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足球教练克鲁伊夫1月前
瞄准远角却踢向中路？远角射门的 3 个关键技巧 聚焦禁区侧角 “绕球射远角” 技巧，解决球员瞄准远角却踢向中路的核心问题 —— 根源在于身体 “过度旋转” 正对球门。正确做法是助跑时让髋部、肩部与远角呈 90 度对齐，同时掌握两大关键：触球用大脚趾到脚踝的内侧区域（推荐大脚趾根部，兼顾力量与旋转），击球瞄准球的右下象限（中下部）并向上发力，让球呈椭圆形轨迹飞行。#远角射门 #射门技巧 #足球教学 #射门教学 #足球技术
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盐山追梦足球俱乐部4月前
足球小课堂：五种边锋必备的突破技巧#唯有足球不可辜负 #足球技巧
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盐山追梦足球俱乐部3月前
足球小课堂：大力射门的三个关键因素#唯有足球不可辜负 #足球技巧
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花式足球Jacky5月前
一看就会的小罗起球保姆级教程！ #足球教学 #花式足球 #足球技巧 #小罗
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陈同学3月前
足球一招鲜之油炸丸子#足球过人 #足球的魅力 #足球教学 #油炸丸子
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盐山追梦足球俱乐部4月前
足球小课堂：角球的三种踢法#唯有足球不可辜负 #足球技巧
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锦江7号1月前
挑战一个视频教会你3种花式起球！ #足球教学 #足球技巧 #足球技术 #花式足球
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盐山追梦足球俱乐部3月前
足球小课堂：弥补自己肌无力射门的方法#唯有足球不可辜负 #足球技巧
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踢足球的康复师⚽️6月前
⚽️足球中场球员必做训练🏋🏻‍♂️#足球 #踢足球的康复师 #中场训练
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活蹦乱跳的体育老师5月前
巨简单的花式起球一看就会 #花式起球 #足球教学
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杨家威-《威莱盟》煲汤之神7月前
价值上万的小技巧！ #唯有足球不可辜负 #射门
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朱蓓燕4月前
今天跟大家分享下我线下课内容：如何提升自己的抽射#朱蓓燕 #足球教学 #足球技巧 #射门训练
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汗宝宝3月前
艾特你不会立水瓶的兄弟来拍这个 #足球 #剪辑教程
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沉浸足球1月前
足球新手学习凌空抽射详解 #足球技巧 #足球教学 #凌空抽射教学 #dou来踢球 #抖音精选
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盐山追梦足球俱乐部3月前
足球小课堂：发前场任意球的基础知识#唯有足球不可辜负 #足球技巧
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朱蓓燕4月前
跟大家分享一下我线下课内容：如何踢出贴地传球#朱蓓燕 #足球教学 #足球技巧 #女足 #传球技巧
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东昇足球（XJBT）1月前
足球弧线球兜射教学，让您取得更多进球 #弧线球教学 #弧线球射门教学 #足球青训 #校园足球 #DOU来踢球
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沉浸足球3周前
进攻和防守都需要会的身体对抗小技巧 让你学会用身体抢位#足球技巧 #足球基本功 #足球教学 #踢足球初学者入门教程 #足球对抗
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历鸿6月前
假踢真扣 动作要逼真#足球教学 #dou来足球季 #过人技巧 #足球青训 #足球私教
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老伏的足球世界7月前
为什么内脚背射门踢不准？原来和正脚背有很大的区别 #足球教学 #足球技巧 #射门 #足球训练
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初六-666（上海可上门版）2周前
足球｜私教 邪修没有膝盖照样轰出60米长传球#踢足球技巧教学 #长传球 #足球私教#邪修 #足球技巧
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花式足球Jacky4月前
简简单单又学会一个超帅起球！ #足球教学 #足球技巧 #花式 @T2COX3 HOUSE
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大连赢路杨世麟1月前
真假扣球 每个动作的场景运用，要自己去研究和思考。#杨世麟教你踢足球 #足球训练 #足球技巧 #dou抖音小助手
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足球教练克鲁伊夫2周前
踢中场不被断球的秘诀？4种转身技巧的应用场景+技术细节 针对中场摆脱逼抢，提供 4 种实用转身技巧。“半转身” 最安全，判防守方向朝远侧对角线，边路传远脚易衔接。反方向转身反预判，假回传改节奏，适合对抗弱球员；“全转身” 需防守在对角线，风险高但能直面进攻，黄仁范靠它破门。朴智星转身算球速距离，护球需多练，适配不同防守场景。#中场大师 #足球教学 #足球技巧 #接球转身 #足球技术
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奥森足球青训（唐教练）3月前
#足球正脚背射门教学
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张毅峰（峰少）4月前
如何打出一角没有倒转的暴力抽射！#峰少足球训练营
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沉浸足球4月前
什么过人动作让卡塞米罗爆铲梅西？ 当防守人贸然伸脚时，他被过掉的命运已经注定#足球教学 #足球技巧 #梅西过人 #沉肩过人 #过人技巧
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盐山追梦足球俱乐部4月前
足球小课堂：迎面一脚球需注意的要点#唯有足球不可辜负 #足球技巧
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丝滑老登⚽阿希5月前
德佩同款转身！如何提高你的足球转身速度？一个视频教会你！ ##过人技巧 #足球过人技巧 #足球过人 #足球技巧 #踢足球教学 @Albert阿豹 ⚽️
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五中体育老师3月前
足球绕杆是足球运动中一项重要的基础技能测试项目。在众多足球技术中，完成足球绕杆的核心要点在于熟练运用脚内侧运球技巧。过程中，需精准掌控触球力度，并灵活调整足球行进方向，从而实现流畅、高效的绕杆动作，此视频对初学者来说求稳不易快，如果中间出现问题可以适当用脚进行调整。带球过杆方式多样，这是其中一种，请同学们在练习中找到适合自己的方式方法。#河北省初中体育考试项目
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老伏的足球世界7月前
正脚背射门总是偏？其实关键还是在于最后的触球位置 #足球教学 #射门 #足球技巧 #足球训练
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小泉教练4月前
左脚吊准一直是困扰足球单招考生的难题，往往许多考生由于左脚生疏，会刻意的发很大力气去踢球，认为这样能够将球踢起来，正确的做法是将自己的注意放在动作上，模仿自己的右脚即可。#体育单招 #足球单招 #足球传准 #海口足球私教 #足球中考
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荣昊5月前
比赛中停球小技巧#足球教学 #足球技巧 #停球技巧 #荣昊教你踢野球 #抖音足球
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盐山追梦足球俱乐部4月前
足球小课堂：让你的逆足甩腿发力#唯有足球不可辜负 #足球技巧
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菠萝足球3月前
你适合踢什么位置#足球 #足球的魅力 #足球青训 #足球技巧 #唯有足球不可辜负
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沉浸足球2周前
踢前锋只会大力射门？ 来学习一下这些前锋的射门小技巧，帮助你提升进球效率#足球教学 #射门技巧 #足球技巧 #淘车车二手车 #淘车车
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动耍足球4月前
学会足球明星的招牌动作-5/7#足球教学 #足球训练 #足球技巧
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大姨妈 踢任意球3月前
#足球 #任意球 一次把贝克汉姆，梅西，C罗，儒尼尼奥踢任意球的技巧分享给你！
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足球一条龙1月前
边锋选位及技巧专项提升#足球教学 #足球技巧 #dou来足球季 #青年创作者成长计划
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足球教练克鲁伊夫2月前
从梅西到C罗 足球小哥复刻10大球星爆红技巧 莱万的 360° 弧线球、内马尔踢进篮球框、梅西的“瓶盖进杯”神技，C罗“击碎五块玻璃”，罗伊斯的双球击中入网，这些足坛爆红瞬间，哪一个最难？普通人能做到吗？今天足球小哥就来复刻10个超绝足球瞬间。#梅西 #C罗 #足球挑战 #足球技巧 #内马尔
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足球日HOT2月前
启动日 艾特你只会爆趟的兄弟来学#足球技巧 #足球教学 #过人技巧 #爆趟 #启动步
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路克士体育运动户外专卖店2周前
10个永不丢球的方法：射门前小碎步 #足球技巧 #足球过人 #足球教学
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朱蓓燕5月前
今天分享我线下课讲的如何提升门前近角推射#朱蓓燕 #足球技巧 #足球教学 #射门训练
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北京盛沅盛世足球俱乐部1月前
蒂亚戈式背身拿球转身 #足球 #足球的魅力 #足球技巧 #干货分享
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大侠足球2周前
踢球不会接球还踢什么？ 你真的会接球吗？快来对标看看#足球 #足球的魅力 #足球的魅力远远超过你的想象 #足球教学 #足球技巧
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东昇足球（XJBT）3月前
3种训练提升终结能力，暑假训练计划 #射门训练 #射门教学 #足球训练 #暑假足球训练 #足球青训
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踢足球的巧克力🍫5月前
协调性步频训练 每天十分钟 大幅度提升运动表现#足球训练 #dou来足球季 #校园足球 #协调灵敏 #体能训练
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足球一条龙4周前
中锋专项技巧#足球教学 #足球技巧 #dou来足球季 #爱足球爱生活
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足球一条龙2周前
每场Mvp的边后卫诀窍#足球技巧 #足球教学 #dou来足球季
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