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窦奶奶真逗7月前
鸡腿肉是活肉，做个香菇滑鸡 #幼儿园伙食 #鸡腿 #妈呀太香了 #开学 #幼儿园午餐
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陈孃孃4月前
今天买了两个鸡大腿，做了一盘椒麻鸡，简单又好吃，有没有打平火的老辈子#我的厨房日记 #美食 #椒麻鸡 #大厨养成记#远明老酒测评
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石头家常菜2月前
白切鸡腿 鸡腿这样做真的很吃，一点都不腻#鸡腿的神仙做法 #白切鸡腿 #抖音美食创作者
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爱做菜的岩更3月前
一鸡八吃的做法 #上热门 #每日美食分享 #一起学做菜 #一物多吃 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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土豆超爱吃3月前
🔥蜜汁烤鸡肉卷‼️甜辣爆汁！外焦里嫩！ 一口沦陷的那种好吃😋！！快试试！！ #蜜汁鸡肉卷 #鸡腿的神仙做法 #夏日开胃菜 #花式吃鸡
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食堂大叔不讲李5月前
不管是搭配米饭还是配面条都非常好吃的鸡腿做法，葱香味浓郁，鸡肉又嫩还不腥，做法特别简单#家常菜 #下饭菜 #凉拌菜 #鸡腿 #葱油手撕鸡
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喵小鱼2月前
夏日必吃‼️麻辣鲜香 肉嫩多汁 真的巨好吃 夏天没胃口的时候一定要试试这道椒麻口水鸡#一人食吃什么 #夏日消暑风味集 #椒麻口水鸡 #鸡腿的神仙做法
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萌叔美食记3月前
#好好吃饭大赛 烤鸡肘 外焦里嫩超入味！5分钟学会秘制烤鸡肘，裹满酱汁一口爆汁，厨房小白也能轻松拿捏的烤箱美食，香到邻居来敲门！ 🔥 #鸡肉的N种吃法 #烤鸡肉 #烤鸡 #烤鸡腿
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泡泡的逆袭日记3月前
懒人床上趴着瘦腿 10分钟完整版跟练 包含拉伸 大腿小腿一起瘦！#懒人减肥 #瘦腿动作 #高效瘦腿攻略 #大腿小腿一起瘦
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牛堡和狗蛋6月前
低脂版无水焖鸡制作教程 谁说减脂只能吃白煮鸡胸肉，这样做也太好吃了！#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #鸡肉做法 #减脂餐 #美食教程
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烹饪的人Homo Culinary1月前
鸡腿去骨的方法#鸡腿去骨#鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #健身饮食 #厨房妙招
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家味美食4年前
把鸡腿放锅里蒸一蒸，瞬间变美食，第一次见这种做法，营养又解馋 #抖音美食创作人 #抖音美食国潮味儿
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包大仁3周前
鲜嫩多汁的窑鸡腿，减脂期解馋必备！#窑鸡腿 #鲜嫩多汁 #强烈推荐 #好吃到停不下来 #鸡腿的神仙做法
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掘味2月前
白切鸡这么做，好吃到拍大腿 #好好吃饭大赛 #美食教程 #白切鸡 #白切鸡做法
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章小厨的美食日记4月前
香辣过瘾！肉嫩多汁的口水鸡，5分钟学会！#口水鸡 #美食制作分享 #美食教程 #凉拌菜 #抖音美食
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颖姐家的大女婿2周前
#我要上热门 嘎嘣脆的大火烧拽上奥尔良鸡腿肉 太香了！#抖音美食推荐官 #保定美食 #地方特色美食 #新农人计划2025
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星哥美食2月前
鸡大腿这样做出来，鲜香嫩滑，不但好吃还很营养，真的太香啦#汗蒸鸡 #美食教程 #家常菜
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小慧🌟一家2月前
7块9毛钱买了3只鸡腿 给孩子们复刻了炸鸡店同款炸鸡 外酥里嫩 香香脆脆 太美味辣#我的厨房日记 #炸鸡#vlog日常
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Bellywongs3周前
Jolibee咁脆嘅气炸鸡食谱?🐔 食材 鸡大腿 4个 泡打粉 1汤匙 蒜盐 1茶匙 红甜椒粉 1茶匙 大蒜粉 1茶匙 卡宴辣椒粉 1/2茶匙（喜欢更辣可多加） 黑胡椒粉 1/4茶匙 烹饪油喷雾（或用您喜欢的油代替） 炸鸡裹粉混合物 中筋面粉 1/2杯 玉米淀粉 1/2杯 蒜盐 1汤匙 红甜椒粉 1茶匙 大蒜粉 1茶匙 卡宴辣椒粉 1/2茶匙 黑胡椒粉 1/4茶匙 水 2汤匙 棕色肉汁（浇汁） 无盐黄油 3汤匙 中筋面粉 3汤匙 鸡肉味浓汤宝 1茶匙 黑胡椒粉 1/2茶匙 鸡高汤 2杯 制作步骤 将蒜盐、红甜椒粉、大蒜粉、卡宴辣椒粉和黑胡椒粉混合。用这个混合物给鸡大腿调味。 在鸡皮的表面均匀撒上泡打粉并揉搓均匀（这是让鸡皮变得超级酥脆的关键）。注意：只将泡打粉用在鸡皮部分。如果用在鸡肉部分会使肉质变干。 在一个大碗中，混合"炸鸡裹粉混合物"部分列出的所有干性材料（面粉、玉米淀粉及调味料）。然后向混合好的粉中加入几滴水并搅拌（这有助于在鸡皮上形成纹理）。 将调味好的鸡大腿放入碗中，充分裹粉，确保每一块都均匀覆盖。 将鸡大腿皮朝下放入空气炸锅篮中，表面喷上烹饪油。用385华氏度（约196摄氏度）空气炸12分钟。 将鸡块翻面，使鸡皮朝上，再次喷油，继续空气炸10-12分钟，直到鸡皮呈金棕色且非常酥脆。 炸好后，可根据喜好再撒上一些卡宴辣椒粉增加辣味。 制作肉汁： 在一个小酱汁锅中，用中低火融化黄油和面粉。持续搅拌直到混合物变成中等棕色。立即以稳定的细流倒入鸡高汤，同时快速搅拌。加入鸡肉味浓汤宝和黑胡椒粉调味。煮沸后再搅拌2-3分钟，或直到达到您想要的浓稠度。 将酥脆的炸鸡搭配肉汁享用吧！ #在家做美食 #美食教程 #家庭烹饪
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厨犟2月前
#照烧鸡腿饭 太香了！鲜嫩又多汁 好吃到舔手指头 有手就会 ！ #美食 #家常菜 #太香啦 #抖音美食创作人
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陈孃孃4月前
糊辣酸甜的宫保鸡丁，肉质嫩滑，今天又是三碗毛干饭打底#我的厨房日记 #宫保鸡丁 #舍得之间成长自有答案 #老外爱喝的白酒@舍得官方旗舰店
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破店·地摊烧烤（总店）6月前
做鸡肉串的时候一定要用鸡腿肉。#徐州烧烤 #烧烤培训 #徐州 #餐饮培训 #烧烤
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外婆的菜谱本3周前
鸡腿最好吃的八种神仙做法，学会了给家人露一手。#美食教程#美食分享#一起学做菜#鸡腿
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好好吃饭🍜2月前
自己做的肉嘎嘎多、好吃#在家做美食 #我的厨房日记 #美食教程 #美食vlog
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小吕抡大勺3月前
鸡腿的终极诱惑葱烧鸡腿，葱烧酱汁浓郁，鸡腿肉紧实弹牙#葱烧鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #家常菜 #美食教程 #下饭菜
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静心1月前
#美食教程 #抖音美食创作人 #创作灵感
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宝姑宝姑5月前
管理期鸡大腿的吃法#嘎嘎好吃#学会了快去试试吧 #低卡低脂餐
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颖姐开吃啦！4月前
饭店一百多的炒鸡，在家不到四十就搞定，巨简单巨好吃！ 视频里做法和配料都很详细，还有切鸡小妙招哦，姐妹们快收藏了做起来吧！#好好吃饭大赛#土豆炖鸡的家常做法 #炒鸡 #下饭菜 #妈呀太香了美食推荐
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诺诺夜食3月前
麻辣鲜香 嫩滑多汁香到爆了【麻辣藤椒鸡】 #特色菜 #家常菜
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Seannn6月前
烧鸟教学第19集，盐烤鸡软骨 是鸡软骨不是掌中包啦，鸡软骨是鸡大腿和小腿中间连接的一块带肉的软骨，掌中宝则是鸡爪子中间那块圆形的肉垫 #烧鸟 #烧鸟供应链 #烧鸟培训 #烧鸟教学 #烧鸟店
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周小厨3周前
以后鸡腿不要总是红烧了，像我这样做肉质鲜嫩又多汁#教你做美食 #抖音美食创作者 #葱油鸡 #抖音美食教程
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小张❤️生活（已瘦29斤）2月前
迪卡嫩弹嘎嘎香的葱烧鸡腿肉，你也快来试试吧#创作灵感 #低卡低脂餐 #减脂餐 #健康减脂 #鸡腿
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宝葫芦私厨4月前
鲜嫩多汁的鸡腿卷，这个做法还第一次见，清淡不油腻#童年白月光美食回来了 #抖音美食推荐官 #鸡腿卷
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胡辣汤不加辣6月前
简单快手下饭菜—葱烧鸡腿肉 三个鸡大腿二十块，一妈俩娃美美吃一顿，家里有娃尽量不在外面吃，自己做菜简单卫生#家常便饭吃得香 #爱生活爱美食 #食材新鲜才是硬道理 #葱烧鸡腿 #一日三餐人间烟火
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零食美食1周前
简单易做的烤鸡腿，在家里就能轻松实现#生活服务热点中心 #小鱼丸子 #美食教程 #美食 #头条
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小小酌一杯3周前
鸡大腿 干豆腐，简简单单快快乐乐。#日常生活 #喝酒#吃饭#男人简单的快乐 #鸡大腿
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子文美厨1周前
第一次尝试鸡肉这样做特别好吃，巨下饭，而且做饭简单，一看就会#辣子鸡 #爆炒鸡肉做法 #超级下饭的
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有未教做菜3周前
鸡腿肉像我这样做着吃，既简单，又好吃#鸡肉新吃法 #美食 #抖音美食创作者 #家常菜@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音美食达人助手
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明天吃什么吖7月前
盐焗鸡轻松拿捏，煮饭的时候顺便一起煮，肉饭一锅出，鸡肉鲜香四溢，鸡油饭真的巨巨巨香#盐焗鸡 #馋哭隔壁小孩 #家常便饭吃得香
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泽饶好货铺5月前
烤肉拌饭 滋滋冒油的现烤鸡腿肉，搭配爽脆的蔬菜，铺在粒粒分明的米饭上，一勺下去肉香酱香米香在舌尖炸开，满足感瞬间拉满。#烤肉爆改铁板烧 #烤肉拌饭 #拌饭 #美食教程 #人多吃饭就是香
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杨辉大厨《渣渣辉》6月前
家常菜传统老菜香酥鸡腿，现在还有多少酒店在售卖#美食教程 #粤菜 #家常菜教程 #抖音美食推荐官 #香酥鸡腿
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肖肖气叭（饭搭子版）1周前
咸香入味的盐水鸡腿 简单还鲜嫩多汁 第一次做就成功了！多做点放进冰箱冷冻 减脂期又多了一种选择 同样的做法还可以做盐水鸭和盐水鸡胸肉#盐水鸡 #一只鸡的百种做法 #肉食主义 #鸡#自制咸香入味的盐水鸡胸肉
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有趣的Leo1周前
反正赚不到钱，不如在家做鸡…腿饭？ #照烧鸡腿饭 #美食教程 #一人食
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粥粥吃饭啦2周前
香到邻居敲门问菜谱！【🔥葱烧鸡腿肉】 分享一道超好吃的懒人大菜！拌饭一绝！#鸡腿的神仙做法 #下饭菜 #懒人快手菜 #鸡肉 #厨房小白
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邢姥姥5月前
鸡大腿这样做出来太香了#味道好极啦
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Ms莉日记1周前
新疆妈在无锡带娃做饭vlog 照烧鸡腿饭 美味是美味啊～ #新疆妈妈 #做饭给你吃 #照烧鸡腿
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食全酒美4月前
川香辣子鸡#辣子鸡 男人会做饭帅过彭于晏#夏日食力狂欢
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林深时见雾3周前
下雨天又想吃学校北门刚出锅的黄焖鸡怎么办？#美食 #在家做美食
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泡泡的逆袭日记2月前
床上趴着瘦腿完整版跟练 （全程10分钟包含拉伸） 大腿小腿一起瘦！#居家锻练 #瘦腿逆袭 #懒人减肥 #居家运动健身
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泡泡的逆袭日记3月前
全程10分钟（包含拉伸）床上趴着瘦腿！大腿小腿一起瘦 ！ 已➖11cm 巨好坚持！#瘦腿动作 #宅家健身 #睡前瘦腿 #大腿小腿一起瘦 #三伏天减肥
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青玫竹马（东京）3周前
日式照烧鸡 味淋，料酒，酱油，各100mg，一小勺白糖，姜泥，调一个汁，腌制一个小时，做法简单，不油腻，配点小青菜更是完美😍！再来一碗米饭香喷喷！#日式照烧鸡腿饭
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兰姐轻食记1月前
鸡腿和蘑菇真的是天仙配#谁懂这一口的好吃程度 #简简单单又一餐
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墩墩大王呀1月前
苹果炖鸡腿，鸡腿肉软嫩入味，苹果作为天然调味剂，香甜可口。重点是15分钟搞定一餐，配上米饭，宝宝又是肚歪的一顿✌️ #苹果炖鸡腿 #全职妈妈日常 #跟着抖音做美食 #创作者服务中心 #秋季美食分享 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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学会不去日料店2周前
鸡肉的柚子胡椒炒 简单炒制就能完成的下饭菜 【材料】※2 人份 材料 ・鸡大腿肉…1 块 ・卷心菜…160g 底味（腌料） ・酱油…2 小勺 ・味醂…1 大勺 ・蒜管 适量 ・柚子胡椒…3cm 【步骤】 ①将卷心菜切成易入口的块状。 ②把鸡大腿肉切成一口大小，加入底味（腌料）拌匀。 ③平底锅中倒入油，将鸡大腿肉带皮的一面朝下放入煎制。 ④翻面后加入卷心菜，一同翻炒。 ⑤加入柚子胡椒，翻炒后即可完成。 【要点】 ・加入柚子胡椒后，不要过度翻炒，这样能更好地保留香气，让味道更鲜美。 #学会不去日料店 #日料 #鸡肉 #下饭菜 #晚餐
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老五好做饭4月前
鸡腿炖萝卜 这个鸡腿炖萝卜真的绝了！软嫩鸡腿搭配香甜萝卜，暖心又暖胃🥣😋 快来尝试吧！💥 #美食分享 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #减肥能吃的食物 #美食趣胃计划
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薛仁贵的薛（家常菜）1月前
#上热门#葱烧鸡腿 #家常菜 #种草激励计划 #花雕酒 滑嫩的鸡腿肉配上大葱的香味绝了👍👍👍
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IMAFTG1月前
250822随缘播15分钟完整版 鸡肉 chicken 腿 Leg 鸡大腿 Thigh 琵琶腿 Drumstick 鸡胸肉 Breast 鸡翅 Wing 翅中 Wingette 或 Flat 翅尖 Wing tip 翅根 Drumette 主菜 Entree 配菜 Side 芦笋 Asparagus 土豆泥 Mashed potato 提前了15分钟开播作为随缘播时间#歌手敬文 250822 关于大小写、拼写 我是按照他打出单词的写的 画面中文字排版没注意导致几个字母被吞了 请以文案为准
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王小妮2月前
超级好吃的照烧鸡腿饭#照烧鸡腿饭 #照烧鸡腿饭家常做法 #鸡腿饭 #鸡腿饭做法 #在家做美食
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食全酒美2周前
照烧鸡腿#抖音趣味美食计划 #照烧鸡腿 男人会做饭帅过彭于晏#强烈推荐
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JJ喊你吃饭啦2月前
美美桑内～在家也能做出鲜嫩多汁、好吃又下饭的<鸡公煲>啦！😋炫两碗米饭🍚不是问题，真的好香好香！ #鸡公煲 #美食vlog #鸡肉做法 #家常菜
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美味投喂社4周前
哥哥鲜 鸡腿生鲜冷冻大鸡腿鸡腿肉手枪琵琶腿鸡大腿 包冰率不含冰，在家给小朋友做一个老式炸鸡腿，外壳酥脆肉质鲜嫩多汁，和小时候 的味道一模一样，太好吃了#妈呀太好吃了 #炸鸡腿 #老式炸鸡腿 #哥哥鲜琵琶腿 #哥哥鲜鸡腿
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姜姜好～3周前
叉烧大鸡腿，无油无水，健康轻食，减肥小套餐～#姜妍
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叶薇好物街1周前
新鲜的鸡腿这样做，孩子都爱吃#琵琶腿 #好吃到停不下来 #红烧鸡腿 #超便宜超划算 #美食 哥哥鲜 鸡腿生鲜冷冻大鸡腿鸡腿肉手枪琵琶腿鸡大腿 包冰率不含冰
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