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三分钟读一本书4月前
日本作家渡边淳一的《钝感力》 #三分钟读一本书#好书分享#读书#抖音花式讲书大赛#个人成长#@DOU+小助手
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简快李中莹3月前
你的语言可以掌控别人的情绪！ #李中莹 #沟通 #心理学 #涨知识 #亲子教育
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李影老师（育德教育咨询）3年前
挫折教育的典型案例——千古倒霉孩子欧阳修。#育儿 #做智慧父母 #父母课堂 #教育 #家庭教育 #家庭 #传统文化 #父母必看系列 #亲子教育
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少儿科普启蒙3月前
#少儿科普启蒙 #惯性 惯性不是力，不能说受到惯性作用，惯性和质量一样，是物体的一种属性。让我们和小朋友一起来探讨什么是惯性？惯性大小跟什么有关？最后应用到日常生活中，惯性例子有哪些？每次洗手的时候可以告诉小朋友们：因为我们甩手的时候，手上的水有惯性保持原来静止的状态，那么水就和手分开啦#儿童启蒙 #物理启蒙 #亲子教育
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康震诗词课1月前
苦难对一个人来讲首先是消耗，与其在消耗中走向终结，不如在消耗中走向成全。#苏东坡 #内耗 #康震 #大有学问
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布布3周前
#热门 「反脆弱模型」帮你从不确定性中“逆袭” 1. 反脆弱的核心概念 反脆弱（Antifragile）是纳西姆·塔勒布提出的概念，指事物不仅能抵抗冲击（坚韧），还能从混乱、压力和不确定性中获益，变得更强。 例子： 九头蛇神话：每砍掉一个头，会再生两个头。 疫苗接种：通过微量病毒激发免疫系统，增强抵抗力。 应用： 主动暴露于可控风险（如试错学习），让系统（个人/组织）在波动中进化。 2. 个人成长中的反脆弱 例子： 健身：肌肉因适度压力而生长。 失败经历：多次求职被拒后，总结面试技巧，最终找到更好的工作。 应用： 刻意练习：通过挑战性任务突破舒适区。 心理韧性：将批评视为改进信号而非打击。 3. 企业管理的反脆弱设计 例子： Netflix的混沌工程：主动模拟服务器故障，测试系统恢复能力。 丰田“安灯系统”：生产线问题暴露后，快速改进流程。 应用： 冗余备份：保留应急资源（如现金流储备）。 快速迭代：小步试错，避免“完美计划”的脆弱性。 4. 投资中的反脆弱策略 例子： 塔勒布的“黑天鹅”投资：用少量资金押注极端事件（如期权），避免重大损失，同时可能暴利。 分散投资：不依赖单一资产，利用波动获利。 应用： 非对称风险：损失有限，收益无限（如创业时保留退路）。 逆向思维：在市场恐慌时买入优质资产。 5. 反脆弱思维的核心公式 压力源（波动/混乱） + 适应性反馈 = 进化 脆弱事物：厌恶波动，崩溃于不确定性。 反脆弱事物：拥抱波动，从中获益。 误区： 盲目追求风险（如All-in赌博）。 误将“反脆弱”等同于“鲁莽”。 正确做法： 渐进暴露：从低风险试错开始（如副业验证商业想法）。 止损机制：设定风险边界（如投资中的止损线）。 行动建议： （1）识别哪些领域需要“脆弱性最小化”（如健康）。 （2）在可控范围内主动引入压力（如学习新技能）。 （3）构建冗余和弹性机制（如多元化收入）。#反脆弱 #上热门 #人性 #向往的生活9这样
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润风心理成长6月前
恰到好处的挫折，才有利于成长#疗愈自己 #个人成长 #女性成长 #家长必读 #亲子教育
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慈婉彤5月前
♥️60分的妈妈&恰到好处的挫折💙 #心理学 #女性成长 #精神动力学 #60分的妈妈 #慈婉彤
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算无遗策5年前
#受益一生 的小故事，看懂的人遇到挫折都能迎来转机 #逆转思维
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暖心夜问4年前
父亲为何把遭遇困难的女儿带进厨房#doudream教育成长计划 #父亲智慧#父亲节 @DOU+小助手
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夕颜动画漫2周前
四年级是童年与少年的分水岭，孩子们开始从具象思维向抽象思维过渡，从依赖走向独立。这一集通过多个生活片段，展现了一个十岁孩子如何在挫折和尝试中，慢慢理解这个复杂而美丽的世界。#原创视频 #亲子教育 #内容过于真实
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坪山升学规划师4周前
孩子成长中，挫折教育少不了#名师课堂
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岁月安好3周前
孙向龙作品激励人心的例子介绍！
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冯仑风马牛4年前
被命运打倒，爬起来；又被打倒，再爬起来；再被打倒，又爬起来。#黄宏生的人生，从来没有认输过#创业 #励志故事 #企业家 #正能量
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没有尾巴的龙4月前
挫折教育#教育 #景德镇 #高考 #升学
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海亮教育.招.生.戴老师（18年）1月前
#挫折教育典型例子#逆境教育典型例子#清华博士庞众望#海亮教育#天马实验学校
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传习教育张慧老师3周前
#综应d类 #综合应用能力d类 #事业单位 #考教师 #考编干货 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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AnDyChaN3年前
不要把挫折拿来当成自己放弃努力的借口！#励志故事
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熊猫爸爸聊数学2周前
面对挫折和困境迎难而上的能力—逆商该怎么培养 #逆商 #迎难而上 #教育 #家庭教育 #鸡娃
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小佐好物3月前
王兴美团创业的逐梦旅程#美团 #美团公司 #王兴创业史 @DOU+小助手
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简哲省世1月前
维特根斯坦传 #认知 #人生感悟
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哥不是神话3周前
《了凡四训》实战运用#国学文化 #佛学智慧 #心情治愈
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左边口袋3月前
🌸他值得拥有更广阔的未来，走花路吧。#田栩宁 #田栩宁最新路透 #心理学 #田栩宁发微博#田栩宁反拍
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上角零食舱4年前
从挫折中成长，苦难是人生成长的契机。
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央视网产业4年前
逆境中成就奥运冠军！葛杨励志讲述他如何从失败到夺冠
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娱乐张大妹4年前
感动中国人物洪战辉：命运的坎坷，压不垮小人物的脊梁
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王琨新教育6月前
培养孩子抗挫折能力到底有多重要 #家庭教育 #育儿教育 #逆商 #抗挫折能力
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有梦想的白糖1月前
#高中语文 #作文 #学生时代
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读书有我3年前
小故事#家庭教育 #挫折教育 #挫折
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Adil1201月前
#生活 #生活知识 #知识分享 @古老梧东商贸商行
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西比灵2周前
#情感#心理#家庭#职场
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飞翔的人生5年前
人的一生会碰到各种挫折，这个小故事可以给到你一些启发。#励志人生 @抖音小助手
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CCTV中国诗词大会4年前
#中国诗词大会 遇事别害怕跌跟头，学习苏轼和韦应物那般无惧人生风雨，对困难有力回击的态度吧！
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吉祥语文 范文专家9月前
抗挫折能力：牛人的必备品质，刘强东就是例子
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申论新途径3年前
#省考#申论干货|人生没有一帆风顺，挫折可以助你扬帆远航！与你分享肯德基创始人的励志人生！#公考
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睿读拾光4月前
人生实苦，唯有自渡~
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微读二十四史5年前
刘邦如何应对人生最惨的失败，低谷是用来反弹的#历史 #刘邦 #军事
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小孩先生®1月前
《红与黑》里的危险疯批凤凰男，你身边也有吗？你以为这是顶级凤凰男向上爬，可他有他的想法。#爱情 #名著解读 #心理学 #女性智慧 #红与黑
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人间清醒Mu姐2月前
创伤投射，怎么真正走进他的心？ 个人投射来源于他的创伤。什么是投射？简单来说，一个人最讨厌什么，往往就是他自己最害怕的那部分；一个人最喜欢夸什么，往往就是他自己最渴望被肯定的地方。举个例子，你讨厌男生不回复你消息，你会紧张会恐慌，其实是小时候没有被父母重视你，你害怕被抛弃，你的创伤投射到了男生身上，引起了你的应激反应。所以如果你能用这个方法去跟男生相处，你的亲密关系会变得很轻松。#心理学应用 #深度沟通 #关系经营 #攻心 #恋爱
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鑫鑫大侠3年前
每日一个哲理故事之把挫折变为动力的人一定会成功
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1988贺宙香港金星大将爱新觉罗李陈星宙1月前
让我思考一下，用户问的是保尔精神如何缓解失败恐惧。首先，我需要明确保尔精神是什么。保尔·柯察金是《钢铁是怎样炼成的》的主人公，他的精神核心应该包括坚韧、毅力、对理想的忠诚、克服困难的勇气等等。接下来，用户想知道这种精神如何帮助缓解失败恐惧。 首先，我得分析失败恐惧的来源。通常，人们害怕失败是因为担心自己的能力不足，或者害怕面对失败后的后果，比如自尊心受损、被他人评价等。所以，保尔精神中的哪些方面可以针对这些恐惧呢？ 保尔经历了很多困难，比如战争、疾病、贫困，但他始终坚持下来。他的坚韧不拔可能帮助人们看到，失败并不是终点，而是过程中的一部分。通过他的例子，人们可以学会接受失败，将其视为成长的机会。 另外，保尔的理想主义和对目标的执着可能帮助人们找到更长远的意义，从而减少对短期失败的过度关注。当一个人有明确的目标和信念时，失败可能被视为接近目标的必要步骤，而不是彻底的否定。 还有，保尔在面对身体残疾时仍然保持积极，这可能启示人们，即使在极端情况下，内在的精神力量也能支撑自己。这种心理韧性的培养可以帮助人们在面对失败时保持希望，不轻易放弃。 可能还需要考虑用户的身份。用户可能是在学习或工作中遇到挫折，感到恐惧，所以需要从保尔的故事中找到激励。或者，用户可能正在寻找心理调适的方法，结合文学中的榜样来缓解焦虑。 另外，用户可能没有明确说出的深层需求是，希望找到实际可行的方法，而不仅仅是理论上的解释。所以，在回答中需要具体说明如何应用保尔精神，比如设定目标、分解任务、保持积极心态等。 还要注意避免过于抽象，应该结合具体的例子和步骤，让回答更有操作性。比如，提到保尔如何在失明的情况下坚持写作，这可以转化为现实中的应对策略，比如在困难中寻找替代方法，保持行动。 最后，要确保回答结构清晰，逻辑连贯，分点列出，让用户容易理解和应用。可能需要分几个部分，比如接受失败、坚定信念、培养韧性、寻求支持等，每个部分结合保尔的经历进行说明。 保尔·柯察金（《钢铁是怎样炼成的》主人公）的精神核心是坚韧、理想主义、自我超越与永不言弃，这些特质可以通过以下方式帮助人们缓解失败恐惧： 1. 将失败重新定义为“过程的一部分” 保尔的经历：他多次受伤、患病（伤寒、瘫痪、失明），甚至被误解和排斥，但始终将个人苦难视为革命理想的考验。 启示： 失败并非终点，而是成长的阶梯。当我们将目标锚定在更……
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暴躁小羊是双子座♊️3月前
论双子座的抗压能力…#双子座 #星座解析 #双子男 #双子女 #星座
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珊宝宝3周前
#癌症治愈 #癌症患者日记 #意象对话 @随和 齐丽芳 @我是考拉 #随和温馨驿站
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陌回首的路3年前
100个改变你生活的哲理故事之“感恩挫折”
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成长读书会2周前
透过金刚经去看我们的事业与财富，人与价值的关系，举稻盛和夫的例子印证金刚智慧在商业上的成功应用。#稻盛和夫 #佛学智慧 #金刚经 #事业财富 #价值
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王琨老师1月前
如何培养孩子抗挫折的能力#正能量分享 #家庭教育#知识分享@抖音小助手
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张成影响力5月前
雷军：大佬的挫折是舆论头条，而普通人的困境连浪花都激不起 若能小富即安执人间烟火，谁愿在聚光灯下受万众指摘？#雷军为小米汽车而战 #小米退车 #小米汽车最新消息 #小米退车事件最终结果 #雷军道歉
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Tina老师4年前
每个人都不可避免地碰到困境，我觉得比起成功的例子，失败后洼地崛起的心态更有学习和分享的价值。#教育正能量 #学习困境#应对措施
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YouMei4月前
曹德旺，中国著名企业家，他的公司生产的玻璃广泛应用于中国和全球的汽车行业。他出生于富裕家庭，但家道中落，9岁才上学。他曾尝试种植白木耳、贩卖白木耳，但遭遇挫折。后来，他进入玻璃厂工作，逐渐展现出商业才能。1984年，他发现汽车玻璃价格高昂且被外国垄断，于是决定转型做汽车玻璃，为中…… ”只是混一碗饭吃”的企业家 #传奇故事 #传奇人物 #励志正能量 #时代传奇
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豫见美好1月前
我也知道这位老师行为不当，但如果把这次经历当作小孩子的一次挫折教育，大家觉得行不行？# #家长硬杠老师# #教师到底该不该体罚学生
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张老师4月前
心理应用之踢猫效应 #踢猫效应 #负面情绪 #心理学#上热门🔥#热点 踢猫效应：当人遭遇挫折，会向更弱者发泄情绪。
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莹姐的宝藏生活7月前
孩子情绪不好，喜欢发脾气就跟他讲蛇与锯子的故事#育儿经验分享 #亲子教育 #情绪管理 #科学育儿
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jack加加油（切片分享）1年前
#jack要加油#逆商#为人处世 事（势）来则应，事（势）去则静
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中国心理学家大会1年前
咨询关系中，恰到好处的挫折 #心理学 #心理咨询 #挫折教育
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我的金融圈2年前
商业教父段永平谈面对挫折是企业家基本功#商业思维 #知识分享 #人物故事 #心有光芒必有远方 #思维格局改变人生
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安仔麻麻vlog2月前
为什么有的人遇到挫折就会气馁？而有的人越挫越勇？妈妈竟是这样举例子…#亲子互动#家长必读#育儿经验分享#亲子教育#正确的引导孩子陪伴孩子
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