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、無 Ta'*2年前
#鸡丝#胡萝卜🥕cc #胡萝卜鸡丝 😋😋
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馋嘴曦曦姐2年前
不舒服没胃口怎么办？煮一锅蔬菜鸡丝粥吧！#上热门 #抖音美食推荐官
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叶子寻味记3年前
孩子超爱的胡萝卜鸡丝，营养鲜美肉质嫩滑，清甜下饭，次次点名做 #家常菜 #简单美食 #在家做美食 #下饭菜 #鸡胸肉做法 #家庭小炒
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小吕抡大勺4月前
天津家常版鱼香鸡丝，从小吃到大，酸甜微辣，无敌下饭，餐桌上的绝对主角#鱼香鸡丝 #天津菜 #下饭菜 #家常便饭 #在家做美食
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众乐乐低卡餐11月前
香甜脆爽！这个低卡版包菜炒鸡丝，做法巨简单，老好吃啦！快试试🤩#减脂餐 #低脂低卡餐 #包菜炒肉 #学会快去试试吧🔥
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小贝的菜4月前
雪碧，鸡丝，凉面，做法！ 凉面，鸡丝，黄瓜，胡萝卜，芝麻酱，香菜，好吃！#妈呀太香了 #雪碧拌面 #凉面 #美食教程 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛
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菜馆3年前
鸡块炖胡萝卜，鸡肉入口滑嫩，不腥不柴，葫芦卜软烂入味，超下饭 #鸡块炖胡萝卜 #炖鸡块 #胡萝卜炖鸡腿 #萝卜炖鸡
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小六子做饭贼六7月前
家庭版鱼香鸡丝#好吃到停不下来 #美味下饭菜
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汤汤吖3年前
一块鸡脯肉做的京酱肉丝，口感滑嫩酱香浓郁，好看又好吃，收藏吧 #家常菜 #鸡胸肉做法 #一起学做菜
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我的厨师老爸4月前
鸡丝拉皮保姆级教程 看完保证你能学会#家常菜 #鸡丝拉皮 #我的厨师老爸 #抖音美食创作人
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多吃一碗饭（家常菜）3月前
凉拌鸡丝 男人会做饭，帅过彭于晏~ #凉拌鸡丝 #家常菜
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心锐婆婆2月前
给儿子儿媳@心锐 做的金针菇拌鸡丝，大家有时间也可以试试，很适合夏天。#今天吃啥 #家常饭菜 #婆婆也是妈 #金针菇拌鸡丝 #我的厨房日记
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云南老昆明小锅米线6月前
夏天来一碗滇味鸡丝凉米线，是云南人的最爱，#凉米线 #凉米线调料 #凉皮 #云南米线
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潮州菜大师／烹饪教师刘宗伟5月前
#香芹炒鸡丝 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #真材实料才能做出好味道 #抖音美食推荐官 #好吃不贵经济实惠
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潮菜叶飞6月前
春天来吃沙茶炒鸡丝！ #沙茶炒鸡丝 #沙茶酱 #传统菜式 #沙茶炒肉
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蜀乡蒋孃孃3月前
天热我们四川家家户户都喜欢吃凉面，今天做一盆大人小娃都喜欢的鸡丝凉面，凉爽解暑，劲道开胃，好吃得放不下碗#农村美食 #四川凉面
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斌小厨家常菜3月前
万万没有想到鸡肉这样做比牛肉干还好吃,麻辣酥脆#麻辣鸡丝#家常菜#美食教程#持续更新# #dou上热门
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唐光灿美食作者4年前
夏天做一份开胃的“鸡丝凉面”，大厨教你如何调汁煮面，太香了！
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缘来缘去4月前
夏天必吃的鸡丝拌面，今天又给我家弟弟安排上了，炎炎夏日做起来又简单又省事，吃着酸辣爽香，开胃极了#我的厨房日记#爱生活爱美食爱分享 #夏天的味道 #鸡丝凉面 #家常饭菜
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老马今天吃点啥1年前
凉拌鸡丝 减脂期也可以吃的肉菜 #手撕鸡丝凉拌的做法 #凉拌鸡丝 #美食教程 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥
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东北涛哥4月前
家人们，麻酱鸡丝拌面绝了！鸡丝鲜嫩，麻酱醇厚，面条裹满酱汁，一口封神，做法超简单，快学！#麻酱鸡丝拌面 #美食分享 #美食教程
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🌈杨杨*3月前
更新更新！ 麻辣鸡丝～麻！辣！鲜！香！ #在家做美食 #下饭菜 #家常饭菜 #好吃到停不下来 #大厨养成记
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大个子的饭4年前
10分钟就能做成的养生鸡丝粥，养胃有营养，滑嫩鲜香全家人都爱吃
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冉冉的厨房日记3月前
vlog｜生活化减脂·凉拌鸡丝荞麦面 炎热的夏天来上一份清爽消暑！而且二指低卡没有负担！ #今天吃什么 #低卡低脂餐 #鸡丝拌面 #在家做美食 #我的厨房日记
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雪儿的美食之旅3月前
现在天热不想吃饭没胃口，快来试试这个#鸡丝麻酱凉面 真的是营养又美味做法还简单，快来试试吧！#美食教程 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #凉面 @抖音小助手
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木子生活美食3月前
#在家做美食 #下饭菜#鱼香鸡丝 #美食制作分享
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顾的厨房5月前
凉拌鸡丝 #减脂期 越吃越瘦的肉菜！#减脂餐 #低卡低脂餐
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老两口幸福生活3月前
胡萝卜鸡丝又是美味的一天#在家做美食 #太好吃了
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沐沐瘦了5月前
#凉拌鸡丝 #低卡低脂餐 #每日减脂餐
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平哥爱美食4月前
#好好吃饭大赛 要想减脂你就这么……凉拌鸡丝，酸辣爽口，特别的好吃‼️#美食分享#凉拌鸡丝 #鸡胸肉怎么做好吃
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大林Lin3月前
芝麻酱，雪碧，鸡丝，凉面，黄瓜，胡萝卜，香菜 #好呀太香了 #好好吃饭大赛 #雪碧拌面 #凉面 #美食不可辜负
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小婷（家常美食）4月前
夏日超简单凉拌菜做法大公开，开胃解腻，让你爱不释口。#凉拌菜 #下饭菜 #美食教程 #美食趣胃计划 #家常美食
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淇八月2月前
生活化减脂：干净饮食，不饿肚子 凉拌鸡丝，超适合夏天减脂吃，凉爽有解腻#减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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小崔崔4月前
跟着抖音学习了一道凉菜.刷到立马起身就做给孩子吃#凉拌鸡丝 #凉菜系列 #夏日凉菜 #夏日必备 #家常凉菜
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喆子 Zhézi2月前
我家的夏日凉方｜柚子醋甜椒苹果拌鸡丝🍎 😎朋友们，夏日的消暑利器！低卡无油，饱腹感十足，甜椒苹果拌鸡丝沙拉来咯😜！ 📝做法来啦👇 👉食材准备：甜椒、苹果、黄瓜、洋葱、胡萝卜、鸡丝、法式黄芥末酱、低卡沙拉酱、柚子醋 👉前期处理：所有水果、蔬菜切丝备用；准备一些鸡丝，我用的鸡胸肉 👉酱汁调味：2勺柚子醋、1勺黄芥末酱、1勺白糖、适量沙拉酱、适量蒜泥搅拌均匀 #好好吃饭大赛 #凉拌菜 #沙拉 #减脂餐
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百姓美食家厨1年前
86 酸菜胡萝卜炒鸡丝 创新做菜方法 调味窍门 评论告知 受益匪浅 #美食 #家常菜 #美食教程 #教人做菜
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盛妈妈4月前
天热胃口不佳的朋友，来看看这道酸甜开胃的凉拌鸡丝#凉拌菜 #凉拌鸡丝 #动手自己做美食 #家常菜
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Ustam今天吃什么2月前
下饭家常菜鱼香肉丝的做法 #跟抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #鱼香肉丝 #崇吾斯坦目
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今晚吃什么3月前
38度的天气，来一碗鸡丝凉面是再合适不过啦，赶紧做起来吧#在家做美食 #种草激励计划 #厚皮橙 #鸡丝凉面 #家常菜
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圆子的美食日记2月前
🍗 优选食材，健康入味，减脂神器，鱼香鸡丝 鸡胸肉低脂高蛋白，搭配木耳、胡萝卜、椒，脆嫩爽口，营养满分！ #在家做美食 #健康饮食 #懒人食谱 #营养餐搭配 #健康饮食健康生活 @抖音小助手 @DOU+小助手
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何大厨1年前
快手鸡丝凉面，五分钟搞定夏季美食 超级适合夏天的鸡丝凉面，五分钟就搞定！搭配清爽的黄瓜和胡萝卜丝，搭配着完美的酱汁，搅拌在一起呼噜呼噜地大口吞下去，对抗入夏没胃口的一大法宝！赶快试试吧！#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜教程
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装螃蟹被做成海鲜粥3月前
今日减脂餐花费依旧4元，可以再额外加点膳食纤维 视频所用食材200g鸡胸肉，半根胡萝卜，一个青椒 调料准备：生抽，蚝油，胡椒粉，淀粉，盐，醋，有条件加点零卡糖味道更好。 按我这么做轻松吃掉两碗米饭。#减脂餐 #日常做饭 #自律减脂健康餐
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年糕历险记2月前
主包今天又干了票大的#鸡肉丝 #自制猫饭
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琛琛麻麻呀3月前
炎炎夏日就来一碗鸡丝凉面，清爽可口营养好吃#鸡丝凉面 #小朋友爱吃 #给小朋友做饭
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满分厨房4月前
凉拌鸡丝 夏日一定要吃的一道开胃菜！ 简单好吃又低脂，看到最后，有详细做法~ #凉拌菜 #鸡胸肉的神仙吃法 #低卡低脂餐 #家常菜
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皮卡丘干嘛的呢3月前
#美食教程 家常鸡丝拉皮做法
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王叁仟3月前
如果夏天不知道吃什么，就试试这个鸡丝凉面吧#厨房里的欢乐时光 #在家吃饭 #凉面 #美食教程 #咸水沽
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乡村双侠3月前
手撕嫩滑鸡胸肉凉面，加黄瓜丝，胡萝卜丝点缀，好吃又好看，这个夏天就馋这一口！#凉面 #家乡美食 #2025新农人计划
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伙夫哥厨房日记2月前
芝麻酱，雪碧，鸡丝，凉面，做法！凉面，鸡丝，黄瓜，胡萝卜， 芝麻酱，雪碧，鸡丝，凉面，做法！凉面，鸡丝，黄瓜，胡萝卜，芝麻酱，香菜，好吃！#妈呀太香了 #雪碧拌面条#凉面 #抖音美食推荐官 #鸡丝凉面
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减肥的葱3月前
今天晚上吃的是柠檬鸡丝凉面，90克的意大利面，加上80克的鸡胸肉丝，50克的胡萝卜，100克的黄瓜加上一个鸡蛋#吃瘦不饿瘦 #吃好喝好开心就好 #鸡丝凉面 #家常美食 #减脂
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EnEn麻麻3月前
Vlog·夏日消暑🥒母女的惬意晚间生活🫕 生活的实感来自于那些具体又稀松平常的日子 所以才要去爱这些具体又普通的日子 今日小食谱-鸡丝凉面🍽️ ·鸡胸肉冷水下锅放花椒 料酒 小葱 煮熟不会腥 ·准备黄瓜丝 胡萝卜丝 鸡丝 ·调一个酱汁：蒜泥➕白芝麻➕小葱➕淋热油➕生抽2勺➕醋2勺➕蚝油1勺➕白糖1勺 ·浓郁的酱汁拌上清爽的蔬菜🥒和劲道的面条 一碗不够吃噢!🌝 #记录生活 #vlog日常 #亲子时光 #宅家美食日记 #热爱生活是一种能力
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🐾爪爪乐伴局3月前
只做平价，健康，简单的狗饭！ 🐕铲屎官必看！低成本自制狗狗营养餐！ 家人们谁懂啊！终于找到让挑食狗狗狂炫饭的秘诀啦！✨ 就是这道香炒双丝狗饭！用超平价的鸡胸肉和胡萝卜就能搞定，做法简单到离谱，手残党都能轻松拿捏！切丝下锅一炒就完事，健康营养还低脂~ 我家毛孩子闻到香味直接守在锅边，拌上狗粮直接光盘！从此告别追着喂饭的日子，快给你家宝贝也安排上！#狗狗食谱 #自制狗饭 #养狗日常#拌粮美食#低卡低脂美食
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许灵娟3月前
夏天太热就吃凉面，面条的n种吃法，鸡丝凉面太好吃了 鸡丝凉面：芝麻酱，芝麻油，老抽，鸡胸肉，葱花，蒜末，辣椒面，芝麻，热油，生抽，白糖，盐，五香粉，面条，黄瓜，胡萝卜，香菜，花生米，搅匀。#生活服务热点中心 #抖音美食创作者 #舌尖上的抖音 #懒人美食 #鸡丝凉面
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小姜饼3月前
夏天吃又要清爽又快#分享美食分享快乐 #自己动手做美食好吃又营养 #凉拌鸡丝
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二个杜老官4月前
棒棒鸡丝的家常做法诀窍！麻辣甜咸酸，五味俱全，三碗饭起步！ #家常菜 #鸡胸肉 #美食
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伟wei姐5月前
鸡丝汤面，用头天吃剩的鸡肉做的，既不浪费又省时#早餐 #鸡丝面 #懒人早餐拯救计划
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桃桃怡宝2月前
家庭版鸡丝凉面，每根面条都夹满了鸡肉，夏天是真离不开这口 #鸡丝凉面 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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柚子粟11月前
胡萝卜鸡丝炒豆芽 #抖音美食推荐官 #一日一食一记 #好吃到停不下来 #一日三餐人间烟火 #好吃不贵经济实惠
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爱吃的周周5月前
两人三餐｜在家做鸡丝凉面🍜巨巨巨好吃❗️ 夏天到了，天气越来越热～在家做一碗冰冰爽爽的鸡丝凉面，太舒服了😌搭配胡萝卜丝🥕黄瓜丝🥒的清爽，鸡丝的口感，辣椒油的香辣，真的巨巨巨好吃❗️#凉面 #拌面 #早餐 #美食教程 #沉浸式做饭
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卢俊滴乐趣6月前
夏天没胃口，食堂的这道鸡丝拉皮你一定试试。 #美食教程 #食堂美食 #美食分享今日美味
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卖瓜的老王爱做饭5月前
#好好吃饭大赛 #省饭课代表 挑战面条的一百种做法，第二十三集，鸡丝凉面#美食分享 #家庭美食 #鸡丝凉面
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崔是圆3月前
夏天吃不下没胃口？试试这道酸甜口的鸡丝凉面吧~ #下饭菜 #美食 #三伏天 #开胃菜 #夏天
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