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智强医生7月前
过度劳累 年轻人一定要保证睡眠时间，当身体发出这样的信号，一定要及时就医，调整好作息时间#医者仁心 #医学科普 #过劳死 #睡眠不足 #猝死前的征兆
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边波说心1月前
这类胸痛，不是小毛病，别忽视！ #胸痛 #心绞痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @抖音小助手
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小高来了6月前
生活总是有各种无奈，对身心可能都是折磨，可是我们也得继续，希望这些注意事项关键时候可能帮到您#大车司机 #急性心脑血管疾病
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杭州周亚锋3周前
高强度工作下如何做到不内耗？ #高能量 #医生日常 #中医 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #职场女性
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小龙和露露4月前
每一两个月都会和朋友相聚，诉说着最近生活和工作的点点滴滴。相聚几个小时就能化解几个月的烦恼，可能这就是朋友相聚的意义吧
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运动医学杨旭大夫1周前
门诊故事（92）：手腕痛到握不稳锅铲？后厨兄弟看过来！ 连续颠勺十几小时 手腕红肿酸痛难忍 这是咱们厨师的“职业勋章” 别硬扛！记住三步： 1️⃣ 立即休息减少活动 2️⃣ 戴护腕固定支撑 3️⃣ 止痛药临时救急 牛马也要吃草歇脚 你的健康才是第一道招牌菜 #腕关节疼痛 #厨师 #手腕疼 #牛马 #职业病
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随便了阿米（毛娘版）2月前
关于毛娘的职业暴露问题。 1.如果离开工作环境超过2小时，身体不适症状逐渐缓解，说明工作环境中的甲醛浓度是超过安全线的。 2.通风换气是唯一高效高性价比的去甲醛方式，空气净化器、新风系统，都可以安排。预算不足的情况下优先新风系统。 3.护目镜、防毒面具（或者kp95活性炭口罩），一定要戴。 4.小碳包，小高锰酸钾珠珠，吊兰植物，去甲醛果冻，的确有一定吸附甲醛的作用，但是微乎其微，对毛娘的职业暴露没有什么帮助。 5.做完假发勤洗手，把工作室的地板和台面擦干净，避免持续挥发甲醛。 6.市面上不存在0甲醛发胶，就算有，对于毛娘而言也是性价比极低的产品，不要相信所谓的0甲醛产品。 7.uv胶酒精胶所挥发出的甲醛浓度比发胶要高，用时同样需要戴好口罩。#毛娘 #甲醛 #甲醛暴露 #毛娘职业病 #毛娘的命也是命
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周子越不做npc（养成中）3月前
潘驴邓小闲之“驴”的努力 上班上课犯困，下午还有重要工作，快试试这些快速恢复精力的方法吧！不过记得定闹铃，别睡过去了哦#精力恢复 #深度休息 #养生
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心血管内科王医生2月前
你下意识的行为可能是心脏喜欢的动作哦，看你做对了几个？#医学科普 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏 #心脏病
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挑挑2周前
工作累了，花30多放松50分钟真舒服#按摩放松 #奈晚推拿#推拿按摩样式#广州探店 #国庆 @奈晚推拿·草木热敷
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骨科医生马俊2周前
高速八小时腰痛难耐，服务区三招立刻轻松#腰痛 ##护腰小妙招 #国庆旅行指南 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小橙子家1周前
荣康T70Max 按摩椅 "久坐，上班，全身僵硬，靠#荣康T70Max，下班就能好好解压！选对好的按摩椅，品牌，技术，历史，配置，用料，售后，缺一不可。还在纠结不知道按摩椅怎么选的宝子，这条视频，推荐给你万元档，拥有40多年专业按摩椅研发、生产历史，同时也是按摩椅国标起草单位的家用按摩椅#按摩椅 #按摩椅推荐 #按摩椅怎么选 #荣康按摩椅"
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珂珂日记📒1月前
vlog｜实习资料员的日常#vlog日常 #工地资料员 #工程造价 #日常vlog
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super香菜大锅王7月前
周五！！！好轻松，还可以学学自己的东西，爱了爱了，今天学习了公司几个软件的使用，重复了十几次已经学会了（应该吧🤫）一下午都在hang out吼吼吼#运维实习 #运维 #实习 #考研失败后如何调节心态 #考研失败后还能找到好工作吗
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宣武医院骨科王居勇1周前
上班族看过来，主任教你一个动作缓解肩颈酸痛 #肩颈痛 #上班族 #颈椎病 #缓解肩颈僵硬
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四川省疾病预防控制中心3周前
告别腰酸背痛键盘手！专家支招工位放松小技巧 四川省疾病预防控中心主治医师马传梁为你解答#四川疾控 #疾控守护live #键盘手 #腰酸背痛 #健康科普
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长征脊柱外科石长贵4月前
工作久坐导致腰肌劳损，石医生：先靠自己，然后靠我 #腰椎疼痛 #腰肌劳损 #脊柱健康 #门诊日常 #长征医院脊柱外科医生石长贵
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袁袁精选小屋2周前
艾斯凯肩颈按摩仪非常非常好用，平时上班累了，既可以按摩肩膀，又可以按摩腰部腿部，仿真人手虎口按摩，很舒服！#按摩仪#肩颈按摩#家用好物#好物推荐
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剧能说1月前
第十三集：玫瑰勇敢决定法国追爱#玫瑰的故事 #林更新 #刘亦菲 #好剧推荐 #庄国栋
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阿祖商贸商行5月前
泰国按摩膏。身上的关节，肌肉，有个小酸小痛，用它很舒服 #好物推荐🔥
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安禾钰钰1月前
爽文小说推荐一口气看完大女主智商在线虐渣豪不留情完结小说推文 #全文完结一口气看完 #大女主觉醒 #拯救文荒小说推荐 #完结文配享太庙 #陌陌
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牛马加油站1周前
办公室健身操，专治久坐人群#久坐运动 #办公室运动操 #颈椎酸疼怎么办 #知识分享 #科普一下
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桃子Mooo2周前
护士姐｜抹茶拿铁·老演员·新做法 #下午茶 #健康生活 #抹茶 #抹茶拿铁 #饮料
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心脏中心陈晨医生5月前
高血压的朋友请注意！遇见这种胸痛 一定要警惕！ 这种胸痛高血压最怕！区分清楚能救命，很多人却误当胃病#高血压请注意 #胸痛 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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66酱3周前
粤圈牛马异地充电vlog，原地满血复活~ #vlog
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王冠1月前
一年打卡365天的补剂清单～ 经常有人问我吃那么多会不会…没问题，但前提是选对成分选对计量，来源干净，配方科学，品牌是专门为功能医学和自然疗法的🧑‍⚕️创立的，总之这些是我20年来健康的基础补剂，一切用数字说话（体检报告）#养生 #维生素D3 #鱼油 #镁 #内服保养品
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男科袁轶峰主任3周前
中途疲软的四大原因 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #长知识
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fang1周前
#沉默不语心最痛 一天上十几个小时的班已经够累了 想开、看开、放开 好好的活着
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厦门发生（发哥）3月前
说点真话，聊点感触，你有同感吗？#厦门发生发哥
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桂娥婆婆4月前
我该如何写他们… 凌晨两点，公婆已早早起床准备出发，凌晨三点，雇的功夫已到地里，最后听到大姨说的一番话，心里五味杂陈，有心酸，有泪水，还在拼命努力的干着，一天只睡几个小时…凌晨五点，天亮了…… 有时候也会觉得自己不够努力，没有让他们过上好的生活，愿时光温柔以待，把平凡的日子过得并不平凡#记录真实生活 #婆媳 #好婆婆和好媳妇是相互的
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青木听心1周前
希望你能看完这条视频，尤其是后半段一定会触动你内心深处那一点光……#家庭教育#成长#亲子关系#学习
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阳律在深圳3周前
律师Vlog｜情绪稳定，立省50% #vlog日常 #自我提升与成长 #vlog十亿流量扶持计划
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小陈青旅日记2周前
#vlog日常 #成都 #宿舍 #租房
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0.9992周前
记录生活 |复刻机械桌宠教程来了#机械桌宠 #曼波
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鹿鹿1月前
看到最后#内容太过真实 #热门🔥
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阿呆的猫4周前
异地恋真能走到最后吗？ #超能演剧情大赛 #青年创作者成长计划 #情侣 #异地恋 #真实还原
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蒋花花的拍照日记（上过央视版）1年前
2023年6月录的工作总结 那段时间心绞痛跑去找医生 医生说 ： 那你现在痛不痛？ 现在不痛我也没有办法啊！ 工作的时候我可以每天只睡几个小时 丝毫不开小差 努力给大家记录 但后面的修图时间对不起 我加不了班了 按价格表中的时间给大家 往后时间只会延长哈 不接急单 加钱也没有预告发朋友圈的服务 🙏 #蒋花花的拍照日记
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橘如贰（规培版）3月前
Hi，毕业后你还在临床吗 #真实生活分享计划 #在拍一种很新的vlog #医学生就业 #规培医生 #医学生转行
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阁下有炸4月前
拯救自己千千万万次#餐饮人
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吃不停的阿秀4周前
备孕几年在准备放弃的时候怀孕了，妊娠剧吐了40多天没吃一粒饭没有起床，熬过了孕反胃口好了，又要去工厂上班对接客户，每天工作到凌晨，肚子有点痛去医院检查，本来三个月要去做NT了，大白说要下周去#怀孕日记
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铁憨憨Game3周前
盖瑞模组：代号“67”怪物来袭，铁憨憨能否将其拿下？ #盖瑞模组
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骨科陈思医生1月前
从铁路干线到北京诊室 拇外翻难抗 #拇外翻 #大脚骨 #服务行业 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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我和颈椎有个约定3周前
颈椎病就是欺软怕硬的软蛋，颈椎曲度变直、膨出，后脑勺沉重、颈部紧绷，通过锻炼慢慢缓解，都赶紧动起来，只要你不偷懒，相信付出会有收获的✊#肩颈酸痛 #运动康复 #颈椎锻炼 #颈椎反弓 #居家锻炼
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20分钟说电影2周前
天上的每一颗星,都是爱过我们的人。#电影解说 #影视解说 #电影推荐 #治愈电影推荐
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a——我想把理想卖了换成柴米油盐……1周前
你问我为什么这么拼，一天熬十几个小时，讲实话很累，超负荷的工作会让人变得焦虑和烦躁，但是没有办法，我想给我闺女更好的生活 他们想要什么， 我都能给的起的那种#上班日常 @DOU+小助手
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