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春玲姐6月前
长期久坐的7个危害阶段！ #久坐 #上班族 #关爱女性健康 #健康科普 #健康管理
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帮女郎在行动3年前
女子因工作每天久坐近12小时，致使腰椎间盘突出，医生：坐着腰椎间盘要承受更大的压力。#湖北dou知道
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北京同仁医院骨科包贝西3月前
这些不好的坐姿对我们的身体伤害有多大！ #骨科包贝西 #北京同仁医院 #医学科普
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脊柱微创王博士3月前
医生说的“久坐久站”，到底是“多久”#久坐危害 #腰痛#科普健康知识 #绍兴骨科医生
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柠小姐加油吖-蜜格丝2月前
小姐姐一坐就是10+小时，背部和肩颈都很不得劲，背部spa赶走疲惫感，好好放松一下吧~#沉浸式护肤 #asmr #背部护理 #背部按摩 #直角肩
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妇产科牛诤医生2月前
这五类人群一定要重视骨骼健康！ #涨知识 #女性健康 #更年期 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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镜善镜美何敏3月前
坐飞机要注意，预防肺栓塞 #肺栓塞 #坐飞机 #抖出健康知识宝藏
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和田地区融媒体中心3周前
每天久坐超6小时的后果！久坐大概是离死亡最近的动作！#健康知识#久坐的危害
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康康说4月前
女生注意！久坐真的会让你变丑 久坐=变丑+变老+生病#久坐危害 #中年人养生 #女性健康
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脊柱健康王晓玲3月前
整天说：不久坐，不久站！到底多久算久坐久站！ #久坐久站 #久坐久站的危害 #腰部不适 #伤身 #腰部不适
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曙光医院陶乐维主任6月前
每天坐8小时，悄悄养出“游泳圈”？久坐族的自救指南！ #肥胖 #上班族 #久坐危害 #肥胖的危害你知道多少 #抖出健康知识宝藏
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李珈贤聊家庭营养7月前
久坐的危害你真的知道吗 #健康饮食 #养生 #饮食
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侯教授说肿瘤2月前
久坐危害多 #医学科普 #危害 #久坐 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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暖胃大叔田艳涛主任4月前
久坐超过10小时，危害心血管健康！ 少坐多动，看完这条视频，立刻站起来动一动！一起守护血管健康！#久坐#运动#心血管健康#久坐危害
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呼吸科主任洪苓苓1月前
你是不是一坐就是一整天？其实你的身体早就发出求救信号了 如果出现这4种情况，说明久坐正在‘毁掉’你！#久坐 #久坐危害 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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美丽浙江1周前
#51岁阿姨国庆出游坐16小时 火车后突发心脏骤停 紧急送医后确诊“#经济舱综合征 ”，上ECMO抢救才恢复心跳。医生提醒：长途旅行适当活动不要久坐，多喝水!（记者：杨懿星）
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妇产科刘霞主任6月前
怀孕时，总是坐着，小心危害找上门 #孕期 #高凝状态 #怀孕日记 #鸣潮
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胡祖健3月前
久坐可能比熬夜更伤乳腺 #久坐 #熬夜 #乳腺
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治未病科黎焕杰4月前
这5个久坐的危害 可能你天天都在做 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #久坐 #科普一下
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子卉讲体重管理4月前
“每天坐10小时，屁股真的会变“方”！这3招快补救！”#屁股保卫战 #久坐危害 #体重管理 #假如体重会说话#昆山张浦
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李瑛医生4月前
久坐真能要命？肺栓塞的风险你知多少 #肺栓塞 #久坐危害 #久坐 #抖出健康知识宝藏 #肺栓塞是什么原因引起的
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中医全科鞠学贵3月前
那些你以为很健康，其实是危害身体的行为，看看你中了几个？ #医学科普 #医疗健康创作训练营 #生活习惯 #抖出健康知识宝藏
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北欧东哥-营养达人1月前
久坐的危害有多可怕，用1种营养素避免。 #久坐 #久坐危害 #缺氧 #上班族 #干货分享 #科普
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Kate聊职业规划3周前
办公必备，久坐生痔#职场 #久坐危害 #痔疮 #伏案工作
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暖胃大叔田艳涛主任5年前
久坐心情会郁闷，抑郁症又会引发全身疾病甚至肿瘤的发生！#肿瘤科普 #胃癌@抖音小助手 @DOU+小助手
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懂生活的杨哥3月前
长期久坐的危害与应对 #健康科普 #久坐危害 #知识分享 #关注我每天坚持分享知识
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科科来科普2月前
#科普 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人
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郭医生聊健康1月前
每天久坐8小时以上，对心脑血管的危害到底有多大? #久坐 #心脑血管 #科普
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羊城晚报•羊城派3月前
30岁女子坐10余小时飞机后，在广州白云机场猝死。医生：临床症状高度指向肺动脉栓塞，可发生于任何年龄段健康人群。（编辑：赵翊辰；审签：岑杰昌）
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麻醉尚凯茜4周前
坐多久算多久？来听听世界卫生组织的警戒线#医学科普 #久坐危害 #健康科普
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骨科娄朝晖医生1月前
久坐给身体带来太多的危害，所以要学着让自己活动起来守护自己。 #骨科 #医疗健康创作训练营 #健康科普 #郑大一附院
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌1月前
每天久坐多1个小时，心血管发病风险增加4%#徐文斌医生#心血管#健康#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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肾内科柳文瑞医生2周前
久坐的危害你知道吗？ #久坐的危害 #视频仅供参考 #苏家屯区中心医院 #知识科普
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血管微创介入郑加贺医生3周前
经济舱综合征，久坐背后的致命风险 #经济舱综合征 #肺栓塞 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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侯教授说肿瘤2月前
久坐的危害都有哪些，你知道么 #医学科普 #危害 #久坐 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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老姚帮忙1月前
久坐对健康危害不可忽视 已然成为十大致死致病原因之一#健康 #运动 #久坐 #安全防范 #老姚帮忙
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通化君哥1周前
通化人别久坐了！一坐超8小时，早逝风险涨15%，这事真不是吓唬人！ 咱通化不少人不管是上班、追剧还是打麻将，一坐就是大半天，屁股像粘在椅子上似的！可你们知道吗？这久坐比熬夜还伤身！#正能量#同城 #原创#通化
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骨科医生马俊3月前
久坐提高疾病风险，适量运动方可降低#运动 #久坐 #关节置换 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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急诊科小郭医生4月前
坐多长时间算久坐？这个标准超过你想象！上班族的人赶紧来看看，别老坐着了！😂#久坐危害 #久坐 #科普
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非凡精读科普馆7月前
久坐超8小时，小心身体亮“红灯” #久坐 #久坐的危害 #上班族必看 #久坐自救指南
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壹家康健康养护管家3周前
“久坐”究竟有多可怕#知识科普#养生#健康知识#知识分享
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脊柱健康王晓玲2月前
腰椎间盘突出年轻化！久坐成主因！ #久坐 #久坐危害 #腰椎间盘突出 #保守失败 #河南省直第三人民医院王晓玲
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名扬医生1月前
心脏最怕 “不动”！久坐可能让血管变 “泥浆” #心脏 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #医学科普
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妇科王永玲2月前
久坐伤盆底，这些习惯要改掉 #医护科普在行动 #久坐危害 #盆底肌
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Cam日常2周前
“久坐不动”，让你的身体正在上演一场健康危机。今天给大家一副对抗“久坐诅咒”的最佳解药：“1:3健康套餐”#知识分享 #运动的好处 #久坐危害 #运动改变健康自律改变形象 #健康科普
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骨关节康复朱医生5月前
久坐伤膝盖怎么办？3招逆袭关节老化！ #膝关节 #久坐危害 #抖出健康知识宝藏 #健康的100种公式#膝关节疼痛
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源科普4月前
你知道久坐的危害吗？#科普一下 #久坐危害 #涨知识 #生活知识
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王仲医生2周前
久坐有哪些危害 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #久坐
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中医李济娜 吉大二院2周前
坐，坐，坐，连续久坐，最好别超过这个时间。#自学中医救自己 #普及知识 #中医 #科普健康知识
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甘露姐姐.健康管理1周前
久坐一小时等于吸两根烟#健康养生 #大健康创业 #久坐危害 #办公室健康
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用户77338599549642周前
#各位朋友有没有发现啊，现在盯着电脑一坐就是一整天的人越来越多了？最近《柳叶刀》发了篇超重磅的调研，说现在打工人平均每天久坐超过9小时，比十年前直接翻了一倍！看到这数据我后背已经开始发麻了。你们知道吗？人体脊椎就像乐高积木，每坐40分钟，椎间盘承受的压力值相当于给腰椎挂上了两个大西瓜！长期下来，90%的颈椎病就是这么坐出来的。 现在摸摸你的肩膀是不是已经硬得像石头了？这可不只是简单的肌肉酸痛。久坐会让骨盆周围气血堵车，下半身代谢直接打五折，脂肪囤积速度翻倍不说，更恐怖的是连血管都在悄悄起变化——英国皇家医学院追踪了五万白领，发现每天久坐超6小时的人，心肌梗塞风险比正常人群高出127%！这可不是吓唬人，咱们脊柱神经和内脏器官本来就是连wifi的，坐姿不对直接会影响心肺功能和消化系统。 不过别慌啊朋友们，自救指南来了！每工作30分钟记得起来拉伸两分钟，这个黄金时间窗能有效阻断肌肉僵硬进程。要是已经出现腰酸背痛的情况，专业手法按摩就是你的急救包了。摩晶到家认证的康复理疗师带着全套设备上门服务，从肩颈深度松解到腰部筋膜梳理，十五分钟就能让僵硬的肌肉群重启。特别是咱们独创的督脉推拿手法，配合草本精油渗透，能直接打通受阻的膀胱经，让淤堵的气血重新跑起#创业路上的我们 #创业正能量 #创业故事
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肿瘤内科刘艳华5月前
久坐危害多#抖出健康新知识#医学科普 #健康 #肿瘤#全民健康@DOU+上热门 @DOU+小助手 @徐州市中心医院(东南大学附属医院)
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小杨，加油✊1周前
从中医角度谈久坐的危害#养生健康 #医学常识 #中医科普
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疏小邓1周前
湖南农村妹做 10个小时大巴车去广东打工到底有多难，一天消费多少？#坐大巴车 #去广东打工 #堵车 #日常vlog
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梦真来了3月前
震惊30岁女子坐11小时飞机后猝死主因是肺栓塞#医学科普 #医生 #涨知识 #科普 #热点新闻事件
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湖北日报3月前
30岁女子坐11小时飞机心脏骤停，经抢救无效，不幸离世，医生：“肺栓塞导致心脏呼吸骤停，久坐长时间不动都是高危因素。”（剪辑：杨程程）
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悠食日记2周前
为什么长时间坐着，比抽烟还可怕？ #健康科普 #dou是知识 #冷知识 #久坐
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药说健康4月前
这些久坐带来的伤害打工人每天都在扛！ ⚠每天坐8小时等于慢性自杀！ ⛓️💥我的腰真的受不了了！ ✔今天就来扒扒久坐的伤害！ #干货都在这 #久坐 #久坐危害 #打工人
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百科日记3月前
久坐对身体有哪些危害#上热门 #身体和灵魂总有一个在路上 #健康科普 #旅行推荐官 #锻炼
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燕燕老师懂健康1月前
研究显示，要是久坐超过2小时，就可能增加下肢出问题的风险。静坐2小时后，脚部静脉的血液情况会变差；久坐超过4小时，情况会更严重，风险大大增加。 #健康养生 #健康知识 #久坐
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一丝不苟咖啡K1周前
女子坐16小时火车出游突发心脏骤停
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