00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
鼓手热身专属课 这套热身课让你“5分钟激活全身,顺便练会基本功” 为什么你之前的热身都是“无效瞎敲”? 很多鼓手练鼓前,要么“随便敲几下凑数”,结果一上来猛打就手酸、肌肉僵硬,甚至越练越容易受伤;要么“把热身当‘无用功’”,练完除了胳膊酸,基本功、律动感知半点没进步。 高效热身不该是“浪费时间”,而要能“激活技术+预防损伤+顺带提升基本功”——但大部分人,都缺一套“针对性的热身方法”。 这套课:热身=基本功特训+防伤buff加持 《Special Sauce - Drum Set Warm Ups》把“枯燥热身”变成“精准技术激活+基本功强化”的双重训练,每一分钟都“练在刀刃上”: 1. 核心技术,拆解到“一学就会” 从单击(Singles)《Lesson 1 - Singles》,到双击(Doubles)《Lesson 2 - Doubles》,再到复合跳变化(Paradiddlediddle Chaos)《Lesson 6》……把爵士鼓“单击、双击、复合跳”等核心技术,直接融入“热身流程”。 相当于:热身5分钟 = 练会单击/双击/复合跳,效率直接拉满! 2. 细节纠错,避免“越练越伤” 《Lesson 4 - watch out for rims》专门聚焦“击打点、发力方式”——比如很多人热身时乱敲鼓边,既损伤鼓皮,又让手腕发力僵硬。 课程把“怎么躲鼓边、怎么用手腕‘轻松发力’”讲透,让热身变成“纠错+护具”,练得安全还舒服。 3. 律动拓展,热身也能“玩出花样” 《Lesson 3 - Singles In Between》《Lesson 5 - Linear in Three》融入线性律动、非常规节奏等进阶内容,热身时就开始“培养律动感知”。 再也不是“机械敲节拍”,练完直接能把“热身花样”用到演奏里~ 即学即用,小白也能跟着爽练 课程配套 “清晰视频示范+谱例图片(1.png-7.png)”: - 视频里,能直观看到“手怎么动、鼓槌怎么甩、身体怎么配合”; - 谱例中,每一个热身节奏都“写得明明白白”。 哪怕是刚摸鼓的新手,跟着视频+谱例,也能快速掌握“科学热身流程”,再也不用“凭感觉瞎敲”。 #架子鼓 #热身 #打击乐 #爵士鼓
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5