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杨定一博士专栏2年前
谐振式呼吸让身体重生#杨定一#全部生命系列 #疗愈 #生命成长 #修行
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极简觉者3年前
杨定一博士现场静坐引导呼吸法门#杨定一 #国学智慧 #修行 #开悟觉醒 #认知 #读书
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杨定一专栏7月前
杨定一博士说明「横膈膜腹式呼吸」 杨定一博士说明「横膈膜腹式呼吸」#杨定一 #杨定一全部生命 #正念 #心灵疗愈 #醒觉
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真原心1年前
绕过小我 怎么做(练习) #杨定一博士#全部生命系列#练习#方法#呼吸
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占画梅3月前
#杨博士共修#谐振式呼吸法练习#呼吸法 #静心冥想#回到自已稳定的频率 这是吸气和吐气等长的版本： 一分钟 6次：一次呼吸10秒，吸气5秒，吐气5秒· 一分钟5次：一次呼吸12秒，吸气6秒，吐气6秒· 一分钟4次：一次呼吸15秒，吸气7.5秒，吐气7.5秒 带着轻松，好玩，快乐又有趣的心情去做练习[爱心] 时间长短或者做对还是错并不重要❗️ 让你的心带着你走下去就好[爱心]
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杨定一博士专栏2年前
好睡：重生呼吸改善失眠#疗愈 #健康 #修行 #杨定一 #全部生命系列
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阿乡1年前
数息的练习#修行#觉醒#杨定一博士
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杨定一博士专栏2年前
醒觉呼吸让人生圆满#修行 #生命成长 #疗愈 #杨定一 #全部生命系列
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好运女孩成长ing1年前
杨定一博士：光之瑜伽冥想引导#冥想 #呼吸
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杨定一专栏8月前
杨定一：练习呼吸法时，容易胸口闷怎么办 杨定一：练习呼吸法时，容易胸口感到闷怎么办#杨定一 #杨定一全部生命 #正念 #心灵疗愈 #醒觉
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杨定一博士专栏2年前
好睡：谐振式呼吸改善失眠#杨定一 #全部生命系列#疗愈 #修行 #睡眠
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第9档案4月前
台湾省奇人杨定一，亲身经历灵性觉醒，道出宗教的千年之密 #灵性觉醒 #杨定一 #第9档案
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给5月前
从在到微不足道 #杨定一博士全部生命系列 #静坐 #在
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全部生命系列1年前
古人带来的一个秘密 #杨定一 #修行 #疗愈 #觉醒 #全部生命系列
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开示国学9月前
杨定一：活用呼吸的方法，找回自己 #开悟人生 #疗愈 #感受身体与心灵的对话 #修行 #情绪管理
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杨定一博士专栏3年前
杨定一博士介绍净化呼吸法#杨定一 #全部生命系列 #疗愈 #修行
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好运女孩成长ing1年前
杨定一博士:7分钟呼吸瑜伽（数息）。让脑袋休眠的呼吸练习，每天必做的心灵reset。#养生 #冥想 #呼吸
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杨定一博士专栏2年前
每一位都可以成为呼吸的专家#杨定一#全部生命系列 #疗愈 #修行 #个人成长
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杨定一博士专栏1年前
杨定一：呼吸、运动与筋膜的科学－呼吸，为了疗愈QA（19）
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杨定一博士专栏2年前
鼻孔交替呼吸，改善过敏问题#杨定一#全部生命系列 #疗愈 #修行 #生命成长
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心灵之旅1年前
#全部生命系列 #杨定一
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新世界灵性启动者1年前
无论多忙都要给自己留空挡#全部生命系列 #杨定一
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心灵之旅2年前
这一生彻底醒觉过来，还会在回来吗？欢迎评论留言！#觉醒#轮回#杨定一博士
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倪稳稳美学行销5月前
音频&呼吸方法来源— —杨定一博士《呼吸为了疗愈》：我们的身体也可以看作是一个振荡器。你敲对了某一个频率，它就会达到共振，让身体运作不那么费力就能满足生理的需求。1分钟4-7次呼吸的状态是最能放松，阻碍最小，而这时的振荡可以达到最大。#呼吸 #放松
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全部生命系列1年前
在3D世界样样都是注定的 #杨定一 #全部生命系列 #疗愈 #修行 #觉醒
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心灵之旅2年前
#干货分享 #呼吸瑜伽 #疗愈#杨定一
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杨定一博士专栏2年前
(杨定一博士著作《好睡》在橱窗里）好睡：两个简单动作放松身心#杨定一 #全部生命系列 #疗愈 #修行 #健康
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心醒觉文化1年前
用温和简单的方法，试试看#内容过于真实 #努力成为更好的自己 #杨定一#全部生命系列 #治愈世界治愈你
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心灵陪伴成长1年前
杨定一博士：生命是一场梦，醒过来吧！ #全部生命系列 #杨定一#修行
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深度共振3月前
杨定一《呼吸自愈力》帮读第6讲 呼吸与心灵健康的深度连接#呼吸#自愈力
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杨定一专栏9月前
杨定一：你相信注定么 杨定一：你相信注定么#杨定一 #杨定一全部生命 #正念 #心灵疗愈 #醒觉
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给5月前
找到解决问题的终极答案 #杨定一博士全部生命系列 #醒觉 #信仰
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杨定一专栏8月前
杨定一：正在经历不顺？一定要看看这个视频 杨定一：正在经历不顺？一定要看看这个视频！#杨定一 #杨定一全部生命 #正念 #心灵疗愈 #醒觉
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心灵陪伴成长1年前
杨定一博士：重症康复实例 #全部生命系列 #杨定一#修行
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新世界灵性启动者1年前
透过接受瞬间影响生命，臣服的力量/心流状态。#杨定一 #全部生命系列
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宇宙猎奇4月前
杨定一博士经历了一系列怪事后，对这个世界有了不一样的见解 杨定一博士经历了一系列怪事后，对这个世界有了不一样的见解#杨定一 #奇遇 #奇人怪事 #未解之谜 #上热门
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全部生命系列2月前
只有这样，才能活出全部的可能（20250802留话节选）#杨定一 #全部生命系列 #认知觉醒 #修行 #疗愈
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杨定一全部生命系列分享4月前
杨定一：首先，原谅自己！ 杨定一：首先，原谅自己！#杨定一 #杨定一全部生命 #正念 #心灵疗愈 #醒觉
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极简觉者7月前
我们每个人都活在念头当中 #好书分享 #觉醒开悟 #杨定一博士全部生命系列 #国学文化
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心灵之旅1年前
#疗愈 #净化 #杨定一
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归心之旅2年前
杨定一博士提到：几乎每个不健康的人，都有呼吸的问题。憋气练习，能够迅速补充细胞和器官的氧气，让身心焕然一新、神清目明。这个方法来自于杨定一博士新书《呼吸，为了疗愈》。 #呼吸为了疗愈 #修行 #杨定一博士#疗愈#身心完整健康
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新世界灵性启动者1年前
用呼吸来体验永恒 #杨定一 #全部生命系列 #呼吸的秘密
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存在即喜悦3月前
【活化迷走神经的练习】建立超链接，回到友善的中立性 #真原运动，#真原健康，#杨定一博士，#全部生命系列
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给5月前
把一切交给心 #杨定一博士全部生命系列 #醒觉 #方法
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非非子3月前
爱自己，暂停忙碌照顾身心丨 内含观呼吸精髓,由杨定一博士带领的“数息观呼吸法引导”,15分钟简单观呼吸练习。 或躺或坐,随时随地都可以练习, 坚持练习一个月,奇迹会发生。 🌿🌿🌿🌿🌿🌿 #呼吸疗愈 #冥想
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定心笔记5月前
杨定一博士：时空是头脑的投射 #提高认知 #创作者中心 #创作灵感 #杨定一 #全部生命系列
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瑜伽冥想音乐2年前
杨定一博士的开悟感受。#内爆 #杨定一 #觉醒 #智慧人生
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第四密度地球1年前
杨定一：回归一体意识，每个人都能做到 #杨定一 #一体 #当下 #灵性 #第四密度
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妙音7月前
#杨定一博士全部生命系列 #醒觉#修行修心 #禅#定#
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杨定一博士书籍有声书1年前
杨定一博士书籍：《呼吸，为了疗愈》46 让人安定稳重的呼吸 #生命科学
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老金故事10月前
世界顶尖生命科学博士杨定一，窥探天机 从生命科学和玄门体验两个方面，窥探生命和宇宙的终极奥秘#杨定一 #生命 #奇闻异事 #前世今生
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定心笔记9月前
超实用！超越轮回系统的大终极法门|杨定一博士 #杨定一 #全部生命系列 #顶级思维 #轮回 #女性智慧
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好运女孩成长ing1年前
杨定一博士推荐:鼻孔交替呼吸法。减缓压力造成的身体不适#呼吸 #养生
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杨定一博士：面对身心好转反应？#全部生命系列 #杨定一 #修行 #疗愈
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早晚练习 #杨定一博士全部生命系列 #醒觉 #瑜伽
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杨定一博士书籍有声书1年前
杨定一博士书籍：《呼吸，为了疗愈》66 不是非怎样不可 无论.. #生命科学
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一如之道3月前
#中道全球共修#杨定一博士 #冥想疗愈#静心引导
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杨定一博士专栏1年前
杨定一：找回不发炎的体质，恢复身心均衡与健康
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杨定一博士书籍有声书1年前
杨定一博士书籍：《呼吸，为了疗愈》53 从身体的谐振 把身心... #生命科学
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定心笔记6月前
杨定一博士：连接本心，活出丰盛最简单直接的方法 #杨定一 #全部生命系列 #心灵疗愈 #开悟觉醒 #正能量分享
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妙音7月前
#杨定一博士全部生命系列 #醒觉#一体#修行修心 #
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杨定一专栏8月前
杨定一：“在”是生命最大的场 杨定一：“在”是生命最大的场#杨定一 #杨定一全部生命 #正念 #心灵疗愈 #醒觉
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给3月前
反弹 不接受 可以吗 #杨定一博士 #全部生命系列 #修行 #练习 #快乐
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杨定一：人生最大的题目，醒觉 #杨定一 #杨定一博士 #杨定一博士全部生命系列 #全部生命系列 #心灵疗愈
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杨定一：因果法要让你全部都体验 杨定一：因果法要让你全部都体验#杨定一 #杨定一全部生命 #正念 #心灵疗愈 #醒觉
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