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成长书库1月前
经典书籍《拖延心理学》精读：终结内心消耗的行动指南！ 是不是也觉得，心里住着两个小人，一个想积极上进，一个总想原地躺平？ 一小时深度解读豆瓣神作《拖延心理学》，揭开你总在关键时刻“掉链子”的惊人真相。你以为的懒，其实是你内心最深的恐惧在求救；你失去的不是自制力，而是内心的安全感。这条视频，带你结束无休止的内耗，与自己握手言和，找回真正的行动力。#拖延心理学 #心理学 #精读好书 #好书分享 #个人成长
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交易拾光 — 赢长安3月前
交易七八年以下的进去认真看几遍，里面藏着方法论，有你整个生涯需要注意的所有东西
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乔中阳-企业咨询1年前
想把销售做好，就忘掉所有技巧#销售 #销售话术 #销售技巧 #干货分享
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陈最Change1月前
抛开所有方法论，我只想问你一个问题：你信吗？ 成为更好的自己，第一步不是行动，而是“笃信”。 #个人成长 #相信自己 #信念的力量 #改变自己 #思维提升
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大仁AI实体获客（有课）2年前
脱离底层的6个核心方法论，视频很长，人生更长，看完保证不后悔。#底层逻辑 #商业思维 #认知思维 #短视频运营 #穷人翻身
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我是敬康2月前
走出职业倦怠 工作中成就感的缺失，无法用其他方式，真正弥补#职场 #职场那些事 #职业倦怠 #个人成长 #我是敬康
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销售之家丨三疯老师-营销咨询工作室1年前
最好的沟通技巧，就是忘掉所有技巧#销售 #沟通 #高情商 #真诚 #自我成长
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🔅࿚໌້ᮨ晚风࿐1月前
爱是自由意志的沉沦#辩论赛高端局 爱，是理性与感性的较量，是逻辑无法征服的柔软。它让我们在规则中游走，却甘愿为其打破所有条条框框。
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姜胡说3月前
一边学习，一边赚钱 这里说的学习，是自主学习——不需要报课，不需要导师，只需要你和实践。 最有效的学习方法：项目驱动 忘掉所有花哨的学习法，最好的学习来自实践。我在北大旁听编程时，看着同学们半年就找到高薪工作，而我却迟迟没有突破。直到接手第一个实战项目，情况才出现转机。 项目带来了真实问题，倒逼我必须解决。这种压力让学习变得有的放矢，学到的知识能立即应用。这就是最佳学习模式：先找到项目，再通过解决问题来学习。 从学习到变现的转折点 我养成了一个好习惯：把学习心得和解决方案记录下来，分享到网上。虽然起初阅读量很少，但慢慢有人主动找上门来。我90%的客户都是通过这种内容分享获得的。 实践出真知，记录创价值 第一步：找一件力所能及的小事去做。可以是减肥、理财，或是任何你感兴趣的领域。 第二步：在实践中记录、总结、分享。你的经验对他人有价值，这种价值终将转化为机会。 变现的关键：真实与持续 分享必须建立在真实经历基础上。我推荐的书籍和方法都是亲身验证过的。这种真诚自然会带来信任和收益。 普通人难以赚大钱。只有通过持续学习和实践，让自己变得不普通，才能获得超出普通的回报。这不是捷径，而是必经之路。 #姜胡说 #学习 #创业 #赚钱 #方法
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经纬.3周前
再不狂一点，就是对我这套方法论的不尊重
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ᝰ万物与我ꫀꪝ1月前
爱是自由意志的沉沦#辩论赛 爱，是理性与感性的较量，是逻辑无法征服的柔软。它让我们在规则中游走，却甘愿为其打破所有条条框框。
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倾诉老胡1周前
如何忘掉一个人 #婚姻#女性#情感
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林子闲2月前
#教员#知识分享#认知 #焦虑 #心理学
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胡说老王·精选2月前
创业十六字方法论，保命真言；最小代价，最快实施，试错迭代，小步快跑。任何生意就这一套方法论#正能量 #赚钱思维 #创业 #商业思维 #胡说老王
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欧阳会食养1月前
被情绪困扰不能自拔的你一定要看到最后 原来反内耗终极心法，藏在哲学里 #内耗 #合为养 #欧阳会食养 #情绪
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甄好钱途得道1周前
第117集|#交易心法#营销思维#商业哲学#方法论和认识科学#第一性原理 #
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0.5赫兹先生1月前
【努力】： 停止表演勤奋，停止自我感动。停止收集知识的幻觉。#热点 #情感#共鸣 #认知 #努力
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叶先森爱健身3周前
高手都在用的思维，用流程作弊的方法论，提高你成事的概率 回复 @𝑩𝒆𝒔𝒕-Тамир的评论 #好书推荐 #控制论 #控制论与科学方法论 #思维认知 #好书分享
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榕树家-刘宇2周前
华为、小米都是用这套方法论，今天把这个方法论拆解给你们#商业思维 #企业 #老板 #商业
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橙子1月前
如果一个人逼出了你人性中所有的恶，让你忘掉了你之前所受的教育，砸碎了你骨子里的教养，抹掉了你内心的善良，那说明这个人对你的伤害已经达到了你所能承受的最大限度#女性成长 #女性智慧成长 #半碗人间味 #girlstalk
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悟己3周前
10句话杀死了我所有的焦虑#每日分享 #提升内心力量的方法论 #创作者中心 #创作灵感
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杜子建1周前
生活难题一键解，豆包实用全攻略 你能想到的所有问题 ,AI都可以有给你答案，这本书可以教会你如何正确向AI 提问#豆包 #豆包app #AI #好书推荐
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蟹瑞源塘口1月前
从现在开始，忘掉你所有的，搞损蟹的方法#螃蟹养殖 #大闸蟹养殖 #鱼虾蟹养殖 #抖音助农 #水产养殖 @DOU+小助手
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大齐与人性情感课8131月前
👉 365个人成长课 🤛看課斯心老师🤛 教你认知觉醒，自我蜕变，混世哲学方法论，解决情绪内耗，看透夫妻关系，亲子关系，社会关系！自我成长！#每日分享 #婚姻情感 #两性情感 #情感分享 #婚姻家庭
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朋佐2周前
十分钟读一本书，大脑开挂：用科学方法论终结精神内耗 本书旨在用科学方法论，帮助人们摆脱胡思乱想、自我消耗的困境。核心观点是：精神内耗源于大脑的“后台程序”混乱，表现为过度反刍、焦虑和决策瘫痪。 书中提出一套系统“开挂”方案：首先，通过“认知解离”等技术，识别并抽离负面想法，而非与之纠缠。其次，运用“目标-路径”分析法，将模糊担忧转化为具体、可执行的行动步骤，切断内耗循环。最后，建立科学的精力管理和决策流程，减少意志力损耗。 其精髓在于，将解决问题的焦点从“控制情绪”转向“优化程序”，用工程思维般的理性与结构，替代感性的自我对抗，从而实现认知升级，让大脑高效运转，将能量集中于创造与行动本身。#读书分享
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蛋蛋の忧伤3周前
我的方法论就是坚持不懈再加上DeepSeek，你敢来试试么😀#茶叶蛋大冒险 #抖音小游戏 #茶叶蛋大冒险暴力破解 #根本停不下来
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胡说老王_见商之道1周前
所有成功路径的 8 个字的方法论#人生哲理 #商业认知与思维 #搞钱
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墨小白1周前
#数学思维训练 #创作者中心 #创作灵感 理解实质，初中实数分类一次搞定，想忘掉都难！#初中数学 #初中数学解题技巧
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武老师艺术考研2月前
美术史背不完？#美术史考研带背 【🔥美术史通关秘籍——1条核心思路破解所有艺术家考题！】 还在为美术史考题抓耳挠腮？面对“顾恺之”“赵孟頫”“元四家”毫无头绪？别怕！我们拒绝死记硬背，用一套万能逻辑链，让你从此下笔如有神！ **💡 6步拆解法——以“理解”击穿所有艺术家题型** 1️⃣ **时空定位**：5秒锁定时代背景（例：赵孟頫=元代复古先锋，阎立本=初唐宫廷C位） 2️⃣ **题材密码**：一句话概括创作核心（文人画？宗教画？还是跨界全才？） 3️⃣ **技法解码**：从线条/色彩/构图破译独门绝技（顾恺之的“春蚕吐丝线”，倪瓒的“三段式留白”） 4️⃣ **风格标签**：提炼艺术DNA（吴道子“吴带当风”，徐渭“泼墨癫狂”） 5️⃣ **作品分期**：用代表作串联生涯轨迹（早期工笔→晚期写意，秒变考官眼中的分析高手） 6️⃣ **历史坐标**：一句话说清影响力（“南北宗论奠基人”“青藤白阳启发了八大山人”） **🎯 实战演示——用同一套逻辑分析不同艺术家** ▌顾恺之：东晋士族→传神论→高古游丝描→《女史箴图》→“以形写神”开创者 ▌赵孟頫：元代艺坛领袖→诗书画三绝→以书入画→《鹊华秋色图》→文人画复兴关键 ▌元四家：隐逸文人→山水寄情→干笔皴擦→倪瓒“逸笔草草”→影响明清五百年 **✨ 为什么我们的学员答题总拿高分？** ✔️ **逻辑降维打击**：1套模板=100个艺术家考点覆盖 ✔️ **答案自动生成**：看到考题直接调用思维导图 ✔️ **阅卷老师眼前一亮**：学术框架+个性化分析=满分答案范本 **🚀 现在报名立享「美术史方法论特训」** 👉 3小时掌握艺术家分析黄金公式 👉 5大经典案例深度拆解 👉 附赠《美术史高频考点思维导图》 告别翻书马冬梅，合书马什么梅！用科学方法让美术史成为你的提分王牌！ 📌 私信回复【万能模板】，免费领取试听课程+艺术家分析范例！ #美术史不用背 #艺术考研 #美术考编 #方法论之王
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贤明爆品孵化器1周前
知识付费行业要大洗牌了！ 戒掉无效付费，不是为了省钱。 是为了夺回你思考的主权，锤炼你落地的能力，最终，成就一个独立而强大的你。 这场学习的革命，你准备好了吗？#贤明爆品孵化器 #创作者扶持计划 #知识分享 #每天跟我涨知识
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见和说国学3月前
如果你问我这世界上有没有放之四海而皆准能解决所有问题的方法论 我肯定会告诉你：有！伟大的教员说过这 10 句话，什么时候都不过时。#伟人 #方法论 #毛选 #自我提升
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不怨不念1周前
记录自己被无缝衔接和断崖式分手的第161天 #无缝衔接 #断崖式分手 忘掉一个人的最好方法，不是删除联系方式，不是清空聊天记录，也不是故作冷漠地避开所有回忆。这些刻意的逃避，反而会让记忆在暗处疯长，像野草一样，越是用力拔除，越是扎根更深。 真正的遗忘，是让生活继续流动。你依然早起，吃熟悉的早餐，走那条走了无数遍的路，只是不再下意识地寻找某个身影。你允许自己偶尔想起，但不沉溺。你接受那些猝不及防的瞬间一-首歌、一句话、街角某个相似的背影，让它们像风一样穿过身体，而不是在心上凿出新的缺口。 时间不会替你抹去一切，但它会教会你如何与回忆共存。直到某天，你发现那个曾经让你痛彻心扉的名字，已经变得像一本合上的旧书，安静地躺在记忆的角落里，不再掀起任何波澜。 真正的遗忘，不是消失，而是不再重要。#内容过于真实 #抖音推广
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镜头研磨师4周前
机长先生你的未婚妻嫁人了后续 机长先生你的未婚妻嫁人了后续 机长先生你的未婚妻嫁人了领证后续 机长先生你的未婚妻嫁人了短剧 机长先生你的未婚妻嫁人了 #机长先生你的未婚妻嫁人了 #机长先生你的未婚妻嫁人了短剧 #机长先生你的未婚妻嫁人了后续 #短剧追到爽 #好剧推荐
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大齐与人性情感课8133周前
👉 365个人成长课 🤛主页橱/窗/拍课/学习/成长🤛 教你认知觉醒，自我蜕变，混世哲学方法论，解决情绪内耗，看透夫妻关系，亲子关系，社会关系！自我成长！#情商思维 #思维认知 #认知提升 #每日分享
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十分钟读书1月前
美国作家、企业家达伦·哈迪的《复利效应》 #十分钟读书 #书籍分享 #深度解读 #个人成长 #认知提升 @DOU+小助手
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ぺ般若ヅ1周前
世间烦恼之事数之不尽，有些事越想忘掉越挥之不去，那就索性记住它好了。#人生如水游刃有余
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【靖飞·进化战略】1月前
忘掉教科书！1个新思维发现客户价值 #商业思维 #客户价值 #企业家思维 #王靖飞
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胡思男孩1周前
三百亿哈夫币足以让人忘掉所有烦恼 #三角洲行动 #三角洲行动欢乐剧场 #三角洲s6烈火冲天新赛季
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胡说老王有道行1周前
生意经专场，揭秘做生意的方法论，听完这场生意经，你都能去给别人上课#商业思维 #生意经 #创业 #干货分享 #胡说老王
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笑谈喜读书1周前
负债380万到逆袭翻身！他靠这3个底层逻辑绝地翻盘，第2个90%的人根本想不到！#好看的书 #读书#读书分享
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悟语风先生1周前
#创作灵感 #每日推荐#生活百般滋味你要笑着面对 #人生最好的作品就是自己 #悟人生之道
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陈柔柔1月前
吸引力法则？放下可见的有限，向无限敞开。
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翻书见世界1周前
看清世界的底牌，才能破解人生的困局——刘润《底层逻辑》教你用‘第一性原理’碾压焦虑！ #认知觉醒 #破局思维 ‌#刘润撕碎你的学生思维‌ ‌#越早明白越好的生存法则‌ #文脉里的中国
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小胖总谈生意1周前
创业靠的是孤注一掷？#方法论 #创业 #创业者交流 #创业是条不归路
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独钓寒江雪2周前
成事心法 | 如何用《底层逻辑》看透商业与人生的真相？ 你是不是也觉得世界复杂难懂？ 为什么有人总能看透本质，而你总是被表象迷惑？ 为什么你努力却看不到成果？ 为什么你有人脉却用不上？ 是不是因为你没看清这个世界的“底牌”？ 刘润老师用《底层逻辑》告诉你：所有复杂背后，都有不变的规律。掌握它，你也能活得清醒、高效、自由。 原来： ✅ 一个人心中应有三种“对错观”； ✅ 人脉的本质是“平等交换”； ✅ 幽默是溢出的智慧； ✅ 边界感是所有权的认知； 读完真的豁然开朗！ 不再被表象迷惑，不再焦虑内耗 学会了用系统思维看问题 工作和生活都变得高效通透✨ 如果你也经常感到迷茫、疲惫 强烈建议你去读这本书 看清世界的底牌，才能打出王炸🌟 #底层认知 #职场干货 #商业认知 #底层逻辑 #抖音看世界
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磨铁图书2周前
看到大张伟的新书《万物自洽法则》这些话！原本焦虑的20多岁突然被治愈了！书里提出对抗负面情绪的实用方法论，专治各种纠结和拧巴，让我们重新做回情绪的主人，读完了“想不开也得开”！#大张伟 #大张伟清醒词典 #大张伟一句话就能抚平烦恼
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热柠檬红茶6月前
法考主观题方法论 相信看到这期视频的你一定能顺利通过客观，吃上主观的苦，且最终顺利通过拿下法考#法考 #法考主观题 #备考 #法考备考 #法学
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九龙读书1周前
金老师的神作《控制论与科学方法论》，绝版多年终于复活，堪称生活的作弊器 #控制论 #好书分享 #人文社科
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西北贾3周前
七分半，大学生和职场新人的问题及如何解决。包括想转行如何转、当下迷茫怎么做、简历已读不回找不到工作、想实习但是碍于各种原因。（注：所有给你创造出问题但不给你方法论的都是耍流氓）#青年创作者扶持计划 #西北贾 #涨知识 #干货分享 #强烈推荐
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钮钴禄翠花2周前
这就是语言的魅力吗 #综艺 #花少 #丁真 #李雪琴 #胡先煦
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王健。1周前
走吧 忘掉所有去吹吹自由的风 人的一生都在瞬息万变中祛魅… #今日分享
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果冻大师兄1周前
数学方法论起始于逻辑，归结于扎实的基本功。 方法论需要扎实的基本功来修正和完善。#成为优秀的唯 #开学我又有招了
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无为九拍音乐1周前
让我们一起摇摆 一起摇摆，忘记所有伤痛来 一起摇摆，明天会发生什么谁能知道，所以此刻让我们尽情地一起摇摆！
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胡说老王·实论1周前
#胡说老王 新手必看！ 老王独家拆解自媒体成功3大核心：态度、学习力、方法论。从0到1做好自媒体，这三点足够，少走3年弯路！#自媒体创业 #自媒体新手怎么入门 #干货分享 #学习力
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彦瑾是小太阳呀☀️6月前
分享一个很管用的方法、快速摆脱内耗焦虑#情感共鸣 #girlstalk #女性成长 #日常唠嗑 #职场思维
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慕琳观1月前
YUN气密码 低维都是方法论，高维都是能量场。提升你的内在频率，就是密码#修行#修心修行 #认知觉醒#传统文化
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深度解书局1月前
《思考致富》深度解读第2期：富人的13个财富密码 深度解析成功人士都在使用的财富法则，学会一个就能改变人生！#好书分享#好书推荐#人生感悟#认知觉醒#个人成长
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