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京昆演员杨振一1月前
给大家分享一段兰花指与兰花掌是怎么做的，希望可以和大家一起学习探讨！#戏曲 #国粹 #兰花指
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戏宇宙3月前
更正:应为南京艺术学院教授。 梅花奖得主、最美“杜丽娘”单雯教学标准兰花指，用戏曲演绎东方女子独有的温婉灵动，她惊人的发量令人艳羡，网友不禁问道：学昆曲治脱发吗？#兰花指 #用戏曲演绎少女和大龄女性 #登临计划 #首届中国戏剧经典保留剧目展演季 #山东卫视戏宇宙经典季
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外星人3年前
#古典舞手型 #我们来学习小五花的转动方法#兰花手指
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芳香爱跳舞4月前
小五花#慢动作#花手摇#上热门
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🌴叶子手势舞（收徒）4年前
#手势舞#花#基础动作#慢动作 #教程#知识创作人 #知识分享 #常用手势 #简单易学 #零基础学舞蹈 #热门 #原创
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起范儿京剧体验 教学🪭7月前
京剧手势居然如此撩人？30秒教会你！#青年戏曲传播者 #京剧 #兰花指捻 #起范儿京剧体验 #戏曲教学
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芳香爱跳舞4月前
摇花手需要用到手腕的力量，然后兰花指的手势，再根据四个点，做连贯的动作#零基础学舞蹈#背面分解教学#花手摇#上热门
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皇家舞蹈官方号1月前
舞蹈硕士研究生给你讲兰花指怎么做 #兰花指#古典舞教学
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鸿西6月前
两分钟，摄影师教你速通兰花指摆姿 这里说的兰花指不是戏曲的兰花指哦，指的是汉服及古风摆姿中通用的好看手型，像兰花指一样，柔柔的。 不用死记硬背那么多，大部分人学会这个手型就够用啦😆 下面是要点总结： 1️⃣大拇指捏住中指侧面 2️⃣所有手指全部放松，保持肌无力状态 3️⃣转动手腕，感受手腕的力量，压手腕，用手腕的力量带动整个手 4️⃣保持手指肌无力的同时，压手腕，用手腕的力量去和道具产生互动 大家好，我是古风摄影师鸿西。这是我的【摄影师教摆姿】系列第五篇，跟着做，本篇时长一分半，耐心看完，跟着跟练，感受手腕的力量，一定有所收获 🤣 我是一位专门教古风摄影前后期的摄影老师，在汉服拍摄中，很多人往往会忽视前期，实际上前期才是最重要的，好的摆姿，后期无法修出来 这个系列我已经出了五篇了，感兴趣的话可以逐个学习一下，相信会对拍摄会有很大的帮助 #汉服摆姿 #摆姿教程
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磊哥哥《御烟宗》1月前
详细教学 练去吧#弹烟回旋教学
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暖暖情感认识1年前
形体仪态舞小五花分解动作来咯 兰花指来转手腕 "初春健身动起来  "兰花指  #试试这个动作
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血管外科专家张剑5月前
医学生必学手势“兰花指”“OK指”？ #医学生心疼医学生 #医学生日常 #缝合打结 #血管外科 #手术室你不知道的事
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鸿西6月前
一分钟，三年摄影老师教你引导素人兰花指 大家好，我是三年古风授课经验的摄影师鸿西，最近发的帖子都是我的课程内容 😊 得到了很多小伙伴的认可，你们能学会，能听懂，对我而言，就是最大的支持和鼓励 汉服拍摄中，摆姿是大家经常会忽略的一个部分，我想尽可能的从摄影师的角度分析摆姿，教会更多的普通人及素人，怎么摆好看 这篇分享的是，从摄影师的角度，怎么引导客人 总结一下要点： 1️⃣中指捏住食指侧面 2️⃣所有手指绷直，再放松，达到肌肉无力的状态 3️⃣手腕来回转动，感受手腕的力量 评论区有小伙伴说，老师我的手比较短胖，摆出来不好看。放轻松，老师的手也是这种，这叫发财手😌 再者，在古画及壁画里，这种肉肉手也是很常见的 跟着老师一起练习，感受手腕的力量，用手腕的力量带动整个手，直到越来越灵活，下次一定可以拍出来好看的照片🤣 #汉服摆姿 #汉服摆姿教程
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冷酷擎少 《收徒》7月前
想让你的手指变灵活和柔软，每天跟着我的视频学习#活动手指的好处 #冷酷擎少手势舞
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金润吉10月前
12月你好👋 今天 分享一首！#兰花指 #金润吉巡演
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鸿西3月前
一分钟，教你学会兰花指捏扇子动作 大家好，我是古风摄影师鸿西，这是我的【摄影师教摆姿】系列第七十篇，今天我们请到了戏曲专业的模特云汐为我们分享，在戏曲表演中，是怎么捏扇子的摆姿教程 非常非常适用于古风和汉服拍照捏扇子的动作，一定要学会哦，视频时长一分钟，希望大家耐心看完 #摆姿教程 #古风摆姿
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晴气球2月前
零基础就得看这种教程啊 #伯虎说dj摇 #舞蹈教程 #一学就会 #零基础学舞蹈 #古风慢摇
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花栗鼠大队长4月前
假发也可以甩哦！这样拍灵动照片#拍照姿势教学 ##二次元拍照 #二次元 #cosplay #活人感照片
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曹宇婷启蒙教师班12月16～18号4月前
给出镜模特奖励大大鸡腿🍗 哈哈 放得下模样最帅 有了你可以更好的演绎课堂了 #拉丁舞 #曹宇婷拉丁启蒙教学法
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小樱舞蹈(直播课堂）7月前
跳舞的时候手不好看，说明你的兰花掌做错了。一起学习古典舞的兰花掌，优雅的舞姿，从现在开始!#兰花掌#古典舞 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #优美形体
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国老师教跳舞1月前
想学古典舞？不会兰花手怎么学？！这个视频教你一次学会所有“兰花手”的方法，赶紧收藏跟练起来！#兰花掌#古典舞#简单易学#零基础教学
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naomi奥利奥2月前
等你～ #鸳鸯戏dj #舞蹈教学 #卡点舞 #简单易学舞蹈 #慢摇
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毛毛演秦腔3月前
#手指锻炼 #戏曲手势 @DOU+小助手 @抖音小助手
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鸭丽玛1月前
四招速成❗️汉服百搭动作 ❗️ 好记易学-拍照视频通用版速速收藏起来💯 #拍照 #国风古韵 #古风 #教程 #拍照姿势
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Czz不会跳杀🏸3周前
“补好！我的手感”#羽毛球 #羽毛球单打 #羽毛球技巧 #手感
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国老师教跳舞1月前
收藏这条视频，每天20次，让你的手指变柔软[强]#古典舞#零基础教学#成品舞#广场舞
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佳宝在非洲🇨🇳（安哥拉）1月前
兰花指先学起来#非洲
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燕子爱曳舞5月前
#零基础学舞蹈 #花手摇 #口令教学 #一步一步教 #一学就会系列
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阴霾（闭如关）3月前
回复 @停留的评论 无道具转场 一些动作我参考了@太原清影舞蹈 #转场 #拼好摇 #广寒宫dj
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欣小欣xin4月前
谁懂前面这个法术🥹编的太好啦！#临江摇 #丢了个丢编舞 #舞蹈教程 #白鹿 #抖音潮流舞蹈地图 原创@丢了个丢 @DOU+小助手 @抖音小助手
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零基础中国舞干货4年前
#零基础学舞蹈 #花手教学 #零基础中国舞 #零基础中国舞成人班 #长春 #中国舞基本功 #舞蹈课堂随拍
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naomi奥利奥2月前
我有一段情 #入画江南dj #舞蹈教学 #小黑裙 #卡点舞 #中国舞
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平面模特老师三金（11🈷️26线下报名3月前
5️⃣个拍照手势👋告别你的万年剪刀手！！！ 还在比✌️拍到怀疑人生？这5个手势自然大气不尴尬，拯救你的镜头废片率还能秒上手，每个小变化都能让你的照片多一份质感，快快拍起来吧📸#拍照技巧#拍照姿势 #拍照姿势不重样#拍照手怎么摆#手部姿势
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娥娥1月前
好久没练了手都木了！#基本功 #适合初学者 #绕花手
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露露教跳舞4月前
提升手部表现力的六组动作，每天练习3遍，手部更柔美 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #手部表现力
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贺娘子3周前
昆曲里的“千金感”藏在指尖上！ #零基础学戏 #零基础学昆曲 #气质 #身韵
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是珊妹呀1月前
小五花练习，终于练成功啦#零基础学舞蹈 #自学舞蹈打卡 #一学就会系列
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韵妈跳舞(基本功分解)4月前
是不是看一遍就会了？#一学就会系列 #手腕练习 #基本功练习 #手势 #月亮照山川
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一飞形体舞蹈5月前
提升舞姿7个手部动作 #零基础学舞蹈 #古典舞 #简单易学 #一学就会系列 #一飞舞蹈
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梨涡蘸舞1月前
古典舞柔美手姿的七组动作 #古典舞手型 #古典舞基本功 #古典舞 #舞蹈生的日常 #古典舞简单易学
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♡ 予安 ꩓3周前
#舞蹈零基础 兰花指 手臂专攻(五) #大陈唯舞
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小馨❤️1月前
周老师教学:零基础之拉丁手位教学，大家一起学起来#一起学起来 #国标舞 #零基础学舞蹈 #居家锻炼身体
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怀化晨星_张巧（师资班报名）4周前
启蒙元素练习兰花指分享——复杂的内容简单化，简单的内容清晰化！#拉丁舞 #师资培训 #零基础教学 @怀化晨星舞蹈_顾鑫雨（师资培训报名）
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麻辣猫薄荷ॱଳॱ3周前
这版的探窗好爽～at龟龟跳这个！！ #双吉摇 #探窗dj #舞蹈教程 #古风舞蹈 #抖音舞蹈潮流地图 @抖音小助手 @DOU+小助手
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星🌛老师3月前
适合启蒙阶段的古典舞小舞段。 主要动作:兰花掌、单指、倾头、颤臀。 教学重点: 1⃣️手型强调压腕、指根和手掌都要用力 2⃣️倾头的幅度要最大化:侧脖颈线条拉展到极限（或耳朵最大限度靠近肩膀，肩膀要下沉，不能主动耸肩哦） 3⃣️颤臀:上下起伏小且有弹性 4⃣️眼睛跟随手的路线走，大眼睛里有小星星，闪闪发亮 #幼少儿舞蹈 #古典舞 #手眼训练 #舞蹈教学 #中国舞
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心花怒放2年前
怎么把球发转，老韩的小技巧引拍上扬兰花指，触球掐拍拍头转 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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真山琴馆·古琴传承1月前
古琴指法 兰花指，你知道有哪些讲究吗？#学古琴 #非遗传承 #传统文化
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单色中国舞雪雪老师3月前
舞蹈生每日必练手部动作 摊手 绕手按掌 兰花指 小五花 合掌 开花 绕头 揉手 小波浪 #古典舞 #舞蹈生 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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在水一方3周前
我这兰花指，可称“天下无敌”了😃不服你也来试一试😀#梨花颂 #好山好水好心情 #兰花指 #反串演绎
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戏宇宙1月前
戏曲如何巧妙运用兰花指演绎少女情怀？“最美杜丽娘”单雯这一套丝滑小连招迷死人啦！#单雯 #昆曲 #山东卫视戏宇宙
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O.okitty喵（求涨粉版）3周前
活跃活跃.#一学就会系列 #花开花落花手摇 #卡点舞 #每日分享 #我要上热们
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无敌狗子耶3周前
宝宝们～来学这首超有感觉的小舞蹈～#花开花落花手摇 #你我阿yueyue #古风摇 #上热门🔥 #浅跳一下 @DOU+上热门
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燕子爱曳舞1月前
#小五花 花手超详细教学．方法与技巧#花手教学 #一步一步教会你 #适合初学者
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宋城大娟儿1年前
小葫芦绕指柔慢动作教学。初学选高细腰的小葫芦，大拇指和中指做个兰花指动作，把小葫芦卡在中指第一节一侧，不要在卡在关节处，以中指为轴，大拇指卡着小葫芦轻推，绕过中指指甲再中指另一侧，重复动作。#文玩葫芦 #文玩爱好者 #葫芦福禄 #越盘越上头的奇怪玩意儿
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莎雕美人1月前
视频内容基础，音乐就不基础
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兰奶奶讲舞蹈2月前
舞蹈家奶奶私教课#中国舞 #少儿舞蹈 #茉莉花 #少儿舞蹈教学 #中国舞蹈家协会考级
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一只小金凤3周前
同学们开始吧😂跳不腻的兰花指#兰花指舞蹈 #今日份舞蹈打卡
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柒丫头（基本功分解）5月前
基本功打卡：手腕练习，简单的手势动作一学就会#零基础教学 #手势 #爵士舞基本功 #月亮照山川 #慢速镜面分解
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爱看综艺3周前
向往的生活第八季日常篇2（5）#向往的生活 #向往的生活8 #黄磊 #何炅 #张艺兴
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娥娥3月前
简单的事情重复做！#基本功练习 #适合初学者 #手势
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