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DH古月3周前
青山户外嵩山之磨肚崖瘦驴背，友友们一路团结协作，圆满平安的拿下这一次的充满挑战的惊险刺激的嵩山徒步旅行。
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嵩山范5年前
嵩山经典线路磨肚崖、瘦驴背，响沟二沟就在两者中间。#嵩山 #巩义 #户外 #感谢抖音小助手
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超超级的炫宝（走山版）3月前
#瘦驴背 #磨肚崖 #玉皇沟 导航玉皇沟，梯子沟上，大小寨，磨肚崖，瘦驴背，紫霄峰，玉皇沟下，全程12.3km，累计拔升1200+，路线有一定危险性，新手小白慎行！#户外徒步登山
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我是小酒窝3年前
#欢迎光临我的生活 嵩山玉皇沟瘦驴背磨肚崖大寨小寨山神庙丹砂小道大环线。#户外 #爬山 #户外徒步登山 #一起爬山
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六出祁山5月前
磨肚崖，磨磨肚#长空栈道 #上山容易下山难 #户外运动爱好者 #爬山登高
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阿鹏3月前
玉皇沟-水道-18号线-太阳峰-虎道-小寨-大寨-磨肚崖-瘦驴背-翠花峰-凝碧峰-月亮坡（大环线），全程约11.5公里左右，用时约13小时，局部需绳索，切勿独自前往。#太阳峰 #磨肚崖 #瘦驴背 #航拍#带老爹
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和光同尘10月前
嵩山经典线路磨肚崖#危险动作请勿模仿 #户外徒步登山 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #爬山记
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旅游找秀秀3年前
嵩山的经典徒步线 瘦驴背，磨肚崖， 驴友们徒步毕业线儿。 大环线二十公里左右， 小环线十多公里。 我们走的大环线。 #旅行推荐官 #户外 #记录美好生活 @抖音小助手 #嵩山#郑州@DOU+小助手
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微尘3年前
嵩山经典磨肚崖 另一个视角
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东.2月前
嵩山徒步毕业线 玉皇沟-水道-虎道-小寨-大寨-磨肚崖-瘦驴背-紫霄峰环线#户外徒步登山
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户外侦探家3年前
户外侦探家探线之嵩山磨肚崖，头顶是风，脚下是雪，难度不断升级中#嵩山 #旅行推荐官 #徒步 #郑州户外 #河南美好推荐官 #
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纪老七9月前
因为喜欢，可迎万难！#嵩山玉皇沟 #水帘洞 #瘦驴背 #磨肚崖 #嵩山少林寺
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南太行大三户外2年前
南太行驴线中有许多“磨肚崖”，磨肚崖是非常危险的路段#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #户外徒步登山 #悬崖峭壁
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阿乔(乔淮矿)3周前
户外有风险 行动须谨慎 嵩山 瘦驴背 磨肚崖是条经典户外线路 爬升下降有一定风险 道路曲奇 悬崖峭壁 惊险刺激
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破茧·重生1月前
嵩山少太连穿加强版最详细版3D路线,带你走进上帝视角。全程约48公里途径，多个攀爬点。起点从玉皇沟刘家客栈出发，途径太阳峰、玉皇庙、少阳峰、明月峰路口、檀香峰，一路拔高到水帘洞，磨肚崖，紫盖峰，达瘦驴背、翠华峰，沿山谷下降到紫薇峰、再沿山脊到连天峰、下降经过琼碧峰、宝柱峰石刻到达步栈道，沿着到右拐，途径书册崖，三皇寨步道，少林寺索道、再楼梯路口下降，再右转沿石板路到达石笋峰石刻，二祖庵，再沿二祖庵索道右撤步道下降到塔林、少林寺，从少林寺路口到永泰寺沿观香峰、望都峰、嵩顶、娘娘床、卧龙峰、立隼峰、华盖峰、峻极峰、沿卢崖瀑布方向途径三鹤峰、松涛峰、起云峰、（气象站）、胜观峰、点将台、青童峰、一线天、卢崖瀑布、鸡鸣峰，悬链峰到达嵩山滑雪场、卢崖瀑布景区出口。#嵩山少太连穿 #少太连穿 #少太连穿加强版 #峻极峰 #3d路线图
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破风 Fly_1年前
嵩山磨肚崖#爬山 #户外 #户外徒步登山 #登上山顶看美景 #嵩山
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爱运动的正阳5月前
嵩山磨肚崖，堪比华山悬空栈道的经典打卡地！#嵩山 #户外徒步
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谷燕儿2月前
2025.7.26:玉皇沟-水道-虎道-磨肚崖-紫盖峰-瘦驴背-翠华峰，凝碧峰-紫霄峰环线，走了12个小时，走的jio疼，磨肚崖徒有虚名#爬山 #嵩山
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符号1周前
嵩山瘦驴背磨肚崖。户外有风险！出行需谨慎！
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边西行者3年前
嵩山野线经典线路“瘦驴背”，位于翠华峰下方，过“磨肚崖”上大寨#嵩山 #登山
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边西行者3年前
嵩山小攀爬经典线路，将军庙到梯子沟，翻越瘦驴背，蹭过磨肚崖 #登山 #攀爬 #嵩山 #瘦驴背 #将军庙
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杞国人.探险者5年前
曾经嵩山的经典徒步线瘦驴背“磨肚崖”，驴友们山地徒步的毕业线儿。大环线二十公里左右，小环线十多公里。
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菜园居士（震坤）6月前
十年之约，再会瘦驴背#嵩山#磨肚崖#瘦驴背#保持热爱奔赴山海 #感受大自然的气息和美景 #户外
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草木一秋7月前
今日探索嵩山玉皇沟水帘洞，穿越磨肚崖-瘦驴背-大寨-小寨-丹砂小道-梯子沟再返回玉皇沟，全程大约15公里多，用时约9个多小时，线路较长，强度比较大，谨慎前往。#风景是治愈心情的良药 #远离城市的喧嚣 #身体和灵魂总有一个在路上 #危险行为请勿模仿
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草木一秋9月前
探索嵩山少室山经典路线-瘦驴背，玉皇沟出发，途径水道-虎道-小寨-大寨-磨肚崖-瘦驴背-翠华峰-凝碧峰-紫霄峰-月亮坡-玉皇沟环线，全程约十四公里左右，攀爬点非常多，具有一定危险性，请谨慎前往。 #2024收官之战 #完美落幕 #嵩山 #一道险峻的山崖之巅 #登顶
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时宜3月前
来传说中的.磨肚崖磨磨肚子……#嵩山 #磨肚崖
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独挽清风9月前
瘦驴背位于少室山翠华峰下方，是嵩山一条著名徒步线路，穿越过程中会经过磨肚崖。这条线路号称嵩山难度排行榜第六的路线。#户外 #嵩山 #户外徒步登山 #爬山 #随拍
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杨群爱骑行1年前
攀爬嵩山瘦驴背 磨肚崖 灵隐峰 惊险刺激666
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杞国人.探险者4年前
嵩山经典徒步线路：“磨肚崖”
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在山里玩一天4月前
#嵩山#徒步爬山天花板#玉皇沟#水道#虎道，磨肚崖，瘦驴背，楼尖。在山里玩一天哦
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天龙6月前
嵩山：玉皇沟-水道-虎道-小寨-大寨-磨肚崖-瘦驴背-翠华峰-凝碧峰-紫霄峰-月亮坡-玉皇沟
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行者蚂蚁5月前
嵩山之磨肚崖贴崖而过，大约长有二十米左右。其实并不险要，恐高的只要气定神闲，照样能平稳而过
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远洋1年前
嵩山徒步之梯子沟磨肚崖瘦驴背二祖庙视频纪录#户外徒步登山 #户外旅行 #远离城市的喧嚣 #徒步 #户外登山
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静心3月前
嵩山玉皇沟大环线-上水道，虎道，小寨，大寨，磨肚崖，紫盖峰，瘦驴背，翠华峰，凝碧峰，紫宵峰，玉华峰，下歪脖子树，全程6个小时，队友很给力哦，全程跟。攀爬，拔高，徒步，随意切换，全程11公里，又是美好的一天！大美嵩山，大美玉皇沟！
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破茧·重生1月前
嵩山少太连穿微难版3D视频视频完整版实际计步49.77公里，用时10小时43分钟，有攀爬路线。 第一部分:从清香苑，将军庙，福字石，沿着连天大峡谷 上连天峰，下瘦驴背，过磨肚崖，到白云峰，二祖庵，少林寺。 第二部分:从少林寺路口到永泰寺沿观香峰、望都峰、 嵩顶、娘娘床、卧龙峰、立隼峰、华盖峰、峻极峰、 沿卢崖瀑布方向途径三鹤峰、松涛峰、起云峰、（气象站）、胜观峰、点将台、青童峰、一线天、卢崖瀑布、鸡鸣峰，悬链峰到达嵩山滑雪场、卢崖瀑布景区出口。#少太连穿微难版 #少太连穿 #3d路线图 #户外 #徒步
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荆州楚天户外4年前
楚天户外嵩山磨肚崖~瘦驴背穿越
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破茧·重生3周前
全网寻找10月1日少太连穿加强版选手，起点从玉皇沟刘家客栈出发，途径太阳峰、玉皇庙、少阳峰、明月峰路口、檀香峰，一路拔高到水帘洞，磨肚崖，紫盖峰，达 瘦驴背、翠华峰，沿山谷下降到紫薇峰、再沿山脊到连天峰、下降经过琼碧峰、宝柱峰石刻到达三孔桥，沿景区步道右拐，途径书册崖，三皇寨步道，少林寺索道、再楼梯路口下降，再右转沿石板路到达石笋峰石刻，二祖庵，再沿二祖庵索道右撤步道下降到塔林、少林寺，从少林寺路口到永泰寺沿观香峰到嵩顶、娘娘床、卧龙峰、立隼峰、华盖峰、峻极峰、沿卢崖瀑布方向途径三鹤峰、松涛峰、起云峰、（气象站）、胜观峰、点将台、青童峰、一线天、卢崖瀑布、鸡鸣峰，悬链峰到达嵩山滑雪场、卢崖瀑布景区出口，全程60公里，新手勿扰。#上热搜 #抖音推广 #少太连穿挑战版 #我的徒步日记 #我的旅行日记 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会
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旅游找秀秀3年前
敬畏生命，敬畏自然，人与自然和谐共存。 瘦驴背，磨肚崖，挂在老驴们嘴里的嵩山经典线路。将军庙 →琼辟峰→连天峰 →翠花峰→瘦驴背→磨肚崖→大寨 →小寨 →梯子沟→玉皇沟口出来。 20公里，还挺佩服自己的，这么长的一条超经典环线。 #旅行推荐官 #郑州 #秀出家乡河湖美 #嵩山 #户外 #定格美好瞬间 #带ta去旅行 #户外爬山@抖音小助手 @DOU+小助手
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闪电3月前
好久没去嵩山，一口气走了十八号线～太阳峰～大小寨～虎道～磨肚崖～瘦驴背～连天峰～三皇寨。早上9：30开始登山，晚上8点出山。#生命在于运动一起锻炼吧 #户外徒步 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #嵩山
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吉利户外·攀岩4月前
嵩山磨肚崖瘦驴背 徒步穿越嵩山翠花峰磨肚崖、瘦驴背、连天峰惊险刺激，趣味无穷，大片大片的野百合含苞待放，欢迎你的到来！
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简单快乐1月前
中岳嵩山：海拔一千五百米，我们垂直爬山实际1150米，爬过悬崖峭壁磨肚崖，直接爬上山顶瘦驴背，预计九个小时左右，实际用时十二个小时左右，对于60多岁的我，全程努力拿下，顺便尽其所能还帮助一些群友，非常有点冒险，有很大的挑战性。
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破茧·重生1月前
8月30日嵩山少太连穿微难版路线全程约50公里，用时10小时43分钟，有攀爬路线。 第一部分:从清香苑，将军庙，福字石，沿着连天大峡谷上连天峰，下瘦驴背，过磨肚崖，到白云峰，二祖庵，少林寺。 第二部分:从少林寺路口到永泰寺沿观香峰、望都峰、嵩顶、娘娘床、卧龙峰、立隼峰、华盖峰、峻极峰、沿卢崖瀑布方向途径三鹤峰、松涛峰、起云峰、（气象站）、胜观峰、点将台、青童峰、一线天、卢崖瀑布、鸡鸣峰，悬链@峰到达嵩山滑雪场、卢崖瀑布景区出口。#嵩山少太连穿#少太连穿微难版#少太连穿加强版 #热门 #户外登山
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登封陈玉瑞3月前
嵩山少室山美景#感受大自然的鬼斧神工 #嵩山
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破茧·重生2月前
全网寻找8月23日嵩山少太连穿加强版的选手 从玉皇沟进去水帘洞，磨肚崖，瘦驴背、翠华峰、连天峰、悬天洞下到三皇寨禅院。 然后沿三皇寨步道到少林寺，然后从少林寺到永泰寺沿观香峰、望都峰、卧龙峰、立隼峰、华盖峰、峻极峰、三鹤峰、松涛峰、起云峰、（气象站）胜观峰、点将台、青童峰、一线天、卢崖瀑布、鸡鸣峰，悬链峰到达嵩山滑雪场的路线。全程大约45公里，新手勿扰。 #嵩山少太连穿 #嵩山少太连穿加强版 #嵩山峻极峰 #嵩山连天峰 #瘦驴背
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驴友光光头4月前
#驴友光光头
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张淑芬6月前
嵩山，难度等级排行第六的环线：玉皇沟～水道～虎道～小寨～大寨～磨肚崖～瘦驴背～翠华峰～凝碧峰～紫霄峰～小瘦驴背～玉皇沟，全程15公里，累计爬高1200米，耗时约10小时#嵩山 #徒步旅行 #随拍
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时宜3月前
“如果没有一点爱好， 又拿什么治愈这疲惫又锁碎的生活”#户外 #爬山 #随拍 #嵩山 #磨肚崖
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破茧·重生3周前
全网寻找10月1日少太连穿加强版选手 起点从玉皇沟刘家客栈出发，途径太阳峰、玉皇庙、少阳峰、檀香峰，一路拔高到水帘洞，磨肚崖，瘦驴背、翠华峰，沿山谷下降到紫薇峰、再沿山脊到连天峰、下降经过琼碧峰、宝柱峰石刻到达三孔桥，沿景区步道右拐，途径书册崖，三皇寨步道，少林寺索道、再楼梯路口下降，再右转沿石板路到达石笋峰石刻，二祖庵，再沿二祖庵索道右撤步道下降到塔林、少林寺，从少林寺路口到永泰寺 沿观香峰到嵩顶、娘娘床、卧龙峰、立隼峰、华盖峰、 峻极峰、沿卢崖瀑布方向途径三鹤峰、松涛峰、起云峰、 （气象站）、胜观峰、点将台、青童峰、一线天、卢崖瀑布、鸡鸣峰，悬链峰到达嵩山滑雪场、卢崖瀑布景区出口。全程40公里，新手勿扰。 水帘洞上不去就走挑战版下半段约30公里#我的徒步日记 #少太连穿加强版 #少太连穿挑战版 #快来围观 #每日推荐 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会
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旅游找秀秀3年前
一群人 一座山 配上喜欢的音乐 真的可以治愈一切 嵩山最经典环线20公里： 将军庙→琼壁峰→连天峰→翠华峰→瘦驴背→磨肚崖→大寨→小寨→梯子沟→玉皇沟 #旅行推荐官 #户外 #郑州 #嵩山 #森林防火dou行动 #户外爬山@抖音小助手 @DOU+小助手
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微笑的那一缕风4年前
登封嵩山磨肚崖，廋驴背一路上驴友都起哄让跳舞😂下山跳段顺带打卡第1⃣️3⃣️4⃣️个舞😅#村花闪亮登场
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飞飞1年前
瘦驴背仙气飘飘#云雾缭绕人间仙境 #山路险峻
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毛毛鹅2月前
磨肚崖，瘦驴背，原声记录。
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卓越商行~阿拓2月前
从天黑爬到天黑！少太连穿（加强版）太虐了！ 凌晨四点半起床，半夜两点半到家，全程22个小时，徒步用时近17个小时，全程37公里，累计爬升两三千米，八万多步，腿已废！激情留给燃烧岁月，当我不再年轻，这些终将成为回忆中最硬核的场景！ 完成堪称奇迹般的自我挑战！黑夜在丛林中穿梭有种鬼打墙般的绝望，再走不到尽头了，一路感觉都在转圈😂到达峻极峰以为到了尽头，没想到是另一个噩梦的开始！无尽的台阶，感觉有一万个！！ 那些少太连穿的大神们，你们用时十二三个小时是怎么走的？？我们一路都没敢休息啊。@狂奔的少年 的二十五个小时才是真是数据吧！狂奔少年是实在人啊！抱拳！#户外徒步# #爬山 #少太连穿#嵩山连天峰 #瘦驴背
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南太行大三户外2年前
箭眼山大峡谷磨肚崖，一不小心就会湿足、湿身#户外 #爬山 #户外徒步登山
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二楞鱼刺1年前
白土坡-牛山寨-牛山寺-磨肚崖-半米崖-蘑菇石-鲤鱼背-将军垴-三清观-金华寺，短短十多公里。强度不小，景点众多。一路上大大小小三个磨肚崖，风景美，手脚并用好玩又不危险，很好的一天线路（梅西总结）。#第一视角 #翻山越岭 #登上山顶看美景 #手脚并用爬山 @DOU+小助手
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大王带我来巡山4年前
长峪—磨肚崖—三帽山—芒果石—脊背—将军垴—金华寺—垭口—白果寺—长峪，全程18.5公里，爬升1063米。
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木兮✍🏻2周前
截至今天，国庆节少林寺门口最后那场，在场的还有谁。#少林功夫 #嵩山少林寺 #原创视频 #现场拍摄 #少林武僧
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大雄的日常10月前
#磨肚崖 #不止于攀登 #保持热爱奔赴山海 #诸事顺利 和小伙伴们挑战磨肚崖，这个路线在走完，在石家庄户外圈也算是高中毕业了✌️
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大王带我来巡山3年前
磨肚崖，在井陉长峪水库上三帽山的崖壁之上，最低的地方仅能爬行过去，是非常经典的户外路线。 #大王带我来巡山 #河北美好推荐官 #旅行推荐官
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南太行大三户外1年前
南太行双岭路牌坊梯，磨肚崖和崖上辿道，走勒惊心动魄#户外 #徒步 #爬山
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ZZguoguo227 郑州漫行户外6月前
漫行小分队：嵩山经典线路 玉皇沟-水帘洞-大寨-磨肚崖-瘦驴背-连天峰-三皇寨穿越线路！#郑州漫行户外 #郑州周边游 #嵩山 #徒步 #户外
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赶路人谋子哥7月前
嵩山玉皇沟大环线上集#户外探险 #悬崖峭壁上的风景 #嵩山攻略 #徒步 #郑州周边游玩推荐
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然宝爱爬山3月前
分享嵩山宝藏路线，从玉皇沟，先后打卡太阳峰，少阳峰石刻，从水连洞上，过磨肚崖登顶紫盖峰，过瘦驴背登顶嵩山第二高峰翠华峰，打卡紫薇峰，白道峰石刻，返回打卡凝碧峰石刻，上盘到紫宵峰，从楼尖4号线下。小白不要尝试。#嵩山#创作者中心 #创作灵感 #上热门🔥 #登上山顶看美景
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