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杰丹🏀宝贝4周前
单手抓球训练，锻炼手指握力的重要性！#篮球 #篮球教学 #爷爷带娃 @人人租 @杰丹🏀宝贝_爷爷 @杰丹🏀宝贝
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）10月前
谁懂呀家人们，这个手指抓球实在太帅了，还不会的赶紧收藏练起来吧#手指抓球 #篮球教学 #抓球练习
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尤琦乒乓4月前
乒乓球 今天教你乒乓球五个小练习，让你打球进步更快！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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街东🏀篮球教学11月前
你还不会手指抓球？？这个视频一个练习两个技巧 让你轻松解锁单手抓球 #街东篮球教学 #手指抓球 #抓篮球
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青书南见🎱6天前
兄dei！练球你都短拉短打，你啥时候能涨球啊！ #台球 #台球教学#台球技巧
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胡耀中日常5月前
1 分钟手指变长？揭秘神奇的疗愈力量！#心理学 #健康 #催眠
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康乐（居家运动）5月前
手指无力，不灵活的可以试试这个#握力球 增强手部能力 #提高手部灵活度 #手部锻炼
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小白i健身4月前
满手抓，到老不求人，每天坚持捏握五分钟！ #手指操 #星志握力球 #握力训练 #养生手指操 #中老年人锻炼
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老龚教乒乓🏓4周前
手指发力技巧 一个技巧 让你学会手指发力#乒乓球 #乒乓球教学 #生命在于运动一起锻炼吧 #乒乓女孩 #快乐乒乓球🏓
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硕果乒乓刘馆长（招高水平教练）1月前
搓球注意“斜抓长” 比赛心里稳当当！ #乒乓球 #乒乓球教学 #搓球
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雾清运动户外5天前
分指握力球老人手指功能康复锻炼器材手部灵活度训练高弹手抓球#分指握力球 #老人康复 #手部锻炼 #手指灵活度 #康复器材
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王大同2月前
小臂内转抓球提高出手的稳定性#如何提高投篮稳定性 #篮球教学 #篮球干货 #一段式投篮教学 #二段式投篮改一段式投篮
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迈克尔·乔丹MJ6天前
单手抓球这一块 #乔丹
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uu71周前
实心球专项性动作训练千篇一律，但是每个人的技术各有不同，需要分析的同学后台私信学长发视频为你分析动作#广西体考实心球 #广西体考
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晴晴好物甄选4周前
中老年人手部锻炼满手抓，居家锻炼手部抓握力，让手指更灵活，每天跟着练起来！
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大何小何🏀3周前
球性很重要#篮球 #篮球教学 #球性练习
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小鱼儿6天前
#乒乓球 #搓球 #肘下来 #越转的球小臂送过去 #手指手腕不动
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心花怒放1月前
搓球怎么能搓的更转，离球近、调整拍面、触球瞬间手指手掌抓板 #乒乓球 #生命在于运动一起锻炼吧 #国球乒乓
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威尔曼运动研究所4月前
篮球狂甩不掉？ 如何把球黏在手上#教练我想打球 #篮球需要沉淀 #篮球教学比502还牢固
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在鄂尔多斯3月前
两个月以上的宝宝就可以给他准备一个#曼哈顿球 了，是手抓球，是手摇铃还可以当牙胶用，还可以锻炼宝宝手指的精细动作，追视追听，辨别颜色！一球多用！用到两三岁也不会闲置#益智早教 #宝宝玩具 #早教益智 #母婴好物
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小花没吃饱1周前
星志握力球手指力量训练中老年人居家锻炼器材舒适实用回弹压力球 #握力球 #握力训练 #手指锻炼 #压力球 #捏捏乐
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齐鑫旺小店2周前
#握力球 #手指训练 #中老年人用 #回弹压力 #好物推荐🔥 星志握力球手指力量训练中老年人居家锻炼器材舒适实用回弹压力球
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小花呀.6天前
高弹分指握力球器刺球按摩老人康复手指训练握力圈海绵球康复训练#握力球 #手指训练 #老人康复 #高弹握力球 #刺球按摩
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师兄复盘🏸6天前
师兄品球丨矛叔真传之抓杀！！ 长抓与短抓
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野趣小筑2月前
分指握力球老人手指功能康复锻炼器材手部灵活度训练高弹手抓球#握力器 #握力器训练臂力 #握力球 #锻炼 #偏瘫康复 @小店随心推 @巨量千川 @DOU+上热门
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智多星4天前
分指握力球老人手指功能康复锻炼器材手部灵活度训练高弹手抓球#分指握力球 #老人手指康复 #手部锻炼 #高弹 #器材
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杰杰户外运动1周前
分指握力球老人手指功能康复锻炼器材手部灵活度训练高弹手抓球#好物畅买不打烊 #好物推荐🔥 #每日推荐 #好物
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笑对人生4天前
星志握力球手指力量训练中老年人居家锻炼器材舒适实用回弹压力球#星志握力球 #手指力量训练 #中老年人锻炼 #居家锻炼器材 #舒适实用
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首佳老童鞋✨4天前
今日份快乐《手指转转球》，锻炼长者手指灵活#养老生活 #记录生活
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木森-优选好物推荐1周前
高弹分指握力球器刺球按摩老人康复手指训练握力圈海绵球康复训练 #好物推荐🔥 #握力球老人 #握力球 #握力球康复训练的方法 #握力球硅胶
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小米好物4天前
#上热门 #分指握力球老人手指功能康复锻炼器材手部灵活度训练高弹手抓球#手指握力器 #好物推荐🔥 #手指伸展
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欢乐百货3周前
分指握力球老人手指功能康复锻炼器材手部灵活度训练高弹手抓球
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王老师钢琴小课堂4天前
新手必看|30s搞定钢琴手型！捏个球就行🎹 钢琴手型总练不标准？手指软塌塌像面条？别再死磕握鸡蛋了！ 教你们个超简单的小技巧，准备一个普通泡沫球（弹力球也可以），双手轮流捏30次，每天练2组！ 捏的时候想象手指在琴键上立住的感觉，发力点集中在指根，捏完直接上手弹琴，手型稳得一批～ 亲测对初学宝宝超有效，赶紧试试！#钢琴初学 #练琴干货 #钢琴老师的小妙招#成人钢琴
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乔乔好物4天前
老人手指功能康复锻炼分指握力球 分指握力球，老人手指功能康复锻炼器材，手部灵活度训练，高弹手抓球#握力球#握力球手指康复锻炼#手抓球#老人手指锻炼器
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西西优品严选4天前
【御慕】手指屈伸训练器硅胶伸指力器锻炼拉力器握力器手锻炼握力球#训练器材 #手指训练器 #好物分享 #手指屈伸训练器
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星恋1周前
为了防止宝宝手指内扣，2个月的宝宝就可以给他安排一个 #曼哈顿球手抓球 给他练习抓握了，还能当牙胶啃咬 #长牙期宝宝 #曼哈顿球 #母婴好物
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今年多趟美岛3天前
中老年人靠这颗实心钢球，练出灵活双手 中老年人靠这颗实心钢球，练出灵活双手 #手部训练 #康复健身 #实心钢手玩球 文案：年纪大了，总觉得手指发僵、握东西没劲儿？试试每天玩会儿这实心钢健身球！它不像别的锻炼器材那么占地方，巴掌大的尺寸，放茶几上、揣包里都方便。实心钢材沉甸甸的，转起来能带动手指、手腕一起活动，坚持一段时间，就能明显感觉手指灵活多了。不管是做饭切菜，还是系扣子、翻报纸，都比以前利索。而且耐摔耐用，买一颗能给家里长辈用好久，性价比超高！
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今年多趟美岛3天前
别让手 “僵” 着！中老年人靠这颗实心钢球，练出灵活双手 #手部训练 #康复健身 #实心钢手玩球 文案：年纪大了，总觉得手指发僵、握东西没劲儿？试试每天玩会儿这实心钢健身球！它不像别的锻炼器材那么占地方，巴掌大的尺寸，放茶几上、揣包里都方便。实心钢材沉甸甸的，转起来能带动手指、手腕一起活动，坚持一段时间，就能明显感觉手指灵活多了。不管是做饭切菜，还是系扣子、翻报纸，都比以前利索。而且耐摔耐用，买一颗能给家里长辈用好久，性价比超高！
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千乐优选1周前
为了防止宝宝拇指内扣，宝宝两个月就可以给她安排一个曼哈顿球，一边抓一边玩锻炼宝宝抓握能力和手部精细动作，家有小宝宝的快安排上吧#曼哈顿球 #宝宝玩具 #手抓球 #母婴好物 #婴儿抓握训练曼哈顿球
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七七好物推荐🧳1周前
#宝宝好物推荐 #儿童玩具 #宝妈推荐 #母婴好物 #手抓球
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淮南明日之星篮球4天前
运球太软？总是被断？🤕 不是你没力气，是发力方式全错了！ 记住这一个核心秘诀👇 ✅ “手指像弹簧，力量传到地板上！” 👉 感受手指的瞬间发力 👉 听球撞击地板的“砰砰”声 让你的控球从此沉稳有力！⚡ #30秒篮球课堂 #篮球教学 #运球训练 #篮球技巧 #球感训练
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丽红优选1月前
#康复训练 #手部锻炼 #老人健身 #握力训练 #健身器材 分指握力球老人手指功能康复锻炼器材手部灵活度训练高弹手抓球
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安托尔11周前
高弹分指握力球器刺球按摩老人康复手指训练握力圈海绵球康复训练 #好物推荐🔥 #乳腺癌 #癌症 #小东西但用处 #淋巴水肿
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汝芳优选～好物推荐1周前
分指握力球椭圆训练手指训练手部放松灵活力量锻炼高弹解压握力器#强烈推荐 #好物推荐分享 #握力球#康复训练
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质朴生活小铺4天前
高弹分指握力球器刺球按摩老人康复手指训练握力圈海绵球康复训练#握力球 #老人康复 #手指训练 #康复神器 #高弹握力球
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长春中考体育孙教练1周前
实心球——抓球 学会正确抓球是基础，只有学会正确抓球才可以让你更强！#实心球 #中考 #中考体育 #训练
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梵娇～甄选好物6天前
老人手没有力气，简单的抓拿都成了问题，这要怎么办呢？#照顾老人 #按摩刺球 #手无力 #适老化产品 #好物推荐
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玥玥妈妈1周前
宝宝手指内扣，快给他准备这个曼哈顿球吧，可以当手抓球，手摇铃和牙胶三合一的玩法，宝宝可以从小玩到大 #哄娃神器
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山丹融媒中心综合广播4天前
替大家踩雷了 曼哈顿球千万别买错了，养娃路上不踩几个坑，那都对不起新手妈妈四个字，直接入手这个多功能的，宝宝可以从2个月玩到2岁#曼哈顿球 #婴儿玩具 #抓握玩具推荐0-3个月
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云飘飘百货4天前
高弹分指握力球器刺球按摩老人康复手指训练握力圈海绵球康复训练 #淋巴水肿 #乳腺癌 #握力球 #按摩球 #居家锻炼
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汝芳优选～好物推荐1周前
分指握力球椭圆训练手指训练手部放松灵活力量锻炼高弹解压握力器#好物推荐#分指握力球 #握力器训练
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动力无限3周前
手能抓就是握不紧可以试试这个动作#手指锻炼#手指#跟我一起做运动
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豫东办事通6天前
替大家踩雷了，曼哈顿球千万别买错了，直接入手这个多功能的，宝宝可以从2个月玩到2岁#曼哈顿球#手抓球
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非常完美4天前
千万不要等宝宝手指内扣了才想给他练习抓握能力，这款可拆卸的曼哈顿牙胶球，能当牙胶能当手抓球，宝宝练习抓握非常合适，还能有效的改善口欲期的宝宝#曼哈顿球 #婴儿抓握训练曼哈顿球 #牙胶 #新生儿牙胶 #母婴好物
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小玉好物6天前
1岁后的宝宝到了触觉敏期，喜欢到处抓，可以安排这个#忙碌球 让孩子忙碌起来#动手能力#专注力#安安静静玩
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