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浅浅心理学4月前
为什么那个伤透你心的人，你却怎么都忘不掉？#心理学知识 #生理性喜欢 #自我成长 #心理学漫画
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李树根讲心理2周前
为什么知道有些回忆很难受但我还是忘不掉反而常常想起呢 #心理学#心理咨询#dou来学心理
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认知跃迁局7月前
未完成总忘不掉？ 「三招清空大脑焦虑」 为什么未完成的事总在脑子里打转？ 心理学家发现：大脑对‘未完成’有执念，这叫蔡加尼克效应！ 比如追剧到一半卡住，你抓心挠肝；工作没做完，睡觉都在想——这些‘心理黑洞’会偷走你的能量，让你越躺平越累 别慌！三招教你一键清空焦虑#心理学 #讨论 #知识点总结
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林卓会enjoy3月前
为什么我们的记忆力会变差#记忆力#健忘#健康#干货分享#每日分享
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倪海厦-中医宝藏传承1周前
倪海廈：記憶力下降不是老了！是腦髓空虛一味食材補腦！#倪海厦#倪师#中医#记忆力#皇帝内经
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朝阳急诊科魏兵医生1年前
我们为什么会健忘？总是健忘锁没锁门！#硬核健康科普行动 #朝阳医院急诊科魏兵 #健忘 #医学科普 #锁门
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金铂医生2月前
总是胡思乱想后悔“当初”，教你3招跳出思维死循环 #抖出健康知识宝藏 #思维反刍 #心理 #情感共鸣 #内耗
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曼曼的心理笔记3周前
#白熊效应 #心理学知识 #情绪管理 #自我成长 #内耗自救
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小苏医生1月前
想忘但忘不掉是什么原因？#创伤 #记忆 #医学科普 #健康
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李子源教语文1周前
背完就忘？3句话让知识焊在脑子里#背诵技巧 #家长必看 #语文学习 #抖音精选
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🍃林教头（纯爱版）4周前
如果你还是忘不掉他，那我继续下点猛料……#分手 #挽回 #情感共鸣 #女性成长 #恋爱脑
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怪有意思研究所1月前
为什么尴尬的事总忘不掉？ 你突然想起一次尴尬经历，心情瞬间不好。别担心，几乎每个人都有这样的时刻！为什么那些不愉快的记忆总是挥之不去？#生活冷知识 #趣味科普 #大脑冷知识 #心理学 #记忆原理
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倪海厦-中医智慧传承1周前
倪海廈：記憶力下降不是老了！是腦髓空虛一味食材補腦！#倪海厦#倪师#中医#记忆力#皇帝内经
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生哥的认知圈1周前
为什么你学过的知识，总是记不住、用不上？ 可能不是你不够努力，而是方法错了。 今天分享一个世界顶级的“费曼学习法”，帮你把知识彻底嚼碎、消化。 试试看，你的学习效率会吓到自己！ 你最想用这个方法去搞懂哪个概念？评论区见！ （下期预告：分享一个让我避免80%决策错误的“10-10-10法则”） #费曼学习法 #学习方法 #个人成长 #认知提升 #高效学习@DOU+小助手
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云海读书3周前
为什么总感觉不开心？大脑天生是个"坏事收集器"，你得手动更新 为什么坏事记一年，好事忘一天？这不是你记性差，是大脑的"负面偏好"在作怪。三招教你对抗天性，发现被忽略的美好。#积极心理学 #负面偏好 #快乐 #情绪调节 #自我成长
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燎原研磨社1周前
你是不是学新东西慢记东西总忘明明努力却没效果其实是没用好大脑！一个视频教你激活大脑潜力！#大脑使用技巧 #提升记忆力 #科学用脑 #燎原研磨社
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深读视频1月前
走近《阿尔茨海默病》（上） 忘记回家的路？事情做完就忘？比癌症更恐怖的老年痴呆。为什么会健忘、失忆、生活不能自理？老年痴呆发病机制最新解密。#健康乘风计划 #老年痴呆 #阿尔茨海默病 #抖音精选 #阿尔茨海默病老人
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心理刺客阿心2周前
被自己不喜欢的歌洗脑后，要怎么消除呢？ 你是不是也这样？一首不喜欢的歌，却在脑子里单曲循环一整天！警惕大脑里的“单曲循环”！心理学教你赶走讨厌的“耳虫”。#耳虫效应 #心理学 #学点儿心理学 #心理刺客阿心 #自我成长
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知识精选1年前
为什么总是忘不掉，曾经受过的伤？#认知 #智慧 #反思 #生活
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嘉丽说1月前
记忆迷宫：如何记住更多，忘得更少？ 🔥 1分钟解锁过目不忘的神技能！你的记忆力真的能开挂！ 为什么昨天背的东西今天全忘光？科学家早就知道答案了！分享两个超简单的记忆魔法，让你轻松记住一切⬇️ #记忆力训练 #学习方法 #干货 #自我提升 #嘉丽说
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百淼里图书专营店3年前
你知道你为什么总是记不住东西吗？#记忆力 #高中
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小倪-浦东北蔡看房2年前
谁能告诉我钞票是哪里好，为什么我就是忘不掉，听说它多了烦恼就变少了，听说多了连做梦都笑…#满脑子都是你 #搞笑改编
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能量破晓局1周前
能量破晓局开讲！不想再“学了就忘”？这期带你用神经科学看透学习本质——原来记不住不是笨，是没找对突触连接的方法！ 文中藏了间隔学习、交替学习等实战技巧，帮你减少大脑耗能、提升记忆效率。 你有哪些“学了就忘”的烦恼？评论区聊聊，关注我，下期解锁更多脑科学干货！#能量破晓局 #神经科学揭秘学习 #高效学习方法 #大脑记忆原理 #突破学习瓶颈
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俊杰心灵驿站2周前
#心理学 #情绪管理 #忘不掉的回忆
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老曹讲脑健康1周前
老糊涂要重视！大脑神经伴侣，Omega-3脂肪酸：这我熟 #老忘事 #老糊涂 #记不住 #脂肪酸
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军魂红门2周前
“分手后他为什么忘不掉你？答案是‘蔡加尼克效应’，但99%的 #分手挽回 #强烈推荐 #上热搜 #情感共鸣 #分手后
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心理咨询师黄和3年前
#心理学课堂 为什么你总是念念不忘？#蔡格尼克记忆效应#驱动力#记忆力#注意力#心理
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张张的真心话1周前
你忘不掉是不是他 是你没见过世面#前任 #眼界决定境界格局决定结局 #女性认知思维
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老杨一家人2月前
不知道怎么回事，脑袋总是记不住东西，最近总是丢三落四的#万万没想到
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爱折腾的特雷西1周前
考试脑科学：为什么你学完就会忘？#知识分享 #脑科学 #记忆力增强 #学习方法
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王老师古文速记1周前
脑子笨记不住？那是你没用对方法！🔥4个秘诀让你变身记忆大师 #教育 #记忆 #学习方法
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精神心理医生马婉1月前
总是忘事，是我记性越来越差了吗？#经常忘事#脑子老忘事怎么办？
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脑龄国际（记忆提升）2周前
惊！你以为忘了的，大脑其实都存着！还在苦恼记不住东西？别担心，你的大脑比你想象的更强大！掌握这个技巧，轻松找回被遗忘的知识，让你的学习和工作效率翻倍！#记忆力 #学习方法 #效率提升 #脑龄国际 #大脑潜能
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瑞即心理郑奔老师2周前
她翻的不是旧账，是心结 有个男性朋友说：我女朋友总是被我气哭，可是我就觉得，为什么我对她的好，她三两天就忘了，把她惹生气了，她好久都忘不掉呢？然后下次吵架的时候，还有理有据的。就一直说一直说，烦得很。 #情感心理科普 #沟通 #恋爱技巧 #婚姻管理 #情感共鸣
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凡人1周前
一个人爱上另一个人的原因是什么一个人为什么忘不掉一个人一个人？为什么放不下一个人？#每天跟我涨知识 #人性智慧 #人生领悟句句入骨 #人生领悟道理 #一个敢说真话的人
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枫枫啃书ing1周前
我背书过目不忘的秘诀！三天背完一本书轻轻松松#考证#考研#备考#考公考编#家长必读
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小梅背书（主页⭐️近裙❤️岭方法）3周前
不好意思，这就是我三天背烂一本书的原因！ #创作者中心 #创作灵感 #备考 #考证 #考公考编
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一只笨鸟2周前
是谁一看到动点就开始头晕眼花？🙋‍♀️ 别划走！你的救星来了！ 这首魔性顺口溜，听完自动在脑子里单曲循环，想忘都忘不掉！#学习方法 #干货
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心动瞬间1周前
为什么有的男生会让人忘不掉呢 #自我提升 #脱单小技巧 #高情商说话技巧 #直男必看
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周周背背书～1周前
背书原来这么上瘾，过目不忘，秒记住！ #家长必读 #会计 #考研 #创作者中心 #备考
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东北老铜3周前
走不出忘不掉，为什么要走出，为什么要忘掉？我就是要想咪，我就是喜欢这段故事，一辈子都不忘。#赵朔西行漫记#陪伴
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小橙爱背书📖1周前
亲测有效！这个背书方法直接封神，让你记忆力暴涨的终极方法！#创作者中心 #创作灵感#备考#考研#医学生
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梅子熟了1月前
我三天背完一本书的秘诀！过目不忘 #考研 #考证 #一建 #考公考编 #家长必读
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李小萌的分享2年前
为什么越想忘记的人，越忘不掉？所谓的“恋爱脑”，其实都是大脑在“捣乱”#忘记一个人 #心理测试 #恋爱技巧 #女人
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小梅の背书日记1月前
摊牌了！这就是我背书一直很快且牢固的秘诀！#创作者中心 #创作灵感 #备考 #考公考编 #考证
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秦秦1周前
有很多东西，我脑子里面想到了，但是说着说着就忘了。感觉慢慢的自己的记忆功能也开始退化了。我的大学生活非常平庸，19年大一入学，半年以后口罩来了，三年几乎都在学校里面度过，没有什么广泛的社交，没有努力的学习，家里人问出来以后做什么，其实自己内心很迷茫，完全看不到出路，但是又安于现状，不想努力，贪玩，最终造成的结果就是毕业之后，找到的工作仅仅只是能活着，作为普通家庭，没有资源没有背景，在大学里面接触到的老师和同学，最有可能让你受到启发。如果不是当时我认识了一个老师带我做视频剪辑的外包工作，我可能毕业只能做卖力气的活。即便是现在也仅仅只是活着而已，努力很重要，机会更重要，但是机会永远都是留给有准备的人。#内容过于真实 #大学 #反思自己 #毕业季
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欣欣超会背3周前
从背书困难户到越背越上瘾😎我只用了这个背书方法❗️#考试 #在职备考 #背书方法技巧 #考研 #一建二建
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好运贝多芬（近裙拎）3周前
分享一个我背书一直很快的方法！！#初中生日常 #初中 #初中学习资料 #知识点总结 #初三
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郭老师说教育3周前
爆料💣💣右脑记忆法曝光❗️为什么学霸记单词就像拍照？私聊我免费体验#学霸 #右脑记忆法 #记忆力训练 #曝光 #周杰伦演唱会 @抖音小助手 @抖加上热门
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营养师Hebe1周前
别再闲置大脑了！伤脑习惯+抗🔥食谱｜护脑干货看一篇就够！#提高记忆力 #保护大脑 #营养免疫学 #补充大脑营养 #大脑喜欢的食物
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高效记忆酥酥1周前
记忆力暴涨300%？“脱水背书法”，把书直接“装”进脑子里！ 你是不是也经历过这种绝望？ 📖 书看了3遍，合上大脑一片空白… 📝 笔记抄了满满一本，考试时一个点都想不起来… 😫 感觉自己很努力，却一直在“无效背书”的循环里打转？ 别再把时间浪费在“虚假努力”上了！今天分享的 【脱水背书法】，将彻底颠覆你的学习方式！这不是玄学，而是一种经过科学验证的 主动回忆 方法，核心就是：把书本知识从“湿答答”的海绵，榨干成你自己的“干货”！ 在本期视频中，你将学到： 🔥 “脱水”三步法，步步为营： 1:05 ➜ 第一步：浸泡式理解 - 告别无脑阅读，如何带着“脱水”目标高效输入？ 1:50 ➜ 第二步：核心“脱水” - 最关键的一步！合上书，用一张白纸如何逼出你的记忆潜力？ 3:00 ➜ 第三步：烘干定型 - 如何高效查漏补缺，让知识牢固得像刻在脑子里？ 🎯 配套高效工具推荐： • 如何用“费曼技巧”给脱水效果加buff？ • 最适合脱水法的笔记工具是什么？ 这个方法适用于所有需要记忆和理解的场景：期末复习、考研、考公、职业资格考试…… 无论你是学生还是职场人，都能用这个方法极大提升学习效率！ 看完这个视频，你会： ✅ 彻底告别“马冬梅”现象，知识点随用随取 ✅ 节省大量无效的抄写和朗读时间 ✅ 建立属于自己的知识体系，越学越轻松 #脱水背书法#记忆法 #学习干货 #期末复习#学渣逆袭
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诗朗日记1周前
#生活情感 #生活感悟 #情感共鸣 都说时间能把啥都冲淡，可我和他那二十年的情感，以前一起过的那些开心日子，到现在还清清楚楚在脑子里，怎么都忘不掉，那些美好的时光，总会让人想起她的好。
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南京柠檬心理咨询中心3月前
😭为什么总是忘不掉那些痛苦的回忆？ #痛苦 #回忆 #创伤 #治愈 #女性成长
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薯薯背书（近主页公开裙）1月前
右脑背书法，保姆级教程！过目不忘，记忆力暴涨300%！ #学霸秘籍 #家长必读 #学习方法 #备考 #考研
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小梅背书（主页⭐️近裙❤️岭方法）1月前
我好像发现了背书过目不忘的秘诀🔥三天一本书轻轻松松 #创作者中心 #创作灵感 #备考 #考证 #考公考编
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记忆小温老师1月前
原来这就是背书牛逼症！！#考证#考公考编#提升记忆力#中级会计#家长必读
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糖霜大叔1周前
最高级的放下#婚姻情感 #情感分析 #放下执念 #放下一个人 #忘掉一个人
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记忆达人雯雯—尚忆4周前
这个背书法简直封神！你背1h＞别人背8h！#备考 #考证 #考公考编 #知识分享 #考研
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小梅背书（主页⭐️近裙❤️岭方法）2周前
我给大家演示一下三天背烂一本书！ #创作者中心 #创作灵感 #备考 #考证 #考公考编
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海拉Hela1周前
忘不掉前任这样做#海拉HELA #情感 #恋爱技巧 #Subi #搞笑
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记忆达人雯雯—尚忆1周前
亲测有效：这个背书方法简直🐮！让你记忆力暴涨的终极方法！#创作者中心 #创作灵感 #考研 #考证 #医学生
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