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#减肥 #减肥成功 #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #励志 我从小学三年级一直胖到了今年高三前夕,自卑一直伴着我,我一直想减肥,可是却一直半途而废,重来没有认真对待过自己一次,可我真的很想瘦,我于高二暑假前夕开始了减肥,坚持到如今高三的十月份,我真的很累很累,我不敢相信在学习最苦的时候我减下来了38斤,虽然还没有到达理想的130多斤,但我一定会继续坚持下去 说到这里心里的委屈真的很多很多,高中学习压力很大,之前的我依靠吃东西来缓解压力,可我我明知我已经180斤了再吃就200斤了,我下定决心减肥,我暑假每天跑步,我从小到大都很少跑步,跑步真的很累很累,而且有时候的卡平台真的让人很崩溃,我不敢让我的肚子吃饱,我害怕,我害怕我会胖回去 学校的饭菜真的很油很油,我只好每天跑得很快去抢卤鸡腿吃,我也已经好久没有享受过好吃的东西了,每天的久坐让我在学校里一天一天掉秤特别慢,我中间崩溃过,我晚上回家痛苦,诉说着明明很饿却瘦这么慢,于是我开始在学校晚上不吃饭,每次上晚自习时,我总是饿的很难受,父母说我会耽误学习,但是我从来没有懈怠过,即使晚上饿的头晕眼花上晚自习,我也没有懈怠自己的学习 我总是晚上放学的那40分钟,我很羡慕很多瘦的人可以吃到好吃的缓解压力,我只能压制内心的欲望,每天我总是饿的失眠睡不着觉,有一天我在上学期间饿到失眠到夜里3点,起来只能了一根火腿,让自己能睡下去觉 现在我终于坚持下来了180到142,真的很感谢这100天坚持的你,现在我可以买自己喜欢的衣服,之前我一直想穿的衣服现在终于可以穿上了 2025年10月4日,减肥第100天
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