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治愈星球🪐 ♥️2年前
成年人都有情绪上的垃圾，与其向他人倾倒或发泄，不如学会独自消化。我们终将明白，人生就是一场摆渡，任何人都爱莫能助，唯有自己渡过彼岸。#何炅 #郭麒麟 #杨幂 #朋友圈 #自渡自愈
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小溪4月前
人民日报说：“情绪的尽头是沉默” 人真的会在某一瞬间，一把火烧了心中所有的执念， 情绪的尽头不是发泄，而是沉默 以前不说话是在生气，现在不说话是在调整情绪 每调整一次情绪，关系就会淡一点，你以为我用沉默 是在跟你较劲，其实是失望和渐行渐远 人该有多失望，才会选择闭口不言，不想再去质问什么， 态度足以证明一切，有些事情，除了自己谁也不会懂， 有些无奈，除了沉默，什么也不想说。 会有那么一天，你也会放下今天的执着和不舍， 带着稍许的遗憾离开， 是认清，是放过，是释怀，也是无能为力。 #人民日报金句摘读 #读书 #读书成长 #口播 #人生
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随心💞情感文案(商品橱窗)6天前
情绪的尽头，不是发泄，而是沉默，不想再去质问，态度足以证明一切。人该有多失望，才会选择闭口不言，原来情绪到顶了真的可以沉默。一句话都不想说，保留沉默的权利。这是心疼自己最后的方式#情感 #情感语录❤
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晓君读书✨朗诵教学1年前
想发泄情绪 #朗读者 #说说心里话 #女性话题 #抱怨不如改变 #人生没有无用的经历
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小坚🌻🌻🌻1周前
想找个方式发泄一下自己的情绪，想坐视不管，一切不闻不问不想，可是所有难题都抛给了我，只觉得心好累，凭什么活成自己不想要的样子
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杨小羊🌸1周前
当你发泄情绪的方式不再是发朋友圈、改签名，找朋友倾诉，而是静静的等待时间的治愈，那么恭喜你，你长大了。你没说不公平，你说你知道了#情感共鸣
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苏菲爱生活4年前
我想发个朋友圈发发牢骚，想了想，好像不太合适，我想找个人倾诉一下压抑的心情，翻遍整个通讯录，也没找到那个可以倾诉的人。于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音，心酸纵有千万种，唯有沉默最心酸…#吕口口失忆
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hello 阿媛5月前
希望每一位焦虑的朋友都能找到属于自己的情绪出口，或者可以试试我的这个方法，愿大家每天都能睡个好觉#宝妈情感共鸣 #对抗焦虑的方法 #拒绝内耗拥抱自己 #发泄情绪 #唠嗑
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凤妹子吖2周前
成年人的压力跟情绪，能用什么来发泄，哭过之后，路还要走，挣米才是你最大的底气和靠山#我要在发现页曝光 #不脱妆粉底液#80后宝妈
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淡然浅语6天前
人真的会在某一个瞬间，一把火烧了心中所有的执念。情绪的尽头不是发泄，而是沉默。#执念#发泄#沉默
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lucky5月前
“忍耐是不好的噢”，所以我们要及时发泄情绪#发泄情绪#蜡笔小新
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阳逸家居生活个体店3年前
最近真的好累，好想大哭一场，来发泄一下自己的情绪，生活的压力压的我喘不过气。 #情感 #女人 #走心句子 #扎心文案 #心酸文案 #伤感文案 #婚姻 #感情 #深夜发圈句子
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梧桐书屋9月前
#情感 #生活感悟 ##情感大实话
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初见、5年前
一有情绪就想发个朋友圈，并不是为了给谁看，而是，除了朋友圈就没有可以发泄的地方了#情感#朋友圈 #发泄 #热门
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悦读者(每晚八点半直播)1周前
没有什么情绪是叹一口气缓解不了的，如果有，就叹两口气；就像没有什么肚腩是吸一口气藏不住的，如果有，就用力吸！#爱自己#生活 #成长 #智慧人生 #情感
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英2周前
心情不好想发泄一下有时候，真的想大喊一声，因为心里堵得慌。 心情低落时，只想找个角落，静静发泄一番。 心烦意乱，好想找个地方，大肆宣泄一下！ 情绪积压太久，真想找个人倾诉，或者大哭一场。 .感觉快要爆炸了，需要个出口，来释放这糟糕的心情。 .想借酒消愁，让所有的不开心，都随风而去。 心中的憋屈像块石头，压得我喘不过气，急需发泄！ 心情不好的时候，真想一拳打在棉花上，发泄心中的不满。 真想找个没人的地方，大声喊出我的不满和委屈。 今天的我，需要一点空间，去释放心中的负能量。 感觉自己快憋坏了，必须找点方式，发泄一下才行。想要一次彻底的放纵，只为排解这满心的烦躁与不安。
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笛儿栋宝6天前
#治愈 人啊到了一定年龄，连崩溃都是静音。 想发个动态，发泄一下情绪，都要考虑一下
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Zhෆ·ᰔᩚao6天前
“人撑久了，所有烦恼积攒到一起，心情压抑到极致，所以在某一时刻，一点极其微小的事，就能带出所有的委屈，崩溃也总是在一瞬间，突如其来的眼泪，是积累已久的情绪，一边发泄，一边自愈”#太多#抖音热歌
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小满 - LITTLE1周前
以后就把抖音当朋友圈发了～ 每天又有好多无聊的生气的事情很想发出来 发泄发泄一下情绪～ 我打算每天都到抖音静静地发癫🤪 享受生活、接受破破烂烂的我、以及分享我平静而又谈谈的死感#服装店日常 #生活碎片
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封心锁爱.6天前
抖音成了我日常减压唯一的方式，也成了我最低成本的快乐发泄情绪的地方，喜欢里面的音乐，也喜欢在别人的文案里感受自己表达不出来的情绪，不用在意别人的目光！
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雾漫过青竹6天前
人啊到了一定年龄，连崩溃都是静音。 想发个动态，发泄一下情绪，都要考虑一下。#治愈 ##疲惫的生活里总要有温柔的梦想
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彤姐1周前
#创作灵感 千万不要压抑你对某人的不满，给自己的情绪找一个发泄的出口，不要让它烂在肚子里，因为生活需要阳光的照耀，给阳光雨露留一个空间！一旦你的情绪得到发泄，就要让它过去，生活必须继续，毕竟它只是你许多经验中的一部分，随他去吧！#情绪 #情绪管理 #人生感悟#原创 @DOU+小助手 @我要上热门
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🍃娘俩小幸福🍃6天前
#一边崩溃一边继续生活 #终究还是一个人扛下了所有 #吃点逍遥丸拯救一下自己 暴躁的情绪还是没有控制的住，发疯了一样一顿发泄 好像疯子，又像神经病，崩溃到极点，又拼了命的让自己冷静，拼了命的恢复正常
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🌼᭄暖心ꚸ向阳Չᐝ࿐ᩚ6天前
#平心静气 #居家自拍 可以难过，可以情绪崩溃，但一定不要对人发泄，那样很丑，能熬就熬，熬不住了，酒是最好的伙伴，成年人了，所有的情绪都是本该静音模式…
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阿亮学长6天前
今天突然情绪反扑，不想被突然涌来的情绪困住，就去运动去发泄，把那些翻涌的难过，都变成滴落的汗水 #运动#健身 #释放情绪的方式
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: ღ᭄ꦿ꯭封心❤️锁爱꧔ꦿএ᭄:6天前
“人撑久了，所有烦恼积攒到一起，心情压抑到极致，所以在某一时刻，一点极其微小的事，就能带出所有的委屈，崩溃也总是在一瞬间，突如其来的眼泪，是积累已久的情绪，一边发泄，一边自愈”
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木木小朋友呀4年前
其实发朋友圈就想发泄自己的情绪、并不是发给谁看、
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ω蟋蟀🦗6天前
当所有事情都不如所愿的时候，只想呐喊发泄出来！#每天扮演好一个情绪稳定的成年人
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翊路修行♚6天前
#情绪发泄地 一个人最好的状态应该是，和舒服的人相处，和喜欢的人说话，能够接受某一个阶段的离别，也能拥抱生命中新到的美好#沉浸式体验空间 与落日晚霞的浪漫之旅#落日晚霞 #浪漫黄昏 #治愈系
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佘生安好6天前
#情绪发泄地 #一顺百顺万事顺
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婷姐好物分享6天前
渐渐懂得了，与其诉说，不如闭嘴：与其争辩，不如保持沉默。当你感到很累的时候，尽量少说话，一个人，一条马路，听听音乐，心思一下就释然了..,
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闫姐6天前
有时候就想大哭一场，因为心里憋屈，有时候就想发泄一下，因为心情不好，有时候就想大醉一场，因为太多无奈。每天演好一个情绪稳定的成年人好累
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坚持慢跑的我6天前
成年人的世界里，关关难过关关过，事事难熬事事熬，在努力，在接受，在好好生活。到了一定年龄，连崩溃都是静音，想发个动态，发泄一下情绪，都要考虑一下。
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এৡৢ执念太深꧔ꦿ᭄℘6天前
“忙忙碌碌，没有人不累， 只是宣泄的方式不同，比如:懒得说。” 最近又开始有点小失眠了…… 有种情绪必须发泄完了，身体机能也就恢复了
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Rain.6天前
以前我滴酒不沾 这次我勇敢地一口气喝了好多好多 就是想试试麻痹自己 不让自己的情绪憋在心里 想得到释放 好多人的离开 欺骗 说到不做到的假承诺 我常常在想 难道真的是我不够好吗#喝酒 #发泄情绪 #猫
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虎妈与虎哥6天前
#自拍自拍自拍 感性的人总有感性的事，让我好好的发泄一下情绪。
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陈住气 💰6天前
没有关系 我是崩溃后又可以自己治愈的射手座 喝醉也好大哭也好 发泄出来让自己轻松点就好 生活很难 但还是要积极的热爱生活呀！#慵懒风 #宅家 #崩溃中自愈 #情绪零碎 @DOU+小助手
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Kalbinur·Omar2周前
允许一次做个负能量的小女孩吧、发个视频也只是为了发泄一下情绪而已，勿喷🙏
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风雨后的彩虹🌈🌈🌈1周前
人撑久了，所有烦恼积攒到一起，心情压抑到极点，所以在某一时刻，一点极其微小的事，就能带出所有的委屈，崩溃也总在一瞬间，突如其来的眼泪，是积累已久的情绪，一边发泄，一边自愈！连崩溃都要考虑后果，是懂事还是无能为力，有时候人会哭泣，并不是因为软弱，而是坚强了太久，在某一瞬间 突然崩溃
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北广春天6天前
今天分享是：一生所寻不过爱与自由。人真的会在某个瞬间，一把火烧掉心中所有的执念。情绪的尽头不是发泄，而是沉默。以前不说话，是在生气；现在不说话，是在调整自己。#治愈 #每日分享 #人生感悟。 #情绪 #情感交流
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浪子游钓6天前
情绪的尽头不是发泄，而是沉默，有些事情，除了自己谁也不会懂，有些无奈除了沉默，什么也不想说，一个人静静的崩溃，又慢慢的治愈i
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趣悦诗风6天前
#一学就会系列 放松心情把所有不悦的情绪都发泄出来这样才让受伤的心灵得到释放
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小富婆1周前
不知从何时起，抖音成了唯一寄托和发泄情绪的地方，有很多个无助落寞的瞬间，我想发个朋友圈发发牢骚，想了想，好像不太适合，我想找个人倾诉一下压抑的心情，翻遍整个通讯录也没找到那么一个人，于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音，在别人的文案故事里对号入座，突然有点迷茫，有点难过，人这一生，到底为了什么而活，累了自己扛，心情可以分享，心事无法共鸣，笑容可以瞒过所有人，但是心酸和无奈只有自己知道，人生即苦，太累了下辈子不来了……
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周周手绘1周前
人最累的不是身体，而是心里藏着的憋屈，崩溃时，强忍回去的泪水，无处说的苦，那些无处发泄的情绪#手绘画#情感 #人生感悟 #手绘原创
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丽姐姐吖6天前
好像几年的时间，我真的变了模样…… 不知从何时起、抖音成了唯一寄托和发泄情绪的地方，我想发个朋友圈发发牢骚，想了想，好像不太适合，于是我又像往常一样，默打开抖音，在别人的文案故事里对号入座..突然很迷茫，很难过，人这一生，到底为了什么而活？
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养只猫叫小岩1周前
变成平静的人这一课要流很多眼泪 其实我不喜欢哭可总是忍不住落泪感到焦虑不安的时候爱哭失去什么的时候爱哭遇到事情的时候爱哭受一点皮肉之苦也爱哭自己一个人在房间里大哭好像已经成为了我发泄情绪最快的方式我常常想着自己能够独当一面却永远还是那个遇到事就委屈掉眼泪的小孩又时常在睡不着的夜晚里想着过去的对和错那些创伤并没有让我变得更强大也许我因此看起来比从前坚韧了些但我的内心更敏感了这让我很难拥有真正的安全感每多一次创伤就会相对的使我少一份天真成长的过程真的很难如果能一直活在幸福瞬间里就好了总希望下一次哭是因为太幸福但只有我知道每滴温热都有属于它的苦涩变成平静#三角洲行动
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戉1周前
成年人的世界里，但是关关难过关关过，事事难熬事事熬，在长大，在失去，在努力，在接受，在好好生活。人啊到了一定年龄，连崩溃都是静音。就是想发个动态，发泄一下情绪，都要考虑一下。
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一露有 你2周前
关关难过关关过，事事难熬事事熬，在成大，在失去，在努力的生活！#一首歌一个故事 #发泄压力情绪的方法
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JwSoul5月前
人生是旷野，不高兴的时候不要憋着，适当发泄出来，跟朋友吐槽一下，吃块甜品，然后：去他妈的！ #更好的自己 #情绪释放 #自由 #人生 #甜品治愈一切
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玉米粒2周前
#生活碎片 #情绪发泄 #情感共鸣 #深夜治愈 #情感记录 “放下所有的执念 我还有万里路要行 敬这人间的风 敬那未完成的梦”
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不够优秀何以拥有6天前
人啊到了一定年龄，连崩溃都是静音，想发个动态，发泄一下情绪，都要考虑一下。成年人的世界里，关关难过关关过，事事难熬事事熬，在长大，在失去，在努力，在接受，在好好生活。
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不乖读书6天前
与其被烂人憋出内伤，不如通通发泄出来。 做人做事，都是如此。#认知觉醒 #女性成长 #情感共鸣 #读书 #女性智慧
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145斤大冉子6天前
表达情绪的一个记录视频～发泄完舒服好多，愿大家都能够健康平安幸福快乐每一天#vlog日常 #焦虑症 #记录 #找自己#从新养自己
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然然（朋友圈）6天前
人为什么会流泪，大概是因为眼睛代替了嘴巴所说不出来的悲伤.后来我把情绪全部发泄在了汗水里、我开始享受暴汗的那一刻！#暴汗燃脂 #生命不息运动不止
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初八1周前
不内耗自己，放过自己，允许一切的发生！#不内耗自己
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深夏浅光（橱窗已开、欢迎下单）1周前
真想找个地方痛快发泄破烂的情绪#万般皆苦唯有自渡 #成年人的生活没有容易二字 #压力释放
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向前进6天前
太多坏情绪压在心里，会发生很多不好的事情，你需要适当发泄出来#原生家庭 #正能量 #夫妻
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在宣威教散打搏击的李教练6天前
如果你不开心了，就应该来释放压力，释放情绪#宣威同城
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