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夏鹏7月前
如何拥有稳定的情绪内核？ #新知贺岁眼界大开 #职场经验互换派对 #抖音精选 #情绪稳定 #内耗
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华哥职升5月前
做个职场淡人，拒绝内耗，无痛上班 #职场 #职场干货 #干货分享 #上班 #打工人
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产品老曾（聊职场进阶）4月前
职场情绪难控？教你一句“咒语” #情绪管理 #高绩效 #职场干货 #内容启发搜索 #产品老曾
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岩焱（五行，心理，职业规划师）5月前
情绪稳定是可以刻意练习出来的！#人性智慧 #心理学 #情绪 #职业
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Sijie的管理笔记4月前
第39集|在职场不会发火的人，升不了职！ 情绪稳定≠什么都忍！我见过太多职场上的“错误愤怒”——对错的人发火、在错的场合失控、用错了语气、出了错的结果。而真正有效的“情绪表达”，在于这六点。#职场 #情绪控制 #职场思维 #发火 #职场干货
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青年不惑3月前
靠谱不是人设，是一种长期的沉淀。情绪稳定、节奏稳定、输出稳定。你越清晰，越接近“被重用”。#职场 #职场那些事 #创作灵感 #提升自己 #观点分享
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王元璐4月前
那些无处不在的“情绪稳定”，正在悄悄的PUA你。 #职场 #职场那些事 #情绪稳定#情绪管理 #PUA
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瑞贝卡夫妇1年前
情绪稳定是成年人最大的美德#情绪管理 #焦虑 #亲密关系 #职场干货
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David刘希平3年前
职场新人要学会情绪管理，提高职场情商 #职场 #人生导师 #高情商 #沟通
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林扬聊职场1月前
情绪稳定，是一个人的顶级修养 #职场 #职场干货 #打工人 #强者思维 #职场思维
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桃子乌龙茶6月前
如何0成本让老板觉得你最忙 #情绪稳定 #职场 #干货 #职场真相 #打工人
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金刚Master1年前
情绪稳定，一定是小人发明的！！！#干货分享 #职场 #为人处世 #经验分享 #职场那些事
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牛文-凯瑟琳大王2周前
被骂时面不改色？「追问式沟通」化解所有职场冲突 面对指责如何保持情绪稳定？亲身经历：从被骂哭到冷静追问的成长蜕变，真正的强大不是不受伤，而是敢于直面所有的崩溃和情绪 #课题分离 #职场冲突 #职场生存 #职场女性 #情绪管理
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百家讲坛·品悟人生4月前
情绪不稳定容易引起家庭和自我内耗 #百家讲坛 #赵玉平 稳定#情绪 的五种方法，避免#内耗 #人生感悟
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崔璀优势星球（摩力文化）3月前
管理者不要情绪稳定，要情绪流动 #崔璀 #职场 #团队管理 #情绪稳定 #情绪流动
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R的浮岛日记3月前
原来大佬试探你，是为了确认你是不是“软柿子”。 成年人的社交世界，靠的不只是情绪和好感，而是能不能扛住场面。 越是在高层局里，越要懂得： 不卑不亢，是最基本的护身符。 做情绪稳定的强者，才能在复杂关系中赢下主动权。 #大佬社交 #向上社交的必修课 #职场女性的必修课 #女性成长必修课 #高段位女人思维
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简快李中莹6月前
一生气就暴露了你的认知水平，如何成为一个情绪稳定的人？ #李中莹 #简快 #情绪 #认知 #涨知识
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跨学科思维基地2周前
跟同事、上司甚至老板有矛盾 怎么办 找到自信、内核稳定 #干货分享 #情绪稳定 #职场 #矛盾 #矛盾冲突
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老张 体制观察1月前
以目标为导向，不要因为情绪内耗 #职场 #君子论迹不论心 #拒绝焦虑 #情绪稳定 #以目标为导向
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谢胜子2月前
权术小白必看！不用刻意追求喜怒不形于色。 #职场 #职场干货 #权术 #情绪稳定 #女性成长
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美迪是个宝藏HR7月前
能力越强的人，越需要管理好自己的情绪 #职场那些事 #职业发展
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董秘Seven5月前
职场管理圣经 拥抱瞬息万变，伏案不动如山 #职场 #情绪稳定 #管理 #认知觉醒 #热点
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左一心理Radio2月前
如何成为一个内心强大的人，情绪稳定，处变不惊？#心理学 #女性成长
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财富洞察部1月前
一个能让你情绪稳定到可怕的顶级思维，费斯汀格法则为我们提供了一个重新定义事件、引导情绪方向的能力。当我们习惯这种思维方式后，就能在投资理财、职场管理和家庭教育中更加从容地应对各种挑战 #思维 #成长 #情绪管理 #情绪稳定 #内容启发搜索
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崔璀优势星球（摩力文化）6月前
情绪不能被管理，情绪需要被流动 #职场 #崔璀 #个人提升 #情绪管理 #情绪稳定
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鲸景井静3月前
哪家好人老没事张嘴就逼逼呐 #识人 #社交 #情绪管理 #内核稳定 #职场
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深圳小阿姨🧍‍♀️1年前
在职场“情绪不稳定”的人，往往是最后的“赢家”#职场 #拒绝内耗 #人际交往 #不想上班 #打工人如何调整心态
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摩西大叔5月前
情绪稳定 总结了八点，助你一臂之力，勇敢的去做一个情绪稳定的成年人吧！#干货分享 #情感 #情绪稳定 #提升自己 #摩西大叔讲轻玄学
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万万姐2月前
体制内领导如何管理无欲无求的员工 体制内领导如何管理无欲无求的员工 体制内管理者最难应对的不是刺头，而是看似完美的"佛系躺平党"。 这类人3大特征： ✅不争名利、不担责、不表态 ✅表面情绪稳定，实则消极传染团队 ✅需求模糊导致管理失焦破解方法： 试探需求→分情况施策→及时止损或激励！ 若判断无药可救→边缘化 降损若有隐情→画饼+精准激励≠空谈 #职场管理 #体制内真相 #领导力提升
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智慧少女派2月前
替你们打碎精英滤镜！普通人如何能轻松快乐做完事！ #时间管理 #自我成长 #自我提升 #职场 #行动力
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唐晓婷职场说1年前
情绪稳定的人更容易拿结果 #职场 #职场那些事 #职场干货
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高知悍妇唐晓婷1年前
情绪稳定，高自尊才是职场人的顶配#职场 #情绪稳定 #高自尊 #职场干货 #唐晓婷
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谢阿花1月前
上海中心打工人职场小建议 情绪稳定是我一生课题😃#职场那些事 #职场感悟 #毕业生找工作 #内容过于真实 #外企打工人 大
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夏鹏职场跃迁2周前
真正的情商高手可以平静的语言表达情绪 #情商 #社交 #情绪稳定
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嘉里敦大学客座教授1月前
上班觉得累，是因为太走心了！ #内容过于真实 #职场那些事 #打工人 #职场 #职场思维
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万万姐3月前
职场防脏水秘籍 没防备+没口碑=被拿捏#高情商沟通表达 #职场沟通 #人际关系 #人际相处
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郭春林哲学智慧3天前
如何才能拥有，稳定的情绪内核 #情绪稳定 #认知 #个人成长 #哲学 #提升
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安安娱子酱2年前
情绪稳定在任何时候都是加分项呀 #职场
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易见Ni2月前
能控制情绪的人，才能控制人生。情绪稳定是一个人最顶级的修养！#情绪控制 #情绪 #认知 #人生感悟 #哲学
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答应王哥别躺平2月前
职场生存晋升，必须要会的三个硬核心法！ #职场
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森某人1年前
做一个情绪稳定的人#内容过于真实 #fyp #原创搞笑 #一人分饰多角 #专治不开心 @抖音小助手 全职D手(职场搞笑日常)一百五十
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航武哥哥聊心理4月前
如何做一个情绪稳定的人？ #航武老师 #情绪
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万万姐3周前
升职后反被无视？三招让你摆脱夹心饼困境 刚当上管理者却管不动人？ ❌别当“老好人”，学会用规则立威 ❌别乱发脾气，情绪稳定才是真本事 ❌别只靠头衔，用实力给自己“撑腰” 三招解决管理难题，领导认可团队信服！↓ #职场管理 #新晋领导 #团队管理 #夹心饼干部 #职场干货
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大垚不太爱说话6月前
揭秘：“情绪力”才是最值钱的能力。 情绪稳定，是职场最硬的底牌 也是打工人最不被写进简历、却最值钱的能力？ 职场清醒系列：第八期。 #职场 #读书分享 #个人成长 #情绪稳定 #芒果造星心法
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脱不花5月前
情绪稳定的人，很可能经历过更多次破碎 #情绪管理 #个人管理 #脱不花 #心理 #职场
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范爸爸和范妈妈4月前
情绪稳定的父母是孩子一生的幸福 做情绪稳定的父母，需要爱的滋养，家长们一定要看看！#情绪稳定的父母 #父母情绪管理 #家庭教育正能量 #孩子教育 #父母教育
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葛叔不糊涂～4月前
做一个情绪稳定的老板！ #搞笑 #职场 #启辰VX6大平层
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万万姐3天前
职场老实人必学：别让退让影响自己发展 你是否总因害怕冲突而委屈自己？被当作软柿子还不敢翻脸？3招教你「温和拒绝+守住底线」，同事再也不敢随意冒犯！跟着万万姐学硬核职场生存术，#拒绝讨好型人格指南 #职场心理学 #人际关系 #停止内耗
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国恒教育思维2月前
允许自己成为一个情绪不稳定的妈妈。#情绪不稳定 #情绪管理 #妈妈 #父母课堂 @DOU+小助手
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憨憨金和帅帅银3周前
如何做一个情绪稳定的人，一些小感悟分享给大家
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乌鸦进化论2天前
如何做到情绪稳定的顶级思维——费斯汀格法则 #高维认知 #女性成长 #情绪稳定 #自我疗愈 #认知提升
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海大绵特殊的生活技巧1年前
工作干着干着我就会笑，笑我可笑而不值钱的人生 #工作 #上班 #职场 #情绪稳定 #海大绵特殊的生活技巧
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深白的幻想森林3周前
职场女性老三样，可别再自己生闷气啦！ #真实 #情绪稳定 #生活 #社会现象 #女性健康
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冯大遇5月前
明明拥有稳定的工作，我却总想辞职#想辞职 #上班不开心 #裸辞 #想辞职 #打工人如何调整心态
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Olga姐姐5月前
压力大？想发疯？职场情绪管理指南来了 #东芝花信风#东芝循环扇#拒绝内耗#重磅新品日 #闪电新品
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虚空济2月前
急，是贪欲一种显现。 情绪稳定，是一个人顶级修养。@虚空济文化
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李一言1天前
费斯汀格法则-一个神奇的情绪控制术 #李一言
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刘畅_Ella1周前
🏥职场上班如何保持情绪稳定，哄自己开心！#拆快递
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花经理就是我2月前
向芒格和巴菲特学习，如何去成为一个情绪稳定的人，这是我们的一个顶级修养#成长之路 #情绪稳定 #芒格之道 #巴菲特 #每日分享
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飞哥talk2月前
真正的自由是控制好情绪 #心理学 #提升自己 #商业思维 #销售思维 #职场
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初入职场·中医季3周前
被坏情绪缠上了？中医支招按“高兴穴”，随时能疏解，情绪稳了才能养好生～#初入职场中医季 #强烈推荐 #保养秘诀 #情绪 #每日分享
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二十一点一1天前
前瑞幸店长的情绪管理｜我用这3步扛过情绪崩溃 #成年人的崩溃 #成年人的崩溃就在一瞬间 #自我成长 #职场情绪管理 #情绪管理
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烟花丹姐2周前
#管理团队 #情绪管理 情绪并没有好坏，只是一个提醒。有人遇到障碍啦，仅此而已，不要放大情绪
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吾SHI1天前
每天3分钟，让你自由管控情绪。 不教你“别慌”，教你“慌了也能运行”。 一、核心：情绪稳定不是“不波动”，而是“波动中不宕机”。 二、精神操作系统的三大核心： 1. 保核心舍边缘。 2. 不让情绪蔓延。 3. 30秒恢复主程序。 三、每天3分钟刻意练习。 1. 预设“崩溃场景”。 2. 建立“锚点动作”。 3. 复盘“稳态时刻”。 #个人成长 #立心图 #情绪管理 #刻意练习
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