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靠你了栗子1年前
很多女生为什么聊着聊着突然冷淡了？深度心理 #男生必看 #爱情感悟 #心理学 #栗子有话说 #情绪
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今解2月前
为何你总是因为一点小事就生气？ #心理学 #抖音精选 #真的很summer #summer是一种生活方式
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夜猫子心理2天前
为啥过去的创伤总能让你突然崩溃？这条视频告诉你 #创伤#情绪#PTSD#疗愈#个人成长
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佳驿✨心理成长5月前
什么样的人越来越迟钝，长期宅家的人 #宅家心理危机#居家倦怠综合征#情绪治愈#情绪调节#心理学
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灵魂透视镜1周前
人为何无缘无故难过？#哲学 #深度思考 #难过 #悲伤
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消化彭雷医生4月前
心情不好，肠胃遭殃#情绪管理 #焦虑抑郁 #胃肠健康 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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沐橙心理1月前
为什么谈个恋爱，越谈情绪越不稳定？这大概率你是被逼成这样……#情感 #情感共鸣 #情感智慧 #爱情心理学 #心理学
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道心空明6月前
身体孱弱，情绪低落！这样做，可以提升自己的阳气！避免抑郁！ #经验分享 #知识分享 #关注我每天坚持分享知识 #悟人生之道 #修行
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精神科医生寻广磊5天前
抑郁症的情绪波动为啥像过山车 #医生科普 #精神心理科寻广磊 #抑郁症 #情绪波动 #心理健康
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书山存真（海北老师）10月前
为啥你人到中年，却经常情绪不稳？#正确的引导孩子陪伴孩子 #生活碎片#80后#90后#家长必读
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米姐解忧所1周前
为啥你总不顺？多半是没戒掉‘正义内耗’！ #个人成长 #正义内耗 #职场干货 #情绪管理 #积极心态
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秋天解焦虑1周前
焦虑为什么会死循环
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识星人2月前
不耐烦的背后，多数是因感情腻了却不愿直面真实原因，也不想承担“坏人”的角色#情绪疗愈 #女性成长 #拒绝内耗 #识星人
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凤姐餐饮创业说2月前
现在的孩子为啥这么容易抑郁？ #儿童抑郁 #亲子教育 #成长烦恼 #心理健康 #家庭教育
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芮王爷6天前
女人为啥情绪会不稳定？因为心中还在爱... #爱情 #情绪管理 #女性智慧
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汉堡谢不肉5月前
啥事儿没干为啥还是这么累呢？ 这种疲惫感到底是哪里来的？ #疲惫#累了#情绪管理#耐心是生活的关键 #健康守护计划
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女心理师蒲蒲4月前
孩子抑郁厌学的背后，可能有父母不知道的隐情#抑郁#厌学#青少年教育#心理学#亲子沟通
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我是老赵2周前
#上热门 久居室内为啥没精神？三招唤醒活力#传统文化知识分享
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和气致祥2月前
情绪低迷是因为现实和我们期待的不相符//#读书#情绪#正能量 #原创
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正心正念正行4月前
坚持做善事为啥情绪还会低落？ 因为外在福报抵逆缘.内心业报要自渡#情绪低落 #莫名的难受 #莫名伤感 #范凡凡直播切片
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悦心-心灵成长2月前
解救精神内耗 喜怒哀乐完全不由自己掌控？精神内耗，一点小事就崩溃？底层原因，就是丧失了觉察力！ #觉察力 #正念 #精神内耗 #焦虑缓解 #自我成长
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心理咨询师～陈军芳4月前
为什么我常常会感到无聊？#无意义 #无聊 #压抑 #心理 #心理咨询
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五花肉2天前
#按摩养生小妙招 #创作者中心 #创作灵感 #倪海厦 为啥抑郁了那，你说说这扯不扯
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LAN蘭🔮1周前
危vs成 都容易陷入情绪黑洞？！为啥这么内耗？ #危成关系 #危成 #星宿关系 #女生必看 #情感心理
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精神科医生寻广磊4天前
曾经的爱好为啥突然变得索然无味？ #医生科普 #精神心理科寻广磊 #情绪低落 #兴趣减退 #心理疲劳
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量子猫科普3周前
为什么饿肚子的时候会变的脾气暴躁？一首歌的时间告诉你#知识以卑鄙的手段进入了脑海里 #说唱科普 #科普一下 #饿肚子 #暴脾气人类爆发瞬间
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简快-李中莹1周前
为啥你总烦？没搞懂这 3 类事！ #情绪 #心理学知识 #涨知识 #李中莹 #婚姻
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晨时间1周前
与自己的情绪和谐共处!#女性成长 #情绪 #爱自己 #女性智慧 #正能量
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崔田自在境3天前
为啥你总内耗焦虑、为啥你不快乐，这三点你要学会 立刻跳出困境#禅悟人生 #修心修行 #悟人生之道 #修身养性
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板上飞1月前
上证突破10年新高，为啥公众情绪仍然低迷
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遇✨3天前
很多时候，因为一件事或者是一句话，情绪就控制不住的瞬间低迷，这一刻只想找个寂静无人的角落一个人静静待着，自渡自愈。
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阿拉00后模范1周前
世界这么美好，为啥会有负面情绪啊 #负面情绪 #原创视频
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马老师的Ai自习室3周前
作业拖拉磨蹭，厌学情绪日渐递增，到低是什么原因造成的？
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燎原研磨社2周前
你是不是总被工作烦、家里闹、情绪垮缠得没辙？一个视频教你清理破局！#心理大扫除 #零极限生活 #燎原心理 #燎原认知 #燎原研磨社
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萧晨3天前
为什么你总是走不出来？因为你还没掌握这个顶级能力！# 认知觉醒#翻篇#强者思维 #情绪内耗@抖音小助手
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风湿免疫科赵敏5月前
女性情绪不好 身体也会出现问题 #驻马店赵敏医生#驻马店市中医院风湿免疫科#医学科普#硬核健康科普行动
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BAI的修复日记1月前
看中医篇4️⃣上｜第四次来了～上次应该是因为突然换了激素药的原因 这段时间整个人的状态就没那么好…情绪偏低落，还会有心急 烦躁 焦虑😷【视频中的医嘱仅仅针对我个人的身体情况！每个人的病因体质身体状况都不一样，大家要理性看待 不要对号入座喔🙏】 #闭经 #肠胀气 #中医 #BAI的修复日记 #在拍一种很新的vlog
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催眠心理咨询师刘丽娟2月前
为啥现在孩子心理承受能力这么弱? 在这个时代，人们更加注重“内心世界的享受和富足”，家长们要快速调整自己的教育理念和方式。 #孩子成长知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #心理咨询 #亲子教育
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小帅💦4天前
如果你正处于人生低迷期，不要怕，不要慌。当你没有更好的办法去解决的时候，告诉自己没关系，关关难过关关过，把一切都交给时间，时间会告诉你答案……#小帅#记录真实生活 #婚姻 #低迷期
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祖传修图3周前
主图点击低迷，那是情绪价值不够！ #电商美工#电商设计#主图设计#电商创业#营销思维
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团团吖（孕中期）3天前
孕妇情绪波动大其实是受激素影响的，所以我们一定要多多宽容理解她们，多让她们开心#孕妇 #孕期记录 #孕妇情绪 #一个身体两个心跳 #十月怀胎
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精神科袁医生6月前
情绪不好，肠道也别想好！ #cns益生菌#情绪 #抖出健康知识宝藏#肠易激退#医学科普
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孔雀1周前
你为什么会焦虑 #情感智慧分享 #女性独立 #焦虑情绪
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A1播商教练程伟3周前
人就处于情绪低迷状态？
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慧岚情绪食堂1周前
为啥总烦躁皮肤会“闹情绪 #颐膳阁 #健康 #养生
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笔落惊风5天前
想懂日本“低迷30年”？这本直接戳透根源！ 日本1989-2019年的平成时代，为啥成了“失去的三十年”？经济学家野口悠纪雄的《失去的三十年》，就是给这个时代的深度答案。 从泡沫经济崩溃到低欲望社会，从制造业强国跌落到“出口立国”失灵，从世界经济第二被远远甩开——日本这30年到底经历了什么？ 次贷危机、东日本大地震、安倍经济学……这些大事又给日本留下了什么？后平成时代的日本，未来该往哪走？ 想搞懂经济周期、看透日本社会困境的，这本全是干货，看完能把来龙去脉捋得明明白白！#经济 #商业思维 #日本 #泡沫经济 #好书分享
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脑洞老胡3天前
老游戏为啥治愈了新焦虑 你为什么天天累成狗，却什么都没干成？答案藏在一个30年前的破游戏里。#红警 #焦虑 #情绪管理
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情绪便利店24h1周前
为啥你焦虑又恐婚？多半是“代际创伤”，这样做才能破局 #情绪便利店24h #情感 #情绪 #创作者中心 #创作灵感
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桃丝儿🍑1周前
对付女朋友的坏脾气，不用一直哄 一直要哄情绪不稳定的人，时间久了真的特别耗精力，感觉自己的情绪都在跟着紧绷。其实不用一直被动 “哄”，可以试着先理解对方情绪背后的原因，再调整应对方式，同时也保护好自己的精力。 先搞懂：对方为啥容易因小事炸毛？ 很多时候 “小事发脾气” 只是表面，背后通常有更深的原因，理解这些能减少你的抵触感： 压力积累：可能他近期有没说出口的压力（比如工作、生活琐事），小事只是 “导火索”，实际是在释放之前攒下的情绪。 需求没被看见：比如他希望被关注、被认可，但不会直接说，就用 “发脾气” 的方式变相索取关心。 情绪阈值低：有些人天生对情绪的感知更敏感，一点不顺心就容易突破 “情绪临界点”，不是故意针对你。 不用一直 “哄”，试试这 3 个更省力的方法 先稳自己，别被带节奏：对方发脾气时，你别跟着慌或生气，先深呼吸说一句 “我知道你现在有点急，咱们慢慢说”。你的稳定会像 “缓冲垫”，避免矛盾升级，也比你慌忙哄更有效。 用 “接情绪” 代替 “讲道理”：别一上来就说 “这有啥好生气的”，换成 “你是不是因为 XX（具体小事）觉得不舒服呀？”。先认可他的感受，他情绪会先降下来，之后再聊事情本身，比一直哄要快得多。 事后聊 “边界”，别只在当下妥协：等他情绪平复后，找个轻松的时机说 “你昨天因为 XX 生气，我其实有点慌，也怕没照顾好你的感受。如果下次你不舒服，能不能稍微慢一点说呀？”。既表达了你的在意，也悄悄设定了相处的小规则，避免一直让你单方面消耗。 关键提醒：别忽略自己的情绪 如果长期只有你在 “哄”，而对方没试着调整，你很容易陷入内耗。可以偶尔跟他说 “今天哄你之后我有点累，想自己歇会儿”，让他知道你的精力也有限。照顾他的情绪很重要，但你的情绪同样需要被看见。 #日常vlog #情侣 #情侣日常 #情感 #le
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李洋洋能量站3周前
情绪稳定不是冷漠，而是有办法让你们的局面稳定#李洋洋 #情感 #恋爱 #情绪稳定 @鄙人李洋洋😈
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加零加零（月子中）1周前
#产后抑郁 #做月子 #孕晚期#孕期#月子记录 我觉得我心情不好，有很大的可能是因为我睡眠不好，突然变成碎片化休息，整个人没有适应过来。现在身体调整过来了，觉得好多啦
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阳光小牛(减肥版)6天前
为啥痩下来后整个人都变淡了 #情绪 #逆袭 #vlog日常 #淡人 #减肥
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芊芊告诉你🌻6天前
折磨你的往往是想象，而不是真实#内耗型人格 #焦虑 #摆脱内耗
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老马要努力啊2月前
生气是因为预期不对#职场 #职场那些事 #打工人的精神状态 #情绪稳定
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南阳市中医院肿瘤科景医生1月前
长时间情绪低迷会不会诱发癌症#关注我每天跟我涨知识 #癌症预防 #肿瘤科医生 #医者仁心
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祁恒投资📈6月前
情绪持续低迷注意将要剧烈震荡的风险？#财经 #股民交流 #a股 #行情分析 #交易
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宝藏大田老师2周前
如果孩子缺乏动力，干什么都提不起劲儿，那他的家里大概率有一个情绪起伏大的家长！#家庭教育 #内驱力 #父母 #情绪 #大田谈育儿
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忘忧 斯叔2周前
什么才是真正的情绪价值？ #情绪价值 #亲密关系 #女性成长 #情感
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镜心心海7月前
其实主要想说的就是，不要太愤怒，也不要太低迷，因为这两个方向的情绪都是在消耗自己（当然忍不住也不用忍，尊重自己的一切感受，同时尊重她人的人生进程）。我们现在做的是一个填满粮仓、蓄水的动作，所以尽量保持平和，这样不管起兵打仗，还是赈灾救济，都有粮有水。坚定信念，积累力量，多关注自己，一切力量来源于我们内心♡#拒绝内耗拒绝焦虑 #女性智慧 #女性 #女性成长 #女性力量
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海东清2周前
注意！尤其是女生！体质本身容易吸引这类事，心情不好千万别去河边水边，不但于事无补，如果在情绪低迷，能量弱的时候刚好碰到曾经有人走过的地方很容易成为替代品，这种事极少能提前预料到，只能平时就有意识不要去！#海东清
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嘉禾的时间管理2周前
焦虑并不可怕 其实最可怕的是你一直陷入这个情绪里还走不出来，最终的结果除了只能让自己更焦虑，对生活却没有一点的改变！#焦虑症 #想太多会毁了你
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制片人郭辰3周前
#焦虑 #抑郁 #焦虑抑郁 #缓解焦虑
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老蓝心理社2月前
#心理学 #干货分享 #涨知识 #知识分享 #成长
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