您是不是在找：

皮卡球！（骑行中）5月前
公路车上下车，公路车坐管太高，怎么上下车？脚够不到地怎么办？ 要看完哦！#公路车上下车方式 #女神爱单车 #骑公路的小姐姐 #单车骑行 #户外骑行
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞7826
公路车FITTING预约中（杭州·绍兴）3月前
正确坐高不伤膝盖——绍兴/柯桥Fitting 坐垫高度能直接影响你的骑行表现，赶紧自查一下吧。 #公路车 #环法 #公路车fitting #单车 #自行车
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞898
滑雪呗金五年5月前
新手骑行车座裆疼？ 只需 3 步！轻松解决！ 新手骑行，裆疼？妹妹疼？ 按照这 3步！轻松解决！ #新手骑行 #骑行 #滑雪呗金五年 #公路车 #捷安特
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞9562
皮卡球！（骑行中）5月前
公路车坐高还不知道怎么调的一定要看完，最后有彩蛋！#公路车调坐高#调座椅高低 #骑行小姐姐 #女神爱单车
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞4306
滑雪呗金五年2月前
学会上下车！只需 3 步！新手骑行必备！ 新手骑行刚买车，不会上下车 终于买了辆公路车！ 以为可以骑游！锻炼了！ 可上下车难倒我了！ 下车不稳，会摔！上车还踉跄 ！ 直到我发现了 能平稳上下车的练习方法！ #新手骑行 #骑行 #滑雪呗金五年 #公路车 #喜德盛
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2169
强錦豪4月前
上坡前，爬坡中，去弯前，如何高效换挡 #摇车教学 #公路车教学 #麒麟汇车队 #xsoon #公路车压弯
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1891
滑雪呗金五年3月前
骑行半年腿反而粗了？3个坑90%新手都在踩！ 为什么别人骑车腿变细， 你的却越骑越粗？ 骑行本身不粗腿 但如果你犯了这三个错 大腿会增粗 3 倍！ #新手骑行 #骑行 #滑雪呗金五年 #公路车 #美利达
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4630
喜德盛（万江华南摩尔店）6月前
自行车座高如何调节，分享来了～ #骑行新手 #骑行新手注意事项 #自行车座高 #科学骑行 #骑行
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
速勇者4月前
骑行必学3大姿势！第3个让你秒变Pro！#骑行技巧 #干货分享 #公路车 #骑行 #山地车
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
养身单车常师傅5月前
骑公路车发力方式别搞错了 #自行车推荐 #公路车装备 #骑行手套 #骑行装备 #公路车推荐
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
公路车FITTING预约中（杭州·绍兴）3月前
坐踩和站踩详解——柯桥/绍兴Fitting 骑友们会选择高爆发的站踩摇车，还是会选择看似’从容不迫‘的坐踩呢。 #环法 #公路车 #波加查 #公路车fitting #骑行
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2041
混入职业车队的龚琳琅.7月前
@你骑公路车不会摇车的朋友过来学#骑行 #摇车 #公路自行车 #公路车 #公路车运动
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2144
冷姐很热5月前
公路车上下车小技巧你学会了吗？#公路自行车 #新手骑行 #骑行技巧 #骑行 #公路车
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1221
超级兔子BFC5月前
骑行技巧｜骑行时屁股扭｜骨盆摆动的原因 #骑行 #公路车 #核心抗侧屈 #超级兔子 #超级兔子fitting
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1718
骑行萌新老学长2月前
#新手骑行入门知识 #创作者中心 #创作灵感 #公路自行车 #公路车 新手一定要多看两遍，不要因为姿势不对弄的腰酸背疼！
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
大宇单车4月前
#公路自行车#喜德盛#单车技巧#喜德盛 公路车正确骑行姿态 #公路自行车
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
玩车总指挥4月前
又装又实用的公路车小技巧 #骑行 #公路车 #潮流运动季 #抖音骑遇记
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
川哥Sam7月前
自行车怎么踩踏最高效，答案是简洁 #爱生活爱骑行 #让骑行成为一种生活 #休闲骑 #骑车通勤
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
林跳跳2月前
自行车后轮骑技巧分享，学会你就是gai上最靓的仔#自行车技巧#骑行
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1548
上海fitting甘老师6月前
用前脚掌踩会更省力，更舒适，更好使劲#骑行 #骑行入门知识 #骑行小技巧 #你学会了吗 #上海骑行
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞290
🚲大圣骑行🚲4月前
一分钟教会你，如何正确上下车。#骑行 #山地车 #公路车 #自行车
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
梦想DD张6月前
一招教会你帅而实用的公路车小技巧 #公路车 #自行车技巧 #后轮骑
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
超级兔子BFC7月前
骑行技巧｜一个优秀的踩踏｜讨论 #骑行 #骑行技巧 #超级兔子 #超级兔子fitting话题 #踩踏效率
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2735
🚲大圣骑行🚲5月前
骑行膝盖疼，腿疼快来看看吧！ 30秒教会你怎么调整正确的车座高度。#骑行 #自行车 #公路车 #山地车
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
肆零.（吃练睡）7月前
骑行姿势 气动姿势下的发力 俯身后发力改变#自行车 #公路自行车 #自行车技巧 #公路车
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1127
骑樂无穹Bike Fitting2月前
骑行损伤倍增的元凶！超过90%骑友都踩过这些雷区！这些伤身骑行动作看你有没有中招？速改！！#骑行fitting #骑樂无穹骑行俱乐部 #骑行姿势 #骑行姿势的正确方法 #公路车
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞946
公路车FITTING预约中（杭州·绍兴）4月前
3招教你骑行瘦腿——柯桥/绍兴Fitting 错误的车辆设定和肌肉发力模式，都会把腿变粗，甚至大齿比维持的低踏频也会影响。 #公路车 #骑行 #fitting #单车 #健身
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
ar4月前
上路骑行全过程，告诉你们遇到不同的路况要怎么应对，遇到堵车该怎么骑？看完这期视频你强的可怕！#第一视角 #摩托车新手 #摩托车教学 #ninja400
00:00 / 07:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4820
速勇者2月前
别再瞎摇车啦！休息→爆发全流程技巧，看完告别抽筋超轻松#骑行 #摇车 #速勇者 #自行车
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1685
花式动感单车🔥谢鹏飞3月前
动感单车百分之90的人群骑行的姿势都是错误的#动感单车 #鹏飞体系动感单车 #动感单车考证
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
是_da婷…4月前
做飞艇改善骑行姿势让骑行运动维持更长久和健康 #骑行 #运动 #骑行随拍 #自行车 #健康科普 @朱威|珠海闪电|威威单车
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1405
菜腿小杨🚴‍♂️🚲3月前
不正确的车辆设定以及不好的骑行姿态，正在悄悄地伤害你的身体#坚持的意义 #运动装备 #骑行 #自行车技巧 fitting
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
🚲大圣骑行🚲4月前
骑行骑对了能很好的避免腰酸腿疼，脖子僵，后背疼等各种问题，快来看看骑行中你有没有这些问题。#骑行 #公路车 #自行车 #山地车
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6132
四川社体1年前
新手骑行的5个黄金小技巧——正确的坐姿？ #骑行 #户外运动 #科学健身 #自行车技巧 #自行车
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
🚲大圣骑行🚲5月前
膝盖疼？裆麻木？新手骑行必看，车座的正确调整高度。#骑行 #自行车 #公路车 #山地车
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4614
黄无宇3月前
这可能是你能学会最简单的自行车技巧 无论什么自行车这个动作都适用，也是你能学会的第一个技能。有了这个动作才能完成更多的技术。那么这动作你会了吗？觉得有用记得留言告诉我#骑行技巧 #自行车骑行技巧#自行车 #山地车 #创作灵感
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞5535
小步骑行4月前
高踏频才是骑行高手的秘密！ 很多新手骑行时觉得越踩越累、腿酸膝盖痛，大概率是踏频没控制好。 本期视频带你搞懂什么是踏频、为什么它这么重要，以及如何轻松找到适合自己的骑行节奏。 掌握踏频，不靠猛踩也能骑得远、骑得轻松。#公路车 #骑行 #自行车 #骑行装备 #户外骑行
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
骑行萌新老学长3月前
#自行车部件调节新手教学 #创作者中心 #创作灵感 #骑行 #公路车 座高调整至关重要，一定要学会哦！
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞664
🚲大圣骑行🚲5月前
新手必看，新手骑车该注意什么？你是怎样骑车的呢？打到评论区大家讨论一下吧。#自行车 #骑行 #公路车 #山地车
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
迁骑2月前
2分钟的后轮滑教学，干货满满#骑行日常 #骑行#自行车#后轮滑#教学
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3970
陈华伦6月前
拿上你的山地车练起来吧 #山地车 #自行车技巧 #运动健身 #让骑行成为一种生活 #陈华伦
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞4901
玩车总指挥5月前
一看就会一学就废的骑行技巧 #公路车 #骑行 #技巧
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3838
骑不快的小亮7月前
新手骑行遇到红绿灯上下车怕摔车？今天一分钟给你讲的明明白白！ 一学就会的#自行车技巧 #骑行 #自行车新手教学 #经验分享 #新手骑行
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
林跳跳2月前
一分钟教你踩跳#自行车技巧#山地车#骑行
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞662
公路车FITTING预约中（杭州·绍兴）3月前
如何踩踏效率提升——绍兴/柯桥Fitting 而新手（神经肌肉模式未固化）、膝盖受过伤、追求实战效率的骑友不建议单腿踩踏练习噢。#运动 #公路车 #fitting #骑行 #自行车
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
那个男人－巨龙7月前
新手电动车上路练习教程#学骑车 #新手上路 #电动车教学 #广州骑行教练 #黑丝
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5398
玩车总指挥4月前
一招教会你公路车最实用的平衡术 #公路车#骑行 #AD350
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4881
张张在骑车4月前
骑行不粗腿解决方法都在视频里，调车座高拉伸技巧全是干货#骑行vlog #让骑行成为一种生活 #骑行减肥
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3337
BMW兄弟会-小白龙🏍️3月前
又是一个知识点，坐姿骑行和站立骑行不同的踩脚踏方式，感谢教官对细节的拿捏#宝马水鸟 #宝马1250adv #BMW兄弟会 #摩托车爱好者
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞381
玩车总指挥4月前
新手骑行必会的实用技巧你知道有哪些 #骑行 #公路车 #山地车 #教学
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6586
滑雪呗金五年3月前
换个车座？裆疼妹妹疼？只需 2步轻松解决！ 就换个车座 骑行裆疼？妹妹疼？ 新手骑行 跟着这 2 步！ 轻松解决！ #新手骑行 #骑行 #滑雪呗金五年 #公路车 #美利达
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1534
超级兔子BFC6月前
骑行技巧｜为什么骑行时屁股会跳起来？ #骑行 #公路车 #骑行发力 #超级兔子 #超级兔子fitting
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞5115
青 青6月前
骑行变速顺口溜～还不会变速的记得点赞➕收藏哦⭐#自行车新手教学 #骑车注意事项 #自行车技巧#WILIER头盔#WL03
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞8208
➕7🚲3月前
不要成天质疑自己是菜腿，质疑自己的间歇能力糟糕，无氧能力更糟糕，认真的看完你一定有所收获#公路车#公路车运动#公路车冲刺 #公路车手的日常 #骑行
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞4088
大行折叠自行车（康虹路店）趣骑单车大胖2月前
折叠车坐高调节#济南大行 #大行折叠自行车 #折叠车 #大行p8 #自行车技巧
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
可乐🥤.1年前
教初学者如何上锁踏#女骑 #让骑行成为一种生活 #锁鞋
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3695
梁小秋和小酸奶3月前
当代小孩姐👧🏻沉浸式教你学骑自行车🚲 今天小酸奶教大家怎么学骑自行车哦！ 第一步：先找一辆轻便耐用的儿童车，将座椅调整到合适位置，让双脚能够碰到地面并握住刹车把手学会刹车。 第二步：坐在车上，像骑平衡车一样，双脚轮流蹬地让车前行后双脚离地，感受骑行的速度和平衡感 第三步：用惯用脚将脚踏调整至2点钟方向后，用力将脚踩下去，另一只脚离地，反复练习 第四步：在惯用脚踩下去后，另一只脚放在脚踏上，轮换蹬就可以骑行啦！ 最后需要提醒的是，工欲善其事必先利其器，骑行练习离不开一辆好车。酸奶买的这辆九号儿童自行车，车身是铝合金材质的比较轻巧；前后双碟刹能让小朋友轻松刹车，提高练车的安全感。 现在小酸奶已经骑的比较熟练了，可以感受车辆自带的7档变速系统，做一个酷酷的骑行女孩! #九号儿童自行车 #儿童自行车 #儿童自行车推荐 #九号童车 #快乐骑行
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞385
速勇者5月前
别人变速丝滑如德芙，你变速像在摇拖拉机？突突突突…#骑行 #干货分享 #自行车技巧 #骑手 #自行车
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1146
勇敢法法4月前
骑自行车必会的两个技能：拆脚踏、拆后轮 #法法骑行小技巧
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
香香🌸2月前
带10个月7天龄香宝宝骑行的第42天！#骑车带娃 #骑行vlog #拓乐儿童前置座椅 #小布折叠自行车 #户外骑行
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞939
叶振超4月前
骑车口诀#绿色出行低碳又环保 #骑行随拍 #公路车 @喜德盛车队大本营 @X-LAB @捷酷Jakroo官方旗舰店 @Branta 专业骑行配件
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3030
🚲大圣骑行🚲4月前
新手常犯的五个错误，看看你有没有中招！#骑行 #自行车 #公路车 #山地车
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞883
李铁托2月前
女孩子都能学会的山地车技巧 #山地车#骑行#爱生活爱骑行#女骑#街攀
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3366

简介:

您在查找“骑行坐踩技巧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-13 06:00

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: