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心理科张博士2年前
#心理 #dou出新知 #萌知计划 #dou来说健康 #上热门
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芜湖微动咨询2月前
99%的焦虑，都是自己脑补出来的！ 99%的焦虑，都是自己脑补出来的！#打开心结 # 克服焦虑
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丁小野7月前
遇到事儿总往坏处想，“灾难化思维”怎么破？ #心理学 #灾难化思维 #个人成长 #思维认知 #情感共鸣
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张海敏解焦虑1年前
凡事总爱往坏处想，该怎么办？ #情绪管理
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精神科医生郭忠伟3年前
如果你一有时间就喜欢胡思乱想，还总喜欢幻想最坏的事情会发生，你一定要记住下面四句话#心理学 #心理 #焦虑 #精神内耗
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阿和成长小白板3年前
为什么有些人遇到事情总往坏处想？如果你也是，那你一定一定得注意#焦虑 #情绪 #原生家庭 #原生家庭的伤害 #原生家庭对孩子的影响
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廖博士讲强迫焦虑7月前
强迫症的朋友，大脑经常冒出一些不好的念头，该怎么办呢？#心理学 #认知 #提升自己 #强迫症 #强迫思维
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富贵心理记3月前
如何应对侵入性思维#强迫思维 #焦虑症
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张小华8月前
遇事爱往坏处想，该如何应对？#心理学
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心理科谌彪医生5月前
灾难化想象，像毒瘤般侵蚀你的思维 #灾难化思维 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #心理科普
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容若谈2年前
你遇到事情有没有习惯性的往坏处想呢？#焦虑 #心理学知识 #知识分享 #情绪管理 #提升自己
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金铂医生2月前
总是胡思乱想后悔“当初”，教你3招跳出思维死循环 #抖出健康知识宝藏 #思维反刍 #心理 #情感共鸣 #内耗
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王城（原生家庭）7月前
凡事总是往坏处想，经常胡思乱想，是童年创伤导致，没有活出自我。如果你也有原生家庭问题走不出来，可以找我聊聊#原生家庭的伤害 #心理咨询 #心理咨询师 #胡思乱想
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天哥灭焦虑5月前
#创作灵感 焦虑第二个特征，胡思乱想。 #焦虑 #精神内耗 #强迫思维 #疑病
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胡儒心理4年前
为什么有的人遇到事情总喜欢往坏的方面想？#我们都爱心理学
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旭子要加油2月前
向外求，十年如一日，向内求，日日如新生！#心理学 #内容太过真实 #上热搜 #独立思考 #vlog日常
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廖博士讲强迫焦虑1月前
改掉这三个不好的习惯，我们一定能摆脱焦虑、强迫和抑郁，治愈所有心理问题。#心理学#强迫焦虑#强迫思维#强迫症#焦虑抑郁
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征铮心理3年前
总是胡思乱想，脑海中出现怪异负面的想法和经历...教你如何应对闯入性思维 #强迫 #焦虑 #双相 #心理健康
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晋翔谈心理6月前
#心理学 #焦虑
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精神科王玉玲3年前
总是把事情往坏处想，常常担心没发生的事，该怎么办？王医生教你一招.#健康 #涨知识
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城言3月前
焦虑，不是你脑子停不下来， 而是你从未学会，如何与“不确定性”相处。 心理学称之为“预期性焦虑”： 我们不是怕现在的事，而是怕脑子里那个“最坏的剧本”成真。 这3步，教你识别“焦虑脚本”、分离情绪与假想结局， 帮你从被动预设，走向主动掌控。 不是你太脆弱，而是你还没学会稳住内在。 #心理成长 #焦虑 #精神内耗 #心理学 #焦虑情绪
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川大岳教授4年前
总是容易胡思乱想，把事情都往坏处想，该怎么停止呢？#健康 #涨知识 #心理 #焦虑
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张守志解决焦虑3月前
总往坏处想？三招化解 #焦虑 #认知 #心理学
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张博士解焦虑3年前
你为什么总是喜欢把事情往坏处想#焦虑 #心理健康 #情绪管理
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心灵陪伴成长3年前
杨定一博士：如何赶走坏念头？#全部生命系列 #杨定一 #修行 #疗愈
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4566走心版5月前
有理有据的#未雨绸缪 #好 莫名其妙的#侵入性思维 #坏 #萌宠
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韦珊心理2月前
总是想太多，是因为没有人给你兜底 #内耗#精神内耗 #想太多 #心理学
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心理咨询师吴小美2年前
遇事总往坏处想，不是坏事，但会惹上四种心理麻烦 #情绪 #情感 #思维 #焦虑 #心理 #心态
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觉心正念官方号1年前
为什么你总把事往坏处想，因为你的成长经历 #焦虑 #正念 #认知
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觉心团队1年前
总爱把事往坏处想 #焦虑 #认知 #情绪
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河马校长3月前
#焦虑#如何化解焦虑#精神内耗#疗愈#心理学
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童言释放4年前
老往坏处想怎么办？如何面对负面想法才能完全释放？
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明心讲焦虑3月前
为什么喜欢把事情往坏处想#焦虑
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qq日记3月前
INFP：脑子里想的都是坏结果，静不下心来思考 #infp #infp人格 #infp小蝴蝶 #内容太过真实 #mbti
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卷心菜啊5月前
性格决定命运，父母看不到系列 一个人的原生家庭会对他一生的性格产生很大的影响，为什么有些人遇到事情总喜欢往坏处想，为什么有些人会自卑不自信，为什么有些人会精神内耗！#原生家庭对孩子的影响 #性格决定命运 #完美型人格 #原生家庭的伤害终其一生都在治愈 #性格决定命运
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乐天老师-解焦虑睡好觉1月前
总是把事儿往坏处想，其实是精神内耗 #情绪管理#自救#知识分享#积极心理学
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天哥灭焦虑5月前
#创作灵感 每天害怕，怀疑自己有病 #缓解焦虑 #疑病症 #强迫思维 #情绪失控
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精神科许红梅主任2年前
总把事情往坏处想，四句话让你内心强大#焦虑 #情感 #经历过才懂得 #精神科许红梅
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心理科李医生4年前
你会总把事情往坏处想吗？#科普 #心理学
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讷言聊强迫3周前
强迫症中和 用好的“想法”去对抗坏的“想法”，只会越来越强迫！ #强迫症怎么样治愈 #好的想法中和坏的想法 #强迫症心理咨询 #强迫症怎么治
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耳月师兄7月前
很多伟人和名人都有的一个大脑问题。#心理学 #大脑 #科普 #adhd
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丁铁民3月前
年轻人别太卷，要学会适当休息#中医 #中医养生 #中医文化 #中医传承 #中医健康
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周雯3周前
总是控制不住自己的想法，什么都往坏处想 #心理疾病 #医学科普 #冷知识 #焦虑
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杜亦蓝1月前
为什么凡事都往负面想？ 为什么控制不住担心？#焦虑症 #植物神经紊乱 #灾难化思维
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天津张国双1年前
为什么总是喜欢把事往坏处想 #天津精神科 #医学科普
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漠1周前
为什么总把事情想最坏？学会摆脱灾难化思维，停止自我攻击，才是变好的开始#心理学 #自我成长 #心灵疗愈#开学我又有招了
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老年精神科陈斌华医生1年前
老人遇事总往坏处想，要注意#医学科普#老年抑郁
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水灵老师4月前
你是不是也这样胡思乱想？ #胡思乱想 #焦虑 #心理 #情绪管理
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康康萌医生2月前
总是忘事？记忆力变差？可能是你天天在做这5件事 #抖出健康知识宝藏#医学科普#记忆力#甜食#反应迟钝
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北京精神科蔡海鹏1月前
【蔡海鹏】焦虑一定能好 前提是改掉4个毛病 #北京精神科 #焦虑症能治愈吗 #精神科医生 #精神科医生蔡海鹏
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精神科王玉玲3年前
为什么有些人总喜欢把事情往坏处想？
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急诊科小郭医生1月前
你以为的焦虑症VS实际的焦虑症，看看你中招没有？！#焦虑症 #焦虑 #躯体化 #每天跟我涨知识 #知识科普
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太虚爷爷6天前
凡事往坏里想对身体是不好的#国学文化 #终南山 #认知
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观心心理师-予心4周前
你有过那些控制不住的“往坏了想”的瞬间吗？ 评论区告诉我吧! #焦虑 #情感心理 #知识科普 #内耗
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觉心健康1周前
如果焦虑的你总脑补最坏结果 #焦虑 #精神内耗 #灾难化思维 #紧张
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身心医学科刘医生3年前
你为什么总把事情往坏处想？#胡思乱想#心理#焦虑#精神科
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起点心理2周前
有一个不太健康的行为叫做：想太多！别等内耗榨干你！#心理学 #内耗 #思维方式 #心理 #成长
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塞翁寻马看风云1月前
你的脑子没坏，只是太久没翻身 #用脑 #思考 #塞翁寻马看风云
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暖心疗愈师4月前
胡思乱想停不下来，脑子快想炸了！ 胡思乱想停不下来，脑子快想炸了！
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