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星星老师-2年前
学生党码住‼️ 课间十分钟也能逆袭#高中学习方法 #学霸秘籍 #学习方法 #高中 #提分秘籍
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彪彪师姐10月前
课间十分钟学会这一招，效率暴涨 #内容过于真实 #课间十分钟 #高中生 #高考 #学习方法
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东北武教谕1周前
小学生下课10分钟做哪些事最有益#小学生
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黄爸爸科学育儿10月前
利用好课间十分钟，你孩子的学习效率会成倍增长！家长一定要告诉 家长一定要告诉孩子#孩子教育 #学霸秘籍 #父母必看 #脑科学育儿 @抖音创作小助手
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Cony2月前
《课间十分钟》适合一二年级的孩子，有效利用课间十分钟，把上课所需要的物品都准备好再去玩，希望每个孩子都能养成好的习惯，好好管理自己～#一起读绘本 #绘本分享 #让阅读成为一种习惯 #好习惯
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爱学习的凉白开3年前
新学期，咱们说说课间10分钟该怎么高效利用！#学霸秘籍 #孩子教育 #学习方法
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齐妈有宝6天前
初中请做到✅宁早起不熬夜！用好碎片化时间才是关键 高效利用时间，是换取睡眠的唯一策略。 #碎片化学习 #碎片化时间 #高效学习 #每日分享
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乾来了1周前
如何合理安排学生的课间休息时间，欢迎屏幕前智慧的你分享讨论！#课间娱乐 #课间十分钟 #班主任 #班级管理 #教师
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东北武教谕1年前
课间10分钟怎样度过呢？应该做哪些事？好多孩子都不知道，赶快收藏告诉孩子#家长必读 #正确的引导孩子陪伴孩子 #班主任
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学魁榜-学霸老师只讲真话2年前
99%的学生都不知道，课间10分钟利用好，真的可以超越学霸！#学校里的那些事 #学习方法 #学霸秘籍 #父母必看系列 #抖加
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是鹤鹤呀3年前
课间10分钟做这些事，分分钟超越全班人#学习习惯 #中学生 #高考
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陇南扬名中学2周前
课间十分钟，游戏来助攻！放下笔杆笑一笑，明天考场轻飘飘！@扬名田老师 @扬名李老师
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长葛验光师叶青1周前
最近一直阴天，一天两个小时大户外做不到了，怎么办？我教你三招:1，把握上下学时间的路上骑车步行或者坐后面望远。2，每次课间时间黄金10分钟做到望远眺望。3，课间操和体育课充分在户外活动，阴天户外照亮度也10000勒克司以上。#预防近视 #保护视力 #专业配镜 #科普一下
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清风妈妈1周前
如何利用课间时间完成作业#育儿经验分享
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园长妈妈的日志5月前
幼小衔接🌞《课间十分钟》 课间十分钟可以干什么？如何合理安排自己的课间时间呢？😃孩子的回答是……#幼儿园#幼儿园的孩子们#孩子们的课间十分钟
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兔子学姐2月前
用好课间，效率翻倍 #初高中 #学校学习 #逆袭 #学习方法 #课间
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文文老师1月前
利用好课间十分钟逆袭成为学霸没问题#课间十分钟 #学习 #学习方法 #家长必读 #学霸
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similar4周前
课间10分钟学会循环转笔🔥同桌都看懵了 #我要上热门🔥 #转笔 #转笔教学
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怀仁致臻高中校园vlog4月前
高中生课间十分钟都能干些什么呢？#高考加油 #校园 #记录校园生活 #毕业倒计时 #激昂青春励志校园
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邢台智信高中11月前
高中生课间十分钟都在做些什么？让我们跟随镜头一起来看看吧！ #高中生 #课间 #校园生活
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唐山英华高级中学3周前
高中生课间十分钟在做什么?跟着镜头一起来看看吧!#高中最有生命力的瞬间 #高中学习生活 #记录校园生活#唐山英华高级中学
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赤峰智汇成长中心韩老师1周前
上课没精神？今天教你课间10分钟，学霸的快速回血术 #学习方法 #学霸秘籍 #一分钟小课堂 #中考 #高考
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黄翔育儿笔记6月前
利用好课间十分钟，让孩子学习蹭蹭往上涨#家庭教育 #父母教育 #孩子教育
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北大京学幼儿园——金泽园6月前
课间十分钟 幼小科学衔接一《课间十分钟》 科学的幼小衔接⏰对时间的管理 幼儿的意识、自主能力的培养 放手让孩子成为生活的小主人#幼儿园 #课间十分钟 #幼儿园幼小衔接 #幼儿园大班 #抖音热门
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婺城融媒7月前
课间10分钟变课间15分钟~#记录校园生活 #孩子日常 #活力校园
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啵一口月亮🌛10月前
㊙️课间10分钟无痛逆袭学霸‼️🔥 #studyaccount #学霸秘籍 #把知识装进脑袋 #上岸吧 #悄悄拔尖
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奔向光的我们4周前
跟随镜头，来带你看看高三学子的十分钟，如何极致利用？#高考 #学习日常 #记录校园生活
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楠楠老师戏剧口才课7月前
课间十分钟变十五分钟 #家长必读 #课间 #小学生 #新学期 #家庭教育
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邯郸国民教育书店2周前
“知识分享小课堂《如何安排课间十分钟》。”#知识分享
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快对App1年前
啊？课间10分钟能干这么多事？ #课间十分钟 #下课 #校园生活 #学生时代 #快对app @DOU+小助手
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新闻联播7月前
当前，很多地方都在探索实施“小学和初中每天1节体育课”，以及尝试将课间10分钟延长至15分钟。这些制度安排，目标很明确，就是让孩子在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。#主播说联播
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蒲公英教育智库1年前
课间10分钟缩至5分钟，这所学校如何引导学生自主管理？ 李希贵校长：学习过程个性化，必然对教学时间和空间的多样化提出要求。 #教育 #课间十分钟 #北京十一学校 #教育创新 #自我管理
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similar1周前
课间10分钟学会绕指循环🔥同桌看懵了 #拯救手残党 #转笔 #转笔教学
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桐学汇5月前
课间十分钟你们都用来干嘛？ #桐乡 #校园采访 #学霸 #课间十分钟你们玩什么 #内容过于真实
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探索奇闻趣事1年前
课间10分钟 、怎样还给孩子 ？#课间十分钟 #课间休息十分钟 #校园生活 #活力校园 #培养孩子好习惯 @央视新闻 @央视频 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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岭岭1年前
一年级要入学的同学课间十分钟需要做什么#课间十分钟 #一年级新生 #开学@抖音小助手
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勤思优才7月前
健康课间计划 「阳光会过期，但快乐有库存」 劳逸结合，运动磨砺意志，毅力反哺学业 在这里，快乐运动，过好每一天~#不负春光努力向前 #同城教育 #活力校园 #勤思优才 #春日运动季
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桐庐融媒7月前
10分钟→15分钟，课间延长带来什么改变？学生：课间很充实，感觉快乐在无限放大。#课间15分钟
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春晖5月前
"课间十分钟的‘课外课’，学生的成长就是老师最大的充电宝🔋 #师生日常 #教育温度
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脊柱侧弯闫煌医生1周前
课间十分钟，锻炼脊柱预防侧弯 #脊柱侧弯闫煌 #脊柱侧弯 #热点 #脊柱 #健康科普
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云朵姐姐（一年级）1周前
小学的课间十分钟要做些什么呢？#小学 #课间娱乐
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小朱老师讲物理3月前
同学，你在临沂一中南校区课间十分钟可以做的事情#记录生活 #临沂一中南校 #临沂中考 #临沂中考志愿填报
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初中楷妈伴读6天前
别浪费课间十分钟
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武汉艺心教育3周前
课间10分钟可以干些什么呢？#高中生 #高三 #高中课间
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木子语文思维（新号求关注）11月前
小练笔“课间10分钟“怎么写 仅用3步把课间10分钟写精彩#小练笔 #小学作文 #小学语文
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运动康复师卢丹1月前
利用课间10分钟改善孩子脊柱侧弯 #脊柱健康 #体态纠正 #宝妈必看 #运动康复 #青少年体态
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知视分子3月前
课间10分钟护眼攻略，告别近视不是梦#护眼攻略 #爱眼护眼
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清远日报5月前
课间10分钟→15分钟，清远娃快乐“加时”！ 清远多所学校率先将课间休息时间延长至15分钟！本期“小清”走进校园，解锁延长版课间。 #广东清远 #课间15分钟 出品：清远日报社朱文华广东三省三八红旗工作室 策划/统筹：朱文华 陈晓茵 采访/拍摄：钱敏敏 李志芳 江元威 剪辑=编：黄子璐 吕博林 校对：李爱华 编审：沈艳莉 编委：黄妍
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嵩山正骨张文杰3周前
含胸驼背?脊柱侧弯?课间10分钟就做这个动作#青少年脊柱侧弯 #含胸驼背 #课间十分钟 #小燕飞 #登封
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sw橙5月前
论高中生如何利用课间十分钟囚徒健身#高中生#囚徒健身#随拍#人体旗帜#引体向上
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大白开窍1年前
💡灵感笔记|是属于我们的课间十分钟 ✍十分钟可以做哪些事情？  在课间10分钟内,可以做以下事情: 1. 休息一下:利用课间时间放松一下,站起来走动一下或坐下来休息一下,让身体和大脑得到放松和休息。 2. 喝水或吃点小零食:课间时间可以喝一杯水或吃一些健康的小零食,补充体力和能量。 3. 复习课堂内容:利用课间时间回顾一下刚才课堂上学到的内容,巩固知识点。 4. 预习下一堂课的内容:如果知道下一堂课要学什么,可以提前预习一下,这样就能更好地理解老师讲解的内容。 5. 去洗手间:利用课间时间去洗手间,整理一下自己的仪容或清洗一下手部等。 6. 跟同学交流:课间时间是跟同学交流的好机会,可以讨论一下课堂上学到的内容,或者聊一些轻松的话题,增进同学之间的友谊。 课间时间虽然只有10分钟,但是可以利用这段时间做一些有益的事情,让学习和生活更加充实和丰富。 灵感来源：@大白观点  #课间十分钟 #课间 #下课 #课余时间 #作文摘抄
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绝对现场7月前
新学期开学课间10分钟延长至15分钟 大庆市教育局：确保学生综合运动时间不低于2小时
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儿科教授吴婕翎5月前
课间十分钟，这些游戏千万不要玩！#健康科普 #育儿经验分享 #关爱儿童健康 #抖出健康知识宝藏
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文老师1年前
课间十分钟，哪些事该做？哪些事不该做？家长转告！#课间
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Yii老师10月前
幼儿园大班班本课《课间十分钟》 大班下学期是“幼小衔接”的重要时期，应逐渐培养幼儿珍惜时间的概念，为尽快适应小学生活做准备。因此，我们开展了《课间十分钟》活动，旨在引导幼儿充分了解感知时间，了解小学生课间十分钟的活动内容。尝试合理地安排自己的课间十分钟。 目录： 👉课程缘起 👉课程目标 👉课程网络图 👉课程实施与总结 共35页，可编辑 #幼儿园#幼儿园大班#幼儿园班本课#大班班本课#幼儿园班本课程
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诸暨西施眼7月前
10分钟变15分钟！诸暨多校延长课间活动时间，学生：快乐加倍 #记录校园生活 #活力校园 #学生时代
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芈哥电子商务2周前
带娃间隙、课间十分钟，你的零碎时间价值千金！⏰ 微信推客，完美利用你的碎片化时间。 不坐班、不打卡，一部手机即可创业。#私域电商 #微信小店 #创业
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玛纳斯县融媒体中心10月前
花式课间10分钟，健康成长伴我行。玛纳斯县不断丰富学生课间活动内容，挖掘打造了一批以游戏为载体，与学科和运动项目结合的课间活动，不断提升学生的课间活动质量，劳逸结合，促进学生全面发展、健康成长。#课间操 #课间操跳起来
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番禺小初高升学3月前
课间十分钟#学习
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蒋宇龙8月前
这样的课间你顶不顶得住 下课后课间休息时间10分钟 变成了15分钟 利用15分钟提高身体素质 风里雨里我在楼下等你#足球#训练#因为热爱所以坚持 #全力以赴 #汗水不会辜负你
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课桌拉丁能量站4月前
来看看拉丁“课桌舞”《健康到到令》～哦撒撒～哦撒撒，通过拉丁课桌舞的学习，让孩子们能充分利用课间10分钟，活动拉伸身体，培养动作协调能力和舞蹈节奏感#央视频 #拉丁舞 #拉丁课桌舞 #拉丁女孩 #CCTV5
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聊聊哪些事10月前
呼吁把课间十分钟还给孩子，课间休息正在校园里悄悄消失啊，现在的小学生和老师都这么惨了吗？ #小学生#课间#教育#抑郁症#快乐童年
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名师图书1号1周前
干货⚠️如何高效利用放学后黄金3h弯道超车🔥 不管是住校生还是走读生 真正拉开差距的就是放学后的3小时 [蹲后续这期视频给大家详细分享一下：如何高效利用每天的3小时 晚自习和睡前的时间做什么？如何刷题？ ✅看完的同学今天就开始吧 #全科课代表在此 #放学后#晚自习
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守护童年梦1年前
你们觉得课间十分钟够用吗？ #建议把课间十分钟还给学生 #学生时代 #全国两会 #两会代表委员有话说
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