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二分之一个左撇子1月前
#高中 #高考 #晚自习 #逆袭 #学习规划
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小胖猫爱看书3月前
00后毕业生下班后7个小时一个人都干了啥#vlog #vlog日常 #日常碎片vlog #日常vog #原创视频
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博博刘5月前
上完这个夜班，又可以休息一天了！加油！#日常vlog #打工人的精神状态 #夜班 #上班哪有不疯的 #医学生
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余小鱼🐠4月前
在平凡的日子里想办法取悦自己～ #教师日常 #日常vlog #我的生活日记
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博博刘3月前
上完这个夜班！终于可以休息了！开心🥳#日常vlog #夜班护士 #上班搭子 #上班时间皮一下 #我的生活日记
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博博刘3月前
下次再也不一大早上说不忙了！！！真是好的不灵！坏的灵！#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #夜班难熬 #太难了 #上班哪有不疯的
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强哥测睡眠3年前
倒完夜班白天睡觉时明明很累，为何睡不着呢？如何应对呢？ #倒班障碍 #倒班困扰 #昼夜节律 #睡眠知识分享
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千汇（大连）人力资源服务有限公司10月前
在厂里上完十二个小时的夜班是什么感觉？去过的老哥都知道是怎么回事#人力资源 #电子厂 #两班倒#千汇人力
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泡泡要搞自动化4月前
在电子厂上完12小时夜班，下班后是一种什么状态#电子厂 #进厂打工 #夜班 #工厂的一天
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是刘oni1月前
“只要你不混乱 时间总会够用” #读书分享 #女性智慧 #时间管理 #打工人
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小时老师4月前
vlog|公开课终于结束了 好好的在家放松放松~ #vlog日常 #记录真实生活 #第一视角
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博博刘4月前
上完夜班，就可以休息三天了！开心！是谁羡慕我了？#日常vlog #我的生活每天都很充实 #小姐姐很皮 #上班人的精神状态 #博博刘
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薯条分你一根5月前
谁懂上完班就放五天假的快乐！ #上班后你们只看到了我的疲惫 #老师 #校园生活 #日常vlog #记录真实生活
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小黄日常7月前
#dou上热门 高速收费员上六休二的排班是怎么样安排的嘛？#高速收费员 #收费员日常 #排班#上六休二 #高速收费站工作人员
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峻哥的宝藏7月前
#中午下班一样要快乐 #日常vlog #小县城的慢节奏生活 #男人的快乐就是这么简单 #被这一口香迷糊了
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🐮🐎生活（可内推）2月前
宁德时代的休息和薪资情况#宁德时代 #打工人的生活
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临床心理科赵青6月前
心理医生告诉你8分钟抵24小时的回血休息法 #休息 #放松解压 #医学科普 #熬夜后怎么急救#医疗健康创作训练营
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软小阔4月前
如果你假期来澳门想找一个24小时吃喝玩乐还能过夜的好地方，那驿站汤泉我一定要推荐给你#澳门
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清柠🍋是我2月前
通宵熬夜后你一般要睡多久？#volg十亿流量扶持计划 #医护懂医护 #医护日常 #熬夜 #睡觉
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小王戴眼镜2周前
三甲医院实习生活大揭秘！ 熬夜上班的日常vlog 上完夜班，终于能休息啦😴。#日常生活 #vlog日常 #记录生活@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手
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久顺-小夏1月前
在工厂上完12小时夜班，下班后是一种什么样的状态#进厂打工#夜班#打工人的心酸 #共鸣 #内容过于真实
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上海九院康复科 徐丽丽1月前
24小时牙齿接触仅17分钟！颠覆认知的“下颌休息位”#下颌休息位 🔥 17分钟魔咒：你的牙齿每天亲密接触时间，竟比刷牙时间还短！ 颞颌关节的隐形杀手是过度闭颌——当你在诊室拼命想“放松”，牙齿反而咬得更紧！#颞下颌关节紊乱 关节休息位黄金公式： 重力下垂力 + 舌肌吸附力 = 2-3mm减压空间 患者自测： ▷ 对镜观察：说话停顿瞬间牙齿是否分离？ ▷ 手指探测：门齿间可轻松插入食指第一指节？ ▷ 咬肌触诊：放松时按咬肌无硬块感#医学科普 #康复
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梅子九2月前
空乘Vlog｜30岁的独处 宅家当女工 晚上拉箱飞航班。#vlog #独居女孩的生活 #高能量 #空姐的日常 #我的抖音生活日记
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小艳姐小姑子（园园）4天前
上十二小时班后又熬了一个通宵，一天天都在挑战我的极限#生活日常 #打开美好生活
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培培的规培日记5天前
医学牛马节前跟值24小时班都干点啥？#值班日常 #夜班 #值班vlog #医学牛马 #医学生
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早安迪迪1月前
替同事上完一个夜班后回家做了虎皮麻薯肉松卷#日常vlog #高速收费员 #夜班 #记录真实生活
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是娇哥呀1年前
新生儿科学又规律的一天24小时护理流程✅宝宝好带！妈妈才能休息好！#月子里的宝宝 #新生儿 #新生儿护理 #新生儿护理知识大全
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张静初2月前
带上蔬果露，去上最后一节课啦✊🏻 每天从一杯苹果醋水开始，点灯静坐一小时然后去学校，今天这节课上完我们正式的课程就都结束了，这下是真的要毕业了。忙碌了两年之后其实也习惯了这种连轴转的生活，突然停下来，竟然觉得是不是有点不应该啊...但是智慧的升起也在于好好休息的时候就应该心安理得。 静坐完今天要做一杯花青素满满的蔬果露，主要是250ml清水、菠菜、香蕉、橙子、很多蓝莓！再加上灵芝粉石榴粉蛋白粉亚麻籽粉以及姜黄粉三件套。打包好蔬果露，上课去啦~ #张静初#正能量 #人生感悟 #自我成长#健康饮食
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前前6天前
24小时营业的自助美学茶室～我花39包下独立房间和盆友k歌观影桌游switch太嗨了！#量时光自助美学茶室 #量时光福州仓山万达店 #福州探店 #聚会就该这么玩 #年轻人的休闲方式
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胡胡今天做什么啦2周前
记录在五台山打工的日常 上完24小时班，被山林治愈的24小时。 这份工作最好的福利，就是推开门就是全世界🍂 快来云吸氧！#五台山 #五台山民宿 #民宿前台 #上24休24 #vlog
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阿伟@传书邮筒1周前
一分钟讲透监狱里的24小时生活 #监狱里一天是如何度过的 #服刑人员 #服刑人员家属 #服刑
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小艳姐小姑子（园园）1周前
今天晚上回到公寓，二嫂给我收拾的好明亮宽敞，还得是当家的人，收拾起来确实要规整很多#中秋不放假 #记录生活
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元宝爸晨光3月前
重要提醒 今天参加完一个年轻朋友的葬礼后，心情复杂～给大家做个小提醒吧：你有没有这样的感觉，一动脑就累、没躺倒就睡、要干活就废。这可能是“隐性疲劳”正在悄然堆积，今天我教给大家怎么消除隐性疲劳。#警惕隐性疲劳 #抖音热评 #强烈推荐 #创作者伙伴计划 #广电V光@元宝妈
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大耳朵天涯哥4天前
峰哥，每天晚上下班回家都11点多了，睡前总玩手机到凌晨，我该怎么控制自己？#打工人#加班 #睡前玩手机 #给自己放松一下 #每日分享 #正能量
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小Lu不乱撞1周前
我的国庆总结：上班牛马➕下班依旧牛马👋
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贪吃小丸子2周前
一百出头24小时！包两餐能洗澡能休息！这还住什么酒店啊！关键是新店开业超干净的！#抖音玩乐攻略#国庆我就要尽心玩#国庆假期开启倒计时了#深圳周末吃喝玩乐#深圳国庆去哪玩
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24ʰ虫洞通勤日记📖1月前
上海极限通勤单程80公里，上周五下班路上有意思的路况还挺多的#开车第一视角 #高速 #极限通勤 #上海 #女司机开车
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千寻分享3月前
过夜亲测！熬夜党/出差党福音！隔音超绝的24小时康悦汤泉水疗店，睡得比酒店都香！#水疗 #过夜 #沉浸式体验 #强烈推荐 #休闲娱乐
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李率北大口腔种植医生5月前
拔智齿后24小时消肿秘籍来了 #智齿 #拔牙 #消肿 #牙科 #北大口腔李率医生
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小甜心沈阳课代表3月前
24小时不限时的自助洗浴？泡泡森林水汇你又一次颠覆了我的认知#泡泡森林水汇 #沈阳洗浴攻略 #假期去哪玩 #东北洗浴文化 #西江街休闲 @泡泡森林水汇（西江街店）
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怼怼日记4月前
一个人自由，幸福，享受生活带来的快乐，每天上完四个小时班后，就是和自己独处的时间，也是最喜欢的生活状态#独居日记 #vlog日常 #下班后的日常 #美食 #我的生活日记
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TEKAO3周前
#vlog日常 #记录出租房生活
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考研政治陆老师（和你一起努力版💪）11月前
技巧班上完政治怎么安排 #腿姐陆寓丰 #25考研 #备考 #考研政治 #学习
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胖兜的日常2月前
柳州牛马最爱吃的早餐
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苏芯麻麻2周前
上完夜班回来的老公，澡都没洗肚子饿赶紧吃早餐先#跟着老爸抽检选羊奶 @佳贝艾特KABRITA官方旗舰店
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这事怎么办4月前
求助大家，谁来帮帮这位美团外卖小哥，24小时工作，没有强制疲劳休息嘛，谁来告诉我怎么能不得罪他，还能不损失 #美团外卖 #报复 #累 #后怕 #困难
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玄松有话说1周前
24小时显化法容易出现的问题和注意事项 知道这些问题，你才能更好的运用24小时显化法 #玄松说显化 #显化法则 #24小时显化法 #显化财富 #吸引力法则
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