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佳琦🍓ᐝ1月前
酒里有今天的情绪，也有明天的期许#日常vlog #微醺时刻 #酒蒙子的日常
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hello周洋帆（11.1长沙线下课）8月前
什么才是真正的情绪稳定 #女性成长 #自我成长 #情绪稳定
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不惑兄弟（直播切片号）1月前
9月19日女巫毒药直播第一场 #不惑兄弟直播切片 #女巫的毒药
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重庆许哲（户外挑战）4月前
今天情绪价值拉满了，最后我好舍不得离开！#社恐 #换装
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佑佑的钢铁侠爸爸2月前
敬自己几杯酒。酒里有今天的情绪，也有明天期许，将所有的一言难尽一饮而尽，这些酒下肚，上头了，沉默了，脸红了，眼也红了……千言万语，都在酒里，感恩所有人对我的好，感恩感谢🙏🙏🙏#记录我的农村生活 #敬自己敬余生 #励志残疾人正能量
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贺倩倩11月前
情绪也有了，价值也有了，很好我学会了😄 #情侣日常 #情侣
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小孩想睡觉了3周前
没什么好抱怨的 路是自己选的 今天的一切 所有情绪 都是在为之前的选择买单 我不想回头看 也不想批判那时候的自己 因为那时候的我夜也很迷茫 人不可能每一步都正确 在接受 在成长 在好好生活#爱的尽头是什么 #相恨 #不要图爱，要图人品 #人品既三观 #人在做天在看善恶终有报
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🌈曲周Kitty宋3周前
这几天的积压的情绪 全部堆积到今天了 不经事咋懂事#曲周创业 干吧 你有儿子你得干一个儿一百万
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柠檬宝子3周前
#创作灵感 “妈妈”这一角色 从来不是一蹴而就的身份 而是一次次情绪崩溃后，还能出发的勇气 很多人说，成为妈妈之后，整个人都变了是的，我们变了，但不是变得没了自我 而是学会了在混乱与疲惫中，找到属于自己的节奏。今天我想写给所有愿意成长的妈妈，也写给每一个愿意理解和支持的爸爸，妈妈的情绪永远不是无理取闹，她会因为孩子的一句“我不要你了”偷偷流泪，也会因为老公的一句“这有什么好烦的”而沉默很久。不是她脆弱，而是她太在乎，她把全部的情绪都用在了“爱”里。所以才格外敏感，也格外用心 --有时候，她只是需要一个拥抱 一句“我懂你”，就能撑起整个家#全职妈妈 #回家 #妈妈 #带娃
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Mind心理学解说3周前
压抑情绪的人 都在偷偷惩罚自己 从“情绪压抑的生理危害”“情绪疏导的科学方法”展开，科普情绪管理的心理学原理 #情绪 #情绪压抑 #生气 #愤怒 #心理学
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镁華3周前
酒杯里有今天的情绪，也有明天的期许，上头了，沉默了，脸红了，眼也红了！酒跟人一样，淡了没味，浓了上头…… 𓂃 ²⁰²⁵/₅.₁₄ ♡既然一言难尽，那就一饮而尽吧ʚ♡̆̈ɞ
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小韩（加油）四个娃2月前
姐妹们积压已久的情绪今天终于爆发了，实在是忍不住了#爸爸带娃 #日常vlog #家庭搞笑
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反沙煤气瓶3周前
今晚喝了点酒感慨下 成年人的情绪总是在午夜发酵，我们要学会接受，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫败，接受突如其来的无力感。事实证明，你接受什么，什么就会消失，你对抗什么，什么就会存在。这人间从来风雪肆虐，但冻土之下永远有种子在沉睡。#生活日记 #办法总比困难多 #你不知道的事
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大怪-黎益池4周前
Vlog丨小狗报恩 互相救赎 #宠物救助 #萌宠 #小狗 #流浪狗 #小狗狗
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社会你敏姐，不认识我请别乱叫我的名🤒3周前
#今天有点热 活得潇潇洒洒，过得通通透透，不被他人的语音控制住了自己的情绪失控，大步向前走前面的如果被堵住给我敞开一条路来，大风大雨都经历过，还怕什么呢？#㊗️刷到的朋友开心快乐每一天 咱们过得坦坦荡荡，不怕被小人背后捅刀。 我有高人指点迷津就好啦！ 糊涂蛋不糊涂 Oh yeah睡觉啦噢#不露脸系列 #收藏好久的音乐终于用上了
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甜漩涡1月前
放不下的彼此#盛夏芬德拉#从京北到心尖 #刘萧旭#郭宇欣#甜宠
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天没亮🐣🍒3周前
不是矫情，是真的想哭#泪失禁 #悲伤 #ISFP
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天天好物3周前
谁都有烦恼，谁都有情绪， 谁都有心情，笑并不代表开心#穿搭 #小个子穿搭 #高级感穿搭 #气质风衣穿搭 #今天穿什么
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凌晨日志3周前
今天的乌云只是路过，阳光在赶来的路上#治愈 #每日分享 #抑郁情绪
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红红的小日子3周前
今天的情绪价值是“鞋”带来的#搞笑 #万万没想到 #意想不到的结局 #夫妻日常
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a云阳豆花妹儿🍀🍀🍀（吴妹妹）3周前
餐饮人的解压方式，就是忙完喝点小酒，酒杯里🈶今天的情绪，也有明天的期许，对于餐饮人来说，没有朝九晚五，只有拼命吃苦，也不是多喜欢喝酒，只一杯下去，再难的事情都会扛过去。#下班后的放松 #下班后的日常 @a云阳豆花妹儿🍀🍀🍀（吴妹妹） @抖音小助手
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财知道3周前
#dou上热门 @DOU+小助手 今天这种暴跌，很大程度上是情绪和杠杆资金驱动的 #原创作品 #大盘 #行情分析
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悦 丑💄💋m3周前
酒杯里有今天的情绪，也有明天的期许，熬不住了就喝点，都是成年人，所有情绪都该是静音状态。#醉美的样子 #一切在酒里
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💞༉ 众禾口腔🦷萍萍༺🌸3周前
今天的情绪像被按了暂停键，连呼吸都带着点沉重，只想找个角落安静待一会儿。心里像积了一层雾，看不清方向，连平时喜欢的事，现在也提不起劲。说不出具体哪里难过，就是突然觉得很累，不想说话，也不想笑。情绪有点down，像阴雨天晒不干的衣服，黏糊糊地贴在心上。 今天没能接住生活的糖，反而被它硌了一下，有点疼，也有点委屈。#疲惫的生活里总要有温柔的梦想 #我已到岗在线上班
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心如3周前
没有什么好抱怨的，今天所承受的一切，无论开心与难过，都是为了当初的决定买单，任何一次选择都有自己该承受的后果，愿赌服输是一个成年人应该面对结果，人生没有白走的路，每一步都算数。
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@丽3周前
酒杯里有今天的情绪，也有明天的期许，熬不住了就喝点，都是成年人，所有情绪都该是静音状态
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拥抱@阳光3周前
微醺是结束一天的最好方式 可以喝醉 但没必要… 酒杯里有今天的情绪 也有明天的期许…
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倩兮姐姐的下午茶3周前
今天是世界精神卫生日🎗，今年的主题是“人人享有心理健康服务”。 在我的咨询室里，最常听到的就是：“我不该有这种情绪”、“我是不是太脆弱了”…… 但我想告诉你，情绪本身，从来就没有对错之分。长期积压的情绪，如果找不到出口，终会冲垮我们的心理堤坝。 这支视频里，我想和你聊聊： ➤ 为什么我们总是否定自己的情绪？ ➤ 如何给情绪找一个健康的“出口”？ ➤ 主动求助，为什么不是软弱，而是一份勇气？ ➤ 如何让“家”成为真正的避风港？ 不必对你的情绪感到羞耻，所有的情绪都是我们的一部分。希望这支视频，能为你带去一丝理解和温暖。 🌱 你在情绪低落时，有什么专属的“情绪小出口”吗？ 在评论区分享给大家吧 #世界精神卫生日 #人人享有心理健康服务 #情绪出口 #心理咨询师 #情绪管理 
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꧁忕佪꧂3周前
#今天的风很温柔 多少年没六点半就起床了 每个人都有自己的人生轨迹 很多事情，只有经历过才明白 什么叫“感同身受” 所以，我从不随意评论别人的人生 因为你所看到的、听到的 未必就是真的… 深知“多少光鲜亮丽的背后， 隐藏了多少不为人知的心酸” 别人只会看你的结果 而只有自己独撑了整个过程
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木子妈学穿搭3周前
：一定要找到自己的「恢复角落」 有人说emo是因为 自己本身的能量变弱了，什么情绪都能袭击你。#化妆分享 #换装
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旗少聊大A3周前
券券异动情绪回升！回踩是单车接人吗？
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♡半颗/♡星辰3周前
不知道为什么把生活过得这么糟糕，让今天的自己看起来处处都是错，活成了自己最讨厌的样子！不能说，无处说……哪有什么避风港，情绪崩溃的时候，都是一个人在硬撑，目前的状态就是，表面看起来好像都很正常，其实心里早已疯了……人撑久了，心情压抑到极点，在任何哪一刻，一点极其微小的事，就能带出所有的委屈，崩溃也是在一瞬间，是积累已久的情绪，。。
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修狗卢一一3周前
记录一一第一次来生理期。妹妹也是长大了。今天情绪还好，就是食物不振。一直想抱抱，可能是肚肚痛吧。我家妹妹也是大姑娘了！#家有比熊 #棉花糖小狗 #萌到爆炸了💥 #养狗的乐趣只有养狗的人才能懂 #棉花糖比熊
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朝暮3周前
“今天是10月11日星期六，农历八月二十，早安。天会一点一点亮起来，路会一步一步走平坦，花有花期，人有时运，什么都做不好的时候，就做两件事：好好吃饭，好好睡觉。照顾好自己的健康和情绪，这场人生就已经赢了一大半，其余的其余，人生自有安排！”#早安心语 #早安文案 #每日早安
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小胖吖正能量3周前
#永远相信美好的事情即将发生 #分享 #狂人老邓 #行动起来 #口播自媒体 越不想拍的时候，越要去拍，拍着拍着就有状态了@我要上热门
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丁丁活出自己1月前
玲玲希望你懂得爱自己，你才是自己最宝贵的礼物，爱自己才会风生水起
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月溶溶1月前
今天又收获了一篮子的板栗！感觉每次上山都充满了期待，不是物品的本身价值有多高！而且它带来的惊喜和情绪价值！#毛栗子 #秦岭
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……3周前
 把今天的情绪折成小纸船，让它顺着晚风漂走…
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如初3周前
什么是情绪价值呢？我今天想和你聊天，就给你发了条消息。结果你过了一个小时才回了一句：“嗯嗯，哈哈哈。”那时我已经在忙别的事了。我心里有点不开心，但理智告诉我，大家都很忙，没有人有义务一直等着和你聊天。所以我用理智压住了心里的不开心，慢慢就忘了这件事 又有一天，我又因为别的事情难过，我和你说过，但你两个小时回了一句：“哦哦，我在上班呢。”那时我已经躺在床上看剧了，剧里的人真搞笑，哈哈哈。第二天我又把这件事忘了 第三天，我要和谁联系来着？算了，不重要，哈哈哈，这剧真好看！这就是没有情绪价值的表现 我问：“在忙啥呢？今天累不累？”你说：“有点累，今天可忙了。 今天.-会还要.”我说：嗯嗯，今天又挣了100块，你想喝奶茶吗？请你喝春天的第一杯奶茶。”你说：“好好呀，你真好，我同事肯定得羡慕我。”我说：“那你快忙吧我这手头也有点工作，一会奶茶到了别放凉了就不好喝了。你说：“嗯嗯！你别太累，晚上回去我给你做好吃的。”我说“爱你呦！”你说：“爱你呐。”明白什么是情绪价值了吗？
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蔓珠莎华3周前
酒里包含了今天的情绪，或许也包含了明天的期待
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湖州人保小阿姨3周前
越来越难了，全靠运气#车险#销售
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小吴来报告3周前
10.8#最新消息 003
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小哥阿华4周前
学会改善不好的事情，也是一种能力 #生活是一种态度
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卢骁的急诊日记3周前
今天是世界精神卫生日，希望大家不要给自己太大的压力，可能很难但尽量让自己轻松一点吧#世界精神卫生日 #抖出健康知识宝藏
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雪影3周前
今天是10月10日，星期五。允许自己偶尔犯错，允许情绪有起伏波动。就像杯子里的水装到半满，既不会因太满而溢出狼狈，也不会因空荡而心慌。学会接纳不完美的自己，才是爱自己的正确方式。新的一天，加油！#自律遇见更好的自己 #早安 #健康生活 #你的坚持终将美好
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就顺其自然3周前
终于 有结果了 这么久了可以封住那些嚼舌根的嘴了 月经推迟了很久 又不甘心 但怕测了又失望 最近食欲下降 还是去买了验孕棒 看到二条杆的时候当时又惊又喜 可能是感动道了老头天让宝贝带着礼物来找我了 今天去医院再次检查确认#一个身体两个心跳 #姐妹们孕早期都有些什么反应啊 #你们都是吃什么呢？#自己做饭不
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独一无二3周前
#封心锁爱 ！！？秋风知我意，微凉又深情，或许你我都有苦衷，所以尽力之后选择随缘，:疲惫的身体， 焦虑的情绪，所以什么才是生活的解药呢？###今天有点热
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爱吃面包的92月前
情绪变得控制不住脾气越来越不好🥹#性格 #瘦 #减肥 #创作者扶持计划 #情绪
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成长书库1月前
经典书籍《身体从未忘记》精读：心理创伤治疗的“圣经” 你是否也常有莫名的身体疼痛，查不出原因？ 情绪总像过山车，说来就来，自己都控制不住？ 或者感觉内心一片麻木，对什么都提不起兴趣？ 为什么我们拼命想忘记的过去，身体却记得那么牢？ 这期视频，浓缩“心理创伤圣经”《身体从未忘记》的精华，带你揭开身体记忆的秘密。原来，那些无法解释的症状，都是身体在替你说出无法言说的故事 。#心理健康 #个人成长 #自我疗愈 #好书分享 #精读好书
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