真的很累”，都在硬撑着，人生的意义到底是什么。
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丽娟努力11周前
我失眠了，太多心事压在心底，想睡却睡不着，白天还好好的，一到晚上，就崩溃了，我没有所谓的避风港，所以的一切都要自己扛@抖音小助手 #喜欢的朋友点个赞 #抖音热榜音乐推荐🔥 #张杰演唱会现场 #抖音热歌推荐🔥 #热门音乐🔥
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红叶╭❤～1周前
在睡不着的夜晚，我都在想，究竟是自己哪一步走错了，让自己活成今天这般样子，强颜欢笑的外表下，隐藏着不能诉说的话，别人是体会不到的，有些感受没人体会，内心的苦不能言语，只有自己最懂，眼角的泪，也只有自己明白。这一路走来，风太大吹的满眼都是泪，在我最无助的时候，有一肚子的话想找人来倾诉一下的时候，却突然发现，翻遍了整个通讯录，却找不到人。。原来我拥有的只有我自己，才发现背后空无一人，原来自己
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泡沫1月前
下班后这么发，让人心疼到流泪 1、一心拼命挣钱，可钱也没挣到，一句会好的，撑了一天又一天，就这样跌跌撞撞过了半生，究竟什么样的终点，才配得上这一路的颠沛流离。 2、 在这个不知所措的年纪，什么都不尽人意。失望、疲惫，压抑、难熬，这就是现在的我。内心满是挣扎，却找不到出口。(配自拍照) 3、人生没有大彻大悟，无非步步错，步步悟。圈小，事少，人静，心安，自由。希望能在这纷扰的世界中，找属于自己的宁静，活出真正的自己 4、碎银几两苦中求，忙忙碌碌几时休，又是牛马的一天过去了…人这一生，匆匆而过，若说真有所图，也不过是一份温暖和惦记。 5、不敢休息，因为没有存款，不敢说累，因为没有依靠，不敢偷懒，因为还要生活，坚强，拼搏是我唯一的选择！ #文案馆 #文案像极了自己 #今日文案 #朋友圈文案 #下班文案 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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等风来1周前
有点撑不下去了、朋友不能说、家人不能说、所有的不开心都要自己撑着，还要假装很开心，其实我过的好累，都是在硬撑着，陌生人给个拥抱[抱抱你][抱抱你]吧……#随拍 #情感
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蓝亓儿1周前
我有点撑不下去了，朋友不能说，家人不能说，所有的不开心都要自己撑，无数次的崩溃自愈，还要假装！其实我活的真的很累，还在硬撑！
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☞℡殇璃1周前
没人知道你三四点睡不着，也不会有人明白你在熬什么，那些回不去的， 总有它回不去的道理
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A 就这样了1周前
一边内耗一边自愈，一会儿想开了，一会儿又纠结了，想发个朋友圈诉苦，好像不太合适，想找个人倾诉一下压抑的心情，可是.…………于是我又像往常一样咽下了所有情绪。#失眠睡不着
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じòve゛燕蓉灵℘🌟🌟🌟1周前
翻来覆去怎么都睡不着，没有朋友没有闺蜜，失眠到半夜...
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忧郁小薯条🍟1周前
吃撑了#睡不着，开始慢跑
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俊无双1周前
现在是10月9日凌晨了，夜已深，心不静。思来想去睡不着，人累心也累，再累也睡不着。心里的痛没人知道，心里的委屈没人能懂，只能自己默默承受。所有的事情只有自己扛，也不知道这样下去还能撑多久！有人和我一样吗？#为什么失眠越来越严重了 #这个点还有没睡的吗
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萍萍伤感音乐（🉑购优盘）4周前
以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活……#唱出了多少人的心声 #睡不着 #唱出了多少人的心酸和无奈 #句句在理 #音乐分享
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开门红1周前
现在是10月9日凌晨了，夜已深，心不静。思来想去睡不着，人累心也累，再累也睡不着。心里的痛没人知道，心里的委屈没人能懂，只能自己默默承受。所有的事情只有自己扛，也不知道这样下去还能撑多久！有人和我一样吗？
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i谋财先生1周前
#࿆身体和灵魂总有一个在路上 #熬不完的夜看不透的人心 #成年人的生活没有容易二字
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沈沈2周前
别人的抖音 10.1到处旅游 我的十月一号 #蒸包子 #自制包子 半夜蒸两锅 小笼包吃撑得睡不着😂
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杨少2周前
#绝版视频 #健身 #花式俯卧撑 睡不着翻朋友圈，突然意识到，有些视频已是绝版了
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小念同学1月前
这才是正确的休息方式！血槽快速拉满🩸 这个方法让我从压力大到晚上睡不着、掉发，精神紧绷，到我能够很好的切换工作与休息状态。它叫「正念休息」。 当你逐渐熟练于专注当下，你发现你就可以很轻易从信息洪流，永恒地目标里挣脱，告诉自己时间我说的算，哪怕只有一小会儿。 #大学生 #焦虑 #正念的奇迹 #心理 #校园生活
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小罗罗4周前
起床了挣💰去，不是我𣎴想睡，而是我缺💰睡不着，我哪懂什么坚强，全靠死撑，向钱看向厚赚，自己不努力，指谁都白费🙂🙂🙂🙂
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想“”1周前
一边经历 一边领悟 一边感受 一边懂得 时间不语 却回答了所有问题，那些不会在朋友圈分享出来的，让你半夜睡不着的心事，才是生活#书摘语录 #生活感触 #成长之路 #送给自己的话
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老蟹睡好觉1月前
你不是睡不着，而是撑太久 学点没心没肺，学会释放情绪，好好善待自己#失眠 #睡不着 #情绪 #睡觉 #没心没肺
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ৡ夜้ꦿ᭄࿐3周前
什么时候才能好好睡个安稳觉#独自一人 #失眠的夜 #睡不着的时候你在想什么
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哈哈1周前
#睡不着根本睡不着 #睡不着怎么办
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周继联1月前
当压力大到感觉喘不过气仿佛快要熬不下去时 该怎么调整心态？（我的亲身经验）#内容太过真实 #负债前行 #中年危机 #干货 #周继联 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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龚姐（爱分享）1周前
#生活感悟 #感悟人生 #细品人生百味冷暖自知 #
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恶霸罩着你3周前
睡了吗？我吃撑得睡不着啊～#180 #190 #LP
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李宛霖1月前
睡不着觉就是没事闲的、吃饱撑的，身体不够累吗？ 善良是美德，但善良也是枷锁，过头了就是软弱和自伤。希望所有善良人都能睡个好觉，吃嘛嘛香。#睡不着怎么办 #失眠的人 #善良的人容易受伤
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午夜语录丨（有关必回）1年前
太累了，有点撑不住了，最近的生活突然好疲惫，是那种旁人看不出来的累，总是习惯熬到凌晨都睡不着，这可能就是成年人的滋味 #关于双鱼座的情感文案合集
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《狼的血性》1周前
半夜睡不着，与其在床上翻来覆去，不如起来发个朋友圈😎😎#人生短短几个秋啊不醉不罢休
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